开场故事：那个让我焦虑到失眠的深夜
那是我高二下学期，距离申请季还有一年多，但焦虑感已经像潮水一样把我淹没了。我还记得，那天晚上，我和隔壁班的A-level同学小胖在宿舍楼下的小卖部买泡面，他突然问我：“你IB学得怎么样啊？听说IB分高也白搭，大学要求比A-level高一大截，是真的吗？”
我当时手里端着一碗热气腾腾的泡面，瞬间就僵住了。我强装镇定地回了句：“啊？有这回事吗？我怎么没听说？”但其实心里已经开始打鼓了。小胖接着说：“我听学长们说，G5那些大学，A-level学生只要A*AA，IB可能就得42分了，而且还不算bonus point，多学那么多科目，不是白学了吗？”
那天晚上，那碗泡面我吃得味同嚼蜡。辗转反侧到凌晨两三点，脑子里全是“IB真的比A-level难进名校吗？”这个问号。我明明已经很努力了，CAS、EE、TOK这些IB特有的“附加任务”也都尽力做到最好，难道到头来，我的努力在大学招生官眼里，就真的“不值钱”吗？那种无力感，现在想想都觉得胸口发闷。
第一次懵懂的“调研”：被各种说法搞晕头转向
从那天起，我开始了我的“IB vs A-level留学申请难度大起底”行动。最开始，我像个无头苍蝇一样，在各种留学论坛、知乎、贴吧里搜。结果呢？信息是多到爆炸，但观点却天差地别。
有人说：“IB课程体系全面，培养能力强，大学更喜欢！”
有人说：“A-level选课灵活，容易拿高分，目标明确的当然选A-level！”
还有人直接扔出结论：“IB就是比A-level难进好大学，不接受反驳！”
当时的我，就像被丢进了一个巨大的信息垃圾场，完全不知道哪个是真，哪个是假。每次看到一个“过来人”的分享，都觉得他说得有道理，然后就陷入新的纠结。真的服了，那种感觉，就好像你手里拿着两张地图，上面都画着去宝藏的路线，但指的方向完全相反！
被“IB难度大”吓到，差点放弃梦校！
有那么一阵子，我真的被那些“IB难度大”的言论吓到了。我当时梦校是英国的LSE，你知道的，那可是出了名的“分数控”。听人说IB拿高分比A-level难多了，我一度怀疑自己是不是选错了体系，是不是要因此错失我的梦校。我都想过是不是要硬着头皮去转A-level，或者干脆降低目标，选一些“更稳妥”的大学。
现在想想，当时那种焦虑感，很大程度上是来源于信息不对称和周围人的“经验之谈”。大家都在传，都在说，但真正去查官方信息的，却少之又少。
官方口径VS江湖传言：我真的去查了2026年最新政策！
后来，我实在受不了这种瞎猜的焦虑了。我决定，与其听信小道消息，不如自己去查第一手资料！
我记得很清楚，那是一个周五晚上，我泡了杯速溶咖啡，打开电脑，直接杀向了各大名校的官方招生页面。我的目标很明确：找出2026年入学的IB和A-level具体要求！我真的是熬到凌晨两点，把UCL、IC、LSE、爱丁堡、曼大，甚至美国的几所藤校（虽然我主申英国，但也好奇地看了看）的官网都翻了个底朝天。
你别说，这查官网也是个技术活。很多大学的入学要求页面，藏得是真深！不是在Admissions下面直接就能找到，你得点进“International Students”或者“Entry Requirements by Qualification”，然后才能找到专门针对IB Diploma和A-Levels的细分要求。有些学校，比如某个G5大学，甚至把IB总分要求和HL科目要求分两段写，不仔细看都容易漏掉Bonus Point怎么算！谁懂啊，那种找到关键信息时的激动！
为了确保万无一失，我还给好几所大学的招生办发了邮件。我的邮件标题通常会写得很明确，比如“Inquiry about IB/A-Level Entry Requirements for [Specific Program] - 2026 Intake”。回邮件的速度嘛，有的快有的慢，有个爱丁堡大学的，我等了足足三天。但看到官方回复的那一刻，感觉所有焦虑都烟消云散了。真的，很多时候，一个官方的答复比十个“过来人”的经验都靠谱！
别被表面数字骗了！这才是“隐藏分”！
经过我的一番“官方调研”后，我发现一个很有意思的现象：很多时候，大学给出的IB和A-level的“分数线”看起来确实不一样，但绝不能简单地用数字大小来判断哪个更难达到。
比如，某大学的计算机科学专业，可能对A-level的要求是A*AA，而对IB的要求是总分39分，其中HL数学、物理各7分。表面上看，39分好像比A*AA要“低”一些，但你别忘了，IB总分45，要拿到39分，并且HL科目是满分，那绝对是学霸级别的！而且IB除了总分和HL科目，还有Extended Essay（EE）、Theory of Knowledge（TOK）和Creativity, Activity, Service（CAS）这三大核心项目，这些都是需要投入大量时间精力去完成的，大学招生官在评估IB学生的时候，这些“隐藏分”都是会被考虑进去的！
A-level虽然科目少，但每一科都需要非常精深。选对了科目，对口你的申请专业，拿A*AA确实是很有竞争力的。但如果选的科目比较“水”或者不匹配专业，那就算拿了高分，可能优势也就不那么明显了。
所以，看入学要求，真的不能只看表面数字，要结合两个体系的特点来看，才能看出大学招生官的真实偏好。
核心对比：IB vs A-level要求到底差在哪？（2026年最新数据！）
咱们不讲虚的，直接上干货！我把昨晚熬夜从官网扒下来的2026年入学要求，以及我这个过来人的建议，整理成了一张表格。你看完之后，心里肯定就有数了。
| 大学名称 | 热门专业 | IB要求（总分+HL） | A-level要求（等级） | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|---|
| 伦敦政治经济学院（LSE） | 经济学/管理学 | 总分38-40，HL至少666（其中数学需7分） | A*AA - AAA | LSE非常看重数学和批判性思维，IB的EE和TOK如果能写出彩，绝对加分！A-level的学生数学必须过硬。 |
| 伦敦大学学院（UCL） | 工程学/计算机科学 | 总分38-40，HL相关科目至少766或776 | A*AA - AAA | UCL对具体科目HL要求很高，比如计算机专业会要求HL数学7分。IB学生注意Bonus Points的加成，A-level学生选课一定要匹配。 |
| 爱丁堡大学 | 商科/人文社科 | 总分36-39，HL相关科目至少666 | AAA - ABB | 爱丁堡相对没那么“卷”，但热门专业竞争依然激烈。IB的综合性让学生背景更丰富，A-level的稳定高分也很有说服力。 |
| 曼彻斯特大学 | 生物科学/物理学 | 总分35-37，HL相关科目至少666 | AAA - ABB | 曼大作为热门保底校，对分数要求相对“亲民”。IB的科学科目深度足够，A-level选了对应科目拿高分也完全没问题。 |
看完这个表格，是不是感觉有点门道了？其实啊，这些数字背后，还有很多“你懂的”细节。大学在招生的时候，不仅仅是看你最终的成绩，更看重你的学习过程、你的潜力和你是否适合这个专业。
过来人血泪总结：IB和A-level，选哪个不后悔？
这个问题，没有标准答案，但作为过来人，我可以给你一些我的真心话。
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如果你是IB学生：
恭喜你，你选择了一条更具挑战性、也更能全面提升自己的道路。IB的课程设计非常强调批判性思维、研究能力和国际视野。EE和TOK能让你在大学申请中展示出超强的学术能力，这绝对是A-level学生不具备的优势！很多大学招生官非常看重IB学生的全面发展和主动学习能力。你可能觉得平时学习特别辛苦，学科多，任务重，但这些经历，会让你在大学里适应得更快，也会让你未来的学习和生活受益匪浅。我的室友就是IB过来的，她写论文的速度和深度，真的让我自愧不如，谁懂啊，简直是自带“学霸光环”！
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如果你是A-level学生：
A-level的优势在于它的专注性和深度。你可以根据自己的兴趣和未来专业方向，选择3-4门最擅长的科目，并把它们学到极致。这样你就有更多的时间去深入研究这些领域，去参加相关的课外活动、竞赛，从而在你的目标专业上展现出强大的热情和专业度。大学看重的是你是否适合他们的专业，A-level的这种“专精”路线，如果能拿到A*AA这样亮眼的成绩，一样是申请名校的敲门砖。别听那些说什么“A-level不如IB全面”的鬼话，适合你的才是最好的！
所以，真的别再纠结哪个“更难”了，而是要问自己，哪个体系更适合你的学习风格，更能让你发挥优势。大学录取看的是综合实力，分数只是其中一部分。你的PS（个人陈述）、推荐信、课外活动、面试表现，甚至你的性格和潜力，都是招生官考量的因素。IB的EE和TOK如果能写出深度和创新性，会比A-level的学生更容易在文书部分亮眼。
敲黑板！2026届申请生，这些细节你必须知道！
作为过来人，有些隐藏的小技巧和坑，我必须得跟你说！
- 别只看IB总分要求，要看HL科目！ 很多大学对IB的要求看似比A-level的AAA低几分，比如38分，但往往会强调特定HL科目必须达到6分或7分。这些HL科目，才是真正的“卡线”！
- A-level选课策略很重要！ A-level的学生在选课时，一定要提前去目标大学官网看“Preferred Subjects”或“Required Subjects”。有些专业，比如计算机，可能就要求你必须有A-level的数学和进阶数学，如果你没选，就算其他科目A*，也可能被拒。
- IB的Bonus Points不能忽视！ IB总分最高45，其中EE和TOK可以贡献3分Bonus。这3分在申请中非常重要！所以，别觉得EE和TOK是负担，它们是你的加分项！认真对待！
- 语言要求是独立于标化考试的！ 无论IB还是A-level，大部分英国大学都会有雅思或托福的语言要求。别以为IB/A-level成绩高就能免除，一定要提前查清楚，并且早点准备语言考试！我就见过因为雅思差0.5分，Offer被取消的例子，救命啊，那真是欲哭无泪！
- 我的独家小秘诀： 每年大学招生政策都有微调，我强烈建议大家去UCAS官网，上面有一个“Course Search”功能，你可以直接搜索你感兴趣的专业，点进去看每个大学的具体入学要求，那里会同时列出IB和A-level的要求！
结尾真心话：别焦虑了，去做这三件事！
好了，今天的深夜唠嗑就到这里了。我知道你们都很焦虑，但焦虑是解决不了问题的。现在，放下手机，深呼吸，然后去做这三件事，好吗？
- 明确你的目标专业和梦校。 只有目标明确，你才能知道自己需要达到什么标准。
- 立即去你的目标大学官网，查找2026年入学季的“International Qualifications”页面。 不要听信任何二手消息，亲自去看白纸黑字的官方要求！比如，你可以直接搜索“University College London (UCL) Admissions International Entry Requirements IB/A-Levels”。把相关页面的截图保存下来，作为你的“定心丸”。
- 如果官网信息让你还是不确定，直接给招生办发邮件询问。 邮件标题要简洁明了，比如“Inquiry about IB/A-Level Entry Requirements for [Your Desired Program] - [Your Full Name]”。大部分大学官网的“Contact Us”页面都能找到招生办公室的邮箱地址。不要怕麻烦，这是你为自己未来努力的第一步！
留学申请这条路，没有人能帮你走完。但请相信，你不是一个人在战斗。我是「留学生小助手」，我会一直在这里，陪你走过每一个焦虑的深夜。加油，我的朋友！适合自己的，才是最好的！
