加拿大留学必看：学制与假期全攻略

哈喽，各位lxs.net的小伙伴们！我是你们的老朋友，小编Leo。

还记得我刚到多伦多的第一个九月吗？阳光正好，枫叶微红，我拖着两个巨大的行李箱，心里装着对留学生活100%的憧憬和0%的了解。开学第一周，同宿舍的本地小哥Alex热情地问我：“Hey Leo, are you taking any courses in Summer?” 我当时就懵了，心里嘀咕：“夏天？夏天不就是放暑假回家吹空调吃西瓜的日子吗？怎么还要上课？”

Alex看我一脸问号，笑着解释了半天，什么Fall Term, Winter Term, Summer Term, full-time student, course load... 一堆新名词砸过来，我感觉自己的CPU都快烧了。那一刻我才意识到，原来国外的大学生活，从最基本的“一年上几天学”开始，就跟我之前的认知完全是两码事。也是从那天起，我下定决心，必须把加拿大的学制和假期安排研究个底朝天，不然别说规划未来了，可能连什么时候该买回国机票都搞不清楚。

今天，我就把当年踩过的坑、攒下的经验，掰开揉碎了讲给你们听。这篇攻略不讲官话，只说大白话，保证你看完就能立刻上手规划自己的留学生活，让你赢在起跑线上！

一、灵魂拷问：加拿大大学一年到底有几个学期？

忘掉国内“两学期+寒暑假”的固定模式吧！加拿大大学的主流学制是“三学期制”（Trimester System），但玩法比你想象的要灵活得多。

Fall Term (秋季学期): 通常从每年的9月初（劳动节后）开始，到12月中下旬结束。这是每个学年的“开场大戏”，所有新生都会在这个学期入学，校园里最热闹，活动也最多。

Winter Term (冬季学期): 一般从1月初到4月底结束。窗外可能是大雪纷飞，但你将在室内体验到各种due date和midterm（期中考试）的“热情”。

Summer Term (夏季学期): 从5月初持续到8月底。这是最特别、也最自由的一个学期。你可以选择：

• 彻底放飞：享受长达4个月的暑假，这是你回国、在北美深度游、或者纯粹“躺平”的最佳时机。
• 继续卷：修读一些课程。夏季学期的课程通常更紧凑，比如一个正常学期4个月的课，夏天可能2个月就上完。这对于想提前毕业的“学霸”或者想补学分的同学来说，是个绝佳选择。
• 搞事业：找一份暑期实习（Internship）或者兼职，为简历添砖加瓦。

真实案例 & 数据：

我们拿加拿大顶尖大学之一的多伦多大学（University of Toronto）2024-2025学年的安排举个例子：

• 2024年秋季学期 (Fall)：课程从9月4日开始，到12月6日结束。期末考试时间是12月9日到20日。
• 2025年冬季学期 (Winter)：课程从1月6日开始，到4月8日结束。期末考试时间是4月11日到29日。

你看，秋季和冬季学期是连贯的，构成了最核心的一个学年（Academic Year）。而从4月底考完试，到9月初再开学，中间就是完整的Summer Term。绝大多数本科生都会选择在这段时间放假或实习，所以Summer Term的上课人数会少很多。

这种制度最大的好处就是“弹性”。我认识一个学姐，她为了能尽快毕业回国发展，硬是利用了两个Summer Term修满了学分，最终只用了3年就拿到了荣誉学士学位，比别人省下了一整年的时间和生活费。

二、选课和学分：留学路上的“游戏规则”

搞懂了学期，接下来就是核心玩法——选课和学分。这直接关系到你的GPA、毕业时间和学习体验。

什么是学分 (Credit)？

在加拿大，你修的每一门课都有对应的学分。毕业需要修满一定的总学分。不过，不同学校的计算方式有点绕，主要有两种：

1. 按课程数算：比如英属哥伦比亚大学（UBC）和西安大略大学（Western University），一门完整的单学期课程通常是3个学分。一个荣誉学士学位通常需要修满120个学分，也就是40门课。
2. 按“权重”算：比如多伦多大学（UofT）和滑铁卢大学（University of Waterloo），一门单学期课程是0.5个学分，一门跨越秋冬两个学期的全年课程是1.0个学分。毕业通常需要修满20个学分，换算一下，其实也是40门单学期的课。

别被数字搞混了，本质是一样的。通常，为了在4年内正常毕业，学生每个学期需要修5门课（相当于UBC的15个学分或UofT的2.5个学分），这就是所谓的“Full Course Load”（全日制课程量）。保持Full-time student的身份对于留学生续学签（Study Permit）至关重要哦！

选课的“潜规则”：

选课可不是在超市挑零食，看上哪个拿哪个。这里面门道很多：

• Prerequisite (先修课程): 这是最重要的规则。你想修一门高级课程，必须先把它的基础课程修完且成绩达标。比如，你想学会计专业的高级财务报表分析（Advanced Financial Accounting），就必须先通过入门的财务会计原理（Introductory Financial Accounting）。系统根本不会让你注册一门你没有满足先修条件的课程。
• Add/Drop Deadline (增删课程截止日): 这是每个留学生的“救命稻草”！开学后通常有一到两周的时间，你可以自由地添加或删除课程，而不会在成绩单上留下任何记录，学费也会全额退还。

真实案例 & 数据：

我的同学小马，大一选了一门哲学课，本想陶冶情操，结果第一节课就被教授满口的古希腊人名和深奥理论劝退了。幸好他记住了Add/Drop Deadline。在截止日的前一天，他果断地把这门课Drop掉，换成了一门他更感兴趣的电影研究入门。根据UBC 2024年冬季学期的日历，课程增删且不留W（Withdraw）记录的最后一天是1月19日。如果你错过了这个日期再退课，成绩单上就会留下一个“W”的标记，虽然不影响GPA，但总归不太好看。如果拖到更晚，可能连学费都退不了了。

所以，开学第一件事，就是去学校官网的Academic Calendar页面，把你所在学期的Add/Drop Deadline用红色马克笔圈出来！

三、传说中的Co-op：让你“带薪”上大学的秘密武器

如果你在选校时，看到“Co-operative Education Program”（简称Co-op）这个词，请两眼放光！这绝对是加拿大教育体系里最“香”的一项制度。

Co-op到底是什么？

简单来说，Co-op就是一个“学习学期”和“工作学期”交替进行的实践项目。你不是等到毕业才找工作，而是在大学期间，就以全职学生的身份，去正经公司进行为期4个月、8个月甚至更长时间的全职带薪工作。这些工作都和你的专业高度相关，并且是被学校认可、可以获得学分的。

Co-op有多香？

• 真金白银的收入：Co-op是带薪的！这笔钱不仅能大大缓解你的学费和生活费压力，甚至还能小有结余。
• 无可替代的工作经验：毕业时，你的简历上已经有了1-2年的本地相关工作经验，这在加拿大就业市场上是巨大的优势。很多学生毕业后直接就留在了实习过的公司。
• 建立人脉网络 (Networking)：在工作中认识的同事、经理，都是你未来职业生涯的宝贵人脉。

真实案例 & 数据：

提到Co-op，就不能不提滑铁卢大学（University of Waterloo），它的Co-op项目是北美乃至全球的标杆。根据滑铁卢大学官网公布的数据，其工程专业学生在Co-op工作学期，平均每小时能赚到25-35加元。一个为期4个月的工作学期，税前收入可以达到15,000到20,000加元（约合人民币8万到11万）。

我身边一个在滑铁卢读计算机科学的朋友，他从大二开始Co-op，先后在Shopify、Amazon和一家硅谷的初创公司实习。等到他毕业时，不仅学费基本靠自己赚回来了，手上还握着好几个大厂的return offer（返聘录用信）。这就是Co-op的魔力！

当然，除了滑铁卢，像西蒙菲莎大学（SFU）、多伦多大学世嘉堡校区（UTSC）和UBC等众多大学也都有非常成熟的Co-op项目。申请Co-op通常需要额外的申请材料和面试，而且对在校成绩有一定要求，所以有想法的同学一定要提前准备！

四、假期全攻略：从“卷王”到“旅行家”的无缝切换

好了，聊完了严肃的学习，我们来谈谈最令人兴奋的部分——假期！规划好假期，你的留学生活幸福感能直接翻倍。

1. 终极长假：Summer Vacation (5月-8月)

前面提到了，长达4个月的暑假是你自由发挥的舞台。

• 回国探亲党：这是与家人团聚最长的一段时间。提前3-4个月订机票，价格会美丽很多。
• 北美探索家：4个月，足够你来一场横贯加拿大或纵穿美国的深度游。从温哥华的海岸线到蒙特利尔的法式风情，从纽约的都市繁华到加州的阳光沙滩，任你探索。我一个朋友就利用暑假，花2个月时间考了驾照，然后租了辆车，和朋友们来了一场说走就走的国家公园之旅，那经历简直可以吹一辈子。
• 职场预备役：找不到正式的Co-op，也可以申请一些短期的暑期实习（Summer Internship）或者做做兼职。不仅能赚点零花钱，还能提前感受加拿大的职场文化。

2. 续命周：Reading Week (通常在2月和10月/11月)

Reading Week，又叫Mid-term Break或Study Week，是每个学期期中的一周假期。它的官方用途是让你停课在家，好好复习准备期中考试。但实际上……你懂的。

• 学霸模式：如果你真的有很多论文和考试要准备，这一周绝对是黄金追分期。
• 短途旅行模式：更多人会选择用这一周来一次短暂的旅行，给紧绷的神经松松绑。

真实案例 & 数据：

冬季学期的Reading Week通常在2月中旬，和加拿大的家庭日（Family Day）长周末连在一起，简直是天赐的旅行机会。比如安大略省和BC省的同学，去魁北克感受冰雪嘉年华，或者飞去古巴、墨西哥坎昆晒一个星期的太阳，都是热门选择。根据机票网站Skyscanner的数据，如果提前2-3个月预订，从多伦多飞往坎昆的往返机票可能在400-500加元左右，但如果临近Reading Week再订，价格飙升到800加元以上是常有的事。所以，规划要趁早！

3. 温馨的冬歇：Christmas Holiday (12月中下旬 - 1月初)

从12月中旬考完最后一门试，到1月初开学，你大概有2-3周的圣诞新年假期。这是体验西方节日文化的最佳时期。你可以去市中心的圣诞集市喝一杯热红酒，和朋友们在家开个礼物交换派对，或者去滑雪胜地体验白色圣诞。想回国的同学，这段时间的机票也是全年最贵的时段之一，一定要早早打算。

4. “白捡”的小长假：Statutory Holidays (法定节假日)

除了上述大假期，加拿大还有不少分布在全年的法定节假日，通常会连着周末形成三天的long weekend。这些是进行城市周边游、朋友聚会、或者宅家充电的好时机。

以安大略省为例，我们盘点一下：

• Family Day (家庭日): 2月的第三个星期一。滑雪、溜冰的好时候。
• Good Friday (耶稣受难日): 3月或4月的一个周五。复活节长周末的开始。
• Victoria Day (维多利亚日): 5月24日前的最后一个星期一。非官方的“夏天开端”，晚上很多地方会放烟花。
• Canada Day (加拿大国庆日): 7月1日。全国上下红白海洋，有各种庆祝活动和BBQ派对。
• Civic Holiday (公民假日): 8月的第一个星期一。享受夏日尾巴的最后机会。
• Labour Day (劳动节): 9月的第一个星期一。暑假的结束，学年的开始。
• Thanksgiving (感恩节): 10月的第二个星期一。加拿大的感恩节比美国早，是家人团聚吃火鸡的日子，也是欣赏枫叶的最佳时节。

这些小长假就像游戏里的“血包”，总能在你被due-due-due压得喘不过气的时候，给你回一口血。

最后，想跟你说几句掏心窝子的话

看到这里，你可能觉得信息量有点大。别慌，刚开始都这样。你不需要立刻记住所有细节，但你需要马上行动起来。

打开你的手机日历或者买一本好看的日程本，第一件事，就是把你学校新学年的Academic Calendar上所有关键日期——开学日、课程增删截止日、期末考试周、Reading Week、所有法定假日——一个一个地标记上去。

这不仅仅是一个简单的记录。这个动作本身，就是你开始掌控自己留学生活的标志。它意味着你不再是被动地被各种deadline推着走，而是主动地去规划，去期待。

你可以开始和新认识的朋友讨论：“欸，二月的Reading Week我们去班夫滑雪怎么样？”

你可以从容地对家人说：“妈，我查过了，暑假有四个月，我打算6月初回来，待到8月中，你们觉得怎么样？”

你也可以在看到心仪公司的Co-op申请开放时，自信地投出你早已准备好的简历。

留学从来不只是课堂上的知识，更是学会如何独立地规划和管理自己的生活。从搞懂这张时间表开始，去安排你的学习、你的旅行、你的实习、你的每一次回家。当你把这一切都安排得明明白白时，你会发现，那些对未知的焦虑和不安，自然就烟消云散了。祝你的加拿大之旅，从一份完美的规划开始！