赴英留学，你的预算还够花吗？

赴英留学，你的预算还够花吗？

“小A，UCL的offer来了！”

当闺蜜在微信里甩出这张截图时，我仿佛都能听到手机那头传来的尖叫。小A是我们朋友圈里最早拿到梦校offer的人，那几天，她的快乐简直要溢出屏幕。她开始兴致勃勃地刷着伦敦的vlog，计划着要去大英博物馆看展，要去泰晤士河边散步，要去吃一次正宗的英式下午茶。

然而，这份快乐没持续多久。一周后，小A在我们的群里发了一串哭泣的表情，紧接着是一张图：是她自己用Excel做的留学预算表，红色的赤字刺眼得不行。“姐妹们，我还没出门呢，怎么感觉就要破产了？伦敦的房租也太离谱了吧！这汇率，一天一个价，我的心在滴血……”

这个场景，是不是有点熟悉？拿到offer的喜悦是真的，但看到账单时的心慌也是真的。尤其是在这个全球物价飞涨，汇率坐上过山车的时代，留学生活的成本，成了压在每个留学生心头的一块大石。感觉每个月的生活费都像“英镑刺客”，在你最不经意的时候，悄无声息地给你来上一刀。

别慌！这篇文章，就是专门为你准备的“省钱急救包”。今天我们不谈那些虚头巴脑的大道理，直接带你盘一盘，在英国过日子，到底要花多少钱？以及，怎么花，才能花得少又花得好？

第一站：你的城市，决定了你的钱包厚度

在英国，城市和城市之间的消费水平，差距可能比你想象的还要大。我们挑几个最热门的留学城市来算一笔账，让你有个最直观的感受。数据可能随时变动，但能给你一个大概的参考范围。

? 伦敦 (London)：毫无疑问的“氪金之王”

作为英国的中心，伦敦的“贵”是全方位的。各大高校（比如UCL、IC、KCL）给出的官方建议生活费，通常在每月£1,400 - £1,700之间，这还不包括学费。咱就是说，一年下来生活费奔着15万人民币去了。

我们来拆解一下：

● 房租：绝对的大头。在伦敦，合租一个房间，位置稍好一点（2-3区），月租£800 - £1,200是家常便饭。我一个在KCL的朋友，住在二区Canada Water附近的一个学生公寓单人间（En-suite），每周的租金是£280，一个月下来光房租就超过£1100了。

● 交通：伦敦地铁虽然方便，但价格也“美丽”。如果你办了学生Oyster Card，在1-2区内通勤，一个月的交通费上限（cap）大概是£100左右。

● 吃饭及其他：自己做饭的话，每周去超市采购£50-£70是比较正常的水平。但谁能忍住不跟朋友出去下馆子、喝杯咖啡呢？在伦敦，随便一杯拿铁就是£3.5起，一顿简餐£15打底。这么算下来，每个月在吃喝、社交、购物上的花费，轻轻松松就得£400+。

总计（伦敦，中等水平）：房租(£950) + 交通(£100) + 吃喝玩乐(£450) ≈ £1,500/月

? 曼彻斯特 (Manchester)：性价比之选

和伦敦相比，曼城的生活成本就要亲民多了。这里有曼大、曼彻斯特城市大学等名校，生活便利，文化生活也丰富，是很多留学生的心头好。

● 房租：在曼城，靠近市中心或者大学校区的学生公寓，一个En-suite房间的月租大约在£600 - £800之间，比伦敦便宜了将近三分之一。我一个在曼大的学姐，住在学校附近，和两个朋友合租一个三居室，她自己的房间一个月只要£550。

● 交通：曼城的市中心不大，很多人选择步行或骑车。如果住得远，公交是主要交通工具。学生月票大概在£40 - £50，比伦敦的地铁便宜太多了。

● 吃饭及其他：同样的超市，同样的商品，在曼城的价格和伦敦差不多。但外出就餐的成本会低一些。比如，在曼城找到一家£10左右的美味午餐，要比在伦敦容易得多。

总计（曼城，中等水平）：房租(£650) + 交通(£45) + 吃喝玩乐(£350) ≈ £1,045/月

看到了吗？同样是留学，在曼城每个月能比在伦敦省下将近£450，一年下来就是£5400，差不多是5万人民币！这笔钱，无论是用来多旅行几个国家，还是买个心仪已久的包，不香吗？

除了这两个城市，像伯明翰、利兹、格拉斯哥、爱丁堡等城市，生活成本介于两者之间，每月大约在£1,000 - £1,300。所以在择校的时候，不妨把城市的生活成本也作为一个重要的考量因素。

省钱实战篇：衣食住行，招招制敌

了解了大概的开销，接下来就是重头戏：我们到底该怎么省钱？别急，学姐这就把压箱底的秘籍都告诉你！

第一招：攻克最大堡垒——“住”

房租是留学生活中最大的一笔固定支出，在这里省下钱，幸福感会直线飙升。

学校宿舍 vs.校外租房，怎么选？

● 学校宿舍 (Halls)：优点是省心！通常是水电网全包，不用自己操心缴费问题。安全有保障，而且是结交新朋友的绝佳场所。缺点是可能比校外租房稍贵，而且选择有限，不一定能申到自己最心仪的房型。

真实案例：小林同学在布里斯托大学读硕士，第一年她选择了学校宿舍，一个带独立卫浴的单间，每周£180。她说：“虽然贵了点，但对于刚来英国、人生地不熟的我来说，这是最稳妥的选择。而且宿舍经常组织活动，我很快就认识了一帮朋友。”

● 校外租房 (Private Renting)：优点是自由度高，可以自己选室友、选地段、选房型，而且通常能找到性价比更高的地方。缺点是麻烦，要自己跟中介或房东打交道，自己处理水电网账单，还要小心各种租房陷阱。

省钱小贴士：

1. 早起的鸟儿有房住：尤其是想租性价比高的房子，一定要提早开始看！很多学生在5、6月份就开始找下一学年的房子了。等到8、9月开学季，好房源基本都被抢光了，剩下的不是贵就是偏。

2. 位置换空间：在伦敦这样的大城市，往外一个区的房租可能就便宜£100-£200。算一算你多出来的通勤时间和费用，如果划算，果断搬！

3. 抱紧室友大腿：找靠谱的室友一起整租一套房子（House/Flat），通常比单独租一个Studio或En-suite要便宜得多。大家分摊租金和账单，还能互相有个照应。

4. 学生免交市政税 (Council Tax)：这是非常重要的一点！在英国，只要住户全是全日制学生，就可以申请豁免Council Tax。这笔钱每个月可能高达£100-£200，是一笔不小的数目。一定要记得去学校开证明，然后去当地政府网站申请豁免！

第二招：填饱肚子不掏空钱包——“食”

“民以食为天”，但在英国，“天”的价格有点贵。想省钱，首先得管住嘴，或者说，学会怎么“聪明地吃”。

自己动手，丰衣足食

这是留学省钱的第一黄金法则。英国外卖又贵又慢，味道还一言难尽。下馆子更是偶尔为之的奢侈。所以，请务必点亮你的厨艺技能点！

● 超市“三巨头”与“平价双雄”：

- 中端超市：Tesco, Sainsbury's, Asda 是最常见的三家，商品齐全，价格适中。记得办一张它们的会员卡（Clubcard/Nectar Card），经常会有会员专属折扣。

- 平价之王：德国超市 Lidl 和 Aldi 是留学生的省钱天堂。它们的东西极其便宜，尤其是蔬菜、水果、肉类和烘焙品，质量也相当不错。虽然品类没有Tesco那么多，但满足日常需求绰绰有余。每周去Lidl采购一次，花费可能不到£30。

- 高端超市：Waitrose, M&S Foodhall。除非你想“犒劳”一下自己，或者它们在打折，否则日常采购请绕道走。

● 晚间黄标大法好：傍晚时分（通常是6-8点），各大超市都会给当天到期的生鲜食品（比如面包、沙拉、熟食）贴上黄色的打折标签（Yellow Sticker），折扣力度非常大，从30% off到75% off不等。蹲点抢黄标，是资深留学生的必备技能。

外出就餐，也要精打细算

● 必备App：请立刻下载 UNiDAYS 和 Student Beans。这两个App是学生折扣的聚集地，从餐厅、服装到电子产品，应有尽有。吃饭前先打开看一眼，说不定就有个8折优惠。

● “拯救”食物的App：Too Good To Go 简直是神器！很多餐厅、咖啡店、超市会把当天没卖完的食物打包成“Magic Bag”，以极低的价格（通常£3-£5）出售。你可能会拿到一大袋面包、几个三明治或者一份丰盛的晚餐。既省钱，又环保，还能体验开盲盒的乐趣。

真实案例：在爱丁堡读书的同学Vicky是Too Good To Go的忠实用户。“我经常花£4就能从学校旁边的Caffè Nero领到一个Magic Bag，里面有两三个三明治和一堆糕点，够我吃两天的早饭和午饭了，超级划算！”

第三招：聪明出行，拒绝“天价”路费——“行”

英国的公共交通系统非常发达，但票价也常常让人“望而生畏”。学会使用各种优惠卡和App，能帮你省下一大笔钱。

● 火车旅行必备——Railcard：如果你未满25岁，或者你是25岁以上的全日制学生，请立刻去办一张 16-25 Railcard！年费£30，但每次买火车票都能打67折（1/3 off）。坐两趟长途火车基本就能回本。简直是居家旅行、走亲访友的必备神器。

● 城市内通勤：

- 伦敦：一定要用非接触式支付（Contactless card）或者Oyster Card，比买单程票便宜太多。并且一定要申请一张 18+ Student Oyster photocard，购买月度或年度交通卡可以享受7折优惠。

- 其他城市：大部分城市都有学生公交月票或年票，比单次买票划算很多。多走路，多骑车，不仅省钱，还锻炼身体。

● 长途旅行，廉价大巴是王道：想去英国其他城市玩？别总盯着火车。National Express 和 Megabus 这两个长途大巴公司，是你的省钱好伙伴。提前预订，经常能刷到£1、£5的超低价票。虽然时间比火车长，但省下的钱可以让你在目的地多吃一顿大餐！

第四招：享受生活不“破产”——“娱”

留学生活不只有学习和省钱，享受英伦文化、放松身心同样重要。好消息是，在英国，很多高品质的娱乐都是免费或低价的。

● 免费的文化盛宴：英国绝大多数的国家级博物馆和美术馆都是免费的！伦敦的大英博物馆、国家美术馆、自然历史博物馆，爱丁堡的苏格兰国家博物馆……这些世界顶级的文化殿堂，够你逛上好几个周末，而且分文不取。

● 善用学生折扣：你的学生证就是一张“打折卡”。看电影、看戏剧、去健身房、买衣服、买苹果电脑……几乎所有地方都有学生折扣。结账前多问一句“Do you have student discount?”，可能会有惊喜。

● 拥抱二手文化：英国的慈善商店（Charity Shop），比如Oxfam, British Heart Foundation，是淘宝的好去处。你可以在里面找到便宜的衣物、书籍、家居用品，甚至一些复古小玩意。既省钱，又能支持公益，还能体验本地文化。

写在最后，

说了这么多，其实核心就一句话：在英国留学，省钱不是让你过苦行僧一样的生活，天天在家吃泡面，而是要学会“精明地消费”。

刚开始，你可能会觉得记账很烦，做饭很累，为了省几镑钱要货比三家很麻烦。但慢慢地，你会发现，这就是独立生活的开始。你开始学会规划自己的财务，开始在有限的预算里创造最大的快乐，开始真正地像一个成年人一样，为自己的生活负责。

钱包的数字可能会让你焦虑，但请记住，这段留学的经历是无价的。它带给你的，远不止一张文凭，更是独立、自信和开阔的眼界。所以，别怕，大胆地去计划你的预算，然后，更要大胆地去享受属于你的、独一无二的英伦时光吧！