第一次“搬砖”：手差点废了
我永远记得那是2025年深冬的奥克兰，雨下得跟倒水一样，湿冷湿冷的。我刚下飞机没多久，语言还没利索，学费生活费像个无底洞。那时候找工作，哪有那么多挑三拣四的机会啊？我在一个华人餐馆找到了第一份兼职——洗碗工。地点就在皇后街旁边一条小巷子里，特别隐蔽。老板娘个子不高，声音倒是挺洪亮，那天面试就问了一句：“能吃苦吗？” 我想都没想就点头，心里想着能吃多少苦啊？
结果呢，第一天上班，我差点没哭出来。晚上七点干到凌晨一点，一堆堆油腻的盘子碗筷像小山一样堆着，热水蒸气熏得我眼睛都睁不开。洗碗机是有的，但很多大锅、特别油的还得手洗。中途休息，我偷偷发了条朋友圈：“谁懂啊，手都泡烂了，感觉再也拿不起笔了。”当时真觉得委屈得要命。老板娘中途来厨房转了一圈，看到我一脸懵逼，就说了句：“小姑娘，慢慢来。”这句话当时听着不觉得暖心，现在回想起来，那是一种过来人的无奈和鼓励。
新西兰打工，政策你得摸清楚！
洗碗这活儿干了两个月，我才慢慢适应，也开始琢磨着找更“体面”一点的工作。这时候才发现，新西兰打工可不是你想干啥就干啥，规矩多着呢。
1. 签证和打工时长限制
我当时是学生签，最最重要的一点就是，你得清楚自己的签证类型对打工有没有限制。我昨天晚上刚去移民局官网（www.immigration.govt.nz）翻了一圈，确认了下2026年的政策：学生签每周打工上限是20小时，假期（像暑假圣诞节那种）可以全职。如果你超了，那可是会影响你签证续签的，严重的话可能直接被遣返，真的服了！而且，有些特定课程（比如一些语言课）是不允许打工的，这个一定要看清楚你签证页上的具体条款。
2. IRD税号，你的打工身份证
来新西兰打工，首先要办的就是IRD Number，这个就相当于我们的身份证号，没有它，你领工资都是问题。我当时是直接去IRD官网在线申请的，大概一周多就寄到家里了。办的时候需要护照、新西兰银行账户信息、还有你在新西兰的住址证明。拿到IRD号后，你就可以安心打工了。每次发工资，雇主都会帮你扣除税费，然后定期上报给IRD。如果你的工资单上没有IRD Deduction，那就有问题了，很有可能你被非法雇佣了。
3. 最低工资和薪资结构
我记得我洗碗那会儿，时薪才$22纽币，还是现金。现在想想，可能有点被坑了。根据移民局官网2026年4月最新公布的数据（我今天早上刚瞄了一眼），新西兰最低时薪预计会调整到税前$25.70。你们找工作的时候，一定要看清楚对方给的薪资是不是符合这个标准。另外，还要关注薪资是税前（Gross）还是税后（Net）。通常说的都是税前，雇主会从里面扣掉税和ACC Levy（意外事故赔偿基金），最后到你手里的才是税后工资。一定要会看Payslip（工资单），上面会详细列出你的工时、时薪、扣款明细，以及实际到账金额。如果有任何疑问，不要怕，直接问雇主，或者去Citizens Advice Bureau寻求免费帮助。
我的血泪经验：找工作、避坑指南
从洗碗工到咖啡店服务员，再到后面学校办公室的兼职，我一路摸爬滚打，也总结了一些小技巧，希望能让你们少走弯路。
1. 哪里找工作？
- Trade Me Jobs / Seek NZ：这是两个新西兰最主流的招聘网站，岗位非常多，从兼职到全职都有。我后来的咖啡店工作就是从Seek上找到的。
- Facebook Groups：奥克兰、惠灵顿等大城市都有很多华人、留学生群组，里面经常会有人发布招聘信息，或者求职信息。我的一些朋友就是通过FB群找到的，但这种要格外小心，容易遇到不靠谱的。
- 学校内部：大学里经常会有一些校园兼职，比如图书馆助理、学生导师、办公室行政等，这种工作一般薪资待遇好，工作时间灵活，而且对留学生的工作经验很有帮助。我校办的兼职就是从学校官网的Careers Portal找到的。
- Walk-in：直接上街，看到商店门口贴着“Staff Wanted”就进去问。这种方法对服务业特别有效，像餐厅、咖啡店、零售店。我之前找咖啡店工作，就是先在网上投了简历，然后又直接去店里问，表现出热情和主动，成功率会高很多。
2. 简历和邮件标题怎么写？
简历一定要精简，一页纸最好，把你的相关经验、技能、签证信息和能工作的时间写清楚。邮件标题更是重中之重，我踩过无数次坑，现在学乖了，一般会这么写：[你的名字] - [申请职位] - [你的签证类型+到期日]。比如：Li Ming - Barista Application - Student Visa (Expires 12/2027)。这样HR一看就知道你是谁，申请什么，有没有打工资格，效率杠杠的！
3. 避坑指南：这些情况要警惕！
- 现金工（Cash in Hand）：有些小餐馆喜欢发现金，说可以帮你避税。虽然短期看你到手多了，但长期来看，没有工资记录对你未来续签、申请PR都会有影响，而且雇主不交税不交ACC，万一你工作中受伤，维权都难。救命啊！一定要拒绝！
- 工资低于最低时薪：上面说了，2026年预计$25.70。如果对方给的低于这个数，或者说有“试用期低薪”这种，基本都是违法的。
- 索要不合理信息：比如让你交高额押金、或者直接索要银行密码等私人信息，一律拒绝。
- 工作环境恶劣或超时工作：新西兰对员工权益保护是很重视的。如果你觉得工作环境不安全，或者经常被要求超时工作且没有加班费，一定要勇敢说不。
不同工作类型对比与我的建议
打工这事儿，没有绝对的好与坏，只有适不适合你。我整理了一个我个人经验里的工作类型对比，希望能给你点参考。
新西兰常见的兼职类型大概可以分为这几种：
| 工种 | 薪资范围 (2026年预估税前) | 工作强度/技能要求 | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|
| 洗碗/厨房帮工 | $25.70 - $27.00/小时 | 强度大，需长时间站立，无语言要求，适合新手 | 体力活，容易累，但入门门槛低。一定要确保有工伤保险，留意是否有额外餐补或小费。警惕现金工！ |
| 咖啡馆服务员/Barista | $26.00 - $30.00/小时 | 需英文沟通，有服务意识，Barista需培训 | 有小费，能锻炼口语，拓展社交圈。但早班很早，晚班很晚，排班不稳定。学做咖啡是加分项。 |
| 超市理货员/收银员 | $25.70 - $28.00/小时 | 体力中等，需细心，收银需英文和算术能力 | 工作环境相对固定，有一定规律性。但重复性强，晋升机会少。注意有些超市会要求你有自己的交通工具。 |
| 学校行政助理/办公室兼职 | $28.00 - $35.00/小时 | 英文流利，熟悉办公软件，需要细心和责任感 | 薪资最高，工作最轻松，对简历很有帮助。但岗位竞争大，要求高，通常需要校内资源或推荐。 |
从这张表就能看出来，薪资高低和工作要求是成正比的。前期为了生存，可能得从体力活干起，但别放弃提升自己，有了语言和技能，能选择的机会就多了。我就是从洗碗到服务员，再到办公室，一步步走过来的，其中的辛苦和成长，只有经历过的人才能真正体会。
最后，给你点实打实的建议！
好啦，说了这么多，我希望你们能记住最重要的一点：**保护好自己的合法权益。**
打工确实辛苦，但也是融入新西兰社会，锻炼自己的绝佳机会。我的建议是，现在就去移民局官网的“Work Rights for Students”页面把你的签证条款和打工政策看个清清楚楚，明明白白。然后，去IRD官网注册一个MyIR账户，方便你查询税号和年度报税。如果遇到任何不公平待遇，或者对工资单有疑问，可以直接拨打MBIE（新西兰商业、创新和就业部）的免费咨询热线0800 20 90 20，他们会给你专业的建议。别不好意思，这是你的权利！
祝大家在新西兰的打工生活，少踩坑，多挣钱，未来可期！
