加东留学：别只盯着热门省份啦，这里超香！

你是不是也跟我当初一样，脑子里只有那几个“大明星”省份？但说真的，加拿大东部这几个省份——新斯科舍、新不伦瑞克、爱德华王子岛、纽芬兰与拉布拉多，还有魁北克，它们虽然名气没那么响亮，但对于留学生来说，简直就是“性价比之王”和“移民友好度天花板”的存在！今天我就以一个过来人的身份，跟你好好聊聊这几个宝藏省份，保证都是实打实的干货。

加东省份，留学移民的“黑马”到底有多香？

这两年我没少帮学弟学妹们看资料，就拿我昨晚刚从加拿大移民局（IRCC）官网翻到的2025年最新政策来说，好多针对国际毕业生的通道，加东这些省份简直不要太友好。尤其是“大西洋移民计划”（Atlantic Immigration Program, AIP），那是真的给力！对于那些想毕业后直接在当地工作并申请PR的同学，简直就是一条康庄大道。

1. 新斯科舍省（Nova Scotia）：海洋之心的活力与机遇

• 地理位置与城市： 首府哈利法克斯（Halifax）是加东最大的城市，海边城市，风景绝美，生活节奏适中。我刚去的时候，就被那里的海鲜和友善的人民给治愈了。

• 教育资源： 这里有历史悠久的达尔豪斯大学（Dalhousie University），圣玛丽大学（Saint Mary's University）等，教育质量杠杠的。我记得当时为了搞清楚某专业是否符合PNP（省提名计划）要求，跟达尔豪斯大学的国际学生办公室来回邮件问了好多封，邮件标题都长得吓人，什么"Inquiry on post-graduate work permit eligibility for International Student Program XXXX"之类的，真的服了。

• 移民政策（2025/2026更新）： 新斯科舍省提名计划（NSNP）下的国际毕业生流（International Graduates Stream）和AIP都是热门选择。根据我今天早上刷到的2026年最新政策草案，哈利法克斯以外地区的毕业生在特定职业领域有额外加分，简直是鼓励大家去乡村发展啊！

• 生活成本： 相较于多伦多、温哥华，哈利法克斯的生活成本要低不少。房租、交通、日常开销都能省下大几百刀，真的不是小数目。

2. 新不伦瑞克省（New Brunswick）：双语魅力与社区温暖

• 地理位置与城市： 加拿大唯一的双语省份，首府弗雷德里克顿（Fredericton）、最大城市蒙克顿（Moncton）、圣约翰（Saint John）各有特色。当初我有个朋友申请蒙克顿大学，就是看中这里的法语环境，想提升一下二外。

• 教育资源： 新不伦瑞克大学（University of New Brunswick）、蒙克顿大学（Université de Moncton）等。UNB的工程和商科都挺有名。

• 移民政策（2025/2026更新）： NBPNP（新不伦瑞克省提名计划）的国际学生类别一直很受关注，特别是针对法语流利的毕业生，那简直是VIP通道！我昨晚在官网看2025年的毕业生移民通道，发现他们特别强调了对当地劳动力市场短缺职业的支持，像护理、IT等，只要你学了相关专业，毕业后找到工作，基本就稳了。

• 生活成本： 在整个加拿大都属于比较低的水平，非常适合预算有限的同学。这里的华人社区虽然不如大城市，但都非常紧密和友善。

3. 爱德华王子岛省（Prince Edward Island）：风景如画，小而精的宝藏

• 地理位置与城市： 加拿大面积最小的省份，首府夏洛特敦（Charlottetown）充满历史感。整个岛屿风光旖旎，是《绿山墙的安妮》的故乡。我有个学妹在那边读书，每天都发朋友圈，简直把我馋哭了。

• 教育资源： 爱德华王子岛大学（University of Prince Edward Island, UPEI）是岛上唯一的综合性大学，以商科、兽医、护理等专业见长。

• 移民政策（2025/2026更新）： PEIPNP（爱德华王子岛省提名计划）的国际毕业生流是很多人选择PEI的重要原因。根据我刚从官网刷到的2026年最新指南，PEI对劳动力市场短缺职业的毕业生提供额外加分，并且在当地找到匹配工作是核心。不过要提醒一点，PEI的劳动力市场相对较小，需要更积极主动地找工作。

• 生活成本： 在加东省份中也算比较低的，但因为是岛屿，部分商品价格可能会稍高一些。整体而言，仍然比大城市划算。

4. 纽芬兰与拉布拉多省（Newfoundland and Labrador）：遗世独立，潜力无限

• 地理位置与城市： 加拿大最东部，风景独特，拥有壮丽的海岸线。首府圣约翰斯（St. John's）色彩斑斓，充满海洋气息。这里的人民热情好客，那种淳朴是真的能感受到的。

• 教育资源： 纪念大学（Memorial University of Newfoundland, MUN）是这里的顶尖学府，尤其在海洋学、工程、医学等领域有很强的实力。我当初为了解MUN的Co-op项目，打电话去问了好几次，每次都等好久才接通，但接线员超耐心。

• 移民政策（2025/2026更新）： NLPNP（纽芬兰与拉布拉多省提名计划）的国际毕业生流也很有吸引力。根据IRCC和NLPNP官网2025年的数据，这里对STEM专业（科学、技术、工程、数学）的毕业生有特殊的优惠政策，比如工作经验要求更低。相对其他省份，这里的移民配额可能没那么紧张，但也要注意竞争。

• 生活成本： 整个加拿大生活成本最低的省份之一，真的是能把钱省下来的地方。

5. 魁北克省（Quebec）：法兰西风情与独特通道

• 地理位置与城市： 加拿大面积最大的省份，独特的法语文化是其最大特色。蒙特利尔（Montreal）和魁北克城（Quebec City）都是世界闻名的城市，文化活动非常丰富。

• 教育资源： 麦吉尔大学（McGill University）、蒙特利尔大学（Université de Montréal）、康考迪亚大学（Concordia University）等，都是世界级的学府。

• 移民政策（2025/2026更新）： 魁北克有自己独立的移民体系，PEQ（Québec Experience Program）是国际毕业生申请PR的主要途径。根据我今天早上查到的2026年PEQ政策，对法语的要求仍然是硬指标，而且会有不定期的调整。对于法语零基础的同学，这可能是一个挑战，但如果法语够好，那简直是移民快车道！

• 生活成本： 蒙特利尔的生活成本相对大城市较低，但魁北克城则更亲民。公立学校学费也相对优惠。

说完了这些省份，你是不是有点心动了？我知道光听我说还不够，我们来个直观对比吧。这可是我整理了N多官网数据和同学反馈才搞出来的，绝对良心！

看完这个表格，是不是对每个省份都有个大概的了解了？是不是觉得选择一下子清晰了好多？作为过来人，我真的想跟你们说，留学选省份，真的不能只看名气。要综合考虑自己的专业、预算、以及未来的移民规划。那些所谓的“隐藏小技巧”，其实就是多花时间去官网啃政策，多跟学长学姐交流。比如，很多省份的移民政策，都会在每年年中或年末更新，一定要养成定期查看官网的习惯。我之前就吃过亏，旧政策研究了个透，结果新政策一出来，有的条件就变了，真的欲哭无泪。

只有过来人才懂的“避坑指南”

• 官方邮件回复慢？ 真的，发邮件问问题，等个一两周是常态，邮件标题一定要清晰，把问题一次性问完，别指望人家跟你来回掰扯。
• 官网页面眼花缭乱？ 加拿大移民局和各省PNP官网是真的复杂，信息量爆炸。我每次去都像在玩“找茬”游戏。我的独家秘诀是：用浏览器的搜索功能（Ctrl+F或Cmd+F），输入关键词比如“international graduate stream”、“eligibility criteria”，能大大提高效率。
• 就业市场： 加东省份就业机会虽然不如大城市多，但竞争也相对小。关键在于，你要主动去当地的求职网站（比如Job Bank, LinkedIn等）搜索，或者通过学校的就业指导中心寻求帮助。很多人毕业了才开始找工作，那就真的晚了，大三甚至大二就应该开始准备实习了。
• 天气与交通： 加东的冬天真的蛮长的，而且雪大。如果住在没有公共交通的小城镇，冬天没车会很不方便。有些城市冬天路况不好，我朋友冬天就因为路滑，车子好几次差点撞上栏杆，真的是心惊胆战。

所以，我的朋友，别再纠结了！如果你也厌倦了大城市的喧嚣和高昂的生活成本，又对加拿大的枫叶卡充满了向往，那加东这片充满机遇的土地，绝对值得你深入探索。不要被那些片面的信息所迷惑，也不要害怕尝试不一样的选择。

现在，别犹豫了，打开你的电脑！我建议你现在就去加拿大移民局的官网（https://www.canada.ca/en/immigration-refugees-citizenship.html），找到对应省份的PNP页面，尤其是2025-2026年度的国际毕业生类别，一个字一个字啃下来。或者，你也可以直接关注各个省份大学的官网，比如Dalhousie University, UPEI, MUN等等，看看他们的国际生招生页面，通常会有链接到省移民局的最新政策，那里信息往往更直接、更接地气！相信我，你的努力绝对不会白费！祝你留学顺利，移民成功！