那天是周五傍晚，我正准备跟室友去学校附近的pub放松一下，手机嗡的一声，屏幕亮了。那封邮件标题里赫然写着“Important Academic Update - Your Provisional Results”。我的心啊，瞬间凉了半截，那种预感真的准得可怕。手抖着点开，一眼就看到了那几个刺眼的字母：FAIL。一个模块，挂了。救命啊！我当时就瘫坐在椅子上，脑子嗡嗡作响，感觉天都塌了。室友看我脸色不对，凑过来问怎么了，我把手机给他看，他拍了拍我肩膀，也不知道说啥好。
那一整个周末，我彻夜难眠，脑子里都是各种“如果”、“怎么办”。是不是要被遣返了？是不是学费白交了？是不是前途一片灰暗了？谁懂啊，那种绝望感真的能把人吞噬。
但后来我才发现，挂科，虽然是件让人非常崩溃的事，但它真的不是终点。它更像是一个意想不到的岔路口，虽然吓人，但只要你知道怎么走，一样能柳暗花明。所以，别慌，深呼吸！我把我当年摸爬滚打，以及最近帮小A查了各种官网和政策（特别是2025年下半年和2026年的最新动态），整理出了这份“绝处逢生”指南，希望能帮到你。
挂科了，第一步：冷静下来，核实信息
我知道这很难，但这是最关键的第一步。收到挂科通知后，你的情绪肯定是崩溃的，但请强迫自己冷静下来，然后做以下几件事：
- 查看正式通知邮件：仔细阅读邮件内容，里面通常会说明你挂科的具体模块、成绩、以及下一步的官方建议或流程。有些学校可能不会直接邮件通知挂科，而是让你登录学生系统查看。
- 登录学生系统/官网：进入你的学生账户，找到你的成绩单（Transcript）或者个人进度（Progress Report），核实成绩。同时，仔细查看你所挂模块的具体分数。有些学校会把所有课程的通过标准和挂科后的处理方案都写在“Academic Regulations”或“Student Handbook”页面，这个页面我当年翻了不下十遍！
- 了解学校的学术政策：每所大学对于挂科都有详细的规定，包括补考、重修、申诉等流程和条件。这些信息一般在学校官网的“Student Services”、“Academic Support”或者“Regulations”部分。我昨晚为了更新这篇内容，特意又去UCL和KCL的官网翻了翻他们2025/2026学年的最新政策，发现大体流程没变，但一些细节，比如申诉截止日期、补考费用等，会有微调，所以一定要看你学校最新的！
你的选择有哪些？申诉、补考、还是重修？
核实完信息后，你会有几个主要的选择。这里我给你详细说一下，以及一些过来人才懂的避坑提醒。
1. 学术申诉 (Academic Appeal)
适用情况：你觉得挂科的原因是受到了不公平对待，或者评估过程中出现了错误。这通常不是因为你没学好，而是有外部因素影响了你的表现。常见的申诉理由包括：
- 程序性错误：比如考试时间安排冲突、评分标准未被正确应用、评分过程出现失误等。
- 特殊情况或减轻情况 (Extenuating Circumstances)：你在考试期间或提交作业前，遇到了严重的、未预见的、无法控制的个人情况（比如重病、家庭变故、重大精神打击等），并且这些情况严重影响了你的学习或表现。你必须提供相关证据。
- 学术不端行为指控处理不当：如果你被指控学术不端，但你认为处理过程不公平或证据不足。
我的经验：当年我挂科后，第一反应就是“是不是我哪里没弄好？”但冷静下来发现，我并没有什么特殊的理由可以申诉。不过，我有个朋友小D，他当年就成功申诉了。他是在期末考试前得了急性肠胃炎，住院了一周，虽然提交了“Extenuating Circumstances”申请，但不知道为什么学校没及时处理导致他考试状态很差。他拿到成绩后立刻去医院补开了详细的病假条和住院记录，并且写了一封声泪俱下的申诉信，详细解释了当时的情况以及对考试的影响，最终拿到了补考的机会。所以说，证据！证据！证据！重要的事情说三遍。没有证据，一切都是空谈。
避坑提醒：
- 时间是关键：申诉都有严格的截止日期，通常在成绩公布后的10-14个工作日内。一旦错过，真的神仙都难救。我当年为了帮小A查截止日期，直接在学校官网的搜索框里输入“Academic Appeals Deadline 2025/2026”，直接定位到最准确的信息。
- 明确理由和证据：申诉信必须逻辑清晰，详细阐述你的理由，并附上所有能证明你情况的官方文件（医生证明、死亡证明、警方报告等）。
- 寻求帮助：学校的Student Union（学生会）通常有专门的顾问可以免费帮你审查申诉信，他们经验丰富，知道哪些点是学校看重的。
2. 补考 (Resit) 或 重修 (Retake)
这是最常见的处理方式。大多数大学都会给学生补考或重修的机会。但“补考”和“重修”具体怎么操作，不同学校、不同课程会有区别。
- 补考 (Resit)：通常是指在某个特定时间（比如暑假或第二年的补考季），你只需要重新参加考试或提交作业，不需要再上课。补考的成绩上限通常会被限制在及格分数（比如40%或50%），即使你考了80分，最终成绩单上也只会显示及格分。但至少能让你顺利毕业啊！
- 重修 (Retake)：这意味着你需要重新注册这个挂科的模块，通常需要再次支付学费（可能按学分收费），并且需要重新上课、提交作业、参加考试。重修的费用和时间成本都比较高，但优点是你可以拿到真实的成绩（不设上限），而且如果有机会，还能提升一下总GPA。
我的经验：我当年就是选择了补考。那段时间我真的把教材翻烂了，每天在图书馆待到闭馆。补考虽然压力巨大，但至少给了我一次机会。当时我甚至去求助了挂科模块的老师，跟他们约了Office Hour，询问哪个章节是重点，有哪些学习资源可以利用。真的服了，那种放低姿态去求知的过程，虽然有点丢人，但真的有效！
避坑提醒：
- 费用问题：补考通常会收取一定的行政费或考试费，重修则需要支付完整的学费。这些费用在2025/2026学年可能有所上调，一定要提前查询学校官网的“Fees and Funding”页面。
- 签证影响：这是非常非常重要的一点！如果你的补考或重修会导致你的课程延期，你的学生签证（Tier 4或Student Visa）可能会受到影响。你可能需要申请新的CAS（Confirmation of Acceptance for Studies）来延长签证。我当年为了小A这个事，专门去Home Office官网查了学生签证延长政策，发现如果课程延期超过一定时间，或者你的学业进度发生重大变化，是必须联系学校的国际学生办公室和Home Office的。
- 补考次数限制：有些学校对补考次数有限制，比如一个模块只能补考一次。一定要弄清楚学校的规定。
3. 退学 (Withdraw) 或 转学 (Transfer)
这是比较极端的选项，通常是在前面两种方案都不可行，或者你实在不想继续当前学业时考虑的。
- 退学：如果你决定退学，你需要联系学校的Registrar's Office或Student Records部门，办理退学手续。这会涉及到学费退还（根据退学时间决定）和签证取消等问题。
- 转学：如果你想继续在英国读书，但换一个学校或专业，你需要联系目标学校，了解他们的转学政策和学分转移可能性。
我的建议：除非万不得已，不建议直接选择退学。毕竟你已经投入了时间和金钱。如果真的学不下去，可以考虑先休学（Interruption of Study），给自己一段时间调整，再决定下一步。这能给你留一个缓冲期。
各类选项对比（我的建议）
说到这里，我整理了一个表格，把最常见的几种处理方式给你对比一下，希望能帮你一目了然：
| 选项 | 适用情况 | 流程/要求 | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|
| 学术申诉 (Academic Appeal) | 有明确的程序错误或不可抗力导致挂科 | 提交申诉信、提供强有力证据；有严格截止日期（通常10-14个工作日） | 务必赶在截止日期前提交！证据是核心，找Student Union寻求帮助。邮件标题要明确，比如"Academic Appeal - [Your Name] - [Student ID] - [Module Code]"。 |
| 补考 (Resit) | 符合补考条件，希望尽快通过课程并毕业 | 按照学校通知在指定时间参加考试/提交作业；成绩通常有上限（及格分） | 补考前一定要跟老师沟通，找出薄弱环节。注意补考费用和签证延期风险！如果延期，尽快联系学校国际办。 |
| 重修 (Retake) | 补考机会用尽或想提高该模块真实分数；经济条件允许 | 重新注册课程，支付学费，重新上课/考试 | 成本高昂，但能争取到更好的成绩。同样要注意签证问题，需要新的CAS。 |
| 休学 (Interruption of Study) | 身心俱疲，需要时间调整，或有特殊情况无法继续学业 | 向学校提交休学申请，说明理由和预期复学时间 | 给自己一个缓冲期，但要注意休学期间的签证状态和学费问题。 |
| 退学/转学 (Withdraw/Transfer) | 前述方案均不可行，或决定放弃当前学业 | 办理退学手续/申请新学校 | 这是最后选项，需慎重考虑。确认学费退还政策和签证影响。 |
看完这个表，是不是心里有点数了？但光知道这些还不够，你还需要采取一些具体的行动，并且寻求更多的支持。
别忘了这些重要的支持资源！
1. 你的导师/课程负责人 (Personal Tutor/Course Leader)
这是你最直接的沟通渠道。第一时间联系你的Personal Tutor或Course Leader，预约一个Office Hour。坦诚地告诉他们你挂科了，并询问学校通常的处理流程和你的具体选择。他们对学校的规定最清楚，也能给你最具体的指导。我当年就是硬着头皮去见了我的导师，他虽然很严肃，但也给了我很多实际的建议。
2. 国际学生办公室 (International Student Office)
如果挂科可能导致你的学习时间延长，或者影响你的签证状态，国际学生办公室是你的救星！他们专门处理国际学生遇到的各种问题，包括签证、居留许可等。一定要第一时间联系他们，咨询签证延期或重新申请CAS的具体流程。他们会告诉你需要准备哪些材料，以及如何与Home Office沟通。
我上次帮小A问签证的事情，发现Home Office对国际学生学业进度的审查是越来越严格了，所以千万不要抱有侥幸心理，一切都要走官方渠道，确保你的身份合法。栓Q，这方面真的不能出一点岔子。
3. 学生会 (Student Union)
前面提过，学生会通常有免费的学术顾问服务，他们可以帮你审查申诉信、提供独立的建议，甚至陪你一起去见学校的老师。他们的立场是站在学生这边的，所以你可以完全信任他们。
4. 心理咨询服务 (Counselling Service)
挂科带来的压力和焦虑感是巨大的。不要一个人硬扛！学校通常会提供免费的心理咨询服务。去和专业的咨询师聊聊，释放一下内心的压力，他们会给你提供情绪上的支持和应对策略。我当年就去过几次，真的很有帮助。
下一步行动清单
好了，说了一大堆，现在给你一个清晰的行动清单，马上就可以开始做的：
- 立即登录你的学生账户，再次确认挂科模块、分数和学校给出的初步处理意见。
- 查看你大学官网的“Academic Regulations”、“Student Handbook”或“Appeals and Complaints”页面，下载并仔细阅读最新的学术政策，特别是关于2025/2026学年的。
- 联系你的Personal Tutor或Course Leader，预约一个紧急会面，说明你的情况。
- 如果考虑申诉，马上着手收集证据，并联系Student Union的学术顾问寻求帮助。
- 如果可能涉及课程延期或签证问题，第一时间联系国际学生办公室，询问他们关于CAS和签证延期的最新政策和流程。
- 给自己一点时间，允许自己难过，但同时也要告诉自己：这真的不是世界末日。给自己做一顿好吃的，或者跟朋友聊聊天，寻求情绪上的支持。
宝贝，我在英国留学五年了，见过太多起起伏伏。挂科的那种心情，我真的太懂了。但你要相信，这只是你留学生涯中的一个小插曲，它不会定义你。重要的是你如何去应对它，如何从中学到教训，然后重新站起来。你绝对可以的！记住，我们都在你身边。
如果你有任何进展或者遇到新的问题，随时可以给我留言或者发邮件到 support@lxs.net，我看到会第一时间回复你。加油！
