英国留学花销大公开，学姐帮你算笔账

哈喽，各位即将在“大英帝国”开启新篇章的宝子们！我是你们的学姐，坐标 www.lxs.net，一个已经在英国的“土豆田”里摸爬滚打了好几年的过来人。

还记得我刚拿到 offer 那会儿的激动心情吗？简直跟中了彩票一样，天天在小红书和 B 站上刷着英国的vlog，幻想着在泰晤士河边散步，在爱丁堡的古堡下喝咖啡，在图书馆里通宵赶 due 的“精英感”……但这份快乐，在我爸妈问了我一个灵魂问题后，瞬间被打回原形：“那，一年到底要准备多少钱啊？”

我当时就懵了。上网一查，官方给的数字要么是一个笼统的区间，要么就是几年前的老黄历。有的说一年25万人民币就够，有的又说没50万根本下不来。我揣着一颗七上八下的心，给我妈报了个中间数。结果呢？落地的第一周，我就被现实狠狠上了一课。在Tesco超市里，看着一小盒蓝莓就要3英镑，一瓶可乐要接近2英镑，我默默地打开手机计算器，乘以当时的汇率，心在滴血……那一刻我才明白，一个清晰的、真实的、接地气的“留学账本”有多么重要。它不仅关系到你的生活质量，更直接决定了你的心态。

所以今天，学姐不跟你们来虚的，直接把我的账本摊开，把我踩过的坑、省下的钱、花出的“巨款”都掰开揉碎了讲给你们听。咱们从最大头的学费房租，到一顿饭一杯奶茶，都算得明明白白。不管你是准备去繁华的伦敦，还是去宁静的“村里”，这份账单都能帮你做好心理准备和财务规划。准备好了吗？带上你的小本本，我们开始算账啦！

第一笔巨款：学费和住宿，躲不开的两座大山

聊花销，咱们得先从最“硬核”的部分说起，这两项基本占了你总开销的70%甚至更多。它们的数额巨大，基本没有太多“省钱”的骚操作空间，所以必须提前规划好。

学费（Tuition Fees）：专业和学校决定了你的起点

英国大学对国际学生的学费，那可是相当“不客气”的。你的学费具体是多少，主要取决于两个因素：学校的名气和专业的类型。

一般来说，社科、人文、艺术类的专业会相对便宜一些。而商科、理工科（特别是需要用到实验室的）、医学等专业，学费就会高出一大截。学校方面，G5、王爱曼华这些罗素集团的名校，学费自然也是站在金字塔顶端的。

咱们来看几个2024年的真实数据感受一下：

• 普通社科/人文类硕士：一般在每年 £20,000 - £26,000 之间。比如，在曼彻斯特大学读一个教育学硕士（MA Education），2024年的学费是 £23,500。在利兹大学读一个国际关系硕士，学费是 £24,500。
• 热门商科/金融类硕士：这是大部分留学生的选择，也是学费的“重灾区”。基本都在 £30,000 以上了。比如，伦敦大学学院（UCL）的管理学硕士（MSc Management），学费高达 £38,500。华威大学的商学院（WBS）更是出了名的贵，一个金融硕士（MSc Finance）的学费是 £43,950！是的，你没看错，光是学费就奔着40多万人民币去了。
• 理工科/计算机类硕士：这类专业同样不便宜。帝国理工学院（IC）的人工智能硕士（MSc Artificial Intelligence），学费是 £39,400。爱丁堡大学的信息学（Informatics）相关专业，学费也在 £38,500 左右。

所以，在选校选专业的时候，一定要去学校官网的课程页面，找到“Fees and funding”这一栏，看清楚国际学生（International Student）的学费。这个数字，就是你预算的基石。

住宿（Accommodation）：伦敦 or “村里”，天壤之别

搞定了学费，接下来就是房租了。这可能是除了学费之外，你最大的一笔开销，而且地域差异极大。简单来说，英国的房租可以粗暴地分为两个世界：伦敦，以及伦敦以外的“村里”。

伦敦地区：每一平米都在燃烧“胖子”

在伦敦，房租是按“周”来计算的，第一次听是不是觉得很吓人？习惯就好。伦敦的住宿主要分两种：学校宿舍和自己租房。

• 学校宿舍：相对省心，包bill（水电网全包），安全有保障。但价格不菲，而且位置好的宿舍非常抢手。伦敦的学校宿舍，一个带独立卫浴的单人间（En-suite），根据位置和新旧程度，每周的价格大概在 £250 - £350 之间。举个例子，我一个在UCL的朋友，住在学校合作的学生公寓，在二区，一周的房租是 £280。一年按51周合同算，光房租就要 £14,280，折合人民币超过13万了。
• 自己租房：选择更多，可能找到性价比更高的房子，但过程更折腾，还要自己处理水电网等账单。在伦敦，合租一个房间（share a flat）是常态。在二区、三区，一个房间的月租金（不包bill）普遍在 £800 - £1200。如果你想住得好一点，比如带独立卫浴的房间，那月租轻松上 £1000。加上水电网、Council Tax（学生可以豁免，但流程要搞对）等杂费，一个月 £1100 是很正常的。

非伦敦地区：幸福感飙升的“村里”生活

只要你离开伦敦，房租会立刻变得“亲切”起来。在曼彻斯特、伯明翰、利兹、谢菲尔德、格拉斯哥这些热门留学城市，生活成本会直线下降。

• 学校宿舍：在这些城市，学校宿舍的 En-suite 价格通常在每周 £140 - £180 之间。我自己在曼城读书时，住的宿舍就是 £155 一周，包bill，条件相当不错。一年下来，房租是 £7,905，比我伦敦的朋友省了将近一半！
• 自己租房：性价比更高。在“村里”，花 £500 - £700 一个月，就可以租到很不错的带独卫的房间，甚至可以和朋友整租一套两室一厅的公寓，人均也就 £600 左右。

所以，房租这一块，伦敦和非伦敦地区一年下来能差出5万到8万人民币，这是你做预算时必须考虑的最大变量。

日常开销：柴米油盐，丰俭由人

搞定了学费和住宿这两座大山，剩下的就是日常的吃喝拉撒了。这部分弹性最大，你是想做个“省钱小能手”还是“精致生活家”，完全取决于你自己。

吃喝（Food and Drink）：自己做饭才是王道

英国的“吃”可以说是两极分化。如果你顿顿外卖、下馆子，那开销会非常恐怖。但如果你愿意自己动手，那伙食费其实可以控制得很低。

• 自己做饭：这是90%留学生的日常。英国的超市系统非常发达，从高端的 M&S、Waitrose，到平价的 Tesco、Sainsbury's、Asda，再到廉价的 Aldi、Lidl，以及华人超市，应有尽有。

  给你一个大概的物价参考（2024年数据）：1L牛奶 £1.2，一条吐司 £1，一盒鸡蛋（12个）£2.5，一公斤鸡胸肉 £6-£8，一把意面 £1。如果你主要在 Aldi 或 Lidl 这类平价超市采购，一周的伙食费控制在 £40 - £60 是完全可能的。也就是说，一个月自己做饭的开销大概是 £160 - £240。学姐强烈建议大家出国前学几个拿手菜，不仅省钱，还能在聚会时惊艳你的外国小伙伴！

• 外卖和下馆子：这是幸福感的来源，也是钱包的“刺客”。在英国，随便一份外卖（比如炒面、披萨）加上配送费，都要 £12 - £15。去普通餐厅吃一顿正餐，人均消费在 £20 - £30。一杯奶茶 £4 - £6，一杯咖啡 £3 - £4。如果你每周出去吃两三次，那一个月光下馆子就得花掉 £200+。

交通（Transportation）：伦敦地铁 vs. 村里11路

交通费也是一个因地域而异的大头。

• 在伦敦：公共交通是绝对的主力。一张Oyster Card或者直接用带Contactless功能的银行卡是必备的。伦敦地铁按区计费，非常复杂。但好在有“封顶”（capping）机制。比如，在1-2区内，一天内无论你坐多少次，最多扣 £8.10。一个月的通勤费用，如果每天都出门，大概在 £100 - £150 之间。办一张16-25 Railcard，绑定你的Oyster卡，非高峰时段还能打折，这个羊毛一定要薅！
• 在非伦敦地区：很多大学城都很小，日常上学、去超市基本靠“11路”——两条腿走着去。如果住得远，可以买公交月票，一个月大概 £40 - £60。英国的火车票很贵，但办了 16-25 Railcard 后，可以省下1/3的票价，去别的城市旅游就划算多了。这张卡堪称“留英必备神器”，没有之一！

杂项开销：那些容易被忽略的“小钱”

除了上面这些大头，还有很多零零散碎的开销，加起来也是一笔不小的数目。

通讯和网络（Phone and Internet）：

手机卡套餐非常便宜。像 Giffgaff、VOXI、Lebara 这些运营商，一个月 £10 - £15 就能买到几十GB甚至无限流量的套餐，非常划算。如果你是自己租房，还需要自己装宽带，一个月大概 £25 - £30。

购物和娱乐（Shopping and Entertainment）：

这部分就完全看个人了。英国的衣服、化妆品定价和国内差不多，但打折季（比如夏季折扣、黑五、Boxing Day）的折扣力度非常大。Primark 是学生党的最爱，几磅就能买一件T恤。娱乐方面，看一场电影大概 £10 - £15，去酒吧喝一杯啤酒（a pint）大概 £5 - £7。很多博物馆和美术馆是免费的，是周末的好去处。

旅游（Travel）：

来都来了，欧洲能不去转转吗？英国作为交通枢纽，去欧洲各国非常方便。瑞安（Ryanair）、易捷（EasyJet）这种廉价航空，提前买票，几十磅就能飞一个来回。在英国境内，可以坐大巴（National Express/Megabus），便宜但耗时。一个周末的短途旅行，预算大概在 £200 - £400。

医疗和保险（Health and Insurance）：

办理学生签证时，会强制缴纳一个叫做“移民健康附加费”（IHS）的东西，目前是每年 £776。交了这个费之后，你就可以享受英国的免费国民医疗服务（NHS）了，看病、拿药（英格兰地区每种药象征性收 £9.65）都基本免费。但看牙和配眼镜很贵，建议大家在国内处理好再过来。

学姐帮你算总账：一年到底要准备多少“胖子”？

好了，说了这么多，我们来汇总一下，模拟两个不同画像的留学生，看看他们一年到底要花多少钱。

画像一：“省钱小能手”在曼彻斯特（非伦敦地区）

• 学费：£24,000 (社科专业)
• 住宿：£155/周 * 51周 = £7,905
• 伙食费：£50/周 * 52周 = £2,600 (主要自己做饭，偶尔外食)
• 交通费：£40/月 * 12月 = £480 (主要靠走，偶尔坐公交)
• 通讯杂费：£30/月 * 12月 = £360
• 购物娱乐旅游：£1,500 (理性购物，境内游为主)
• IHS费用：£776

总计：£37,621

按照当前1:9.2的汇率（汇率实时变动，请自行换算），大约是 34.6万人民币。

画像二：“精致生活家”在伦敦

• 学费：£38,000 (商科专业)
• 住宿：£280/周 * 51周 = £14,280 (学生公寓)
• 伙食费：£100/周 * 52周 = £5,200 (一半自己做，一半外食/社交)
• 交通费：£120/月 * 12月 = £1,440 (日常地铁通勤)
• 通讯杂费：£50/月 * 12月 = £600
• 购物娱乐旅游：£4,000 (享受生活，经常购物，有欧洲游计划)
• IHS费用：£776

总计：£64,296

按照当前1:9.2的汇率，大约是 59.1万人民币。

看，同样是来英国读一年硕士，因为城市、专业和生活方式的不同，总花销可以从35万人民币到接近60万人民币，差距就是这么大。

最后，学姐想说几句掏心窝子的话

把账算清楚，不是为了让你焦虑，而是为了让你心里有底。钱是留学生活的基础，但它绝对不是全部。来了之后你会发现，省钱的方法有很多，比如去临期超市买菜，利用好 UNiDAYS 和 Student Beans 上的学生折扣，假期去做一份兼职（学生签证每周可以合法工作20小时）。

更重要的是，你要想清楚，你来留学的目的是什么？是想体验大都市的繁华，还是想在安静的学术氛围里沉淀自己？这些问题的答案，会帮你做出最适合自己的消费选择。

别因为省钱而把自己完全孤立起来，错过了和朋友们聚会、旅行的机会，这些经历是花钱也买不来的宝贵回忆。也别为了所谓的“体面”而打肿脸充胖子，每个人的家庭情况和消费观都不同，找到让自己舒服的节奏最重要。

希望这份超详细的账本，能让你在打包行李的时候，心里能更踏实一些。英国这段旅程，有due的痛苦，有文化的碰撞，更有无限的成长和惊喜。祝你在这里，花好每一分钱，过好每一天！