马来西亚留学必备生活习惯全攻略（上）

马来西亚留学必备生活习惯全攻略（上）

记得我刚到马来西亚的时候，那个炎热潮湿的天气差点让我天天起不来床。那时候室友小李跟我说：“哥们，习惯这边生活节奏和环境，是留学成功一半。”当时没太在意，后来才发现这话真有道理。咱们留学，不光是书本上的GPA（Grade Point Average，绩点，简单说就是成绩的数字表现）和托福（TOEFL，英语水平考试）重要，日常生活习惯也直接影响学习状态和心情。今天先聊聊几个在马来西亚留学必须知道的生活习惯，帮你少走弯路。

了解并尊重多元文化，避免尴尬

马来西亚是个多民族国家，马来人、华人、印度人混杂，宗教信仰也多元：伊斯兰教、佛教、基督教、印度教都有。刚去UTM（马来西亚科技大学）那会儿，我一次去食堂点了猪肉，结果被马来同学提醒学校部分餐厅不卖猪肉，因为伊斯兰教禁止吃猪肉。后来才懂得，要尊重他们的饮食习惯，去不同餐厅点菜，也要避免当众谈论宗教敏感话题。记住，尊重是你交朋友的第一步，这点在宿舍和课堂上尤其重要。

适应马来西亚的作息节奏，保持高效学习

马来西亚气候热又潮湿，下午一点到三点特别容易犯困。我的朋友小陈在马来西亚国立大学（UKM）发现，下午课特别难集中注意力。后来她调整作息，早上提前复习重要内容，下午多参加体育活动保持精神，晚上再安排轻松的自主学习。你也可以根据自己课程时间，合理安排，别硬熬。毕竟，GPA好不好，状态才是关键，疲劳了成绩怎么会好？

学会辨别饮用水与食物安全

刚到马来西亚，很多同学会担心水土不服。其实，马来西亚大部分城市自来水是符合国际标准的，但还是建议大家买瓶装水或者用净水器。我在Monash University Malaysia校区住的时候，室友因为没有注意饮水安全，肠胃不好整整几天没精神。吃饭也要注意卫生，不要在路边不干净的小摊买东西，尤其是生食和海鲜。健康是基础，别让一场肠胃炎毁了你的学习计划。

合理利用当地的交通工具，方便又省钱

去Taylor's University的朋友告诉我，刚开始他们都打车出行，结果花费很大。后来才知道，可以用Grab（类似中国的滴滴打车）app，价格透明，方便快捷。不仅如此，吉隆坡和槟城都有方便的公交和地铁，建议买交通卡（比如Touch 'n Go卡），刷卡还能打折。熟悉这些交通方式，不用担心迟到，也能节省不少生活费用。

结交多元背景的好友，丰富生活体验

我认识的很多马来西亚留学生，最开心的就是能和不同种族、不同国家的同学玩在一起。新加坡国立大学的学弟小张说，在多元环境下，学会尊重和理解别人的文化，视野会更宽广。平时可以一起出游、做项目，既能练英语，也能交到真心朋友。别害怕主动敞开心扉，关系网一旦建立，生活和学习都会顺畅很多。

别忽视校园资源，积极利用图书馆和辅导中心

很多同学到了马来西亚，尤其是刚入学时，都会觉得课程有点难。其实学校都配有很棒的支持系统，比如UTAR（马来西亚拉曼大学）的学习辅导中心、图书馆的电子资源，都能帮你快速适应课程。我的朋友小玲就是利用辅导中心的写作帮改了论文，GPA提升了不少。别觉得麻烦，主动求助是聪明的表现，跟老师和助教保持联系也很重要哦。

说到底，留学生活不光是拿个文凭那么简单，是你在异国环境中如何活得舒服、学得顺利的综合表现。把生活习惯理顺了，心情和状态自然棒，学习才有劲。你要是能早点适应这些，在马来西亚的留学日子肯定顺风顺水。咱们留学不就是图个开心、长见识、把未来打磨得更好嘛，别让生活细节绊脚，赶紧行动起来吧！