毕业即上岸！留学生秋招学长学姐说

凌晨两点的伦敦，你刚肝完一篇论文，习惯性地打开微信刷了下朋友圈。一条动态刺痛了你的眼睛：本科同学小A，笑得一脸灿烂地晒出了腾讯的offer。底下评论区瞬间炸了锅：“哇，恭喜A神！” “求带！” “沾沾欧气！”

你默默地划过，心里却像被什么东西堵住了。看看窗外陌生的街景，再看看日历上标记的秋招截止日期，一股巨大的焦虑感瞬间袭来。国内的秋招战场已经硝烟弥漫，而你，隔着时差和屏幕，感觉自己像个局外人。课程、论文、小组作业已经让人焦头烂额，现在还要面对求职的压力，感觉快要喘不过气了。

别慌，真的。这种感觉，我们都懂。去年这个时候，我也和你一样，在图书馆一边啃着三明治，一边海投简历，每天刷新邮箱八百遍，生怕错过任何一个面试通知。

所以，我们LXS.net这次特地“抓”来了几位刚从这条路走过，并且成功上岸的学长学姐。他们有的进了互联网大厂，有的去了顶尖咨询，还有的在快消行业风生水起。这篇文章里没有一句官方套话，全是他们用无数个不眠之夜换来的血泪经验。坐稳了，学长学姐要开始“喂饭”了！

Part 1：你的求职时间线，别跑偏了！

国内同学的秋招，节奏非常明确：“金九银十”。但对我们留学生来说，这个时间线简直就是“魔鬼”。九月，我们才刚刚开学，要适应新课程、认识新同学，忙得团团转。可国内的秋招，尤其是互联网大厂的“提前批”，早在7、8月份就已经打响了。

“我就是吃了这个亏。” 去年刚从UCL毕业，现在在字节跳动做产品的学姐Jessica说，“我以为秋招是9月才开始，等我9月底忙完开学的事情再去看，很多公司的网申通道都快关了，人都傻了。”

所以，留学生的第一课，就是重新校准你的“求职生物钟”。我们为你总结了一个“黄金四步”规划法：

第一步：准备期（入学当年3月 - 5月）

别觉得早。这个阶段是你明确方向、打好基础的关键时期。你要做的不是马上投简历，而是问自己几个问题：我想去哪个行业？我想做什么岗位？我的专业和技能匹配吗？

你可以开始刷一些求职APP，比如Boss直聘、应届生求职网，看看心仪岗位的JD（职位描述），了解它们需要什么样的人。同时，把你的简历初稿写出来。哪怕很粗糙也没关系，先有个框架。

真实案例： 去年拿到中金offer的学长Leo，在研一的复活节假期，就列了一个包含50家目标公司的清单，并针对性地修改了三版简历：一版投行、一版咨询、一版行研。他说：“方向越早明确，你后面的努力才越有价值。”

第二步：黄金实习期（6月 - 8月）

这段时间是暑假，也是国内暑期实习的黄金档。一份高质量的实习，是你秋招简历上最亮的星。根据前程无忧（51job）发布的《2023年毕业生秋招洞察报告》，超过85%的HR认为，有相关实习经历的候选人会获得优先考虑。

很多大厂的暑期实习都有“转正”机会。比如腾讯、阿里、字节等，它们的暑期实习生转正率通常能达到50%以上，甚至更高。这意味着，你可能在秋招正式开始前，就已经提前锁定了offer。

“一定要想办法回国做一段实习，” Jessica强调，“这不仅是给简历镀金，更是让你‘接地气’的最好方式。你能亲身体验国内职场文化，了解行业动态，这些在面试时都能成为你的谈资。”

第三步：冲刺投递期（8月 - 10月）

战斗正式打响！8月份，大厂的“提前批”开放，这是神仙打架的战场，但也是机会最多的地方，流程快、HC（招聘名额）多。9月到10月，是秋招的最高峰，几乎所有公司都会开放网申。

这个阶段，你需要化身“时间管理大师”。虽然国外的课程开始了，但每天必须挤出固定时间来投简历、刷笔试题。建议你做一个Excel表格，记录下所有投递过的公司、岗位、申请日期和进度。这样可以避免重复投递，也能清晰地了解自己的状态。

数据支撑： 根据应届生求职网的数据，一个应届生在秋招季平均会投递超过50份简历。所以，别因为被拒了几次就灰心，这太正常了。

第四步：补录与春招（11月 - 次年4月）

秋招没拿到理想的offer？别怕，你还有机会。11月之后，很多公司会因为有人毁约而放出“补录”名额。第二年的3、4月份，还有规模不小的“春招”。春招虽然岗位数量和质量可能不及秋招，但竞争压力也相对小一些，是捡漏的好时机。

Part 2：简历“C位出道”秘籍

简历是你的第一张脸。对于留学生来说，我们的教育背景通常不错，但HR看简历，可能就花30秒。怎么在这30秒内抓住他的眼球？

实习经历不是唯一解，但“相关性”是王道

我们都知道实习重要，但不是每个人都有机会去大厂实习。这时候，你的项目经历、课程作业、甚至校园活动，只要和岗位“相关”，都可以写上去，而且要写得漂亮。

这里要引入一个神器：STAR法则。这是所有面试官都吃的一套方法论，用在简历上同样有效。

• S (Situation): 事情是在什么背景下发生的？
• T (Task): 你要完成什么任务？
• A (Action): 你具体采取了哪些行动？
• R (Result): 你的行动带来了什么可量化的结果？

错误示范：“参与XX市场调研项目，负责问卷分发。” —— 这句话HR看了毫无感觉。

STAR法则优化后：“在XX市场调研项目中（S），作为小组负责人，旨在分析Z世代对某品牌APP的用户偏好（T）。我主导设计了包含30个问题的线上问卷，并通过社群和校园渠道精准投放（A），最终成功回收有效问卷500+份，问卷有效率达92%。基于数据分析，我独立撰写了15页的用户画像报告，其中关于‘社交驱动购买’的洞察被项目组采纳，为后续产品迭代提供了关键依据（R）。”

看出来区别了吗？后者不仅清晰地展示了你的工作内容，更重要的是，它用数据（500+份问卷、92%有效率、15页报告）证明了你的能力和产出。这才是HR想看到的。

真实案例： 拿到了宝洁市场部offer的学姐Anna，简历上并没有快消行业的实习经历。她的秘密武器，是一段在学校“中国学联”做宣传部长的经历。她用STAR法则，将“组织迎新晚会”这件事，包装成了一个完整的项目管理案例：从前期线上宣传引流（A），实现活动推文阅读量破万（R），到中期协调20人团队分工（A），再到后期拉到5000英镑赞助（R）。面试官对这段经历表现出了极大的兴趣，认为她展现了出色的领导力、执行力和沟通能力。

ATS友好型简历：别让机器把你筛掉

现在很多大公司都用ATS（简历筛选系统）来过滤简历。如果你的简历格式不规范，或者缺少JD里提到的关键词，可能连HR的面都见不到。

几个小Tips：

1. 用简洁的模板，避免花里胡哨的设计和图表。
2. 关键词匹配！仔细阅读JD，把里面提到的技能、工具（如Python, SQL, Figma）和要求，尽可能地融入到你的简历描述里。
3. 提交PDF格式，确保在任何设备上打开都不会乱码。

Part 3：远程面试的“坑”，我们都踩过

对于留学生来说，99%的面试都是远程进行的。这既是便利，也是挑战。那些意想不到的“坑”，真的能让你当场社死。

“硬件”准备：别让技术问题毁了你的表现

“我面快手的时候，说得正起劲，家里的网突然断了！” 回忆起当时的情景，现在在某家咨询公司工作的学长Mike还心有余悸。“我手忙脚乱地切手机热点，再连上线已经过去五分钟了，节奏全乱了，最后果然挂了。”

面试前，请务必：

• 测试设备：提前一天和朋友视频通话，测试你的摄像头、麦克风和网络稳定性。
• 准备备用方案：手机充满电并打开热点备用。如果电脑摄像头不清晰，可以考虑买一个外接的高清摄像头。
• 环境布置：找一个安静、整洁、光线充足的地方。背景最好是白墙或者书架，避免杂乱。在门口贴上“正在面试，请勿打扰”的纸条，提前和室友打好招呼。
• 着装：上半身一定要穿正装，这不仅是尊重，也能让你更快进入状态。

“软件”准备：跨时区沟通的艺术

远程面试，你看不到面试官的全部肢体语言，这会增加沟通难度。

眼神交流：不要看屏幕里的自己，要看着摄像头！这样在对方看来，你才是在和他进行眼神交流。可以在摄像头旁边贴个小便利贴，提醒自己。

积极反馈：由于网络延迟，互动可能会有滞后。当面试官说话时，要适时地点头、微笑，说“嗯”、“好的”、“我明白了”，让他知道你在认真听。回答问题时，可以适当放慢语速，确保对方能听清。

时区确认：这是血的教训！一定要反复确认面试时间是北京时间还是你当地的时间。收到面试邮件后，立刻回复一封确认邮件，比如：“非常感谢您的面试邀请。确认一下面试时间是北京时间9月20日上午10点（即伦敦时间凌晨3点），对吗？” 别因为算错时区而错过一个宝贵的机会。

Part 4：如何把“留学生”身份变成王牌

很多同学最大的担忧是，面试官会不会觉得我“不接地气”？会不会觉得我娇生惯养，对国内情况不了解？

这种担心很正常，但其实，你的海外背景，完全可以是你最大的加分项。关键在于，你怎么“讲故事”。

你的“短板”？不，是你的“独特优势”！

当面试官问到“你为什么选择回国发展？”或者“你觉得留学生最大的优势和劣势是什么？”时，机会就来了。

1. 全球视野与跨文化沟通能力

不要只干巴巴地说“我视野开阔”。要用具体的例子来证明。比如：“在我的研究生课程中，有一个项目是和来自印度、美国、尼日利亚的同学一起完成的。我们因为文化背景不同，一开始在工作方式上有很多分歧。我主动承担了沟通桥梁的角色，通过组织了几次线上讨论，我们最终统一了目标，并结合各自的优势，完成了项目，拿到了A+的成绩。这段经历让我深刻理解了在多元文化团队中如何高效协作。”

对于那些有出海业务的公司（比如字节、华为、小米）或者本身就是外企（宝洁、联合利华），这种能力是他们非常看重的。

2. 独立解决问题的能力

出国留学本身就是一段“打怪升级”的旅程。从自己租房、办银行卡，到独立完成各种高难度的学术任务，这些都是你独立性和抗压能力的证明。

你可以这样说：“在国外独自生活的经历，锻炼了我极强的独立生活和解决问题的能力。比如，我曾经遇到过公寓水管爆裂的紧急情况，当时是周末，物业不上班。我一个人冷静地找到了总阀门，然后在网上迅速联系到了紧急维修工，把损失降到了最低。我相信这种处理突发状况的冷静和执行力，在未来的工作中也会很有帮助。”

3. 主动消除“不接地气”的疑虑

在面试中，主动展示你对国内市场的了解。这会给面试官留下非常好的印象。

怎么做？面试前花点时间，研究一下这个行业在国内的最新动态。比如，如果你面试互联网公司，可以聊聊你对抖音、小红书、B站等产品最新功能的看法。如果你面试快消，可以谈谈你对瑞幸、元气森林等新消费品牌的营销策略的理解。

真实案例： 成功拿到某出海游戏公司offer的学长Frank，在面试时就被问到“你怎么看待海外玩家和国内玩家的差异？” Frank结合自己在英国和游戏社团朋友交流的经历，以及对国内游戏社区（如NGA、TapTap）的观察，从付费习惯、社交偏好、审美风格等几个方面，做了非常深入的分析。面试官当场就对他赞不绝口。

求职这条路，就像一场孤独的马拉松。尤其对于身在海外的我们，少了并肩作战的伙伴，多了几分对未知的迷茫。

你可能会投出几十上百份简历，然后收到一堆拒信，或者石沉大海。你可能会在凌晨三点，顶着时差，面带微笑地跟面试官侃侃而谈，挂掉视频后累得一头栽在床上。

这些都是正常的。请一定不要因为暂时的挫折而否定自己。你辛辛苦苦读出来的学位，你看过的世界，你克服过的困难，都是你身上闪闪发光的勋章。

别拿你的第一章，去和别人的大结局比较。每个人都有自己的节奏。累了就歇一歇，看看窗外的风景，和朋友打个电话吐槽一下。然后，第二天，继续打开电脑，投出下一份简历。

请相信，那份属于你的offer，已经在路上了。加油！