“老X，救命啊！我那侄子，AST考了个1500+，感觉挺不错一成绩吧？结果他申请QS前三十的英国大学，好几个都默拒了，连个面试都没给。他都懵了，我更懵啊！你说这AST到底是个啥，为啥高分也白搭？是不是我给他的建议错了啊？”
听着他那焦急的语气，我脑子里“嗡”的一声，一股熟悉的焦虑感又涌上来了。谁懂啊，当年我申请的时候，不也一样吗？对着AST成绩单，既兴奋又忐忑。感觉考得还行，但又总觉得缺点什么，生怕踩到什么不为人知的雷。这已经是我们网站第七次深入聊AST了，每次都觉得把坑都填满了，但总有新的“潜规则”浮出水面，真的服了！小陈这事儿一出，我立马就从床上蹦起来，又开始新一轮的疯狂扒皮，把各大名校的官网翻了个底朝天，生怕错过了2025年下半年甚至2026年最新的入学政策变动。
AST成绩：不只是一张分数单那么简单
首先咱们得搞清楚，AST到底是什么？它其实是“Aptitude Scholastic Test”的缩写，一个专门为国际学生设计的学业能力评估测试。它不像SAT或者ACT那样传统，而是更强调综合的学术潜力和思维能力，包括英语、数学和科学等科目。近年来，越来越多的世界名校把它纳入了申请体系，尤其是在一些竞争激烈的专业，AST高分甚至能成为你脱颖而出的“敲门砖”。
但问题就出在这里：它只是“一块敲门砖”，而不是“整栋大楼”！很多同学，包括小陈的侄子，都陷入了一个误区：以为AST考得高就万事大吉了。其实不然。我昨天跟我们编辑部的小伙伴开会，大家一致认为，AST的地位正在悄然变化。它从一个“加分项”逐渐变成了一些学校的“准入门槛，且有隐藏分数线”。这意味着，如果你连这个门槛都没达到，那后面的个人陈述、推荐信、课外活动，学校可能连看都不会看一眼。是不是有点扎心？但这就是残酷的现实，我必须跟你说实话。
2026年入学季，这些大学的AST“潜规则”你必须知道！
为了搞清楚这些“潜规则”，我这几天真是把键盘都敲烂了。我不仅仅是看官网的“Admissions”页面，我还特地登录了一些大学的招生咨询系统，给招生官发邮件，甚至还通过LinkedIn联系了几位之前成功申请到TOP院校的学长学姐，问他们当年具体是咋操作的。我发现，很多学校对于AST的要求，官网上的描述都是模棱两可的，比如“建议提供AST成绩”、“如果提供AST成绩将有助于评估”等等。但实际上，内部是有个隐形标准的。
举个例子，我今天上午刚刷完伦敦大学学院（UCL）的官网，他们2026年秋季入学对部分理工科专业（比如计算机科学和工程学）的描述是：“AST is highly recommended for applicants from systems where a robust standardized test is not typically available.” 看到没？“highly recommended”，这在招生官的语境里，其实就约等于“你最好有，而且分数越高越好”！我之前有个学妹申请UCL的统计学，AST考了1530，虽然没达到我给她建议的1550+，但文书和面试非常突出，也拿到了offer。但如果她没AST成绩，或者只有1400多分，那机会就渺茫多了。
我真的服了，这些学校的官话真是玩得一套一套的，不仔细琢磨根本摸不着头脑。特别是有些学校，他们可能会根据你申请的具体专业来调整对AST的侧重。比如，申请商科、经济学这种非常看重定量分析能力的专业，你的AST数学部分就必须非常突出；如果是申请文科类，那AST的英语和综合部分可能更受关注。
过来人血泪史：踩坑N次才悟出的AST秘密
还记得我当初申请的时候，为了搞清楚一所美国TOP50大学的AST要求，我足足花了三天！他们官网的FAQ页面藏得比我前男友的私房钱还深，点开一层又一层，最后才在一个不起眼的角落里找到了关于AST的几句话。而且，那几句话还特意强调“我们不设最低分数线”，但我的中介老师偷偷告诉我，低于1500基本就没戏，除非你其他方面超级亮眼。
谁懂啊！ 这种信息不对称真的让人崩溃。我当时就想，要是有个过来人能把这些明里暗里的门道都给我捋清楚，那我能省多少时间和精力啊！所以今天，我必须把我总结的一些“只有过来人才懂”的细节分享给你：
- 邮件标题很重要：如果你要给招生办发邮件咨询AST，主题别写“AST question”这种大白话。要专业！比如“Inquiry about AST Requirements for [Your Program Name] - [Your Full Name] - [Your Application ID (if applicable)]”，这样招生官一看就知道你是认真的，信息也更全面。
- 别只看主页，要深入：很多学校的AST要求会藏在具体的院系介绍页面，或者某个特定项目的申请要求里。比如你想申请工程学院的某个专业，就别只看大学总体的“Undergraduate Admissions”页面，得点进“Faculty of Engineering”下面的“Programs”去仔细找。
- 留意“preferred”和“required”：如果官网写“preferred”，那意思就是你最好有，而且分数要有点竞争力；如果写“required”，那没得说，必须考，而且要达到他们内部设定的最低线。
- 电话咨询有时候更直接：如果你英语口语没问题，在官网查不到，邮件又等了好几天没回，直接打招生办的电话。我之前就打过加拿大约克大学的电话，虽然时差有点烦，但一通电话就把我几个疑问都解决了。
典型大学AST要求对比与我的避坑建议
为了不让大家瞎猜，我直接把我这两天扒到的几个典型大学（或者说典型地区大学）的情况给大家列出来，看看他们到底玩的是哪一出。数据都是我参照2025年下半年到2026年秋季入学政策整理的，你拿去参考绝对没问题！
这里要提醒一句，表格里的“我的建议/避坑提醒”都是基于我五年留学生编辑经验和无数学生案例总结出来的，希望能帮你少走弯路。
| 大学/国家类型 | 官方AST要求（2025/2026入学季） | 我的内部观察/潜规则 | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|
| 英国G5部分大学 (如UCL, LSE部分专业) | “Highly recommended”或“considered favorably”。对特定专业（如经济学、计算机）可能更高。 | 实际分数建议达到1500+，热门专业1550+才算有竞争力。数学部分尤其看重。 | 如果目标G5，AST最好能考到1550+，并且在文书中强调AST如何体现你的学术潜力。别以为“推荐”就是可有可无。 |
| 美国TOP50部分大学 (如加州系大学部分专业，私立大学非STEM类) | “May be submitted as supplementary material”或“considered in holistic review”。 | AST成绩作为辅助材料，但如果你的高中成绩或SAT/ACT不占优势，一个1500+的AST能大大提升竞争力。 | 把它当成一个“逆袭”或“锦上添花”的机会。如果你的GPA不够拔尖，或SAT/ACT发挥失常，AST是一个很好的补充，但也要1500+才有效。 |
| 澳洲八大部分大学 (如墨尔本大学、悉尼大学部分专业) | 相对宽松，有些学校明确说明接受AST作为替代标化成绩。 | 大多数情况下，AST成绩达到1450+就能满足录取要求。但如果你冲热门专业，1500+能争取到奖学金机会。 | AST在这里通常是代替高中会考成绩或作为额外的标化证明。目标八大的同学，考到1450-1500之间就已经很有保障了，但别忘了保持好高中GPA。 |
| 亚洲顶尖大学 (如新加坡国立大学、南洋理工大学部分专业) | 部分专业明确要求AST，或将其作为重要参考。对数学和科学部分要求高。 | 普遍要求1500+，尤其是STEM专业，甚至会倾向1550+的申请者。 | SNU、NTU等学校对亚洲学生的竞争非常激烈，AST是硬指标。一定要对照往年录取数据，力争高分。我去年有一个学弟申请NTU的工程专业，就是凭借1560的AST拿到了offer。 |
看完这张表，是不是感觉好多东西一下子就明白了？其实这些潜规则，你不在圈子里摸爬滚打几年真的很难知道。这真的是我一个一个官网去核对，一个一个学长学姐去问，才总结出来的经验。真的，申请季这种信息战，谁掌握了更精准、更深入的信息，谁就赢了一大半。
结尾：别等了，现在就去行动！
好了，夜深了，我的咖啡也喝完了，但希望今天这些肺腑之言能给你一点启发。关于AST，我想再强调一遍：它不是万能的，但它绝对是你申请顶尖大学路上，一个至关重要的加分项或门槛。不要小瞧它，也不要神化它。
我的建议是：立刻去你梦校的官网，找到他们的“Admissions”或“Prospective Students”页面，重点看FAQ和具体的院系要求。 如果你申请的专业是理工科，那就更要仔细研究对数学和科学成绩的偏好。如果还是不清楚，别犹豫，直接给他们发邮件！ 邮件主题可以写"Inquiry about AST Requirements for [Your Program Name] - [Your Name]"，这样显得专业，也方便招生官快速定位你的问题。或者，如果你有条件，尝试参加他们的线上宣讲会，直接提问，现场得到的答案往往是最准确的！
申请季就是一场信息战和持久战，但别怕，有我这个小助手陪着你呢！下次再见，祝你好梦，或者，祝你查资料顺利！
