申请季必备：多邻国考试一篇搞定

哈喽，各位在申请季里焦头烂额的准留学生们！我是你们在 www.lxs.net 的老朋友，小编阿哲。

还记得去年这个时候，我的学妹Sarah给我打来求助电话，声音都快哭了。她为了刷托福，连续三个月每个周末都泡在考场，心态崩了不说，成绩还在100分上下徘徊。眼看梦校的早申（Early Decision）截止日期一天天逼近，她却连一个满意的语言成绩都拿不出来。更要命的是，最后一次冲刺机会，她所在城市的考位早就被抢光了。“哲哥，我是不是要和我的女神校杜克大学说再见了？”

听着电话那头的哽咽，我赶紧给她支了一招：“别慌！去看看多邻国考试（Duolingo English Test，简称DET）！你现在报名，今晚就能考，后天就能出分，杜克正好接受！”

Sarah将信将疑地挂了电话。两天后，她兴高采烈地发来一张截图——多邻国135分！这个分数，按照官方换算标准，妥妥地对标托福113-115分。最终，她拿着这份成绩，自信地提交了申请，并在去年年底成功拿到了杜克大学的Offer。

Sarah的故事不是个例。在如今这个“内卷”到天际的申请季，雅思托福考位难抢、出分慢、考试周期长等问题，已经成了压在无数留学生心头的大山。而多邻国，这个曾经被视为“备胎”的语言考试，正凭借其便捷、高效、高性价比的优势，逆袭成为越来越多申请者的“主C”。

今天，阿哲就化身你的备考陪跑员，把多邻国考试从里到外给你扒个底朝天。这篇超长干货，将带你摸清考试的每一个角落，让你花10分钟读完，就能信心满满地上考场！

搞懂多邻国：它到底香在哪儿？

很多同学对多邻国的第一印象可能是“那个学外语的绿色小鸟App？”没错，就是它家的考试。但你可别小看它，它的学术严谨性和全球认可度，早已今非昔比。

方便到“离谱”：你的卧室就是考场

想象一下，不用再设定早上六点的闹钟，不用再挤一个小时的地铁去偏远的考场，更不用在一间坐满人的教室里紧张兮兮地戴上耳机。多邻国考试，你只需要一台有摄像头、麦克风和稳定网络的电脑，就能随时开考。考试总时长只有1小时，喝杯咖啡的功夫就搞定了。这种把考场搬回家的体验，对于时间比金子还珍贵的申请党来说，简直是福音。

快到“飞起”：48小时内拯救你的DDL

我见过太多因为语言成绩出分慢而错过申请截止日期的悲剧。雅思托福动辄一两周的出分时间，在分秒必争的申请季里，足以让人急出心脏病。多邻国官方承诺48小时内出分，根据无数考生的真实反馈，大部分人24小时内就能收到成绩单。这种“今天考，明天出”的速度，给了你极大的灵活性，无论是临时决定加申学校，还是想在最后关头再刷个高分，都完全来得及。

便宜到“心动”：省下的钱够你买套申请季战袍

我们来算一笔账：雅思考试报名费约2170元人民币，托福约2100元。而多邻国考试，一次仅需65美元，按当前汇率算下来不到500元人民币。如果你选择购买两次的优惠套餐，单次价格更低。省下来的钱，买几本参考书、报个文书指导，或者干脆给自己买件新衣服，不香吗？用五分之一的成本，获得一个同样被梦校认可的成绩，这笔投资，怎么算都划算。

认可度飙升：你的梦校可能就在其中

“小编，这么方便的考试，学校认吗？” 这是大家最关心的问题。就在几年前，多邻国还只是少数学校的补充选项，但现在，它的地位已经发生了翻天覆地的变化。根据官网最新数据，全球已有超过5000所大学和项目接受多邻国成绩。这其中不乏我们耳熟能详的顶尖名校：

• 美国：常春藤盟校中的耶鲁大学、哥伦比亚大学、康奈尔大学、达特茅斯学院，以及斯坦福、麻省理工（部分项目）、杜克、约翰霍普金斯、南加州大学、纽约大学等。Top 50的大学几乎全面覆盖。
• 英国：G5院校中的伦敦政治经济学院（LSE）、帝国理工学院（IC）、伦敦大学学院（UCL），以及爱丁堡大学、曼彻斯特大学等罗素集团成员。
• 加拿大：麦吉尔大学、多伦多大学、UBC等“三巨头”均接受。
• 澳大利亚：澳洲八大也普遍认可。

所以，别再用老眼光看多邻国了。在申请前，去你心仪学校的官网招生页面确认一下语言要求，你会惊喜地发现，这只“绿色小鸟”已经飞入了绝大多数名校的录取门槛。

考试流程大拆解：知己知彼，百战不殆

好了，了解了它的好，我们现在就来深入内部，看看这1小时的考试到底是怎么构成的。多邻国考试分为三个部分。

第一部分：考前快速设置 (Quick Setup) - 约5分钟

这部分不计分，但至关重要，决定了你的考试是否有效。你需要：

1. 硬件测试：确认你的摄像头、麦克风和扬声器工作正常。
2. 证件上传：拍摄并上传你的护照或其他有效身份证件的清晰照片。
3. 考规确认：阅读并同意考试规则。

划重点：这个环节一定要认真对待！确保房间光线充足，脸部清晰可见，网络稳定。任何不规范的操作，比如视线频繁离开屏幕、房间内有杂音，都可能导致你的考试结果无效。

第二部分：计分项 - 自适应考试 (Graded Adaptive Section) - 约45分钟

这才是考试的核心，题型五花八门，交叉出现，对你的综合能力是场考验。它的“自适应”机制意味着，你答对了，下一题会变难；你答错了，下一题会变简单。所以全程都要保持专注。

我们把题型掰开揉碎了看：

• 【读写能力类】
  • Read and Complete (单词填空)：一段话里很多单词被挖空了几个字母，你需要补全。这考察的是你的词汇量和语境理解能力。

    得分技巧：别慌，先通读句子理解大意。利用首尾字母的提示，结合上下文推断词性和词义。比如，“She went to the l_b_a_y to borrow a book.”，很明显就是“library”。

  • Read and Select (单词辨析)：满屏的单词，让你选出哪些是真正的英语单词。这题看似简单，其实是词汇量的试金石。

    得分技巧：相信你的第一直觉。如果你对一个词完全没印象，或者长得很奇怪，它很可能就是个“伪装者”。可以试着读出来，很多假词的发音非常别扭。

  • Listen and Type (听写句子)：听一句话，然后完整地打出来。最多可以听三遍。

    得分技巧：第一遍盲听，理解句子核心意思。第二遍精听，注意单复数、时态等细节。第三遍检查，确保没有拼写和语法错误。这是个拿分的好机会，一定要用足三遍播放次数。

  • Read Aloud (朗读句子)：把屏幕上显示的句子清晰地读出来。

    得分技巧：自然流畅是关键！不要追求语速快，重点是发音清晰、断句正确。遇到不认识的单词也别卡壳，根据拼写规则大胆地读出来。

• 【听说能力类】
  • Listen and Respond (听题回答)：听一个日常对话中的问题，然后说出你的回答。

    得分技巧：把它当成一次真实的聊天。比如问题是“What's your plan for the weekend?”，你可以直接回答：“I'm planning to catch up on some reading and maybe go for a hike if the weather is nice.” 简洁明了，展现口语的自然度。

  • Read, then Speak (看题演讲)：屏幕上给出一个话题，你有20秒准备，然后说30到90秒。

    得分技巧：20秒准备时间非常宝贵！迅速构思一个简单的结构：观点+理由1+理由2。比如话题是“Talk about a book you recently read.”，你可以想好：“I'll talk about 'The Three-Body Problem'. Reason 1: its grand imagination. Reason 2: its deep philosophical questions.” 这样说的时候就不会语无伦次。

• 【综合能力类 - “大魔王”题型】
  • Interactive Reading (互动阅读)：这是一个长题，模拟学术阅读场景。你需要完成填空、选词、段落排序、高亮主旨句等一系列任务。

    得分技巧：先快速浏览全文，抓住文章大意。做题时，要紧扣上下文逻辑关系，比如转折词（however, but）和因果词（because, therefore）都是重要的线索。

  • Interactive Listening (互动听力)：模拟一段你和教授或同学的对话。你需要边听边选择最合适的回应，最后还要对整个对话进行总结。

    得分技巧：全神贯注，不仅要听懂对方说了什么，还要理解他的意图和语气。选择回应时，要考虑对话的连贯性和礼貌性。最后的总结题，考察的是你的信息抓取和概括能力。

  • Read, then Write (看题写作)：针对一个话题，写一段至少50字的文字，限时5分钟。

    得分技巧：5分钟时间非常紧张！不要追求华丽的辞藻，结构清晰、逻辑通顺、没有语法错误是王道。建议采用“总-分-总”结构：第一句亮明观点，中间两三句给出理由或例子，最后一句简单总结。打字速度也很重要，平时可以多加练习。

第三部分：写作和口语样本 (Writing and Speaking Sample) - 约10分钟

这部分不直接计入你的160分总分，但会连同你的成绩单一起发送给你申请的学校。招生官会通过这个样本，直观地了解你的真实表达能力和思维逻辑。所以，千万不能掉以轻心！

• 写作样本：从两个话题中选一个，写3-5分钟。
• 口语样本：从两个话题中选一个，说1-3分钟。

特别提醒：这里经常出现让人瑟瑟发抖的“看图口说”（Describe an Image）。别怕，阿哲给你个万能模板：

第一步（总体描述）： "This is an interesting picture that shows/depicts..." 或 "In this image, I can see a scene of..."

第二步（细节描述）： "In the foreground/background, there is/are..." (描述前后景) "On the left/right side..." (描述左右) "The main focus of the picture seems to be..." (描述焦点)

第三步（推测和感受）： "The people in the picture look happy/sad/busy because..." "The overall atmosphere feels calm/energetic/tense." "This picture might be trying to convey a message about..."

套用这个结构，即使图片内容再复杂，你也能有条不紊地讲满1分钟以上。

冲刺高分秘籍：从“小白”到“大神”的进阶之路

了解了题型，我们就要谈谈如何高效备考了。

首先，你要读懂你的分数。

多邻国总分是160分，并提供四个单项分：Literacy (读写), Comprehension (理解), Conversation (会话), 和 Production (产出)。学校通常会看总分，但也会参考单项分。这里有一份最新的官方分数换算表，帮你定位：

• DET 120+： 约等于 雅思 7.0 / 托福 97-102。这是申请顶尖名校比较有竞争力的分数。
• DET 130+： 约等于 雅思 7.5 / 托福 108-112。绝对的学霸级别。
• DET 140+： 约等于 雅思 8.0 / 托福 116-118。大神请收下我的膝盖。

大部分美国Top 30的学校要求多邻国分数在120分以上，所以120分可以作为你备考的一个基础目标。

其次，用对你的“秘密武器”。

多邻国备考，最好的资源不是任何辅导书，而是官网的免费无限次模拟题！这套题和真实考试的流程、题型、难度都非常接近，考完还会给你一个预估的分数范围。这是了解自己水平、熟悉考试节奏、发现薄弱环节的最佳途径。

阿哲建议：考前至少完整地做3-5遍模拟题。每次做完，不要只看分数，要复盘自己错在哪里。是单词不认识？句子没听懂？还是口语表达卡壳？针对性地去补强。

最后，是一些实用的高分策略：

1. 词汇是根基：多邻国非常看重词汇广度。除了背诵四六级、托福词汇，更要在语境中学习。可以多看一些英文新闻（如BBC, CNN）或科普视频（如TED-Ed），留意生词的用法。
2. 打字速度是硬通货：写作部分时间紧，打字慢会非常吃亏。建议使用在线打字练习网站，将自己的英文打字速度提升到至少40 WPM (Words Per Minute)。
3. 口语要“厚脸皮”：对着镜子或手机练习，录下自己的声音，回听并纠正发音和流利度问题。即使说得不完美，也要自信、大声地说出来。机器评分很看重流利度和发音清晰度。
4. 模拟真实考试环境：做模拟题时，就严格按照考试要求来。关掉手机，清空桌面，确保没有干扰。让自己提前适应考试的紧张氛围。

避坑指南：这些“雷区”千万别踩！

每年都有同学因为一些意想不到的原因，导致考试无效，白白浪费了65美金和宝贵的时间。下面这些“雷区”，你一定要记牢！

技术雷区：

• 网络不稳定：考试中断线，可能会直接导致测试失败。考试前一定要找个网络最好的地方。
• 浏览器插件：这是一个巨大的坑！像Grammarly这样的语法检查插件，或者有道词典这样的翻译插件，只要在后台运行，就会被系统判定为作弊，直接让你的考试无效。考试前务必禁用或卸载所有浏览器插件。
• 电脑后台程序：微信、QQ、杀毒软件的弹窗等，都可能被系统误判。考试前，请关闭所有不必要的应用程序。

行为雷区：

• 视线长时间离开屏幕：低头思考、看天花板、眼神飘忽……这些行为都可能被AI监考系统判定为有作弊嫌疑。请尽量保持眼睛看着屏幕中心。
• 嘴巴“不老实”：考试时不能用嘴型跟读题目或小声嘀咕，这会被判定为违规。只有在口语题时才能出声。
• 环境有“外人”：确保考试的1小时内，房间里只有你一个人，也不能有任何其他人声或电话铃声。之前有同学考试时，妈妈在门外喊他吃饭，结果考试就无效了。

我的朋友小马，第一次考多邻国时信心满满，结果两天后收到邮件说“Test Not Certified”，原因就是他的视线多次移开屏幕下方。他百思不得其解，后来才想起自己有个习惯，思考时喜欢看键盘。第二次考试他刻意把视线集中在屏幕上，就顺利出分了。这些细节，真的会决定成败。

申请季就像一场漫长的马拉松，每个人都在咬牙坚持。语言考试，只是其中的一个补给站，而不是终点。多邻国考试的存在，就像是递给你的一瓶功能饮料，它不能代替你跑步，但能让你跑得更轻松，更有策略。

别再为抢不到考位而焦虑，也别再为一次两次的失利而否定自己。花一个小时，给自己一个全新的机会，说不定就能解锁通往梦校的那把钥匙。

现在就去多邻国英语测试的官网，做一套免费的模拟题吧。你会发现，那个在申请材料和复杂流程中迷失的自己，其实比想象中要厉害得多。加油，未来的offer收割机们！