还记得去年冬天，大概就是十一二月份吧，我刚来名古屋才三个月，人生地不熟的。那天晚上，我和我的室友小林（对，就是那个嘴上天天喊着减肥，结果比谁都吃得多的小林），从学校图书馆出来，饿得前胸贴后背。我们俩在荣町附近瞎逛，路过一家看着还挺高级的烤肉自助，门口的广告牌上赫然写着“2980日元/人”，我们俩对视一眼，心照不宣地摇了摇头。
小林当时就嘟囔了一句：“救命啊，这名古屋的物价，吃完这顿饭我下个月是不是要吃土了？” 真的，那句话简直说到了我心坎里！那一瞬间我就下定决心，一定要找出名古屋那些能让我们吃饱喝足、又不用“卖肾”的宝藏饭店！那顿饭我们最后是在一家便利店解决的，啃着冷掉的饭团和炸鸡，小林看着窗外灯火辉煌的餐厅，幽幽地说：“总有一天，我们要找到性价比之王！” 谁懂啊，那种心酸！
从那天起，我就开始了我的“名古屋干饭人寻宝之旅”。一开始真的像无头苍蝇一样，各种美食App上搜，但那些高分网红店，留学生吃一次都心疼，偶尔去一次还行，天天去那简直是烧钱。后来，我开始求助学长学姐，还有学校里的日本朋友，他们给我推荐了一些名字，但很多信息都是老的，等你兴冲冲地跑过去，发现人家已经涨价了，或者干脆倒闭了。真的服了！
为了给你们挖到最新最靠谱的“挂壁”美食，我可是下了血本的！我每天下课后就泡图书馆，查各种当地美食网站，特别是那些大学周边的商圈网站，我今天上午刚去名古屋大学官网的“学生生活”板块翻了一下，他们2026年下半年要推出一个“学生餐厅联盟计划”，有几家合作餐厅会提供专门的留学生套餐，比市面价便宜20%左右，还包括饮料！所以大家没事儿可以多关注自己学校的官网，说不定就有这种隐藏福利！
在我的寻宝过程中，踩的坑也是不少的，有些经验真是“只有过来人才懂”啊！
- 坑点一：信息不及时。 网上很多攻略，看着很美，但等你去了，发现要么已经涨价，要么人满为患，排队一两个小时，饿得你前心贴后背，最后还是随便找家吃了。
- 坑点二：隐藏收费。 有些店看着便宜，但量少得可怜，或者隐藏收费，比如米饭额外收钱，汤要单点，最后算下来一点都不划算。
- 坑点三：时间限定。 很多店只在特定时间段有午餐特惠，错过了就原价，一碗面可能就差出300-500日元，这可是一顿早餐钱啊！
不过，我也总结出了一些只有“老油条”才知道的省钱小技巧：
- 大胆问折扣！ 很多小餐馆，特别是家庭经营的，你用日语问一句“学生割引きありますか？”（学生折扣吗？），老板娘可能会给你惊喜。上次我去一家咖喱饭店，就是这么问了一句，结果老板娘直接给我加了一份免费的炸鸡块，把我感动得栓Q！
- 留意“裏メニュー”（隐藏菜单）。 有些店会有不对外公开的隐藏菜单，通常是一些份量更大、更实惠的组合，得是熟客或者有当地朋友带着才知道。所以，多交日本朋友绝对没错！
- 注意门口传单。 留意店门口或收银台附近的小传单，有时候会有意想不到的折扣券或者限时优惠活动，随手拿一张可能就帮你省了一杯饮料钱。
- 巧妙利用超市“半额”时间。 每天晚上七八点以后，超市里的熟食、便当、寿司都会打对折，这个时候去扫货，一顿丰盛的晚餐可能才花你两三百日元。我经常跟小林一起，在超市打烊前“蹲点”，收获满满，感觉自己是薅羊毛小能手，哈哈。
经过我这一年多的摸爬滚打，以及无数次踩雷与惊喜，终于攒下了几家私藏的“干饭基地”。它们可能没有网红店那么高的颜值，但绝对能治愈你的胃和钱包！来，上干货！
| 店名 | 主打菜品 | 价格范围（日元） | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|
| 元气食堂（Genki Shokudo） | 各种日式定食，咖喱饭，炸鸡块 | 600-850 | 份量超大，汤和米饭免费续，适合食量大的同学。午餐时段人多，建议避开高峰。 |
| 深夜拉面魂（Ramen Tamashii） | 浓郁豚骨拉面，特色煎饺 | 750-1000 | 深夜食堂首选，加面（替え玉）免费！他家的煎饺也是一绝，但晚上去可能会排队哦。 |
| 町家食堂（Machiya Shokudo） | 家常和风小菜，每日限定便当 | 550-900 | 口味清淡，像妈妈做的饭，每天菜品更新，是性价比之王。便当很抢手，去晚了可能就没了。 |
| 咖喱共和国（Curry Republic） | 多种日式咖喱饭，可自选辣度和配料 | 700-1100 | 辣度可调，配料丰富。推荐升级套餐，多一份沙拉和饮料，比单点划算很多。 |
怎么样，看完这个表，是不是感觉胃口大开，钱包也松了一口气？这些店可都是我精挑细选出来的，每家都有自己的特色，但共同点就是——便宜又好吃！它们分布在名古屋的几个主要留学生聚集区附近，交通也很便利。
除了上面这些店，我还发现了一个“终极省钱秘籍”，那就是——多和当地同学交流！真的，很多大学附近都会有那种小型的学生食堂或者校外合作食堂，虽然不一定对外开放，但如果你跟学校里的日本同学打好关系，让他们带你进去，很多都会有惊喜价！记得有一次，我跟着一个日本朋友去了他学校的食堂，一份超大的定食才500日元，关键是味道还特别好！当时我就在想，留学生之间互相分享信息真的太重要了。
当然，偶尔犒劳一下自己，吃顿大餐也是完全可以的。但平时嘛，能省则省，把钱花在更值得的地方，比如旅游、买书、或者投资自己，提升自己的硬实力和软实力，这才是留学生最该做的！
所以啊，各位在名古屋的干饭人，别再为了吃什么、吃得好不好、贵不贵而烦恼了。下次出门前，可以先去我们LXS.net的名古屋站主页看看（对，就是我负责的那个页面！），我最近刚更新了一批2026年夏季的留学生专属福利餐厅名单和优惠券下载链接，保证你不会失望！如果你还有什么独家私藏的“挂壁饭店”，或者想问我具体哪个区域的便宜美食，别犹豫，直接给我发邮件（lxs_nagoya_editor@lxs.net）！我会在第一时间回复你，咱们一起把名古屋的干饭地图补全！希望大家都能在名古屋吃得开心，省得舒心！
