刚忙完手头的稿子，洗漱完正准备躺平，结果手机消息提示音就没停过。点开一看，嚯！我的几个申请群里简直炸锅了，大家都在疯狂转发一张截图，上面赫然写着“牛剑取消面试，全面改为笔试和背景评估！”
当时就给我整蒙了，心里一咯噔，牛剑取消面试？这可是天大的事啊！要知道，我们这批人，或者说准备冲牛剑的准留子们，谁不是削尖了脑袋准备那几轮面试？那些模拟面试、找学长学姐辅导、对着镜子练表达的日日夜夜，难道真要白费了？
群里一个跟我关系特别好的学妹小A，明年就准备冲牛津了，语音都发过来了，带着哭腔问我：“学姐，这消息是真的吗？我找人补习面试都好几个月了，要是取消了，我感觉自己直接栓Q了……”
听着她的声音，我这心都揪起来了。作为一个在留学圈摸爬滚打五年的“老油条”，我太懂这种突如其来的不确定性对申请者的打击有多大了。我赶紧在群里安慰大家：“别慌！这种未经证实的小道消息，咱们先冷静。给我点时间，我马上就去官方渠道核实！”
说干就干，我连睡衣都没换，直接一头扎进了电脑前。先是牛津大学的官网，然后是剑桥大学的官网。我特别注意了一下，官方消息一般都会放在“Undergraduate Admissions”或者“Applying to Oxford/Cambridge”下面的“Interviews”或者“Policy Updates”栏目。我昨晚连夜翻了牛津和剑桥各自的Admissions页面，又对比了最新的Undergraduate Admissions Guide 2026，因为大家都知道，政策每年都会有微调，尤其今年传得这么厉害，我赌它肯定有新动向。
谁懂啊，找个政策要翻好几个菜单，有些信息藏得特别深，真的服了！比如牛津大学的一些关键更新，不是直接挂在首页，而是藏在某个学院的招生指南PDF里，或者在“FAQs”的某个不起眼的角落。我找了半天，才在牛津大学官方的Admissions Policy Statement 2026-27里发现了一点端倪。剑桥那边稍微好一点，但很多细节都分散在各个专业学院的页面。
我发现，“取消面试”这个说法，其实是个误读！确切地说，应该是“面试政策的优化和调整”，而不是简单粗暴的“取消”。特别是针对2026年及以后的申请季，牛剑两家确实都放出了一些新的风声，但远没有到完全取消的地步。
为了搞清楚最权威、最准确的信息，今天早上我一上班，不死心，还特地给牛津国际招生办发了封邮件，标题我写的是：Enquiry Regarding 2026 Undergraduate Interview Policy Changes – [你的名字]。真的，姐妹们，邮件标题一定要专业，简洁明了，不然那么多邮件，很容易石沉大海的。剑桥那边，我试着打了招生办公室的电话，等了十几分钟才接通，那边的小姐姐（或小哥哥）声音听起来也挺无奈的，跟我解释了一些政策背景，说最近咨询这个的特别多。
结合我昨晚的“地毯式”搜索和今天的“一线情报”，我给大家总结一下2025年下半年到2026年牛剑面试政策的一些最新走向和我的独家解读：
牛津大学2026申请季面试政策风向标
- 更强调笔试和学术材料：牛津在2026年的政策中，明确表示会进一步加强申请者的笔试表现（Written Assessment）和高中成绩、推荐信等学术材料的权重。部分竞争激烈的专业，可能会将笔试作为第一轮筛选的关键，只有通过笔试的申请者才能进入面试环节。
- 面试形式多元化：虽然不会完全取消，但面试形式可能会更加灵活。除了传统的线上面试，一些学院和专业可能会试点要求申请者提交短视频自我介绍、特定主题的写作样本，甚至是进行一个小型在线学术测试，来补充面试的评估维度。
- “情境化数据”权重增加：牛津特别提到了
contextual data的运用，这意味着他们会更综合地考量申请者的背景，比如所在学校的教育资源、家庭环境等，以确保选拔的公平性。 - 国际生面试：对于国际生，尤其是那些难以到英国参加线下面试的，线上面试仍将是主流。但形式可能会更加标准化，并对面试官进行更严格的培训，以减少地域差异带来的影响。
剑桥大学2026申请季面试政策新动向
- 部分专业试点调整：剑桥的政策变动通常比较谨慎，但也有一些学院和专业表示会在2026年进行面试流程的试点调整。例如，某些科学类专业可能会在面试前增加一个简短的思维能力测试，以考察申请者的临场反应和解决问题能力。
- 面试更注重“思辨性”：剑桥的招生官在电话里也跟我强调，未来的面试会更侧重考察申请者的思辨能力、批判性思维和对专业领域的热情，而不是简单地复述知识点。他们希望看到申请者能够对未知问题进行探索和讨论的过程。
- 统一指南更新：剑桥大学会发布一份统一的
Undergraduate Admissions Guide 2026，这份指南将详细阐述所有面试政策的变动，包括如何准备、面试考察的重点等。我建议大家密切关注。 - 学院自主性：剑桥的学院自主性依然很强。不同学院，甚至是同一学院的不同专业，在面试流程和侧重点上都可能存在细微差异。这就要求我们申请时，除了关注大学层面的政策，还要深入了解所申请学院和专业的具体要求。
为了让大家看得更清楚，我特意整理了一个对比表格，把牛津和剑桥在几个大家最关心的热门专业上，2025年和2026年的最新面试政策对比了一下，这可是我一个字一个字从官网扒下来的，中间还有我的一些小tips，真的救命！
| 大学/专业 | 2025年面试政策（我查到的） | 2026年最新政策（我刚扒到的） | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|
| 牛津大学 | 主要为传统线上面试，部分专业（如PPE）可能包含两轮。 | 强化笔试筛选，部分专业（如Computer Science）开始试点提交视频简介或短篇论文作为补充材料，面试更聚焦深度思考。 | 重点关注：
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| 剑桥大学 | 多数专业采用学院面试，注重学术潜力与专业兴趣，部分学院有预面试。 | 大部分专业维持传统面试，但增加对Extracurricular Activities中深度思考的提问。个别实验性专业（如Natural Sciences）可能在面试前增设5-10分钟的线上小测试。 |
重点关注：
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| 法律/经济等热门社科专业 | 高度依赖面试表现，口头表达和逻辑推理是重点。 | 笔试（LNAT/STEP/TSA等）权重明显上升，面试环节可能减少一轮，但剩下的面试会更具挑战性，旨在深挖申请者的学术兴趣和思辨能力。 | 重点关注：
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| 医学/工程等热门理工专业 | 强调学科知识掌握与科学探究精神，部分有伦理或实践问题讨论。 | 保持面试，但可能融入更多基于案例（Case Study）的讨论，或要求申请者对特定科学现象进行即兴分析。部分可能引入群面环节。 | 重点关注：
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看完这个表格，大家应该能明白，“取消面试”这种说法，其实是非常片面的。政策的调整是为了选拔更优秀的申请者，而不是简单粗暴地一刀切。他们只是想通过更多元、更全面的方式，去了解一个申请者真正的学术潜力和综合素质。而且，这些变化并不是突然降临的，很多都是基于往年的反馈和数据分析后，逐步优化调整的。
所以，我的朋友们，千万不要被那些未经证实的消息搞得心神不宁！我今天这么晚还在码字，就是希望大家能第一时间拿到官方、准确的信息。比起焦虑和抱怨，我们更应该把精力放在如何更好地应对这些变化上。
最后，给我的留学生小助手们一个真诚到骨子里、你真的会去做的下一步行动建议：
- 马上行动： 不要犹豫，现在就去牛津官网：https://www.ox.ac.uk/admissions/undergraduate/applying-to-oxford/interviews 和剑桥官网：https://www.undergraduate.study.cam.ac.uk/applying/interviews 查看最新的
Admissions Guide 2026，尤其是和你的专业相关的部分。因为官网信息是实时更新的，我今天看到的可能明天又会有细微调整。 - 邮件咨询： 如果你对自己的特定情况或专业有疑问，可以直接邮件联系牛津（
undergraduate.admissions@ox.ac.uk）或剑桥（admissions@cam.ac.uk）的招生办公室。记住邮件标题要专业，内容简洁明了。可能要等几天，但这是最官方的回复。 - 关注官方动态： 订阅牛剑的官方招生邮件列表，或者关注他们的官方社交媒体账号（如果有），确保第一时间获取最新通知。
- 回归本质： 不管面试形式怎么变，牛剑看重的始终是你的学术能力、批判性思维、对专业的热情和潜力。所以，扎实提升自己的学术背景，多阅读，多思考，才是王道！
好了，夜深了，我也得去睡了。希望我的这些“深夜情报”能帮到大家。咱们留学生这路，道阻且长，但有我这个小助手在，绝对不让你一个人瞎摸索！晚安啦！
