还记得我刚到日本那会儿吗？那是2018年的秋天，我刚办完入学手续，住在学校附近的合租公寓里，每晚躺在榻榻米上，手机里就刷着各种关于EJU的帖子。我当时EJU考得其实还行，但总觉得不够稳。有天晚上，大概是凌晨两点多吧，我刷到一个帖子，说某某大学的经济学专业，EJU文综和数学加起来得700+才能进。我当时就蒙了，我才650不到啊！“完了完了，我这分数是不是只能读个野鸡大学了？” 我当时心里警铃大作，焦虑得睡不着觉，第二天顶着俩熊猫眼去上语言学校的课，老师还以为我生病了。那种对未来的迷茫和不确定，谁懂啊？就是那种“我已经很努力了，但好像还是不够”的绝望感，真的服了！后来我才知道，网上那些&ldquo经验贴&rdquo，有时候也挺吓唬人的，很多都是以讹传讹或者只代表个例。所以我才想，今天一定要跟你们好好掰扯掰扯，别再被那些不靠谱的信息给PUA了。
EJU分数线，它真的有“官方”标准吗？
首先，我要给你们敲黑板了：EJU考试，它！没！有！统！一！的！官！方！分数线！ 救命啊，这话说出来，是不是一下子感觉轻松多了？对，你没听错，EJU不像国内高考那样，文理科有个统一的分数线。EJU的成绩，是各个大学在招生时，根据自己的要求和当年的竞争情况，自己来划定的。
我昨晚为了给你们更新这篇&ldquo内部消息&rdquo，又特地去文部科学省和几个热门大学的官网翻了一遍，就我目前了解到的2025年下半年到2026年的招生要项来看，这个&ldquo没有统一分数线”的基调是不会变的。很多大学在招生简章里，只会写&ldquo出愿资格&rdquo（申请资格），比如&ldquoEJU成绩达到多少分以上”，但这种&ldquo达到多少分”，很多时候指的是一个基本门槛，并不是&ldquo过了这个线就稳了”。更多的大学，甚至是GMARCH以上的学校，压根就不会在招生简章里写具体的EJU分数要求！他们往往用&ldquo総合的な判断（综合判断）”这种模棱两可的词来形容。
那&ldquo综合判断”到底是个啥意思呢？说白了，就是EJU成绩只是你申请材料中的一部分，教授们还会看你的研究计划书、校内考表现、面试、英语成绩（托福/雅思）、出身校背景、甚至你在高中或大学期间的活动经历等等。所以，别再问我&ldquoEJU考XX分能上XX大学吗”这种问题了，真的，我没法直接回答你，因为这根本就不是一道简单的数学题啊！
EJU主要考什么？哪些科目最重要？
简单回顾一下EJU吧，免得有新来的小白同学蒙圈。EJU考试（日本留学考试）主要分为文科和理科：
- 文科： 日本语（满分400）、文科数学（满分200）、综合科目（满分200，包括历史、地理、政治、经济等）。总分800。
- 理科： 日本语（满分400）、理科数学（满分200）、理科（从物理、化学、生物中选考2门，每门100，总分200）。总分800。
很多大学还会要求提交英语成绩，主要是托福（TOEFL）或雅思（IELTS）。这个英语成绩的重要性，丝毫不亚于EJU，甚至在申请顶尖大学的某些专业时，比EJU还要&ldquo硬&rdquo。我认识好几个EJU成绩不算特别顶尖，但托福考了100+的同学，最后都进了很不错的大学。所以，英语！英语！英语！重要的事情说三遍！
常见大学EJU分数线区间，我的避坑建议
虽然说没有官方统一分数线，但作为过来人，我还是能给你们一个大致的&ldquo经验值”。这可是我结合了身边同学的录取情况、往年合格者的平均分，以及我从一些塾（补习班）老师那里打听到的&ldquo内部数据”，整理出来的一个&ldquo避坑参考线”。但记住，这真的只是参考，千万别把它当成唯一的标准，好吗？
下面我整理了一个表格，把一些热门学校的EJU&ldquo经验分数线”（不含日语）给大家列出来，并加上我的一些小建议：
| 学校名称 | EJU分数范围（文科，不含日语） | EJU分数范围（理科，不含日语） | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|
| 东京大学（御三家） | 350-380分（文综+数学） | 360-390分（理综+数学） | EJU是门槛，但校内考和英语是关键。托福100+是基本，研究计划书要&ldquo惊艳”。别想着&ldquo擦线过”。 |
| 京都大学（御三家） | 340-370分（文综+数学） | 350-380分（理综+数学） | 京大的校内考超难，EJU分高不代表能过。要提前研究往年校内考真题，找准方向。 |
| 大阪大学（旧帝国） | 320-350分（文综+数学） | 330-360分（理综+数学） | 阪大性价比很高，EJU虽然要求高，但相对东大京大校内考压力小点。多关注&ldquo穴場学科”（冷门但实力强专业）。 |
| 早稻田大学（私立双雄） | 300-340分（文综+数学） | 310-350分（理综+数学） | 早大英语要求很高，很多学部需要提交托福成绩。研究计划书和面试也很重要。文科竞争激烈。 |
| 庆应义塾大学（私立双雄） | 300-340分（文综+数学） | 310-350分（理综+数学） | 庆应的校内考和面试是筛选重点，EJU达到基本要求就行。看重综合能力和个人特质。 |
| GMARCH院校（关东名门） | 280-320分（文综+数学） | 290-330分（理综+数学） | 这类学校选择多，可以多申请几所。日语和英语不能有短板。校内考难度适中，刷题很重要。 |
| 地方国立大学 | 250-300分（文综+数学） | 260-310分（理综+数学） | EJU要求相对宽松，但日语和英语依然重要。如果分数不突出，可以考虑走&ldquo联系教授”的路线。 |
看吧，我说的这些分数，都只是一个&ldquo大致范围”，不是绝对的。你们可能会发现，即使是同一所大学，不同学部、不同专业，甚至是同一年文理科之间的分数线也会有差异。比如我当年申请的时候，早大的&ldquo国際教養学部”和&ldquo政治経済学部”对EJU的要求就完全不一样，前者可能更看重英语，后者对文综和数学的逻辑思维要求更高。所以，这张表只是一个敲门砖，真正的功课还得靠你们自己去钻研。
除了EJU分数，大学到底还看什么？
我跟你们说啊，EJU分数高，固然是敲门砖，但它绝对不是唯一的，甚至不是最重要的那块砖。特别是想申请好学校的同学们，EJU分数再高，如果其他方面拉胯，教授照样不买账！
1. 日本语成绩： EJU日语部分可是400分啊！而且大学通常会把日语成绩单独拿出来看。想进好学校，320分以上是基础，很多热门专业甚至要求350+。日本人很看重你能不能顺畅地沟通和学习，日语不好，你EJU其他科目考再高，教授也会犯嘀咕：&ldquo这孩子来了能跟上我们教学进度吗？”
2. 英语成绩（托福/雅思）： 刚才说了，这是重中之重！很多大学直接就把托福80+、雅思6.0+作为&ldquo出願資格”（申请资格）。特别是那些国际化程度高的专业，或者想读研究生、博士的，英语简直是硬性指标。我当年身边就有同学，EJU理综数学考得普普通通，但托福考了105分，最后被东京工业大学录取了。你说这英语重不重要？
3. 研究计划书： 这个东西啊，简直是留学生申请大学院的&ldquo生命线&rdquo，申请学部也越来越重要了。它就是你向教授&ldquo推销”自己的&ldquo广告”！要写得有深度、有逻辑、有新意。当年我为了写研究计划书，图书馆的文献翻了几十本，找学长学姐改了不下五稿，每次都被改得面目全非，真的栓Q！但最后能成功上岸，真的多亏了它。那些&ldquo只有过来人才懂”的细节就是，研究计划书的标题一定要吸睛，内容要和教授的研究方向高度契合，语言要严谨，格式要规范。我当时还特意把研究计划书的&ldquo参考文献”部分整理得清清楚楚，让教授一看就知道我下了功夫。
4. 校内考和面试： 基本上，除了少数私立大学，想进国公立大学或者顶级私立大学，校内考和面试是必经之路。校内考一般包括小论文、专业课笔试等。面试更重要，这是你和教授直接对话的机会！我第一次面试的时候，紧张得手心直冒汗，教授问我&ldquo你为什么选择我们学校？”我支支吾吾半天，最后还是学长教我的那套&ldquo先表达对学校和教授研究方向的强烈兴趣，再结合自己的学习经历和未来规划”的&ldquo套路”才救了我。所以，面试前一定要模拟练习，多找人对练，最好是找日本人练习。
5. 出身校背景和GPA： 如果你是在国内读完大学再来日本读研，或者你在国内高中成绩非常优秀，这些都会是你的加分项。虽然不是决定性因素，但在竞争激烈的时候，好的出身和GPA会让你脱颖而出。
那些你可能不知道的&ldquo潜规则”或小技巧
- 联系教授： 这条尤其适用于申请大学院，但现在申请学部也有开始流行的趋势。如果你能提前联系上心仪专业的教授，并让他对你的研究方向产生兴趣，那你的录取概率会大大增加。我当年就是提前给几个教授发了邮件，其中一个教授回信很积极，还约了我面谈，虽然最后没选他的研究室，但这个经历让我对日本教授的招生喜好有了更深的了解。发邮件的主题别太随意，我一般会写&ldquo[EJUに関するお問い合わせ] 外国人留学生入試について”，或者直接写&ldquo研究室へのご相談（&#xOO;先生）”，这样教授一眼就能看出你的来意。
- 多申请几所学校： 不要&ldquo吊死在一棵树上”！特别是EJU成绩不是特别拔尖的同学，多申请几所学校，拉开档次（冲刺校、保底校、适中校），这样可以大大增加你的录取概率。
- 关注&ldquo穴場学科”： 有些专业，可能因为名字不那么&ldquo高大上”，或者对口的工作不如热门专业多，所以申请的人相对少，竞争也没那么激烈。但这些专业的教学质量可能非常高，毕业后就业前景也很好。比如一些&ldquo环境科学”、&ldquo地域研究”之类的专业。
- 了解&ldquo外国人特别选拔”： 很多大学都有专门针对外国留学生的&ldquo特别选拔”，这个录取标准和一般日本人入试是分开的，竞争群体也不同。所以一定要仔细看清楚招生简章里的&ldquo外国人留学生入試要項”。我昨天刚在京都大学的官网发现，他们2026年度的外国人留学生入试，对EJU科目的要求和日本人入试又有点细微差别，比如有的学部对于数学B的要求更高了。所以说，信息更新真的超级快，你们一定要自己去确认！
冲刺EJU，我的心态调整和学习方法
说了这么多，EJU分数虽然不是全部，但它依然是基础。那我们怎么才能考出好成绩呢？我给大家分享一些我当年的&ldquo血泪经验”和&ldquo躺平建议”：
- 日语是王道： 不用多说，日语不好，其他科目再好也没用。每天坚持听、说、读、写。多做EJU真题和模拟题的日语部分，特别是阅读和听力，技巧性很强。
- 文综/理综&ldquo性价比”高： 文综和理综（尤其是物理化学）相对而言，只要理解到位，多刷题，拿高分是比较容易的。把基础知识点吃透，错题本一定要有，反复复习。我当时文综错题本都做了厚厚一本，每次翻开都觉得自己是&ldquo知识的海洋”。
- 数学： 这部分是很多人的&ldquo老大难”。我的建议是，先搞定基础题型，确保能拿到基本分。对于那种&ldquo一看就不会”的难题，不要死磕，时间有限，抓住能抓住的分数最重要。多练习计算速度和准确率。
- 模拟考试很重要： 在考试前，一定要找几套完整的EJU真题，严格按照考试时间进行模拟。这样能让你熟悉考试流程，掌握时间分配，也能发现自己的薄弱环节。我当时考完模拟考，都感觉&ldquo被掏空”，但每一次模拟都让我对真正的考试少了一分恐惧。
- 心态调整： 备考EJU真的是一个漫长且煎熬的过程。会有沮丧，会有自我怀疑，甚至会想放弃。我当时也经常在深夜emo，觉得&ldquo我到底图什么啊”。但每次emo完，我都会给自己打气：&ldquo再坚持一下，坚持就是胜利！” 找几个志同道合的小伙伴一起学习，互相鼓励，真的会让你觉得没那么孤独。别忘了，留学路漫漫，你不是一个人在战斗！
好了，今天就和你们聊到这儿了。希望我的这些&ldquo经验之谈”能帮到你们。EJU分数线这事儿，没有绝对，只有相对。重要的是，你要了解自己想去的学校，了解他们的招生偏好，然后针对性地去准备。别听风就是雨，更别自己吓自己。
所以，给你们一个最实际的下一步行动建议： 现在就打开你最想去的那个日本大学的官网，找到&ldquo外国人留学生入試要項”（通常在&ldquo入試情報”或&ldquo国際交流”板块里），仔细阅读每一个字，特别是&ldquo出願資格”和&ldquo選考方法”这两个部分！如果里面有不明白的，大胆地给他们的国际交流中心发邮件咨询，发邮件的主题可以写&ldquo【EJUに関するお問い合わせ】○○学部外国人留学生入試について”，内容一定要清晰明了地提出你的疑问。我当时就是这么做的，很多信息都是直接从学校那里确认的，比网上的&ldquo小道消息”靠谱多了！加油，未来的留学生们！你们一定可以的！
