后来我才慢慢搞清楚，剑桥大学的“Admissions Test”不是一个统一的考试，而是根据你申请的专业，会有各种各样不同的考试，比如像HSPS可能考HAT，工程专业可能考ENGAA，计算机可能考TMUA。但它们的共同点是：都挺重要，都需要提前规划，而且信息分散！所以，今天咱们就以我当年踩过的坑，结合我昨晚刚去剑桥官网翻的2026年最新入学政策，手把手教你们怎么规划，避开那些让我差点“原地爆炸”的陷阱。
一、搞懂你的“AST”：确认考试是第一步，也是最重要一步！
谁懂啊，我当年最懵的就是这里！我身边很多同学一听说要考Admissions Test就慌了，但连自己要考哪个都不知道。这是大忌！
我的真实经历： 当年我为了搞清楚我的专业（就假设是某个文科专业吧）到底要考哪个“AST”，花了整整一个星期！我先是在剑桥大学的本科官网 (www.undergraduate.study.cam.ac.uk) 上，点进“Courses”页面，找到我心仪的专业。然后我就像考古一样，一页一页地翻看“Entry Requirements”和“Admissions Assessments”部分。你知道吗，有些信息它藏得可深了，不是直接写在明面上的，你需要点好几个链接才能找到。我当年就差点看漏了，救命！
? 过来人避坑指南（2026年入学最新）：
- 官方入口： 永远只相信剑桥大学本科官网：www.undergraduate.study.cam.ac.uk。别信野鸡中介或者论坛里半新不旧的帖子。
- 路径： Navigation Bar -> “Courses” -> 找到你的专业 -> 进入专业页面 -> 仔细阅读“Entry requirements”和“Admissions assessments”这两个板块。
- 查找关键信息：
- 你的专业是否需要参加Admissions Test？（有些专业不需要！）
- 如果需要，考试叫什么名字？（比如：HAT, NSAA, ENGAA, TMUA, BMAT等等，别再笼统叫“AST”啦！）
- 考试是笔试还是机考？考多久？考什么内容？
- 考试是在你申请的学院进行，还是在授权考试中心进行？（这点超重要！）
- 有没有样题（Past Papers）？
- 时间点： 我昨天刷官网看到，2026年入学的Admissions Test信息已经基本更新了。但政策可能会有微调，所以你至少每月查一次，确保万无一失。
二、报名考试：时间就是生命，千万别错过DDL！
搞清楚要考哪个“AST”之后，接下来就是报名了。这一步真的栓Q，我当年差点就因为报名晚了而错失机会！
我的真实经历： 当我终于确定好要考的那个“AST”后，发现它的报名时间比UCAS的申请截止日期还要早！我当时真的惊出一身冷汗。有些Admissions Test（比如BMAT，虽然现在已被UCAT代替，但当时真的是个大坑）是通过第三方机构报名的，而不是直接在剑桥大学。这意味着你要去另一个网站注册账号、填写信息、缴费。我记得我当时在报名一个剑桥的测试时，发现我所在城市的某个考试中心名额满了，我不得不跨城市去考，真的太折腾了！
? 过来人避坑指南（2025年下半年/2026年最新）：
- 确认报名方式： 大多数剑桥的Admissions Test都是通过授权考试中心报名的。你需要去考试承办方的官网（比如一些热门考试由Cambridge Assessment Admissions Testing或Pearson Vue承办，但具体的需要你在剑桥官网找到你的考试名后，再点击链接进去看）查找你所在地区最近的考试中心，并联系他们。
- 关注报名截止日期：
- 普通申请者： 通常在9月初开始报名，10月中旬左右截止（比UCAS截止早）。
- 特殊需求申请者（比如残疾考生）： 可能需要更早申请特殊安排，DDL通常更早。
特别提醒： 2026年入学申请，预计这些时间点会沿用。我昨晚特意看了，大多数Admissions Test的报名截止日期都在2025年10月上旬到中旬。
- 提前联系考试中心： 别拖到最后一刻！有些考试中心名额有限，去晚了可能就没位置了。我当年就是因为拖延症差点没考上。提前打电话或者发邮件问清楚他们的报名流程、费用、考试日期和地点。你发邮件给考试中心，邮件标题可以写“Enquiry about [Your Specific Test Name] Registration for 2025/2026 Entry”。
- 付费： 记得准时支付报名费。有些考试中心支持线上支付，有些可能需要线下。
三、备考策略：知己知彼，百战不殆！
报名搞定之后，最重要的就是备考了。这可不是临时抱佛脚就能搞定的，尤其是剑桥的“AST”，它考察的不仅是知识，更是你的思维能力和解决问题的能力。
我的真实经历： 我当年备考的时候，最大的困扰是没有足够的资料。不像A-level，市面上的“AST”辅导书少之又少。我主要靠以下几点撑下来的：
- 刷官网样题和真题： 剑桥官网或者考试承办方官网通常会提供几套样题（Sample Papers）和往年真题（Past Papers）。我把它们打印出来，一遍一遍地做，计时做，分析错误，研究出题思路。
- 参加线上研讨会/辅导班： 我当时找了一个专门针对我那个“AST”的线上辅导班，虽然贵点，但老师会分享一些解题技巧和时间管理的方法，对我帮助很大。
- 组建学习小组： 和几个志同道合的小伙伴一起学习，互相出题、讨论，比一个人闷头学效率高多了。
? 过来人备考建议：
- 制定详细的学习计划： 你的学习计划应该具体到每周要完成哪些章节、做几套题、复习哪些知识点。
- 吃透考试大纲： 考试大纲（Specification）是你的圣经！它会详细说明考试的结构、内容、评分标准。我当年就是对着大纲，一点点查漏补缺。
- 反复练习历年真题： 这是最有效的方法。不仅要会做，还要分析为什么对，为什么错，思考有没有更优解法。一定要模拟考场环境，掐时间完成。
- 寻求专业指导： 如果条件允许，可以考虑找经验丰富的老师进行一对一辅导或参加小班课程。他们能帮你快速找到薄弱点，提供针对性建议。
- 提高英语阅读和写作能力： 无论什么专业，剑桥的Admissions Test都对你的英语能力有很高要求。平时多读英文原版文献、新闻，练习英文写作，非常重要。
四、时间规划：我的血泪教训，给你个参考时间线！
说到时间规划，我当年就吃过大亏，所以专门整理了个时间线，你们对比着看，别再重蹈我的覆辙了。这里我假设你现在是在准备2026年入学的申请。
| 阶段 | 大致时间 (2025/2026) | 重要事项 | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|
| 初期探索与确定 | 2025年3月-5月 | 确定申请专业；详细了解对应Admissions Test的名称、内容、形式、是否需要。 | 这是基础！千万别跳过。我当年就是这里耽误了时间，导致后面很被动。现在就去官网查！ |
| 备考启动与资料收集 | 2025年5月-7月 | 下载考试大纲、样题、历年真题；购买相关参考书；制定初步学习计划。 | 从现在开始就要动起来！不是说你到了七八月才开始看，那真的会手忙脚乱。 |
| 集中备考与模拟 | 2025年7月-9月 | 按计划进行知识点学习与强化；定期做计时模拟题；分析错题。 | 这个阶段最关键。每天至少留出2-3小时给“AST”。多刷题，多总结！ |
| 考试报名与确认 | 2025年9月初-10月初 | 联系考试中心，确认报名流程、费用、考试日期和地点；完成报名并支付费用；收到报名确认邮件。 | 救命！这是DDL大坑！ 有些考试报名截止比UCAS申请还早。记得检查报名确认邮件，标题通常是“Your Cambridge Admissions Test Registration Confirmation”之类的。 |
| 冲刺与心态调整 | 2025年10月初-10月底 | 复习重点难点；进行最终模拟测试；调整作息，保持良好心态。 | 考前一周不要再学新东西了，把精力放在巩固和休息上。 |
| 参加考试 | 2025年10月底/11月初 | 准时到达考场；沉着冷静发挥。 | 身份证件、准考证、文具一个都不能少。前一天把东西都准备好。 |
看吧，时间线是真的紧，但只要你按部就班，绝对能搞定！我当年就是因为对时间线没概念，差点就错过报名。真的建议你们打印一份出来，贴在书桌前，每天提醒自己。
五、考后：别以为考完就万事大吉，还有后续呢！
我当年考完试之后，真的觉得自己“解放”了，结果发现还有后续的申请流程要搞，真的栓Q。
我的真实经历： 考完“AST”后，我的分数会在几周后出来，然后学校会根据我的学术成绩、UCAS申请、个人陈述、推荐信以及“AST”成绩来决定是否给我面试机会。我记得当时天天刷邮箱，生怕错过面试邀请。而且面试准备也是一大考验，那又是另一个故事了。
? 考后提醒：
- 等待成绩： 大部分“AST”的成绩会在考试后的几周内公布。你需要通过当初报名的平台或剑桥大学指定的方式查询。
- 关注面试通知： 如果你的“AST”成绩和其他申请材料都达到要求，剑桥大学会通过邮件发送面试邀请。邮件标题通常会非常明确，比如“Invitation to Interview at [Your College Name], University of Cambridge”。
- 准备面试： 如果收到面试邀请，恭喜你！但别忘了，面试是另一个挑战。提前了解你申请专业的面试形式、可能问的问题类型，并进行充分的模拟练习。
六、留学生小助手掏心窝的建议（以及下一步行动）：
讲了这么多，我知道你们可能还是会有点焦虑。但我希望你们记住一点：剑桥大学的申请固然竞争激烈，但它从来都不是“遥不可及”的。只要你提前规划，努力付出，就一定有机会！
我真的建议你们，现在就去剑桥本科官网 (www.undergraduate.study.cam.ac.uk) 的“Courses”页面，找到你们想申的专业。把2026年入学要求里关于“Admissions Tests”那块儿，截图保存下来，再仔细阅读一遍。
如果还是懵圈，别犹豫！ 直接发邮件给你意向学院的Admissions Office（每个学院都有自己的招生办公室邮箱，通常在学院官网的“Admissions”或“Contact Us”页面能找到）。邮件主题写上“Enquiry about [Your Course Name] Admissions Test for 2026 Entry”，问清楚细节！他们回复虽然慢，但信息最官方，最准确，而且他们的回复本身就是一次很好的英语书面沟通练习！
加油啊！别一个人扛着，有什么问题随时可以在我们LXS.net上留言，或者等我下次深夜唠嗑，咱们接着聊！梦校，冲就完了！
