温哥华：优秀是种戒不掉的习惯

嘿，我是你们在 lxs.net 的老朋友，今天想跟你聊聊温哥华。

还记得我刚拿到UBC offer那会儿，家里的七大姑八大姨听说我要去温哥华，表情都挺微妙的。一个亲戚拍着我的肩膀，语重心长地说：“温哥华好啊，好山好水好风光，就是个养老的地方，你去那边读书，节奏慢，正好养养身体。”

我当时信了。脑海里浮现的画面是：午后阳光下，我在Stanley Park的草坪上，捧着一本书，海风轻拂，岁月静好。没有内卷，没有996，只有诗和远方。

直到我拖着两个23公斤的行李箱，真正降落在YVR机场，住进UBC的宿舍，我的“养老”梦，第一天就碎得稀里哗啦。

开学第一周，我认识了宿舍隔壁的Sarah。她是个ABC，每天穿着Lululemon，抱着瑜伽垫，看起来阳光又松弛。我心想，这不就是我向往的生活吗？结果周五晚上，我约她要不要去downtown逛逛，她抱歉地摇摇头，指了指桌上一摞比砖头还厚的书：“Sorry, 我得准备下周的midterm，还得赶一个CS project的ddl，明天早上约了朋友去爬Grouse Grind，下午回来还得开个社团的会。”

我当时就愣住了。她看起来那么云淡风轻，行程表却排得比CEO还满。我这才意识到，我可能对温哥华，对这里的“优秀”，有什么天大的误解。这里根本不是“养老院”，而是一个巨大的能量场。它不会逼着你卷，但它会用一种润物细无声的方式，让你觉得“躺平”简直是一种虚度光阴。优秀，在这里，慢慢就成了一种戒不掉的习惯。

“养老”城市的假象？你怕是对学术强度有什么误解

很多人对温哥华的初印象，都来自于那些美得不像话的风景明信片。雪山、大海、樱花、枫叶……但在这层“滤镜”之下，是硬核到让人头皮发麻的学术氛围。

咱们就拿数据说话。温哥华的两大名校，英属哥伦比亚大学（UBC）和西蒙菲莎大学（SFU），可不是什么“社区大学”。根据2024年QS世界大学排名，UBC位列全球第34位，在加拿大稳坐前三。这是什么概念？这意味着它的学术地位和清华、北大、复旦是一个梯队的。你想在这里轻松“水”个文凭？UBC的教授们会用一沓沓reading list和烧脑的paper告诉你：少年，你想多了。

我有个朋友在UBC的Sauder商学院，他说他们小组讨论，经常因为一个模型或者一个商业案例的分析，在图书馆吵到凌晨两三点，出门的时候天都快亮了。每个人都顶着黑眼圈，但眼里全是光。第二天，这些人可能又西装革履地出现在某个商业案例大赛的现场，逻辑清晰，口若悬河。

SFU也不是善茬。它连续多年被《麦克林》杂志评为加拿大最佳综合类大学第一名。特别是它的Beedie商学院和计算机科学学院，以严苛和高强度著称。SFU的Co-op（带薪实习）项目是全北美最大、最成功的之一。这意味着学生从大二开始，就要在学习和全职工作之间无缝切换。我的学长Leo，在SFU读计算机，五年本科，他做了四期Co-op，分别在亚马逊、SAP这些巨头公司实习。毕业的时候，他手里不仅有学位证，还有近两年的宝贵工作经验和一份来自Amazon的return offer。

他说：“在SFU，你根本没时间迷茫。课程的压力和找实习的压力会推着你往前跑。你身边的每个人都在疯狂地刷题、改简历、参加各种networking event。这种氛围下，你想‘摆烂’都觉得不好意思。”

这种“优秀”不是孤立的。它弥漫在空气里。你去的咖啡馆，旁边一桌可能就在激烈地讨论着一个创业idea；你坐的公交车上，邻座的学生可能在用平板电脑看lecture recording。温哥华的慢，是生活节奏的慢；但温哥华的快，是自我成长的快。

Work Hard, Play Harder：这里的优秀，带着一股松木香

如果说温哥华的“优秀”仅仅是学术上的内卷，那它和国内的大城市也没什么两样了。但这里最神奇的地方在于，最会学习的那群人，往往也是最会玩的那群人。他们的优秀，不带“班味儿”，反而带着一股雨后森林里清新的松木香。

温哥华的地理位置简直是为“Play Hard”量身定做的。从UBC校园出发，开车半小时，你就能到Cypress或者Grouse雪山脚下。这意味着什么？你完全可以上午考完一门Final，下午就扛着雪板上山滑个夜场，用一场酣畅淋漓的运动释放所有压力。

我认识一个滑雪俱乐部的大神，他是工程系的博士生，研究的课题是尖端的人工智能算法。每周，他至少有两天会泡在实验室里超过12个小时。但只要一到周末，他朋友圈的画风就立刻切换。今天是在Whistler挑战黑道，明天是在Garibaldi湖边徒步露营，后天又可能是在Kitsilano海滩玩沙滩排球。

我问他怎么做到的。他说：“正因为学习和科研的强度太高，才更需要这些户外活动来‘充电’。当你在雪道上以80公里的时速冲下，或者在山顶看到壮丽的日出时，脑子里那些复杂的公式和代码都被清空了。那种感觉，比睡三天三夜还有用。”

根据温哥华市政府的数据，市内及周边地区拥有超过200个公园和绿地，徒步路径总长超过数百公里。从市中心到任何一个主要的省级公园，车程几乎都在一小时以内。这种“出门即自然”的便利，让“玩”的门槛变得极低。

在这里，衡量一个人是否“会生活”，标准很奇特。不是看你去了哪家米其林餐厅，也不是看你买了哪个奢侈品包包，而是看你的车顶有没有行李架（用来放雪板或皮划艇），你的鞋柜里有没有一双专业的登山鞋，你的相册里有没有一张和熊（当然是远距离安全拍摄）的合影。

这种“玩到极致”的文化，潜移默化地影响着每一个人。它让你明白，人生不是单选题。你可以在图书馆里做学霸，也可以在山野间做个探险家。努力和松弛感，在这里从来不是反义词，而是一枚硬币的两面。

不止是学术和自然：温哥华的“野心”藏在细节里

温哥华的优秀，不仅体现在学术的深度和户外运动的广度，更藏在它蓬勃发展的产业机遇里。这个城市，有着与它悠闲外表极不相称的“野心”。

你可能不知道，温哥华被誉为“北方好莱坞”（Hollywood North）。每年有大量的顶级美剧和好莱坞大片在这里拍摄。《死侍》、《X档案》、《碟中谍4》等众多作品都留下了温哥华的印记。根据温哥华经济委员会（VEC）的数据，电影电视产业每年为本地经济贡献超过30亿加元。对于学电影、传媒、特效的学生来说，这里简直是天堂。你可能在街角的咖啡店就能偶遇正在拍戏的明星，你的学长学姐可能就在某个大片的剧组里实习。

除了影视，温哥华的科技产业更是异军突起，被称为“北方硅谷”（Silicon Valley of the North）。CBRE的报告连续多年将温哥华评为北美顶级的科技人才市场之一。亚马逊在这里建立了巨大的加拿大总部，微软、SAP、EA（艺电）等科技巨头都在这里设有核心研发中心。市中心Yaletown和Gastown那些古老的砖墙建筑里，藏着无数充满活力的初创公司。

这意味着什么？意味着机会。大量的实习和工作机会就在你身边。我认识的一个学姐，在SFU读交互设计，她的毕业设计项目被一家本地的VR创业公司看中，毕业前就拿到了工作offer。她说：“在温哥华，你永远不会觉得自己的专业没有用武之地。只要你足够优秀，这座城市总有一个舞台为你准备。”

这种产业活力，也塑造了学生的思维模式。大家谈论的，不仅仅是GPA和考试，更多的是哪个公司的技术栈最有前景，哪个行业的风投最活跃，如何将自己的创意变成一个可行的商业项目。UBC和SFU都有自己的创业孵化器，比如entrepreneurship@UBC，每年扶持数百个学生创业项目，从资金到导师，提供全方位的支持。2022年，与UBC相关的初创公司吸引了超过13亿加元的投资。

在这样的环境里，你的眼界会不自觉地被拓宽。你开始思考的，是如何将所学知识应用到真实世界，如何创造价值，而不仅仅是拿到一个好看的分数。

被环境“推”着走：当优秀成为一种肌肉记忆

说了这么多，你可能会觉得，在温哥华生活压力也太大了。又要学习好，又要会玩，还要有职业规划，简直是“全能铁人三项”。

但奇妙的是，身处其中，你并不会感到那种令人窒息的“卷”。因为它不是一种攀比，而是一种相互激发。你看到室友凌晨还在啃书，你不会觉得焦虑，反而会想：“他都这么努力了，我也不能落下。”你看到朋友周末去征服了一座雪山，你不会觉得嫉妒，而是会兴奋地问他：“下次带我一个！”

这里的“优秀”，是一种正向的循环。你身边的人都在用行动告诉你，生活可以有多么丰富和精彩。这种力量是潜移默化的，它会慢慢改变你的思维和行为模式。

刚来的你，可能只想着完成作业，周末宅在家里刷剧。但慢慢地，你会被朋友拉去爬一次山，你会参加一次社团的case competition，你会去听一场科技公司的分享会。每一次尝试，都像打开一扇新的窗户。你会发现，原来自己也可以在24小时内，完成一篇论文，参加一次徒步，还顺便烤了个小蛋糕。

渐渐地，你不再需要别人来鞭策你。早起去图书馆，周末规划一次短途旅行，主动去LinkedIn上联系心仪公司的校友……这些行为都变成了自然而然的“肌肉记忆”。你开始享受这种把时间和精力都填满的感觉，因为你知道，每一次努力，每一次探索，都在把你打磨得更加闪亮。

这就是温哥华的魔力。它用好山好水治愈你的疲惫，又用无处不在的机遇和活力点燃你的激情。它让你在成为一个更优秀的人的路上，走得兴致勃勃，而非筋疲力尽。

所以，如果你也即将来到温哥华，或者正在这里感受着这一切，我想给你几个不成熟的小建议：

别光买教科书，给自己投资一双好的登山鞋和一件靠谱的冲锋衣，它们比任何奢侈品都更能带你看到不一样的世界。

别只盯着GPA，多去参加一些workshop和networking event。你遇到的任何一个不起眼的人，都可能在未来成为你职业道路上的贵人。

别害怕尝试。无论是去学滑雪、考个帆船证，还是和朋友一起搞个小小的side project。在温哥华，最浪费的不是时间，而是“我本可以”的遗憾。

最后，请扔掉“养老”的幻想吧。温哥华不会让你提前退休，它只会让你在不知不觉中，活成那个连自己都会羡慕的模样。优秀，在这里真的会成为一种戒不掉的习惯。