HR放话不再招留学生，我们被谁抛弃了

上周，我的学妹 Sarah 哭着给我打了个电话。她去年从英国名校市场营销硕士毕业，手握 Distiction 成绩，信心满满地回国，准备在上海大展拳脚。结果，三个月，投了上百份简历，面试了十几家公司，全部石沉大海。

最让她崩溃的一次面试，面试官（一个看起来很资深的HR）全程都在问她：“你在英国待了一年，熟悉国内的短视频打法吗？”“你知道现在小红书上最火的KOL是谁吗？”“你能适应我们这里的加班文化吗？我们可不是五点就下班的哦。”

Sarah 努力地解释着她的全球化视野和品牌战略知识，但感觉对方根本没在听。最后，HR微笑着送她出门，说了一句让她彻底破防的话：“留学生我们见得多了，想法很多，但不太稳定，我们还是倾向于找个踏实肯干的。”

挂了电话，我看着微信群里同学们此起彼伏的哀嚎，还有社交媒体上#HR坦言不爱招留学生#这种刺眼的话题，心里五味杂陈。我们这群曾经被誉为“天之骄子”的留学生，漂洋过海，啃下了一本本厚重的全英教材，熬过了一个个赶due的深夜，难道回来就只配被贴上“不稳定”、“不接地气”、“眼高手低”的标签吗？

我们，到底被谁抛弃了？

“不稳定”和“不接地气”，我们的“原罪”？

咱们先别急着委屈，站到HR的角度想一想，他们到底在怕什么？我和一位在互联网大厂做了8年招聘的朋友聊了聊，他很坦诚地告诉我，不是对留学生有偏见，而是“怕了”。

第一个怕，就是“不稳定”。

他给我看了一组他们内部的数据：2023年校招入职的留学生，第一年内的离职率比国内院校毕业生高出近15%。这意味着什么？公司花一样的成本招聘、培训，结果你干了不到一年就跑了，HR的KPI完不成，业务部门的活儿也得重新找人干。换作是你，你也会头疼。

为什么我们会“不稳定”？原因很复杂。有些人可能无法适应国内职场的“人情世故”和加班文化；有些人抱着“我先找个工作过渡，有更好的机会就跳”的心态；还有些人，家庭条件优越，工作只是体验生活，不开心就“世界那么大，我想去看看”。

我的朋友 Kevin，澳洲回来的金融硕士，在一家券商干了6个月就辞职了。理由是“每天都在做一些打杂的重复性工作，学不到东西，而且领导PUA太严重了”。他辞职后去东南亚玩了两个月，朋友圈里阳光沙滩，岁月静好。但他走后，他那个岗位的招聘信息又挂了出来，HR看着他潇洒的背影，估计心里只有苦笑。

第二个怕，就是“不接地气”。

这主要体现在两方面：薪资期望和市场认知。

根据《2023中国海归就业调查报告》，留学生群体对第一份工作的期望月薪集中在1万-1.5万人民币，比国内应届生平均高出20%-30%。但现实是，企业愿意为应届海归提供的薪资，大部分集中在8千-1.2万。这个“期望差”，就让很多HR觉得留学生“眼高手低”。

更致命的是市场认知的脱节。就像我学妹 Sarah 的经历，你满脑子都是科特勒的4P理论、SWOT分析，但HR问你的是李佳琦最新的直播话术、抖音上刚火起来的“接化发”热梗。你可能觉得这些东西“low”，但这就是国内市场最真实、最鲜活的战场。你不懂，就意味着你无法立刻上手干活，公司需要花更长的时间来培养你，而他们身边有大把懂这些的国内毕业生可以选。

我认识一个在快消公司做管培生的学姐，她刚入职时，被安排去三线城市跑渠道、跟经销商喝酒。她一个美国名校MBA回来的人，当时也觉得屈才。但她硬是扛了下来，半年后，她带着对中国下沉市场最一手的洞察回到总部，提出的营销方案拳拳到肉，远比那些在PPT上画模型的同事来得有效。她后来说：“国外学的是屠龙术，但回来你得先学会怎么跟巷子里的小鬼打交道。”

一年制硕士的原罪？不，是“信息差”的锅

聊到留学生求职，总有一个绕不开的话题——“一年制硕士”，尤其是英、港、新的授课型硕士，几乎成了“水硕”的代名词。

很多HR会下意识地认为，一年的时间，除去假期，满打满算也就学习8-9个月，能学到什么？无非就是花钱买个文凭，“镀金”而已。

这个偏见确实存在，而且短时间内很难消除。但我们扪心自问，问题真的只在于“一年”这个时间长度吗？

真正的要害，是这一年里我们和国内同学拉开的“信息差”和“实践差”。

当国内的同学从大三、研一开始就在“卷”实习，他们可能已经有了两三段大厂的实习经历，手里握着好几个项目的作品集，对行业黑话、求职流程、企业文化了如指掌。他们混迹在各种求职社群，关注着每一个行业大佬的动态，知道哪家公司要开秋招，哪家有HC（招聘名额）。

而我们呢？大部分人的一年是这样度过的：适应新环境、赶due、写论文、考final、参加毕业典礼、到处旅游打卡……我们忙着融入异国他乡，却与国内的就业市场渐行渐远。等到毕业了，拿着一张漂亮的成绩单回国，才发现自己像个刚从“新手村”出来的玩家，面对的却是一群已经“满级神装”的对手。

一份来自猎聘的数据显示，超过70%的国内顶尖企业，在校招时会优先考虑有2段及以上相关实习经历的候选人。而受访的归国留学生中，拥有2段及以上高质量实习的比例，还不到35%。这个差距，比一纸文凭的含金量，来得更残酷。

我采访了一位去年成功入职字节跳动的学长 Leo，他也是英国一年制硕士。我问他有什么秘诀，他说：“我从拿到 offer 那天起，就把自己当成一个‘跨国求职者’，而不是‘学生’。”

他是这么做的：
1. 入学前：他就通过领英和校友网络，联系了十几位在国内互联网行业工作的学长学姐，了解国内的市场趋势和用人标准。
2. 在读期间：他利用课余时间，给国内一家初创公司做远程的市场分析实习，虽然薪水很少，但让他保持了对国内市场的“网感”。
3. 毕业前半年：他就开始修改简历，把在英国做的每一个课程项目（Project）都包装成符合国内企业口味的“项目经验”，重点突出数据分析、团队协作和结果导向。
4. 秋招季：当大部分同学还在准备毕业论文时，他已经飞回国，开始线下面试了。

他说：“那张毕业证，只是证明我智商正常、有学习能力。但真正让HR眼前一亮的，是我简历上那些‘接地气’的经历，是我在面试时能跟他们聊B站、聊小红书，是我让他们相信，我不是一个空有理论的‘海漂’，而是一个能立刻为他们创造价值的‘即战力’。”

撕掉标签，我们到底还剩下什么？

说了这么多困境和偏见，难道我们留学这几年真的白费了吗？当然不！

问题在于，我们常常把“留学生”这个身份当成唯一的优势，却忘了挖掘身份背后那些真正值钱的东西。企业不缺一张海外文凭，但他们永远缺一些底层核心能力。

第一个，是真正的“跨文化沟通能力”。

这绝不等于“会说英语”。它是一种在多元文化环境中，理解、适应并解决问题的能力。你跟不同国家、不同背景的同学一起做过小组作业吗？你有没有遇到过一个印度同学口音重到你听不懂，一个美国同学自由散漫总是不交东西，一个德国同学严谨到纠结PPT的每一个像素点？你是怎么协调、沟通，最后把项目完成的？

这个过程锻炼出来的同理心、沟通技巧和项目管理能力，对于那些想“出海”的中国企业来说，是无价之宝。在面试时，与其空泛地说“我具备国际视野”，不如讲一个你如何搞定“国际奇葩队友”的真实故事，这比什么都有说服力。

一位做海外业务拓展的HR告诉我，他们曾经在两个候选人中纠结。一个国内985的，英语很好，另一个是法国回来的留学生，英语口语甚至带点口音。最后他们选了后者。原因是在压力面试中，他们问了一个问题：“如果你的海外客户坚持一个不符合当地法律法规的要求，你怎么办？”985的同学回答得头头是道，引用了很多法律条文。而那个留学生讲了一个自己处理类似情况的真实案例，他如何通过非正式的沟通，理解客户背后的真实动机，然后提供了一个合规的替代方案，最终让客户满意。HR说：“前者在‘说’，后者在‘做’。我们需要的是能解决海外实际问题的人。”

第二个，是“独立解决问题的能力”和“批判性思维”。

国外的教育体系，很少会给你标准答案。从租房、办银行卡、自己做饭，到查阅海量文献、独立完成一篇几万字的论文，整个留学生活，就是一场大型的“独立生存挑战”。这个过程培养了我们强大的信息搜集、筛选和整合能力，以及面对未知问题时，自己动手找到解决方案的习惯。

国内很多工作，讲究的是“听话照做”，但真正有价值的岗位，需要的是能主动发现问题、并提出创新性解决方案的人。你的论文是怎么选题的？你为了论证自己的观点，查找了哪些资料，推翻了哪些既有结论？把这个过程讲清楚，就是在向面试官展示你最核心的思维能力。这远比你纠结自己毕业的学校在QS上排第几位，要重要得多。

别等了，现在就“上岸”自救

说了这么多，其实核心就一句话：别再把自己当成需要被特殊照顾的“留学生”了，我们只是一个普通的求职者，市场很残酷，没人会为你的情怀和学费买单。

所以，别抱怨了，也别等了，从现在开始行动起来。

第一，心态归零，先上车再说。放下对第一份工作薪资、title、工作内容的过高期待。国内现在太“卷”了，先进到一个好的平台，哪怕是从最基础的岗位做起，也比在外面漂着强。你的海外经历带给你的学习能力和潜力，会在入职后慢慢显现，那才是你日后谈薪资、求晋升的资本。

第二，疯狂弥补信息差。还没毕业的，立刻、马上，去找一份国内公司的远程实习。已经回国的，多刷刷脉脉、小红书上的职场板块，看看国内的同龄人都在聊什么、做什么。去参加线下的行业分享会，去链接那些已经上岸的学长学姐，把你在国外错过的课，用最快的速度补回来。

第三，重新“翻译”你的简历。把你那些高大上的课程名称、社团活动，用国内HR能听懂的“黑话”和STAR法则（情境、任务、行动、结果）重新包装。别写“参与了XX品牌国际化战略研究”，要写“通过分析超过50份竞品报告和用户调研，我为XX品牌制定了进入东南亚市场的社交媒体推广方案，其中关于TikTok内容矩阵的建议被采纳，模拟投放的ROI（投资回报率）提升了15%”。看到没？把你的价值，量化出来。

没有人抛弃我们，只是市场的规则变了。那个仅凭一纸洋文凭就能通吃的时代，早就一去不复返了。我们能做的，不是站在原地自怨自艾，而是跑起来，主动去适应这个新的游戏规则。

把留学的经历，从一个需要被仰望的“光环”，变成一个融入你血液的“武器”。当你能用国际化的视野去解决一个最本土的问题时，你会发现，那些曾经贴在你身上的标签，都会变成你最闪亮的勋章。