揭秘美国留学各阶段花费，留学生必看预算指南！

你还记得刚决定去美国留学的时候吗？我那会儿，天天跟宿舍几个朋友聊，最怕就是“钱够不够用”这事儿。美国虽然机会多，但花销真不少，尤其每个阶段的开销都不一样。后来才发现，提前搞清楚各个阶段的钱要花哪儿，预算心里有数，整个人都轻松多了。今天就像跟你唠嗑似的，聊聊美国留学那些必须知道的花费细节，别等钱包瘪了才慌张。

准备阶段：TOEFL和申请费不是小数目

记得我朋友小李申请纽约大学（NYU）硕士时，单是TOEFL（托福考试，是测试英语水平的标准考试）报名费就快200美元了。还没结束，GRE（研究生入学考试）也得报，单科考试费差不多200多美元。再加上每个学校的申请费，一般都在70-100美元之间，如果你申请5个学校，花个400-500刀完全正常。还有邮寄成绩单、快递材料的费用，有时候跑两趟快递都得几十美元。

小李那阵没提前规划，一下子这块儿花费就压得他喘不过气。建议大家提前至少半年开始准备，分开报考试，慢慢攒申请材料，这样不会突然遇到一堆账单。另外，很多学校现在申请费可以免，留意官网活动，能省不少。

录取后：交学费押金和签证费用也要安排好

拿到录取通知是一大喜讯，但紧接着就是现实的账单。比如加拿大的UBC（英属哥伦比亚大学）和美国大学很多都要求交学费押金才能确认位置，通常是几百到上千美元不等。UBC那会儿我一个学长说，他交了1200加币押金，算是锁定了offer。

还有签证阶段的开销，比如F-1学生签证面签费160美元，SEVIS（学生和交流访问者信息系统）费也得交350美元。别忘了体检、体检报告翻译费，尤其最近疫情关系，有些地方检测费用涨了不少。签证材料不全还可能浪费时间和钱，建议提前准备，确定材料齐全，这样面签通过率高，避免重考和多次面签造成额外开支。

生活阶段：租房和日常开销最让人头大

生活费是美国留学生花钱最多的一块。如果你选在纽约这种大城市，比如NYU附近，单租个小房间月租就得1500美元起步，合租稍微便宜点。西雅图的华盛顿大学（UW）附近也不便宜，平均一个月1000-1300美元的房租比较常见。

伙食费根据自己做饭频率，差别很大。自己下厨能省不少，我室友在芝加哥基本每周买菜花50-70美元，但天天外卖的话，一个月轻松破500美元。交通费别忘了，很多学校都有学生公交卡优惠，一个月几十美元。医疗保险也是必备，差不多每学期1000美元左右，没保险真遇到急诊就惨了。

建议大家尽量找校内宿舍或者合租公寓，交通方便又省心。多利用学校餐厅或者超市优惠，生活费能压缩得不少。

学业阶段：课本和学校活动费用不可忽视

上课时除了学费，还有教材费也是一笔不小的开销。像我在加州大学伯克利分校（UC Berkeley）读书，买教材一学期花了300-400美元不稀奇。很多同学会选择二手书或者电子版，还有学校图书馆借阅，能省不少钱。

平时打印资料、复印讲义也要算上，一张纸几毛钱，累积起来也挺可观。还有一些学生活动费或者健身房会员费，学校会有推荐和折扣，记得留意。多参与校园活动不仅能交朋友，也让生活更丰富，不过花销得心里有数。

大白话提醒：钱这事儿，别等真花时才慌神

说了那么多，其实就是想跟你说，留学花钱真不是只有学费那么简单，整个过程的钱都是点滴累积。准备阶段的考试和申请费，录取后的押金和签证费，生活中的租房伙食，还有学业相关的课本和活动，都得提前心里有谱。别到手头紧了才想起来这些，才知道自己钱不够。

我身边太多朋友因为没提前规划预算，最后打工都忙不过来，甚至影响了学习和心情。你要是现在开始做个详细的预算表，找找靠谱的省钱方法，心里就踏实多了。毕竟，留学不是花钱买苦恼，是投资自己，花得明白才能笑得更开心。