我记得特别清楚，那是在2020年夏天，我刚拿到圣彼得堡国立大学的预科录取通知。那时候我坐在家里的书桌前，盯着电脑屏幕，心里既兴奋又紧张。我有个远房亲戚，平时也没怎么联系，突然给我爸妈打电话，语重心长地说：“哎呀，俄罗斯那边可不安全，听说物价是便宜，但好多人都说排华，小孩去了可得小心啊，别被骗了！”我爸妈听完就来问我，搞得我也开始心里打鼓。后来又有个高中同学在群里发了条链接，标题耸人听闻：《俄罗斯留学，你能省下多少钱？兼职月入过万不是梦！》当时我就信了，心想，哇，这趟留学不仅不用花家里多少钱，说不定还能攒点！
结果呢？救命啊，等我真正踏上那片土地，才发现，有些“常识”真的是错得离谱！今天就以我这五年在俄罗斯摸爬滚打的经验，给你好好扒一扒那些年我们可能都误解了的俄罗斯留学真相。
第一个大坑：物价超便宜，生活随心所欲？
刚到俄罗斯的时候，我真的觉得什么都便宜，尤其是跟国内一线城市比。超市的牛奶、面包、香肠，价格确实诱人。可这几年呢，你懂的，全球经济波动，加上汇率变化，物价真的涨了不少。如果你还指望着像网上说的“一个月5000卢布就能活得潇洒”，那真是栓Q了。
我昨天晚上没事，又去翻了圣彼得堡国立大学和莫斯科国立大学的国际学生页面。官方建议的每月生活费，基本上都在30000-50000卢布（约合人民币2300-3800元，汇率按今天查的大概1:0.076算）之间，这还不包括你偶尔想出去旅游或者买些非必需品。像我当年，刚来的时候在学校食堂吃饭，一顿午饭大概200-300卢布，现在差不多的饭，没个400-500卢布根本下不来。如果你想在市中心租个单间公寓，没有2万卢布以上根本别想。学校宿舍倒是便宜，但条件嘛……懂得都懂，抢手得很。
过来人避坑提醒：别只看汇率数字就觉得便宜，要结合当地实际消费水平。我建议你准备初期预算的时候，学费之外，生活费至少按每月35000-40000卢布去算，心里才踏实。另外，平时多关注当地超市的折扣信息，像“Пятёрочка”和“Магнит”这些超市，经常会有特价商品，能省不少。
第二个大坑：语言不重要，去了自然就会？
当年出国前，我爸妈也觉得，反正要去预科班学一年俄语，那现在在国内就不用提前学了吧？反正我英文还行。结果呢？谁懂啊，刚下飞机，在机场问个路，人家说一串俄语，我直接懵圈。去学校报道，填个表，工作人员叽里呱啦一堆，我只能边猜边比划。预科班确实能学，但那是一个全新的环境，全新的语言，如果你一点基础都没有，从零开始真的会很吃力。
我有个学弟，叫小李，就因为觉得自己语言天赋不错，愣是没提前学。结果他第一个学期在预科班学得异常痛苦，每天都在赶作业、背单词的崩溃边缘。期中考试的时候，他直接挂了一门听力，心态差点崩了。后来他跟我说，要是提前在国内哪怕学个最基础的字母表和常用语，适应期都会短很多。
只有过来人才懂：如果你想走得更顺畅，至少在国内把俄语的西里尔字母、基础发音和一些日常问候语、点餐、问路这些简单的句子学好。现在网上有很多免费资源，比如一些APP或者B站的教学视频，都非常有用。我当时提前在国内报了个俄语网课，虽然只学了不到两个月，但至少让我有了个概念，不至于完全摸不着头脑。这真的是能让你少掉一层皮的建议！
第三个大坑：俄罗斯不安全，排华严重？
这是我亲戚朋友最担心的问题，也是好多想来俄罗斯的同学犹豫的原因。说实话，刚来的时候我也有点紧张，晚上都不敢一个人出门。但经过这几年的生活，我可以负责任地告诉你，俄罗斯大部分大城市，比如莫斯科、圣彼得堡，治安状况和国内一线城市没太大区别，甚至很多地方比欧洲一些城市还要好。当然，任何地方都有小偷小摸或者突发事件，这不是俄罗斯独有的。
至于“排华”的说法，我个人这五年几乎没有遇到过。俄罗斯人对外国人普遍还是挺友好的，尤其是对学生。偶尔会有一些眼神或者奇怪的举动，但那更多是出于好奇，而不是恶意。只要你平时注意自身安全，不要去偏僻的地方，晚上尽量不要太晚回家，基本不会有啥问题。手机和钱包别乱放，跟在其他国家旅行一样，多留个心眼就好。
我的真实感受：我在俄罗斯遇到过热心帮我搬行李的大叔，也遇到过在超市里主动帮我翻译商品说明的大学生。他们给我的感觉是很温暖的。当然，如果你真的遇到紧急情况，一定要知道中国驻俄罗斯大使馆的领事保护电话，还有当地的报警电话112（免费）。把这些电话存在手机里，以备不时之需。
第四个大坑：留学期间随便打工，月入过万？
当年我同学发那个“兼职月入过万”的链接，我现在想起来都觉得好笑。这纯粹是忽悠人的！首先，作为外国留学生，你在俄罗斯打工是需要工作许可的。没有许可的打工都是非法的，一旦被查到，轻则罚款，重则遣返，学业就全毁了。
我今天早上刚去了俄罗斯移民局的官方网站（不是中介网站哦，是俄罗斯联邦移民局的权威页面），看了2026年最新的留学生兼职政策。上面明确写着，国际学生想要合法打工，需要满足几个条件：必须在全日制教育机构学习，并且需要向移民局申请工作许可。这个过程复杂且耗时，而且工作类型和时间都有严格限制。而且，大部分能找到的兼职工作，比如在咖啡馆、餐厅或者做家教，都需要你俄语流利，待遇也远没有网上说的那么高。除非你有什么特别的技能，或者能找到中国公司在俄罗斯的分部，否则“月入过万”基本是天方夜谭。
为了让大家更清楚，我简单整理了一个表格，对比一下合法和非法打工的风险：
| 项目 | 合法打工 | 非法打工 | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|
| 要求 | 需申请工作许可，学校注册全日制，俄语流利是加分项 | 无许可，通常为现金结算 | 手续复杂，但保障自身权益。 |
| 工作机会 | 服务员、家教、翻译（需专业对口）等，相对有限 | 餐馆洗碗、搬运等体力活居多，来钱快但风险高 | 别指望打工赚学费，以学业为重，打工只是零花钱。 |
| 风险 | 基本无风险，受法律保护 | 被移民局查到可能遣返、罚款，被老板拖欠工资无处申诉 | 别因小失大，合法途径虽麻烦但安心。 |
| 收入水平 | 通常按小时或按件计费，远低于“月入过万” | 通常比合法收入稍高，但伴随巨大风险 | 前期以学习为主，适应环境后再考虑。 |
你看，不是说不能打工，而是要擦亮眼睛，别被那些高额收入的宣传给忽悠了。老老实实学习，业余时间做些对未来有帮助的兼职，才是王道。
第五个大坑：学历含金量低，回国不被认可？
这又是一个老生常谈的“误区”。总有人觉得俄罗斯的大学不如欧美，回国找工作会受歧视。这话放到十年前可能还有些市场，但现在，真的服了这种论调！俄罗斯作为传统的教育强国，尤其在理工科、艺术、医学等领域，很多大学在世界上的排名和影响力都非常高。
比如莫斯科国立大学、圣彼得堡国立大学、鲍曼莫斯科国立技术大学、列宾美院等等，这些都是响当当的世界名校。只要你所读的大学是经过中国教育部认证的，你的学历回国后是完全没问题的。我在毕业回国后找工作，虽然有一些HR刚开始对俄罗斯的教育体系不太了解，但当我详细解释了我的专业背景、学校排名以及我在留学期间的实践经验后，他们都表示了认可。甚至因为我的俄语优势，我还获得了比其他同学更多的机会。
只有过来人才懂：在选择院校的时候，一定要去中国教育部留学服务中心官网（http://zwfw.cscse.edu.cn/lxry/lxyg，你进去点“国外院校名单”就能查到）查一下该学校是否在教育部的认证名单里。这是最基本也是最重要的一步。另外，毕业后办理《国外学历学位认证书》也很重要，这是你回国后学历被官方认可的凭证，别到时候手忙脚乱。
写在最后：
聊了这么多，可能你会觉得我把俄罗斯留学说得好像很“难”，但我真心想说，它真的不是难，而是需要你提前做好功课，了解真实情况，而不是被各种道听途说的“常识”给蒙蔽。俄罗斯留学有很多独特的优势，比如学费相对亲民，文化底蕴深厚，教育质量高，而且俄语作为小语种，未来在“一带一路”建设中也会有很大的就业优势。
如果你真的对俄罗斯留学感兴趣，我给你的建议是：
- 查阅权威信息：不要只看中介或者论坛里一些不靠谱的帖子。直接去中国教育部留学服务中心官网查院校名单，去目标院校的国际学生官网看最新的入学要求、费用、语言要求和学生政策。
- 直接沟通：大胆地给你想去的大学国际处发邮件！我当时就发了好多邮件，问学费构成、宿舍申请、签证材料等等。邮件标题写清楚“Inquiry from [Your Name] about International Student Admission”，内容简洁明了，通常都能得到官方的回复。
- 学习语言：哪怕只是提前在国内打好俄语基础，都能让你落地后少走很多弯路，更快适应当地生活和学习。
- 规划预算：把学费、住宿费、生活费、签证费、保险费、机票等等都列出来，多预留一些应急资金。
好了，夜深了，今晚就聊到这儿。希望我的这些“大实话”能帮你避开一些坑。如果你还有疑问，或者想知道更多细节，随时在评论区找我聊！我看到都会回复的，咱们都是过来人，能帮就帮！
