| 核心看点速览 |
|---|
| 托福 106 分 ≈ 雅思 7.5 分。想知道你的托福成绩在雅思体系里是什么段位吗？别再被网上五花八门的非官方信息搞得晕头转向了！本文将为你深入解读ETS官方发布的权威换算表，助你精准定位自身水平，高效规划留学备考之路。 |
哈喽，各位奋战在留学路上的小伙伴们！我是你们的老朋友，留学生网的雅思版小编。最近后台收到超多私信，问得最多的问题之一就是：“小编小编，我托福考了106分，这大概相当于雅思多少分呀？申请XX大学够用吗？”
我懂你！这种感觉就像手里拿着人民币，却不知道在国外能换多少当地货币一样，心里特没底。网上的换算表版本多到能打架，有的说106是7.5，有的说勉强算7分，看得人心里直发毛。为了终结大家的困惑，今天，我就搬出“官方认证”的最终答案——由托福主办方ETS（Educational Testing Service）亲自发布的托福iBT与雅思总分换算研究报告！这可是最具公信力的版本，拿去跟梦校argue都底气十足！
ETS官方权威换算表，一图看懂！
废话不多说，直接上干货！下面这张表就是根据ETS官方数据整理的，大家可以对号入座，看看自己的分数落在哪个区间。
| 雅思总分 (IELTS Band) | 对应的托福iBT总分 (TOEFL iBT Score) | 水平描述 |
|---|---|---|
| 9.0 | 118-120 | 专家水平 |
| 8.5 | 115-117 | 非常优秀水平 |
| 8.0 | 110-114 | 优秀水平 |
| 7.5 | 102-109 | 良好水平（高分段） |
| 7.0 | 94-101 | 良好水平 |
| 6.5 | 79-93 | 合格水平（多数院校最低要求） |
| 6.0 | 60-78 | 基础水平 |
| 0-5.5 | 0-59 | 需进一步提升 |
从这张表可以清晰地看到，托福106分，稳稳地落在了102-109分的区间内，对应的是雅思7.5分。这是一个非常有竞争力的分数！对于绝大多数英美顶尖名校的研究生申请要求（通常是雅思7.0-7.5），这个成绩都绰绰有余了。所以，考到这个分数的同学，可以先给自己点个大大的赞！
分数知道了，然后呢？如何更上一层楼？
无论你是用这个换算结果来评估自己的定位，还是发现自己的分数距离梦校还差那么一点点，下一步的规划都至关重要。很多同学，尤其是理工科或社科背景的学术工作者和研究生，可能在专业领域如鱼得水，但在语言表达的逻辑和地道性上总是差口气。这时候，光靠埋头刷题可能效果甚微。
这正是我们 https://www.lxs.net 大显身手的地方！我们不仅仅是一个资讯网站，更是一个智能化的学习备考平台。针对雅思/托福备考，我们有：
AI智能写作批改：还在为雅思大作文的逻辑和语法头疼？把你的文章交给我们的AI，它能像考官一样，从逻辑结构、语法词汇等多个维度给你精准的反馈和优化建议，让你的写作水平肉眼可见地提升。
智能算法推荐：我们的系统会根据你的练习情况和目标分数，通过智能算法为你量身推荐最适合你的练习题和学习资料，告别题海战术，让每一分努力都花在刀刃上。
海量口语/写作模板库：不知道开头怎么说？论点如何展开？我们为你准备了覆盖各类话题的优质模板库，帮助你快速搭建思路，开口有话，下笔有神。
强大的多学科支持：无论你的专业是金融、计算机，还是艺术史，我们都能提供相关的学术背景资料和词汇支持，帮助你攻克专业性较强的学术类阅读和写作，让你的语言表达更具深度和专业性。
总而言之，有了这份官方的托福雅思分数换算表，大家心里就有了谱。托福106分对应雅思7.5分，这是一个值得骄傲的成绩。但备考之路，永无止境。无论你是想继续冲刺更高分，还是在某个单项上有所突破，都别忘了，你不是一个人在战斗。
记得常来 https://www.lxs.net 逛逛，这里有最新的考试资讯、最实用的备考干货，还有最懂你的智能学习工具。让我们一起，为你的留学梦想插上翅膀！祝大家早日和雅思/托福分手，拿到梦校的Offer！
