搞定EPQ，你的留学申请弯道超车

哈喽，各位在留学路上奋战的小伙伴们！我是你们的老朋友，lxs.net的小编。最近和一位学妹聊天，她叫Amy，手握A*A*A的预估成绩，目标是UCL的心理学。听起来是不是稳了？可她却焦虑得不行。

“小编，你看我的PS，改了十几遍，还是觉得空洞。我说我热爱心理学，可怎么证明呢？我看了好多申请成功的案例，感觉大家都是大神，不是参加过什么科研项目，就是有超牛的实习。我这种按部就班刷题的普通学生，是不是第一轮就要被刷掉了？”

Amy的烦恼，相信屏幕前的你或多或少也有同感吧？A-Level成绩越来越卷，人均3个A*的时代，我们怎么才能让招生官在几千份申请材料里，一眼就看到闪闪发光的你？今天，我就来给大家安利一个能让你“弯道超车”的申请神器——EPQ。

EPQ是什么鬼？别怕，它不是“第七门A-Level”

一听到“考试”、“项目”，很多人第一反应就是：饶了我吧，A-Level已经够头秃了！打住，EPQ可不是让你多背一本书、多刷一套题。相反，它可能是你整个高中生涯里最自由、最有趣的一次学习体验。

简单来说，EPQ就是一个让你放飞自我、深入研究任何你感兴趣课题的机会。你可以选择写一篇5000字的学术论文，也可以动手创造一个“实物作品”（Artefact）。

比如说，你想申请计算机科学，可以写一篇关于“量子计算对现代加密技术的威胁有多大？”的论文；或者，你可以自己编写一个简单的APP、设计一个网站作为你的Artefact。

想学时尚管理？一位学姐的EPQ项目是自己设计并制作了一系列以“环保”为主题的服装，再附上一份详细的设计理念和市场分析报告。这个项目最终拿到了A*，也为她赢得了伦敦艺术大学的offer。

看到了吗？EPQ的核心不是让你“学”知识，而是让你“用”知识，像一个真正的学者或创作者一样，去发现问题、研究问题、解决问题。这个过程，恰恰是大学最看重的能力。

真金白银的香！EPQ为啥是名校“敲门砖”？

EPQ的好处，可不只是听起来酷炫。它是真的能给你带来实实在在优势的“硬通货”。

1. 降分录取，这诱惑谁顶得住？

这绝对是EPQ最吸引人的一点。很多英国顶尖大学都公开表示，会为EPQ成绩优秀的学生降低A-Level录取门槛。这可不是画饼，是白纸黑字写在官网上的政策！

我们来看几个真实的例子（数据基于2024年申请季信息，具体请以大学官网为准）：

• 南安普顿大学 (University of Southampton): 出了名的“EPQ友好校”。如果你的标准offer是AAA，只要EPQ拿到A，你的录取要求就可能降到AAB。这相当于给了你一门课的容错空间，关键时刻能救命！

• 伯明翰大学 (University of Birmingham): 同样慷慨。拿到EPQ的A或A*，很多专业的录取要求会直接降低一个等级。比如，标准要求是A*AA，有了EPQ的A，你的offer可能就变成了AAA。

• 谢菲尔德大学 (University of Sheffield)、利物浦大学 (University of Liverpool)、兰卡斯特大学 (Lancaster University) 等众多罗素集团名校也都有类似的降分政策。这意味着，EPQ不仅是加分项，更是你的“保险单”。

2. 让你的PS从“说我爱你”变成“为你写诗”

想象一下，两份申请材料放在招生官面前。一份PS写着：“我从小就对经济学充满热情，经常阅读《经济学人》。”另一份写着：“为了探究快时尚对发展中国家经济的影响，我在EPQ项目中，通过数据分析和案例研究，论证了其对当地纺织业的短期刺激与长期结构性损害。我发现……”

哪个更有说服力？答案不言而喻。EPQ把你对专业的“热情”这个抽象概念，物化成了一个具体的、深度的、有产出的学术项目。它告诉招生官：我不仅说说而已，我已经具备了在这个领域进行独立研究的能力和潜力。这是任何华丽辞藻都无法比拟的硬核证明。

3. 面试环节，你就是全场最亮的崽

如果你申请的是牛津、剑桥，或者医学、建筑这类需要面试的专业，EPQ简直就是你的“话题宝库”。面试官最喜欢问的问题就是：“你最近读了什么有趣的书/文章？”“你对XX话题有什么看法？”

当别人还在泛泛而谈时，你可以从容地聊起你的EPQ项目：你的研究动机、研究过程中的困难、你的独到发现和深刻反思。这不仅能展示你的知识储备，更能凸显你的批判性思维、解决问题的能力和学术好奇心——这些都是顶尖学府最渴望在学生身上看到的品质。

根据英国考试局Ofqual在2023年发布的数据，当年有超过35000名学生完成了EPQ，其中获得A*的学生比例高达18.9%。这说明，只要方法得当，拿到高分并非遥不可及。

保姆级指南：四步搞定A* EPQ

说了这么多EPQ的好，那具体该怎么操作呢？别慌，小编这就把A*学长学姐的通关秘籍给你端上来。

第一步：选题，选得好等于成功了一半

这是EPQ的起点，也是最关键的一步。一个好的选题，应该是你“真爱”和“专业”的完美结合。

• 兴趣驱动：EPQ是个漫长的过程，没有真正的热爱很难坚持下去。选一个能让你晚上兴奋得睡不着觉、愿意花大把时间去钻研的课题。

• 聚焦且有争议性：题目不能太大，也不能太小。像“人工智能的历史”就太大了，像“苹果公司2023年第四季度财报分析”又太窄了。一个好的题目通常是一个可以辩论的问题。比如，把“人工智能”这个大方向，细化成：“To what extent does generative AI, such as ChatGPT, pose a genuine threat to human creativity in the arts?” (生成式AI在多大程度上对艺术领域的人类创造力构成真正威胁？) 这样就有得聊了。

• 与申请专业挂钩：你的EPQ是你学术热情的最好证明，所以选题一定要和你未来想学的专业紧密相关。

第二步：搜集资料，告别百度百科

做研究，文献检索是基本功。大学招生官想看的，是你筛选、评估和整合信息的能力。

• 拥抱学术数据库：Google Scholar是你的好朋友，免费又强大。学校图书馆通常会购买JSTOR, PubMed, Scopus等专业数据库的权限，这些是学术论文的宝库，一定要用起来！

• 区分信息来源：学会分辨一手资料（原始数据、实验报告、访谈）和二手资料（综述、评论文章）。同时，要评估来源的可靠性，学术期刊、政府报告、知名大学发布的研究，远比普通新闻网站或个人博客可信。

• 做好文献管理：每找到一篇有用的文献，立刻记下作者、标题、年份、出处等关键信息，并做简要笔记。这不仅方便你之后写作，更是为了避免抄袭（Plagiarism）。

第三步：过程日志（Production Log），EPQ的灵魂所在

划重点！很多同学以为EPQ的成败只看最后那篇论文，大错特错！评分标准里，有很大一部分是给你的“过程”，而这个过程就体现在你的Production Log里。

这本日志就是你的项目日记。你需要定期记录：

• 你做了什么：本周我阅读了三篇文献，并总结了它们的核心观点。

• 你遇到了什么困难：我发现我的原始选题范围太广，很难在5000字内深入探讨。

• 你是如何解决的：我和我的导师讨论后，决定将研究范围缩小到……

• 你的反思和下一步计划：通过这个调整，我的研究思路更清晰了。下周我计划……

记住，诚实是最好的策略。在日志里展现你的思考过程、你的挣扎和成长，这比一个完美无瑕的“假象”更能打动评分老师。

第四步：写作和答辩，华丽收尾

论文写作要求结构清晰，论证有力。经典的“引言-主体-结论”结构要用好。在主体部分，确保每个段落都有一个明确的中心论点（Topic Sentence），并用你找到的证据（Evidence）来支持，最后进行分析（Analysis）。最重要的是，一定要考虑并反驳对立观点（Counter-argument），这能体现你思维的严谨性。

最后的答辩（Presentation）是你展示成果的高光时刻。把它当成一次TED演讲，用生动的语言和视觉材料，向听众讲述你的研究故事。自信、热情、对自己的项目了如指掌，你就能征服他们。

我知道，看到这里，你可能还是会觉得EPQ听起来挺难的，像一个遥不可及的任务。但我想告诉你，EPQ的真正价值，可能远不止那28个UCAS分数，或者一封降分offer。

它是在push你走出舒适区，第一次像一个独立的思考者那样去面对一个未知领域。是你为了一个论点和导师据理力争的勇气，是你在图书馆查资料到深夜的执着，是你最终站在台上，对自己花费数月心血的项目侃侃而谈时的那份自信。

这份经历，会让你提前适应大学的学习模式，让你在进入大学后比同龄人更快地找到节奏。这份自信，会陪伴你走过未来无数个挑战。

所以，别再只是对着PS上那句苍白的“I have a passion for…”发愁了。去找到那个让你心动的课题，然后，用一场酣畅淋漓的深度探索，去告诉世界，你的热爱，到底有多硬核！