| 写在前面：考研心态第一位 |
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| 日本考研不是一考定终身，而是一场信息战和持久战。它考验的不是你有多“卷”，而是你的信息搜集能力、规划能力和与教授的“匹配度”。放平心态，把它看作一个项目来管理，你会发现，上岸其实没有想象中那么难。 |
还记得刚来日本那会儿，小A住在高田马场。每次从车站出来，都能看到各种“塾”（补习班）的广告牌，上面印着“帝国大学合格”“早庆专攻”的醒目大字，周围的空气里都弥漫着一种叫“内卷”的紧张感。
小A当时在语言学校，每天除了上课就是打工，看着日历一天天翻过，心里那叫一个慌。考大学院，到底是个什么流程？研究计划书是什么鬼？怎么联系教授？看着网上五花八门、真假难辨的经验贴，小A感觉自己就像在信息迷雾里航行的一叶孤舟，看不清方向，更怕一不小心就触礁。
相信小A的焦虑，也是很多在日留学生的真实写照。我们漂洋过海，不就是为了一个更好的未来吗？但考研这条路，真的有太多“坑”了。今天，作为lxs.net的小编，也作为你们的学长，我想把那些年我们踩过的坑、总结的经验，毫无保留地分享给你们。这篇不是什么高深理论，全是大白话干货，希望能帮你把力气都用在刀刃上，稳稳当当上岸！
第一步，也是最重要的一步：定方向，而不是定排名
国内考研，我们习惯了先看学校排名，985、211安排上。但在日本，这套逻辑要先放一放。日本的大学院（研究生院）实行的是“教授内诺制”，说白了，你的生杀大权很大程度上掌握在未来指导你的那位教授手里。教授要你，你才能进。所以，你的首要任务不是看学校名气有多大，而是找到那个研究方向和你“天造地设”的教授。
案例时间：学姐小C，国内普通一本毕业，一心想去东京大学。她想研究的是日本近代的女性文学。她发现，虽然东大文学研究科名声在外，但当时最活跃、论文发表最多的该领域专家，其实在御茶水女子大学。她果断改变目标，专心研究那位教授的著作，写出了一份极具针对性的研究计划书，最后顺利拿到了内诺。现在她跟着“大牛”教授，学术资源拿到手软。
这个故事告诉我们，选择比努力更重要。一个好的导师，能带你进入真正的学术圈子，这比一个响亮的校名实在得多。
怎么找？给你几个“寻宝地图”：
1. 大学官网：最直接的方法。进入意向大学的官网，找到你想报考的“研究科”（相当于国内的学院），然后查看“教员介绍”。这里有教授的简历、研究方向和主要成果。
2. J-GLOBAL / researchmap：日本版的学者搜索引擎。输入你的专业关键词（用日语），就能搜到全日本研究这个方向的学者。信息非常全，连他们拿过什么科研经费都一清二楚。
3. CiNii Articles：日本的学术论文数据库。通过论文反向找作者，看看谁是这个领域的“当红炸子鸡”。读他们的论文，也能帮你快速了解学术前沿。
关于国公立和私立：
简单来说，国立大学学费统一，像东京大学、京都大学这些“帝国大学”，一年学费大约在53.58万日元（约2.6万人民币）。私立大学则贵一些，尤其是名校，比如早稻田、庆应，文科硕士一年学费可能在80-150万日元不等。但私立大学的奖学金项目也多，而且校友资源强大，就业有优势。别被学费吓到，很多留学生都能申请到学费减免，实际花费并没有那么夸张。
你的专属上岸时间规划表
考研是场持久战，没有规划等于裸奔。这份时间表是根据大多数学长学姐的经验总结的，你可以根据自己的情况微调。
备考前期（入学前1.5年 - 1年）：打基础阶段
4月-9月：这个阶段的核心任务是两件事：语言和定大方向。日语N1是敲门砖，但绝不是终点，分数越高越好。英语方面，查清楚梦校的要求，是认托福还是托业？一般来说，顶尖国公立大学更偏爱托福，目标东大、京大的同学，托福最好刷到90分以上。同时，开始大量阅读你感兴趣领域的中文和日文文献，慢慢把你的研究方向从一个模糊的想法，聚焦到一个具体的问题上。
备考中期（入学前1年 - 6个月）：联系教授阶段
10月-12月：这是最关键的时期！你需要完成你的“学术名片”——研究计划书的初稿。然后，开始给心仪的教授发第一封“表白信”（邮件）。邮件怎么写？简洁、真诚、有礼貌。附上你的简历和研究计划书，清晰地说明你为什么想跟他/她做研究。别群发！每一封邮件都要针对教授的研究方向进行修改。
备考后期（入学前6个月 - 3个月）：出愿准备阶段
1月-4月：如果教授对你感兴趣，可能会有几次邮件往来，甚至安排一次线上面谈。根据教授的建议修改、完善你的研究计划书。同时，密切关注大学院官网发布的“募集要项”（招生简章），准备“出愿”（正式申请）所需的各种材料，比如成绩单、毕业证明、推荐信等。日本大学办事很死板，千万别错过截止日期！
冲刺期（入学前3个月 - 考前）：专业课+面试
5月-8月：大部分学校的夏季考试（8-9月）都在这个时期进行笔试和面试。这个阶段要做的就是：疯狂刷专业知识，找“過去問”（往年真题）来做，模拟面试。笔试考什么？面试问什么？我们后面会详细说。
TIPS：日本的大学院有两次入学机会，4月和10月，对应的入学考试时间通常是前一年的夏季（8-9月）和冬季（1-2月）。大部分专业和学生都集中在夏季的这次考试。
各科击破：专业课才是你的“王炸”
考研的科目，无非是日语、英语、专业课、面试这几项。但它们的复习策略完全不同。
日语：别拿N1证书当回事儿
很多同学觉得，我N1都150+了，日语肯定没问题。大错特错！大学院考试的日语，考的是你的“学术日语”能力。它要求你能在短时间内读懂一篇充满专业术语的论文，并用逻辑清晰的日语进行概括（要約）或评论（小論文）。
怎么练？
精读学术文章：找一些你专业领域的日文论文或者《朝日新闻》《读卖新闻》的社论版来读。不仅要读懂，还要试着分析文章结构，并用一两百字概括出来。
练习小论文：这是重中之重。很多学校都会考。买一本专门的《小論文対策》的书，学习结构（提出问题-分析原因-给出对策），然后每周坚持写一篇。主题可以是最新的社会热点或你专业领域内的争议问题。
宝藏书单推荐：《留学生のための時代を読み解く上級日本語》《完全マスターシリーズ》《新完全マスターシリーズ》这几个系列都是经典。针对性强一点的，可以看看你想考的学校有没有自己的留学生日语教材。
英语：它是你的加分项，不是绊脚石
除了提交托福/托业成绩，很多学校的笔试里还会有“专业英语”考试，形式通常是给一篇你专业领域的英文文献，让你翻译成日文。这考的不仅仅是英语，更是你的专业理解和日文表达能力。
怎么准备？
很简单，找一些你专业的英文原版教材或者顶刊论文，自己试着翻译。不用通篇翻译，练习翻译摘要（Abstract）和结论（Conclusion）部分就行。这个过程不仅能提升你的翻译能力，还能帮你积累专业词汇的日英说法，对以后写论文也大有裨益。
数据参考：根据近两年的申请情况，想冲刺东大、京大、一桥等顶尖国立大学的文科专业，托福成绩建议在95分以上。早大、庆应等顶尖私立，根据研究科不同，要求各异，但托业880分或托福90分会让你更有竞争力。
专业课：决定你上限的核心武器
这才是拉开差距的地方。专业课的复习，千万不能像无头苍蝇一样，把本科的教材全看一遍。那样效率太低了。
核心策略：围绕你的研究计划书和你的目标教授来复习。
吃透教授的著作：把你未来导师近5年发表的论文、出版的书全部找来读。这不仅是笔试的重要考点，更是面试时和他“套近乎”的最佳谈资。让他知道，你懂他。
研究“過去問”：“過去問”（往年真题）是最好的复习资料。一般可以在学校的事务所复印，或者拜托研究室的学长学姐帮忙弄到。通过分析过去3-5年的真题，你可以清晰地了解考试的题型、范围和出题风格。例如，庆应大学经济学研究科的题，就以计算量大、模型复杂著称，准备时就要侧重这方面训练。
构建知识体系：在吃透教授研究的基础上，系统梳理这个领域的经典理论和最新进展。可以找几本该领域的“圣经”级日文教材，配合论文，自己画一个思维导图。你要做到，提到任何一个概念，都能马上说出它的定义、代表人物和相关争议。
研究计划书与面试：你的个人Show Time
这两项其实是一体的。面试，在很大程度上就是围绕你的研究计划书展开的一场学术对话。
研究计划书（字数一般在2000-5000字）：
研究背景与问题意识：为什么要做这个研究？它的价值在哪里？
先行研究：前人已经做了哪些研究？还有哪些空白或不足？你的研究如何建立在这些基础之上？
研究目的与方法：你具体想解决什么问题？你打算用什么方法（问卷、访谈、文献分析等）来解决？
预期成果与意义：你的研究可能会有什么发现？它有什么理论或现实意义？
面试：
教授们最关心的问题就三个：
你为什么要研究这个课题？（考察你的学术热情和问题意识）
你为什么要来我们学校/我们研究室？（考察你的匹配度）
你打算怎么做这个研究？（考察你的研究能力和计划可行性）
提前准备好这三个问题的答案，反复演练。面试时，态度要谦虚诚恳，表达要自信流畅。记住，教授不是在刁难你，他是在判断你是否具备做研究的潜力和成为他学生的资格。
最后，想对独自奋斗的你说几句
考研这条路，真的挺孤独的。尤其是在国外，没有家人在身边，没有大学同学一起泡图书馆，很多时候，压力和迷茫只能自己扛。
你可能会因为一封教授没回的邮件而彻夜难眠，也可能会因为一道解不出的过去问而自我怀疑。这些都是正常的，我们都经历过。
但请你一定相信，你走的每一步都算数。每一次查资料，每一次读文献，每一次修改研究计划书，都是在为你未来的上岸之路添砖加瓦。
别怕，大胆去尝试，去联系教授，去表达你的想法。最坏的结果，无非就是被拒绝，那就换一个目标嘛。在日本考研，选择远比我们想象的要多。
把这篇文章收藏起来，在你觉得撑不下去的时候，翻出来看看。你不是一个人在战斗，在lxs.net，有无数像你一样的追梦人，我们都在为你加油。
一步一个脚印，稳稳地走，岸，就在不远的前方。
