嘿，姐妹们！想起当年自己申请阿尔伯塔大学（我们都爱叫它“阿大”）的时候，真是各种抓心挠肝！那时候是2019年夏天，我刚考完雅思，整个人都有点虚脱。我还记得，那天我在温哥华一家咖啡馆，跟我的学姐Lily聊天。她当时已经在阿大读研了，我就特别兴奋地问她：“学姐学姐，阿大是不是特别难申啊？我听说要求贼高，是不是没希望了？”
Lily当时抿了口咖啡，看着我那张写满了焦虑的脸，悠悠地说：“嗯……也不是说难，就是信息有点碎，官网跟迷宫似的，你得自己摸索出一条路来。”她还给我讲了一些她当年申请时遇到的奇葩状况，比如邮件发出去石沉大海，或者某个材料要求得特别刁钻。我听得那叫一个心惊肉跳，感觉自己要崩溃了，整个人更迷茫了，未来一片混沌。那时候，我真的以为阿大是那种只有“大神”才能进的学校。
可后来呢？我不仅成功拿到了offer，还在lxs.net做了五年编辑，帮了无数留学生搞定申请。才发现，其实当年Lily说得对，阿大申请并不是遥不可及，只是门道真的多！而且很多信息真的需要你主动去挖。
别慌！“阿大”申请，其实没你想的那么遥不可及
是不是听了我的故事，你也有点似曾相识的感觉？网上各种小道消息满天飞，搞得人心惶惶。但作为一个过来人，并且这五年帮了N多学生搞定阿大申请，我真的想跟大家说：别慌！只要你掌握了正确的方法和最新的信息，阿大完全在你的射程之内。
今天，我就来跟大家掏心掏肺地聊聊，2025年下半年和2026年的阿大申请，到底有哪些新变化、新坑，以及作为“过来人”的我，能给你哪些最接地气的避坑建议！
2025/2026最新政策速递：官网的那些“隐藏彩蛋”
我昨晚，不对，应该是今天凌晨，为了给你们写这篇，我又特意去阿大官网把2025/2026年的申请指南仔仔细细地翻了一遍。真的，每次翻他们的官网，都像在寻宝，很多重要的信息它就是不放在最显眼的地方，谁懂啊！
本科生申请要求（2025 Fall入学建议）：
- 学术成绩： 普遍建议高中平均成绩达到80%以上，但如果你想申请像工程、商科（尤其是BCom）、计算机科学这些超级热门的专业，那我劝你，最好能冲到85%+，甚至更高。别问我为什么，问就是竞争太激烈！
- 语言成绩： 雅思（IELTS）总分6.5，单项不低于6.0；托福（TOEFL iBT）总分86，单项不低于21。这个标准其实挺常规的，但如果你想申奖学金或者热门专业，语言分高一点总没错。
- 额外材料： 部分专业可能会要求你提交个人陈述（PS）、作品集（比如艺术或设计类），甚至可能有面试。比如教育学院的某些专业，对PS就特别看重。
我的避坑提醒： 千万别只看学校总体的录取要求，一定要点进去看你目标专业的“Specific Admission Requirements”！我当年就是差点因为一个专业的小细节没注意到，浪费了好多时间去补材料，真的服了！
研究生申请要求（2026 Fall入学建议）：
- 学术背景： 本科GPA一般要求B+（相当于3.0/4.0）或更高。如果你目标是计算机科学、工程、商学院的MBA等顶级院系，GPA最好能在3.3甚至3.5以上。
- 语言成绩： 雅思（IELTS）总分7.0，单项不低于6.5；托福（TOEFL iBT）总分100，单项不低于20。研究生语言要求普遍比本科高，特别是口语和写作，要达到更高标准。
- GRE/GMAT： 部分理工科专业或商科（如MBA）会明确要求GRE或GMAT成绩。但也有很多文科、教育学专业是可选的。
- 重要材料： 个人陈述（PS）、个人简历（CV）、研究计划（Research Proposal，研究型项目）、三封推荐信。
我的避坑提醒： 研究生申请尤其是研究型硕士和博士，套磁（联系导师）的重要性远超你的想象！我有一个朋友就是因为提前半年积极套磁，跟导师建立了良好的沟通，才在激烈的竞争中脱颖而出，提前拿到了“口头offer”。这简直是研究生申请的隐藏关卡，谁能提前搞懂谁就赢了！
我的“阿大”申请避坑宝典：过来人经验大放送！
别傻等！主动出击是王道
申请季最让人抓狂的是什么？等！等邮件回复，等材料审核，等offer！但我告诉你，阿大官网的招生部门有时候真的忙不过来，或者说，他们的邮件回复效率就那样。所以，别傻等！
- 打电话： 如果你等邮件等得心焦，或者有特别紧急的问题需要确认，大胆打国际长途！我当年为了确认一个材料是否已经到达，邮件发了三封都没回音，最后硬着头皮打了过去。结果呢？三言两语就搞定了！他们的电话咨询效率其实比邮件高得多，但注意时差，找他们工作时间打。
- 邮件标题： 这一点真的救命！我当年发邮件，就写了个“Help!!! Application Question”这种标题，结果石沉大海，真的服了！后来才知道，邮件标题必须非常具体、清晰，比如：“
Application Inquiry - [Your Full Name] - [Program Name] - Missing Transcript Status”。这样招生官一眼就能看到重点，也更容易分配给对应的人处理。
材料准备，细节决定成败
“细节决定成败”这句话，在留学申请上真是体现得淋漓尽致。
- 成绩单： 阿大要求的是“Official Transcript”，意味着必须是高中或大学直接寄送的，或者通过官方认证机构（如WES）递交。自己扫描然后上传？不行！我有个读者就因此被告知材料不合格，耽误了申请季，栓Q！电子版也必须是学校通过指定系统直接发送给阿大的。
- 推荐信： 千万别自己经手！申请系统会直接给你的推荐人发送一个上传链接。你只需把你推荐人的正确邮箱地址填进去就行。记得提前跟你的推荐人沟通好，让他们知道这回事，并且提醒他们及时上传。
- 个人陈述（PS）/简历（CV）： 这两样东西，千万不能一份材料走天下。阿大看重的是你和他们专业的匹配度。你的PS要体现你为什么选择阿大这个专业，你有什么特质或经历能让你在这个专业里发光发热。你的CV也要突出与目标专业相关的实习、项目或志愿活动。
申请截止日期，救命！别错过！
这绝对是每年都会有人踩的坑！你以为官网显示的截止日期就是你提交所有材料的“最后一天”？错！那个日期通常是指你的所有材料，包括成绩单、推荐信、语言成绩等，都必须已经“到位”的日期。所以，我给你的建议是：至少提前一个月完成所有材料的提交！ 给自己留出补交、修改、应对突发情况的时间。否则，眼睁睁看着截止日期过去，真的是欲哭无泪。
阿尔伯塔大学申请成功率大揭秘（对比表格）
好多人私信我，问“阿大到底好不好进啊？”这个问题太笼统了！阿大有几百个专业，每个专业的竞争激烈程度都不同。我们来拆解一下，看看哪些专业是“兵家必争之地”，哪些相对“友好”一些。
| 项目类型 | 热门专业举例 | 竞争激烈程度（我的体感） | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|
| 本科热门 | 工程、商科（尤其是BCom）、计算机科学、护理 | ⭐⭐⭐⭐⭐ | 成绩越高越好，早申请很重要！ 补充材料（PS/ESSAY）一定要用心，展现你的独特性。 |
| 本科文理 | 人文、社会科学、艺术、生物科学 | ⭐⭐⭐⭐ | 成绩过关是基础。 展现对专业的热情和特长，PS如果要求，一定要写出真情实感。 |
| 研究生热门 | 计算机科学、人工智能、MBA、热门工程方向 | ⭐⭐⭐⭐⭐ | 核心是“套磁”！ 研究背景、论文发表、GRE高分是王道。提早联系导师。 |
| 研究生非热门 | 某些小众文科、教育学、公共卫生 | ⭐⭐⭐ | GPA和语言达标是门槛，推荐信和研究计划写好，成功率就很高。 不妨考虑这些专业。 |
你看，不是所有专业都那么“卷”吧？关键是知己知彼，选择适合自己的赛道，并且为之全力以赴！盲目跟风，只会让自己更焦虑。
最后的肺腑之言：申请这条路，心态很重要！
申请留学真的是一场马拉松，充满了不确定性和等待。我当年也经历过无数个辗转反侧的夜晚，生怕自己不够优秀，生怕哪个环节出了差错。感觉自己快要放弃了的时候，是朋友和家人一遍遍鼓励我。所以，我想对屏幕前的你说：申请过程中遇到挫折是正常的，别轻易否定自己！
坚持下去，做好充分准备，每次邮件往来、每次材料提交都多一份细心，总会看到曙光的。相信我，你的努力不会白费的！
行动起来！你的下一步是什么？
好了，说了这么多，现在不是光听我讲故事的时候，是时候行动起来了！
- 立即打开浏览器： 前往阿尔伯塔大学官方招生页面：https://www.ualberta.ca/admissions/international/index.html (这个是我昨天晚上刚刷出来的最新网址结构，可能会有微调，但大体就是这样，国际生入口就在这！)。
- 找到你目标专业的具体要求： 点进你的专业页面，找到“Admission Requirements”这一栏，打印下来，逐条核对你是否满足。有任何不清楚的，圈出来！
- 勇敢发邮件咨询： 如果你有具体问题，想直接咨询招生办，可以发邮件到他们的International Admissions Office。通常本科生咨询可以发到
registrar@ualberta.ca，研究生可以发到grad.studies@ualberta.ca。但切记！标题一定要明确、简洁，比如：“Inquiry: Undergraduate Application - [Your Full Name] - [Program] - Document Status”。 - 最关键的：如果你还在迷茫，不知道从何下手，或者想找人帮你复核材料、提供个性化建议，别犹豫，直接找我们www.lxs.net的小伙伴们！我们提供免费的初步咨询，帮你少走弯路，用我们的经验为你保驾护航！
希望我的这些经验能帮到你！祝你申请顺利，早日拿到心仪的offer！加油！
