马来西亚留学生活全攻略（三）：必备习惯大揭秘

还记得我刚到吉隆坡时，凌晨三点还没睡，因为那天的作业deadline临近，却完全没规划怎么做。后来宿舍的朋友告诉我：“留学生活最怕就是没习惯，时间不规划，学业和生活都乱套。”我才发现，原来一些小习惯能让整个留学过程顺滑不少，所以这篇文章想跟你聊聊，马来西亚留学期间，哪些习惯一定要培养，才能不焦虑、不崩溃，甚至活得很爽。

时间规划别偷懒，拿UBC同学的经验说话

在吉隆坡某大学读书的朋友告诉我，她之前和加拿大UBC（不列颠哥伦比亚大学）的一位室友聊天。那位室友说，UBC的课程压力大，教授布置的作业和项目多得像山。她用Google日历把每周的课程、作业和复习时间都细细标注，甚至连每天吃饭和锻炼时间都写进去。这样一来，时间一目了然，不至于临时抱佛脚，GPA（平均绩点，衡量学业成绩的数字）保持在3.5以上。

相比之下，不少刚到马来西亚的新生，喜欢“灵感来了再写作业”，结果常被deadline逼得死去活来。真的，养成每天规划的习惯，哪怕是用手机app写个简单的清单，都会让你轻松很多。

遇到难题别憋着，主动沟通是NYU马来的秘诀

我有个朋友在NYU马来西亚校区读商科，她说最开始上课的时候，课程内容和教授的英语口音让她很难跟上。有一次她鼓起勇气去找教授聊，教授不仅耐心给她解释，还推荐了辅导班和帮她联系了学长。结果她学期末的TOEFL（托福考试，用于测试英语水平）成绩提升了10分，课程也顺利通过。

留学最大的挑战之一就是环境不一样，遇到问题找老师或者学长姐聊聊，很多时候能避开坑。别自己闷着，主动沟通真的救命。

饮食习惯影响健康，别忘了马来西亚街头小吃的“陷阱”

马来西亚的街头美食丰富诱人，像槟城炒粿条、沙爹串、椰浆饭都特别好吃。但我室友刚开始天天吃油炸和高脂肪的食物，没几周就开始胃痛，精神也不好。后来她调整饮食，多吃水果蔬菜，偶尔自己在宿舍做饭，身体状态才慢慢回升。

健康的身体才有精力面对留学生活。起初不注意饮食习惯，咳嗽、肠胃不适会影响你上课和复习的状态，别小看这一点。

学会理财，别让钱烧光是留学必修课

身边马来西亚留学生不少都是靠家里支持生活，但钱不是无限的。我认识的一个新加坡来的学弟，他用记账App每天记录花销，从学费、住宿费到吃饭喝水，清楚知道钱都花哪儿了。结果开学两个月后还能存下一笔应急资金。

留学期间，学费、生活费、交通费、社交娱乐费都不少，控制零花钱开销，避免月底陷入“月光族”，心里踏实很多。建议你也试试看，简单的记账能帮你养成理财意识。

跨文化交流别害怕，参加活动能帮你打开朋友圈

马来西亚是个多元文化国家，华人、马来人、印度人和其他族群共存。我有个学姐说，刚开始她只和同胞玩，觉得很孤单。后来参加校内的文化节、志愿者活动和运动会，认识了很多不同背景的朋友。大家交流文化、分享美食，生活丰富多彩，也让她的英语和马来语水平都有提升。

别害怕走出去，留学生活不只是埋头书本，交朋友、参与活动是融入当地最好的方法。你会发现异国生活其实挺温暖的。

我知道养成这些习惯不容易，尤其刚到马来西亚一切都新鲜又不确定，但说真的，谁都想把留学生活过得舒服点。时间规划、敢说敢问、吃得健康、管好钱、走出舒适圈，这些都是你能掌握的小秘诀。别等摊上麻烦才后悔，早点行动，未来的你会感谢现在努力的自己。