AST考完直冲英国？这些大学等你来捞！

当时我在家小书房里，对着电脑屏幕刷了一晚上，感觉自己就像个无头苍蝇。英国学校普遍都爱A-Level、IB，可我的AST成绩到底能去哪儿啊？网上各种信息鱼龙混杂，有的说能申，有的说悬，搞得我头都大了。我还记得给大学招生办发了封邮件，结果石沉大海，那种焦虑感，真的栓Q了！

一个发小学姐给我语音留言，听到我快哭出来的声音，她特淡定地说：“别慌，英国大学也不是铁板一块，肯定有认AST的，只是你没挖到宝藏而已。要不要我帮你一起查查？”就因为她这句话，我才下定决心，与其坐等，不如自己动手，把那些藏在犄角旮旯里的信息都给挖出来！

从那天起，我真的开启了“福尔摩斯”模式。查官网查到眼睛都花了，一堆英文的政策文件看得我脑壳疼。发出去的邮件没回复就重发，语气还必须得客客气气，生怕得罪了招生官。半夜还在各个留学论坛里潜水，看学长学姐们有没有类似的经验。那段时间，我的人生就剩下了“搜索、阅读、邮件、等待”。

AST党申请英国，别再两眼一抹黑！

说实话，AST（Academic Skills Test）作为一项学术能力测试，它设计初衷是挺好的，能考察咱们的批判性思维和解决问题能力。但相比A-Level、IB这些在英国教育体系里根深蒂固的考试，AST的“江湖地位”确实还差点火候。所以很多同学会觉得，拿着AST去申请英国本科，心里没底。

但是！姐妹们，经过我这几年的摸爬滚打，以及最近为了这篇文章又一次“通宵扒官网”的经历，我可以负责任地告诉你们：AST成绩绝对不是一张废纸！虽然它不能像A-Level那样直接兑换UCAS Tariff Point，但有很多英国大学是明确认可AST的，只是它们的认可方式和条件各有不同。而且，我今天凌晨两点还在官网扒拉，发现2025/2026申请季的政策，有些学校的态度真的有变化，开始对AST更加开放了！

哪些英国大学明确接受AST？（2025/2026最新政策）

我按照不同的接受程度，给大家整理了几个大类，这样你们看起来会更清晰。

• 第一类：明确接受，有具体分数要求和专业限制

这类大学的态度是最明确的，会在国际学生招生页面或FAQs里直接列出AST的录取标准。但要注意，往往会限制在某些专业，或要求AST达到一个相当高的分数。

• 利物浦大学 (University of Liverpool)

我记得我当时在它官网的一个很不起眼的“Alternative Qualifications”页面翻到了AST的说明，救命！他们家对部分专业，比如工程、计算机科学和一些商科方向，是明确接受AST成绩的。根据我昨晚刚查到的2025/2026入学要求，他们通常要求AST总分达到700分以上，且数学和科学单项不能低于130分。对于申请热门专业，如果AST成绩特别优秀，甚至有机会豁免部分雅思要求（但这不是普遍情况，最好还是考雅思/PTE）。

我的建议： 如果你的目标是利物浦大学，请务必去他们官网的“International Students” -> “Entry Requirements by Country” -> “Alternative Qualifications”里仔细找。而且，发邮件询问时，邮件标题写上“Enquiry about AST Qualification for [Your Programme] - [Your Full Name]”会更快得到回复。

• 兰卡斯特大学 (Lancaster University)

兰卡斯特也是一个对AST比较友好的大学，尤其是在管理、经济和部分理工科专业。我今天早上刚又刷了一遍它官网的2025/2026招生手册，他们也接受AST成绩作为A-Level的补充或替代。通常要求AST总分680-720分，具体要求会根据专业有所浮动。他们比较看重AST的“Quantitative Reasoning”和“Logical Reasoning”分数。

我的建议： 兰卡斯特的招生办回复邮件速度还不错。如果你的成绩在边缘，可以在邮件中强调自己的其他优势，比如高中成绩、竞赛经历等。他们家会综合考虑。

• 第二类：Case-by-case 考虑，需要额外材料或面试

这类大学的态度就比较“模棱两可”了，它们可能不会在官网上明确写接受AST，但如果你成绩优秀，并且能提供其他有力的申请材料，他们会考虑。这通常意味着你需要付出更多沟通成本。

• 曼彻斯特大学 (University of Manchester)

曼大虽然是G5之外的顶尖学府，但它对国际学生的多元背景一直比较开放。我之前在一次线上招生咨询会上问过，他们对AST成绩是“可以考虑”的，尤其是在你没有其他主流国际课程成绩的情况下。2025/2026的政策虽然没有直接列出AST，但其招生官明确表示，会结合AST成绩、你的高中成绩单、推荐信以及个人陈述进行综合评估。部分专业可能还会要求线上测试或面试。

我的建议： 冲曼大的AST党们，你们的个人陈述和推荐信一定要好好打磨，突出你 AST 成绩背后的学习能力和潜力。如果被要求面试，更是展示你英语能力和学术素养的好机会。

• 第三类：通过预科课程衔接本科

这是最稳妥，也相对最常见的路径。很多英国大学不直接接受AST，但会接受AST成绩来申请其合作的大学预科课程（Foundation Year）。完成预科并达到要求后，可以直接升读该大学的本科。

• 谢菲尔德大学 (University of Sheffield)

谢菲尔德大学的国际学院（University of Sheffield International College, USIC）就接受AST成绩来申请其预科课程。根据我最新的了解，2025/2026入学季，AST总分达到650分左右，就可以申请他们的预科了，然后通过预科课程顺利衔接本科专业。这对很多AST同学来说，是一个非常明确和有保障的通道。

我的建议： 很多人觉得预科浪费时间，但对我们AST党来说，这其实是一条更稳妥的康庄大道，不仅能弥补课程差异，还能提前适应英国的学习生活，交到一帮来自世界各地的朋友，简直一举多得，谁懂啊！

AST党英国申请宝藏院校清单（附避坑提醒）

为了方便大家一眼看清楚，我把几个热门且对AST接受度较高的英国大学，以及我的申请经验和避坑提醒，都整理成一个表格啦！真的，整理到我头秃！希望你们不要错过任何一个细节！

看完这个表格，是不是感觉心里有底多了？但这只是个开始哦！英国大学的招生政策每年都在变，我们一定要保持警惕，随时关注最新动态。

AST申请英国的通用避坑指南和实用小技巧

除了上面提到的学校，我还想分享一些通用的申请建议，都是我用血泪和咖啡熬出来的经验！

• 不要只看官网主页： 真的，很多宝藏信息都藏在不起眼的FAQ、“International Applicants”的子页面，或者下载的PDF手册里。一定要有耐心，挖到最深处！有些学校甚至把AST的认可写在“Other Qualifications”的下拉菜单里，真的服了！
• 邮件轰炸策略： 如果官网信息不够明确，或者有疑问，别犹豫，直接给招生办发邮件！内容要简洁明了，附上你的成绩单和目标专业。第一次没回复就再发一次，礼貌地催，或者换个邮箱试试。记住，你不是在打扰他们，你是在争取自己的未来！
• 活用留学论坛和社群： 国内外的留学论坛、微信或QQ群里，有很多学长学姐的经验非常宝贵。他们可能遇到过跟你一模一样的问题，或者知道一些官方没公开的小道消息。但要注意甄别信息真伪，最终还是要以官方信息为准。
• 语言成绩不能少： AST成绩再好，也无法替代雅思或PTE。这是申请英国大学的硬性要求，该考的语言考试一个都不能少，而且尽量考出高分，这样可以弥补其他方面的不足。
• 个人陈述（PS）和推荐信（RL）： AST成绩之外，你的个人陈述和推荐信是展示你软实力的绝佳机会。通过PS，你可以解释为什么选择AST，你是如何克服困难，以及你对所申请专业的独特见解。好的RL也能从侧面证明你的学术能力和潜力。
• 考虑“灵活”的申请途径： 如果你的AST成绩不是特别突出，或者想申请的学校不直接接受，除了预科，也可以考虑转学（Transfer）路径。比如先去一个对AST更开放的大学，或者读一个其他国家的本科，再申请转学到英国。

写在最后：给正在奋斗的AST党们

我知道这条路可能不像A-Level或IB那么“平坦”，但请相信我，只要你成绩过硬，并且愿意花时间和精力去探索，你的AST成绩一定能带你走向理想的英国大学！别被一时的迷茫打败，你的努力不会白费！

现在，我强烈建议你，现在就打开心仪大学的官网，直奔“Admissions”或“International Students”板块。重点关注2025/2026 Entry Requirements或Alternative Qualifications。如果找不到，别犹豫，直接发邮件给他们的招生邮箱，通常是ug.admissions@universityname.ac.uk这种格式（记得把universityname换成你想去的学校名字哦！）。邮件主题可以写：Enquiry about AST Qualification Equivalence for 2025/26 Undergraduate Application - [Your Full Name]。

祝大家申请顺利，早日拿到梦校offer！等你拿着offer回来给我报喜哈！我等你！