| 选课前必读 • 小编真心话 |
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| ? 课程 ≠ 难度，适合才最重要！别盲目跟风选“学霸套餐”，找到自己的节奏才能笑到最后。 |
| ? 梦校专业偏好是你的“北极星”！先去大学官网查要求，再倒推选课，这才是最高效的路径。 |
| ⏳ 提前规划，拒绝迷茫！选课不是高二才该想的事，从高一甚至初三就该开始了解，信息差就是你的最大优势。 |
| ? 多问多聊，别当“独行侠”！和你的老师、升学顾问、学长学姐聊聊，他们的经验能帮你避开90%的坑。 |
嘿，各位lxs.net的小伙伴们，我是你们的老朋友，小编Cici。今天想跟大家聊个“老生常谈”但又无比重要的话题——国际课程怎么选？
让我想起去年带过的两个学生，小A和小B。俩人成绩不相上下，目标都是英国G5。小A是个典型的理科男，物理是他的本命，但文科一塌糊涂。他早早锁定了帝国理工的电子工程系，研究了官网要求后，果断选择了A-Level，主攻数学、进阶数学和物理。整个高中生涯，他就像一个精准的狙击手，心无旁骛地把所有火力都集中在了这三门课上。
而小B呢，是个“全能型选手”，文理都还不错，兴趣广泛，但没有哪一科是顶尖的。他觉得A-Level只选三四门太“亏”了，显示不出自己的全面，于是选择了听起来更“高大上”的IB课程。结果呢？IB六大学科组像六座大山压得他喘不过气，还要应付EE论文、TOK和各种CAS活动。他最强的数学和物理被最弱的历史和艺术拉了后腿，最终IB总分不上不下，卡在了37分，与梦校失之交臂。
这个故事不是说IB不好，而是想告诉大家，选课这件事，真的没有标准答案，只有“适不适合”。它就像你留学之路的第一块多米诺骨牌，推对了，后面顺风顺水；推错了，可能满盘皆输。所以，今天这篇超2000字的“大白话”攻略，就是来帮你扶稳这第一块牌的。咱们不讲虚的，直接上干货！
A-Level：专为“偏科选手”打造的屠龙刀
先来说说大家最熟悉的A-Level，全称是General Certificate of Education Advanced Level。说白了，它就是“英国高考”。最大的特点就是——专注。
你不需要像国内高考一样门门通，只需要在你最擅长、最感兴趣的3到4个科目里深耕。这对于那些“偏科”但天赋异禀的同学来说，简直是天降福音。你讨厌的科目，完全可以say goodbye！
它的优势非常明显：
第一，与英国大学的契合度最高。英国大学的本科教育也是专精教育，从大一开始就直接进入专业课学习。所以，他们非常喜欢那些在特定领域已经有很深积累的学生。A-Level的课程设置，完美匹配了这一点。
第二，容易出高分。这里的“容易”是相对的。因为你把所有精力都投入到3门课上，相比于IB要兼顾6门课和三大核心，想在A-Level里拿到几个A*，对于有特长的同学来说，实现的可能性更大。
咱们来看个真实案例。牛津大学2023年本科录取报告显示，在所有被录取的学生中，超过85%的学生至少拥有三个A*或A的A-Level成绩。比如你想申请牛津的王牌专业PPE（哲学、政治与经济），官方给出的A-Level成绩要求是AAA，但实际上，拿到的录取的学生，绝大部分都是A*A*A起步。这说明什么？A-Level体系下，顶尖大学要的就是你最顶尖的那几门课的成绩。
划重点：谁适合A-Level？
很简单，如果你满足以下几点，A-Level就是你的“天选之路”：
你已经非常清楚自己未来的专业方向，比如非计算机不读，非金融不学。
你是个典型的“偏科选手”，在某几个科目上表现突出，但有明显的短板科目。
你喜欢深度钻研，而不是浅尝辄辄，享受在一个领域里不断挖深的感觉。
举个例子，去年我认识的一个学弟，一心想去剑桥学自然科学（物理方向）。他的选课策略就堪称典范：数学、进阶数学、物理、化学。这四门课不仅完全覆盖了剑桥的要求（数学、进阶数学、物理是必须的），化学更是作为一个加分项，展示了他更宽的科学知识面。最终他手握4个A*，毫无悬念地拿下了三一学院的Offer。
但A-Level也不是万能的。它的短板在于知识面相对较窄。如果你还没想好大学要学什么，过早地放弃了某些科目，可能会让你在未来申请大学时选择面变窄。比如，你想申请经济学，但A-Level没选数学，那基本上G5所有顶尖的经济系都会对你关上大门。
IB：给“全能学霸”的终极试炼场
接下来聊聊IB，International Baccalaureate Diploma Programme。听名字就很高大上，对吧？它确实是目前全球认可度最广、最受顶尖名校青睐的课程体系之一。
IB的核心理念是“全人教育”，它不像A-Level那样让你“偏科”，而是要求你文理兼修，全面发展。它的课程结构也复杂得多：
六大学科组：你必须从语言与文学、第二语言、个人与社会、科学、数学、艺术这六个组别中各选一门课（艺术可以用其他组的课程替代）。
三大核心课程：这是IB的精髓，也是最“折磨”人的地方。包括一篇4000词的拓展论文（EE），一门知识理论课（TOK），以及150小时的创造、行动与服务活动（CAS）。
可以想象，IB的学术压力和时间管理挑战是巨大的。它不仅考验你的智商，更考验你的情商、毅力和抗压能力。
那为什么还有那么多人前仆后继地选择IB呢？因为它带来的回报是惊人的。
LSE（伦敦政治经济学院）的招生官就曾公开表示，他们非常欣赏IB学生，因为IB课程培养出的学生，无论是研究能力（得益于EE）、批判性思维（得益于TOK），还是社会责任感（得益于CAS），都与大学的要求高度契合。这些学生进入大学后，往往能更快地适应学习节奏。
根据IBO官方2022年的数据，IB学生被全球排名前500大学录取的比例远高于非IB学生。以英国为例，IB学生进入Top 20大学的机会比A-Level学生高出近20%。
来看一个IB学生的逆袭故事。有个叫Sarah的学姐，申请UCL的心理学专业。她的IB预估分是39，HL是心理、生物和英语，分数是766。这个成绩在G5的申请者中并不算顶尖。但她的EE写的是关于“社交媒体对青少年身体意象的影响”，选题新颖，研究深入，还在一个中学生科研比赛中获了奖。在她的个人陈述里，她详细阐述了做这个研究的心路历程。最终，UCL给了她Offer，招生官在反馈中特别提到了她那篇令人印象深刻的EE。
划重点：谁适合IB？
你是那种没有明显短板的“六边形战士”，文理均衡，对世界充满好奇心。
你还没完全确定自己的专业方向，希望在大学前能有更广泛的涉猎，保留更多的可能性。
你自律性极强，时间管理能力max，享受挑战，并且渴望培养研究、写作和思辨等软实力。
当然，如果你有非常严重的偏科，或者抗压能力比较弱，那选择IB真的要三思。IB的评分系统是满分45分，其中学科课程42分，核心课程3分。任何一门课的失利，都会直接影响你的总分。想拿到40分以上，意味着你几乎不能有任何短板。
AP：灵活百搭的“学术Buff”
最后我们来说说AP，Advanced Placement。它其实是美国大学的预修课程，让高中生可以提前接触大学难度的课程。它本身不是一个独立的高中课程体系，更像是一个“插件”，可以附加在任何高中的课程之上。
对于大部分在国内读国际学校（美高方向）或者普高的同学来说，AP是冲击英美名校的一个强有力的“武器”。
AP最大的优点就是——灵活。
你可以根据自己的能力和兴趣，选择考1门、3门、5门甚至更多。考试是一年一次，科目多达30多门，从微积分、物理，到艺术史、宏观经济学，应有尽有。
在申请英国大学时，AP成绩的角色有点微妙。英国大学通常不会只看AP成绩就给你发录取，他们更看重你完整的高中成绩单（比如美高GPA或国内高考成绩）。但是，几门亮眼的AP 5分（满分5分）成绩，绝对是让你在众多申请者中脱颖而出的“加分项”。
它向招生官证明了两点：
你有能力应对大学级别的学术挑战。
你对所申请的专业有强烈的热情和学术准备。
特别是对于普高的同学，如果你的目标是英国G5，但又没有A-Level或IB成绩，那么用高考成绩+几门高分AP+语言成绩来申请，已经成为一条越来越可行的路径。
比如，剑桥大学官网就明确指出，他们接受AP作为申请材料的一部分，通常要求5门或以上与申请专业相关的AP科目达到5分。比如申请工程系，你最好有AP微积分BC、AP物理C（两门）、AP化学等科目的5分成绩。
我认识一个从深圳某普高DIY申请的学霸，他凭借接近满分的高考省排名，雅思8.0，以及5门AP（微积分BC、物理C力学、物理C电磁学、计算机科学A、统计学）全5分的成绩，硬是敲开了帝国理工计算机系的大门。他的AP成绩，就是向IC证明他学术能力的最直接证据。
划重点：谁适合AP？
正在就读美高课程体系的学生。
就读国内普高，但学有余力，希望通过AP成绩来增强自己申请竞争力的“学神”。
已经有A-Level或IB成绩，但想在某些特别感兴趣或重要的科目上进一步展示自己顶尖水平的学生（比如学A-Level数学的同时，再考一门AP微积分BC拿个5分，证明你的数学能力已经达到大学水平）。
别慌，三步帮你锁定你的天选课程
好了，把三大主流课程都掰开揉碎了讲了一遍，你是不是感觉信息量有点大，更纠结了？别急，跟着我走三步，保证让你思路清晰起来。
第一步：灵魂拷问，认识你自己。
先别急着看学校，先看看自己。拿出一张纸，诚实地回答这几个问题：我是“专才”还是“通才”？我享受深挖一个知识点，还是喜欢了解各种不同的领域？我的时间管理能力怎么样？我抗压能力强吗？这个过程没人能帮你，只有你自己最了解自己。这是选课的基石。
第二步：精准定位，去梦校官网“寻宝”。
这是最最关键的一步！不要听中介或者网上的一些过时信息。直接打开你的梦校官网，找到你想申请的专业，点击“Entry Requirements”或者“Admissions”。
你想学UCL的建筑系吗？那就去官网查，白纸黑字写着：A-Level要求AAB，并且必须包含数学或物理。IB要求总分36，三门HL科目总分17，并且数学或物理（HL或SL）必须达到6分。看到了吗？这就是你的“通关密码”！大学的要求就是你选课的唯一标准。把你的Top 5梦校和专业的要求都列出来，找共同点，你的选课范围自然就缩小了。
第三步：广开言路，问问“过来人”。
理论知识都了解后，就去寻找实践经验。找你学校的升学指导老师聊一聊，他们手头有大量的案例。更重要的是，去联系那些正在读这些课程或者已经毕业的学长学姐。问问他们真实的学习体验：A-Level的化学真的那么难吗？IB的EE到底要花多少时间？AP的自学备考有什么诀窍？他们的血泪史和成功经验，比任何攻略都值钱。
选课，说到底是一场信息战，更是一场关于自我认知的修行。它没有对错，只有合适与否。
就像打游戏选英雄，没有最强的英雄，只有最适合你、最适合当前版本的“版本答案”。A-Level的专精刺客，IB的全能法师，AP的自由人……无论你选择哪个角色，只要你用心去理解它、练习它，把它玩到极致，那么牛剑G5的大门，最终都会为你敞开。
所以，别再焦虑了。收好这份攻略，泡上一杯咖啡，开始认真规划你的专属升级路线吧！未来的你，一定会感谢现在这个努力做功课的自己。
我们在英国等你！
