除了成绩，申请加拿大高中还看这些？

申请加拿大高中，你需要更新的观念清单
☐ 旧观念：分数是王道，95分一定比90分有优势。
☑ 新观念：分数是门槛，但门槛之上的世界，比的是“你是谁”。一个有故事的90分，远比一个苍白的95分更吸引人。
☐ 旧观念：课外活动越多越好，钢琴、马术、编程……列表越长越厉害。
☑ 新观念：活动的“质量”和“深度”远胜于“数量”。招生官想看的是你长久的坚持、热情和从中学到的东西，而不是一份打卡清单。
☐ 旧观念：个人陈述就是写一篇自我介绍，把自己夸得天花乱坠。
☑ 新观念：个人陈述是你唯一能和招生官“直接对话”的机会。讲一个真实的故事，展现你的思考和成长，让他们记住你。
☐ 旧观念：推荐信当然要找职位最高的人写，比如校长。
☑ 新观念：最了解你、能提供具体事例的老师或教练，才是最佳人选。一封充满真情实感细节的信，胜过十封空洞的“官方表扬信”。

哈喽，各位准留学生们！我是你们在lxs.net的老朋友，小编一枚。

去年这个时候，我认识了两个学生，小A和小B。他们俩都想申请多伦多一所顶尖的私立男校——就叫它“枫叶学院”吧。小A是个典型的学霸，成绩单拉出来，平均分96，几乎门门功课都接近满分。而小B呢，成绩也很不错，平均分91，但在小A面前，似乎总差了那么一截。

递交申请后，大家几乎都以为小A稳了。可结果出来，所有人都大跌眼镜：枫叶学院给小B发了Offer，却婉拒了小A。

为什么？我后来和小B聊了很久，翻看了他的申请材料，才找到了答案。小A的材料里，除了漂亮的成绩单，几乎一片空白。而小B的申请，像一本精彩的故事书：他提到了自己是如何带领学校的环保小组，发起“校园无纸化”活动，虽然过程磕磕绊绊，但最终成功让学校的纸张用量减少了20%；他写了自己参加模拟联合国时，为了一个非洲小国的提案，熬了三个通宵查资料，最终在会场上据理力争的故事；他的推荐信来自物理老师，信里没有堆砌“聪明”“努力”这些词，而是生动地描述了小B如何为了一个物理实验的微小误差，主动留下来反复调试模型直到深夜。

那一刻我才真正明白，对于加拿大的学校来说，申请材料不是一份冰冷的“成绩报告”，而是一次“你好，这是我”的自我介绍。他们想认识的，是一个有血有肉、有热情、会思考、懂得合作的年轻人，而不是一个只会考试的机器。

所以，如果你也正抱着成绩单焦虑不安，那么这篇文章，就是为你准备的。咱们一起来聊聊，除了分数，那些真正能让你的申请发光的“秘密武器”到底是什么。

为什么你的98分，可能不如别人的88分？

咱们得先搞懂一个概念，叫“Holistic Review”，翻译过来就是“综合评估”。这在北美教育体系里是绝对的主流。意思就是，学校不会只盯着你的GPA看，而是会把你当成一个完整的人，从学术、个性、潜力、特长等各个维度去综合考量你是否“适合”他们。

这可不是一句空话。你去看看那些顶尖加拿大私校的官网，比如位于安大略省的Appleby College，他们的招生页面上明确写着，他们在寻找“在学术、体育、艺术和社区服务方面都有求知欲和参与度的学生”。再比如温哥华的St. George's School，他们的使命是培养“品学兼优的男生”（Fine boys become fine men），这里的“品”和“学”是并列的，甚至“品”还在前面。

这背后的逻辑很简单：学校不是在招募员工，而是在组建一个社区。一个充满活力的社区，需要不同类型的成员。需要能拿学术竞赛金牌的学霸，也需要能在球场上挥洒汗水的运动健将，需要能在舞台上发光发亮的艺术家，还需要热心公益、有领导力的组织者。如果一个学校只招学习好的学生，那该多无聊啊！

近几年的数据也印证了这一点。根据加拿大移民、难民和公民部（IRCC）的数据，2023年加拿大签发了超过55万份新的国际学生学习许可，竞争日益激烈。当大家的成绩都水涨船高，都在90分以上徘徊时，分数本身的区分度就在变小。这时候，什么能让你脱颖而出？答案就是那些成绩单无法体现的东西。

所以，别再以为刷分是唯一出路了。你的分数只要达到了学校的门槛（通常是85%以上），你就已经拿到了入场券。接下来的比赛，是另一条赛道上的较量。

从“刷活动”到“讲故事”：你的课外活动不只是列表

一说到课外活动，很多同学和家长就容易陷入一个误区：是不是越多越好？钢琴十级、围棋五段、编程比赛获奖、社区义工100小时……把活动列表填得满满当当，看起来就特别“厉害”。

打住！这种“集邮式”的活动策略，在招生官眼里可能恰恰是减分项。他们会想：这个学生真的对这么多事情都有热情吗？还是只是为了申请而“刷”出来的经历？

加拿大学校更看重的是你在活动中的“深度”和“成长”。

举个例子。有个申请UCC（Upper Canada College）的学生，他的活动列表很简单，只有一项：机器人制作。但他坚持了整整四年。在文书里，他没有说自己得了多少奖，而是讲了一个故事。他讲自己如何从一个连电线都接不明白的小白，到自己钻研代码，熬夜画图纸；他讲了自己团队在一次比赛前夜，机器人核心部件突然烧毁，大家如何分工合作，争分夺秒，最终用备用零件搭起一个“丑陋但能用”的替代品，并奇迹般地完成了比赛。最后，他写道：“我学到的最重要的，不是如何编程或搭建，而是明白了在绝望中寻找希望，以及信任我的队友。”

你看，这个故事里有热情、有坚持、有解决问题的能力、有团队合作精神。这比“机器人比赛一等奖”这几个干巴巴的字，要动人得多。

另一位成功申请Branksome Hall（一所顶尖女校）的女孩，她的主要活动是长期在一家流浪动物收容所做义工。她不只是去喂喂猫、遛遛狗。她发现收容所的社交媒体宣传很薄弱，很多待领养的动物信息都发布不出去。于是，她主动承担起运营收容所社交账号的任务，为每只小动物拍摄可爱的照片和视频，写下它们的故事，最终让收容所的领养率在半年内提升了30%。

这个经历，展现了她的爱心、主动性、创造力和实实在在的影响力。招生官看到的是一个懂得观察问题、并用自己的能力去解决问题的未来领导者。

所以，现在就拿出你的活动列表看一看。别再问“我该参加什么活动”，而要问自己：

1. 我对什么事情真正充满热情，可以坚持做很久？
2. 在这个活动里，我遇到了什么挑战？我是如何克服的？
3. 我学到了什么？我有什么成长？
4. 我是否可以不只是一个“参与者”，而是一个“贡献者”或“发起者”？

把你的活动，从一个名词（钢琴、篮球），变成一个动词（我如何通过音乐表达情感、我如何带领球队走出困境）。这，才是课外活动的正确打开方式。

个人陈述（PS）：别再写“我是一个努力学习的好学生”了

如果说成绩单和活动列表是你的“硬件”，那个人陈述（Personal Statement）就是你的“软件”和“灵魂”。这是你唯一的机会，用你自己的声音，直接和招生官对话。可太多同学都浪费了这个宝贵的机会。

我们来看一个典型的“失败”开头：“我叫李华，我是一个勤奋好学、乐于助人的学生。我从小就梦想来到加拿大，因为它美丽的自然风光和优质的教育资源……”

是不是感觉每个申请者都能这么写？招生官一天要看上百份这样的陈词滥调，早就审美疲劳了。他看不到一个活生生的你，只看到一堆正确的废话。

好的个人陈述，核心是“讲故事”，而且是讲一个只属于你的、能展现你独特品质的故事。

“Show, Don't Tell”（展示，而非说教）是黄金法则。

不要说“我很有毅力”，而是讲一个你为了练好一个滑板动作，摔了上百次跤，膝盖全是淤青，但最终站上滑板完成动作时，夕阳照在你脸上的故事。

不要说“我很有创造力”，而是描述你如何把家里废弃的纸箱和瓶子，做成了一个精巧的天文望远镜模型，虽然简陋，但它点燃了你对宇宙的好奇。

不要说“我很有领导力”，而是分享一次小组作业，组员之间发生矛盾，你是如何倾听各方意见，协调分工，最终让项目顺利完成的故事。

这些具体、生动的细节，才能像钩子一样，牢牢抓住招生官的注意力，让他记住你。同时，一定要把你申请的学校融合到你的故事里。这表明你做足了功课，是真心想来这里。

比如，你可以这样写：“当我读到贵校（比如Ridley College）的‘Positive Education’（积极教育）理念，强调培养学生的幸福感和抗挫折能力时，我想起了我那次失败的滑板经历。正是那上百次的摔倒，让我明白了真正的成长并非来自成功，而是来自面对失败的勇气。我非常期待能在这样一个鼓励试错、关注内心成长的社区里学习。”

这样一来，你的个人特质和学校的理念就完美地连接在了一起。招生官会觉得：“没错，这就是我们要找的人！”

推荐信：找“大咖”还是找“懂你的人”？

很多同学有个误区，觉得推荐信得找“官最大”的人写才最有分量，比如校长。但你想想，如果校长一年都跟你说不上几句话，他写的推荐信能是什么样？大概率是一封模板信，里面充满了“该生品学兼优，团结同学”之类的空话。

这样的信，招生官一眼就能看穿，它的分量几乎为零。

一封强有力的推荐信，关键不在于推荐人的头衔，而在于他是否真的了解你，能否提供具体的、有说服力的例子来支撑他的评价。

最佳人选通常是：

1. 教你时间比较长、你成绩比较好、且你在课堂上积极互动的任课老师。比如你的英语老师或数学老师。
2. 你的课外活动指导老师、教练或导师。比如你的篮球队教练、辩论社指导老师。

为什么是他们？因为他们见证了你的成长，看到了你在具体情境下的表现。一封好的推荐信应该是这样的：

“张伟同学在我的历史课上表现出的好奇心令我印象深刻。当我们讨论到二战转折点时，大部分同学都满足于课本上的答案。但张伟在课后找到我，提出了一个非常刁钻的问题：‘如果当时天气因素发生改变，诺曼底登陆的结局会不会完全不同？’为此，他自己去图书馆查阅了大量气象和军事资料，写了一篇长达五页的分析报告交给我。这种超越课堂要求的探索精神，是我在他同龄人中很少见到的。”

看到了吗？这个小故事，把张伟的“好奇心”和“探索精神”刻画得入木三分。这比一百句“他是个爱学习的好孩子”都有用。

为了拿到这样一封推荐信，你需要提前做好准备。主动和你的推荐人沟通，给他提供你的个人陈述、简历和你想申请的学校列表，并“提醒”他一些你们之间发生过的、你希望他能写进信里的小故事。这不是在教老师撒谎，而是在帮助他回忆起你的闪光点。

面试：当招生官问“你有什么问题要问我吗？”

走到面试这一步，恭喜你，说明学校对你的“硬件”已经很满意了，现在就想看看你这个“真人”怎么样。

面试不是考试，更像是一次相亲。学校在考察你，你也在考察学校，双方都在看“我们是否合得来”。所以，最重要的一点就是：做真实的自己。

不要去背诵那些网上找来的标准答案，那样会显得非常僵硬和不真诚。面试官阅人无数，一眼就能看穿你的伪装。紧张是正常的，但尽量放松，把它当成一次和新朋友的聊天。

除了准备“为什么选择我们学校？”“你最大的优缺点是什么？”这类常规问题，有一个环节至关重要，那就是当面试官问：“Do you have any questions for us?”（你有什么问题要问我们吗？）的时候。

千万！千万！不要说“没有了”。

这不仅会让你显得对学校不够热情，还浪费了一次展示你思考深度和好奇心的绝佳机会。

也别问那些在官网上能轻易找到答案的问题，比如“学校有多少学生？”这会显得你功课没做足。

你应该问一些更具体、更深入、能体现你思考的问题。比如：

• “我注意到学校非常重视社区服务，我想了解一下，新生通常有哪些机会可以参与到本地的社区项目中去？有没有一些由学生自己发起的项目？”
• “我对贵校的冰球项目非常感兴趣。对于像我这样有一定基础但非专业水平的学生，学校是如何支持我们参与和发展的？”
• “我读了您（面试官）在学校官网上的介绍，了解到您之前在XX领域工作过。我很想听听，您觉得在贵校的学习经历，对于培养学生的哪些能力最有帮助？”

这些问题，能瞬间让你从众多申请者中脱颖而出。它告诉面试官：1. 我对你们学校做了深入研究。2. 我是一个有好奇心、爱思考的人。3. 我已经在认真规划我在这里的学习和生活了。

这不比一句干巴巴的“没有问题了”强一百倍吗？