| 步骤 | 注意点 |
|---|---|
| 申请阶段准备 | 了解法国高校申请要求，提交语言成绩（如DELF/DALF）和成绩单 |
| 签证办理 | 提前预约，准备资金证明和住宿证明，关注最新政策变动 |
| 行李打包 | 带足换季衣物，准备适合法国插头的转换器 |
| 抵达法国后准备 | 注册住所，办理学生证，了解交通卡办理流程 |
出发前的那晚，我还在纠结忘带什么
我还记得出发去法国的前一晚，宿舍灯光昏暗，大家都在忙着整理行李。我那时特别紧张，怕忘带重要东西。你可能也会有这种感觉，毕竟从国内飞到法国，远不只是订张机票那么简单。行前准备做得好，到了法国才不会手忙脚乱，能更快适应新环境。其实我那时最大的教训就是，准备不充分真的很折腾，比如签证材料没准备齐全，差点耽误出发。今天就跟你聊聊我这一路踩过的坑和经验，帮你少走弯路。
申请法国大学，语言成绩可别忽视
拿我朋友小杨说的，他申请的是巴黎政治学院（Sciences Po），学校要求法语水平至少达到DELF B2（DELF是法国国家认可的法语水平考试，相当于英语的TOEFL）。小杨之前只会一点基础法语，结果报名晚、准备赶了两个月才勉强考过，差点影响录取。法国很多知名大学，像巴黎第一大学（巴黎索邦）、里昂大学，都有类似要求。除了法语，部分专业也接受英语考试成绩，比如TOEFL（托福，测试英语听说读写能力）。你千万别以为只要有GPA（平均成绩点数，反映你整体学业成绩）高就够了，语言没过关，学校根本不会给你发录取通知。
签证办理，预约和材料准备是关键
我自己办法国学生签证的时候，用的是法国校园网（Campus France）的在线预约系统。签证这块儿，最重要是提前开始准备，材料包括录取通知书、资金证明（银行存款证明或者奖学金证明）、住宿证明、以及保险。听说有的同学因为资金证明不清晰，签证官问了半天才通过。签证中心的面试虽然不难，但你得把材料拿齐，心态放平，别紧张。法国签证政策时不时有变动，尤其是疫情后，建议常去官网确认最新消息。我那次就是差点错过预约，因为没注意时间。
行李清单里必带的“法国神器”
你知道法国的插座和国内不一样吗？带个转换插头准没错，我就是忘了，结果第一天手机都充不上电。还有衣服，法国秋冬冷得扎心，特别是北部地区，比如巴黎和里尔，最好准备几件厚外套和保暖内衣。楼下的学长从UBC（加拿大英属哥伦比亚大学）转去法国留学，他带了太多夏装，回来后说“浪费行李空间”。还有一点，法国的超市不一定买得到国内常用的调味品，喜欢中餐的记得带点酱油、辣椒酱啥的，省得饿肚子。别忘了带一本法语词典App，出门遇事能救你命。
到法国后，注册和生活琐事别慌
刚到法国，最先做的是注册住所，这关系到你后续办理学生证和交通卡。比如我在尼斯大学，学校有专门的国际学生办公室帮忙指导，告诉你去哪儿登记和需要哪些文件。交通卡对学生很友好，像巴黎的“卡尔奈”（Carte Navigo），买了之后每天出行便宜不少。还有学生健康保险，法国叫“sécurité sociale”，必须办，否则看病很贵。我朋友在里昂没及时办，生病时花了不少钱，现在回想真是大意了。建议到校后马上弄这些手续，别拖，防止耽误日常生活。
找住宿的那些坑，提前做好功课
法国的校内宿舍非常抢手，我有个学妹在巴黎第一大学，等了好几个月才拿到。她当时不知道还可以申请私人合租和寄宿家庭，结果花了大价钱租了一个远郊的单间，天天地铁挤得像沙丁鱼。法国租房合同一般比较正规，注意押金和合同条款，千万别随便交钱。有人推荐用App比如 “LocService” 或 “LeBonCoin” 找房源，但也要警惕诈骗。建议提前联系学校国际部问问有没有推荐的住宿渠道。总之，找房这事儿别拖，越早越好。
了解法国文化，避免尴尬小插曲
我跟你说，法国人很讲礼貌，第一次见面要记得说“Bonjour”（你好）和“Merci”（谢谢），不要直接用英语硬说。他们重视时间观念，约好时间就要准时，迟到会被当没礼貌。还有餐桌礼仪，比如吃面包时别直接掰着吃，通常会撕小块慢慢嚼。之前我一个来自NYU的朋友，刚到法国时不会这些，吃饭时闹了不少笑话。多跟法国同学交流，参加学校的文化活动，慢慢你就能融入。不懂就问，法国人其实很乐意帮忙的，别害羞。
打工和实习，了解法国的合法规定
如果想在法国边学边赚点生活费，要知道学生签证允许你每年工作964小时左右，差不多是每周20小时。我的同学小李在里昂的一家咖啡厅兼职，工资还不错，但她签订了正式合同，保证合法。申请实习时，学校有专门的实习办公室帮忙找岗位，尤其是巴黎高科（ParisTech）这种工科强校，资源挺多。提醒你别随便做无合同的兼职，风险大，毕竟合法身份很重要。借助校内资源和职业中心，能找到更靠谱的机会。
网络和手机卡，到了法国先办一张
刚到法国第一件事就是买张本地手机卡，推荐Orange、SFR或Free，这几家信号和套餐都还不错。我当时在尼斯，选择的是Free，月租便宜，流量充足。国内运营商国际漫游费用超贵，没必要。法国很多学校提供免费WiFi，但校园外面信号就不稳定。提前准备好手机下载法国生活相关App，比如交通查询、超市折扣、学生活动等，马上能帮你省不少事。手机号码也方便你跟房东、同学联系，别拿着国内号码傻等对方回微信。
心态调整，留学生活不是只有学习
我认识的朋友里，有人一到法国就只顾着学习，压力特别大，结果身体垮了，也交
