一转眼，我都已经在www.lxs.net做了五年编辑了，从当年那个对着AST成绩抓狂的小透明，到现在能给你们扒拉各种申请细节的“过来人”，真是感慨万千。这些年，我每年都会关注AST的各种动向，也帮过无数的学弟学妹们解惑。说实话，AST作为一项重要的标化考试，它的重要性在国际申请中不言而喻，尤其对于想去日本、韩国等亚洲国家读大学的同学来说，简直是绕不开的。但是，很多大学对AST成绩的要求，确实就像我当年遇到的那样，写得特别“艺术”，让人摸不着头脑。所以今天，我就来给你们好好盘一盘，结合我昨晚和今天刚去官网翻的2025年下半年和2026年最新政策，以及一些只有过来人才懂的避坑指南。
AST成绩到底有多重要？它不是唯一，但却是敲门砖！
首先，咱们得明确一点，AST成绩再高，它也不是你申请大学的唯一凭证。但是，它绝对是一块超级重要的敲门砖！尤其是对于那些G30项目或者全英文授课项目，AST往往会是他们初步筛选申请者的一个重要依据。很多同学会有一个误区，觉得只要AST分数考得够高，就能高枕无忧了。错！有的大学更看重你的综合素质，有的则对特定单科成绩有偏好。
我发现，有些学校官网的AST要求，真的藏得比我当年藏零食还深！你以为在“Admission Requirements”主页就能找到？想太多了！有些要点进去“International Applicants”的子页面，再点开一个不起眼的PDF，甚至有些是藏在“Frequently Asked Questions”里。我当年为了找早稻田一个项目的AST细则，找得眼睛都快瞎了，救命！所以，耐心真的很重要。
亚洲热门大学AST成绩要求大揭秘（2025/2026最新）
我知道大家最关心的就是具体分数，所以，我给你们整理了一些日本和韩国热门大学的AST建议分数范围，以及我根据经验给出的避坑提醒。大家要记住，这些都是“建议”或者“参考”，最终录取还是看综合情况，但目标定高一点总是没错的。
日本地区热门大学AST要求及我的建议
聊到日本的大学，那真的太多同学关注了。但每个学校、甚至每个项目对AST的要求都不一样，真的很有个性。前几天我帮一个学妹查东大PEAK项目的最新要求时，就发现他们虽然不设最低分，但字里行间都在暗示，没有280+几乎没戏。你看，这些潜台词，真的得自己细品。
| 大学 | 项目/专业示例 | AST建议分数范围（2025/2026） | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|
| 东京大学 | PEAK (Programs in English at Komaba) | 280-300+ | 别光看总分，单科小分也很重要，尤其是写作和阅读。他们会很注重你的英文理解和表达能力，文书要写得有深度。 |
| 京都大学 | Civil Engineering International Course | 275-295+ | 这个项目对数学和物理部分的要求相对较高。如果你的AST理科分数不是特别突出，可能需要其他竞赛成绩来弥补。 |
| 早稻田大学 | SILS (School of International Liberal Studies) | 270-290+ | SILS竞争超激烈，AST高分是敲门砖，但面试和文书更要出彩。他们非常看重你的国际视野和批判性思维。 |
| 庆应义塾大学 | PEARL (Program in Economics for Alliances, Research and Leadership) | 260-280+ | PEARL比较看重你的数学和逻辑推理部分。如果这两块是弱项，建议尽早补强，或者通过其他数学成绩来证明。 |
| 大阪大学 | Human Sciences International Undergraduate Program | 250-270+ | 这个项目对AST成绩相对灵活，但会要求你提供更多个人陈述和推荐信来弥补。非常看重你的社会责任感和人文素养。 |
你看，光是日本这几所热门，要求就挺不一样吧？真的服了，每个学校都想玩点花样。所以啊，不是说有了AST就万事大吉，还得学会怎么“包装”自己，突出自己的亮点！
韩国地区热门大学AST要求及我的建议
韩国的大学这两年也越来越卷了，尤其是延世、高丽这些顶尖学府的国际项目，对AST成绩也是越来越重视。今天早上我还打电话给延世大学国际招生办公室，问了他们2026年申请季的AST政策。接电话的小姐姐英语贼好，告诉我他们AST最低要求虽然没变，但平均录取分数线一直在涨，所以大家申请时一定要有心理准备。
| 大学 | 项目/专业示例 | AST建议分数范围（2025/2026） | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|
| 延世大学 | UIC (Underwood International College) | 265-285+ | UIC非常看重整体学术背景，AST高分只是加分项，不要忽视你的高中GPA、个人陈述和推荐信的质量。 |
| 高丽大学 | Global Korea Program | 260-280+ | 高丽的Global Korea项目，AST成绩如果能达到中上水平，配合亮点活动（比如社团领导力、志愿者经历）会更有优势。 |
| 成均馆大学 | Global Business/Economics | 255-275+ | 成均馆对AST的数学部分有一定要求，如果你的目标是商科，建议数学部分尽量考高分。面试表现也很关键。 |
韩国的大学普遍对英语授课项目的申请者语言能力要求很高，AST的英文部分，大家也要好好准备。而且，很多韩国大学还会要求你提供额外的语言证明，比如TOEFL或IELTS，即使你AST的英文部分考得很高，也要注意看官网的具体要求，别到时候又来一次“救命”！
过来人才懂的申请小细节和避坑指南
除了分数，申请过程中还有一些非常琐碎但却决定成败的小细节，这些都是我当年踩过坑，或者帮学弟学妹们填过坑总结出来的，真的是只有过来人才懂！
- 送分技巧： 很多大学要求官方送分，而不是你自己截图上传。这意味着你要提前联系AST官方机构，让他们直接把成绩单寄送到你申请的大学。这个流程通常需要时间，别等到DDL前一周才去弄，真的会栓Q！我记得我当年就因为这个，差点错过早稻田的DDL，幸好提前发了邮件说明情况，才勉强赶上。
- 邮件沟通大法： 如果官网信息不清楚，或者你有任何个性化的问题，大胆发邮件给招生办公室！这是最官方、最准确的获取信息的方式。邮件标题怎么写？我一般会这样写：
主题： Inquiry about [Your Name] - AST Score Requirements for [Program Name] - [Application Year]
正文要简洁明了，附上你的基本信息（姓名、国籍、申请项目、目标申请年份），然后清晰地提出你的问题。我当年发过无数邮件，很多关键信息都是邮件问出来的，比在网上瞎猜靠谱多了。
- 常见误区：
- 只看总分不看单科： 有些大学对特定单科成绩有隐性要求，比如文科项目更看重阅读和写作，理工科项目更看重数学和科学。
- 以为达到最低线就行： 很多学校虽然有“最低要求”，但那通常只是入围线。如果你想增强竞争力，最好能考到建议分数范围的上限，甚至更高。
- 不了解学校对AST的偏好： 不同学校的招生哲学不同，他们对AST成绩的侧重点也不同。有的看重高分证明学术能力，有的则看重你是否全面发展。这需要你仔细阅读学校的招生简章和使命宣言来揣摩。
- 隐藏页面： 像我前面说的，有些学校的AST要求藏在Q&A或者某个FAQ页面的深处，或者是在"International Applicants"下面的一个不起眼的小链接里。我的经验是，用官网的搜索功能，或者直接在Google里输入“University Name AST requirements 2026”可能会更快找到。
我的最后忠告：个性化查询，主动出击！
听我一句劝，不要只看我今天列举的这几所大学，也不要听信小道消息。你的目标学校，可能对AST有它自己独特的要求。所以，最靠谱的方法永远是：根据你自己的目标学校清单，逐个去官网查询2025年下半年或2026年的最新招生政策！
如果官网实在找不到明确信息，那就直接发邮件问招生办公室。你通常可以在学校官网的“Admissions”或“International Students”页面找到他们的联系方式，比如一个通用的邮箱地址：international.admissions@university.edu。写邮件时，记得礼貌、清晰、专业。别怕麻烦，你的未来值得你付出这些努力！
申请季很辛苦，我知道大家压力都很大，但是请相信，只要你认真准备，主动出击，你的努力就一定会有回报。祝大家申请顺利，都能拿到梦校的offer，冲鸭！等你成功上岸，别忘了回来跟我分享好消息哦！
