我当时真的感觉自己要炸了。网上关于MANABI的帖子两极分化严重，有人说是升学圣地，有人说是“韭菜收割机”。我挠了挠头，心想，这到底是避坑指南，还是我的梦中情校啊？
从官网到邮件：我的MANABI初探之旅
那会儿，我下定决心要搞清楚MANABI的真实面貌。我那段时间（大概是2024年底吧），MANABI的官网我简直是抠烂了！他家官网是做得挺清晰的，www.manabi.co.jp，我昨晚又去翻了一遍，确认是这个域名。但有些重要信息真的藏得贼深，比如最新的2026年4月入学的招生简章，你得在“最新消息”里找到一个不起眼的小链接点进去才看得到。谁懂啊！我当时就想，这学校是不是故意考我眼力劲儿呢？
研究了一通之后，我对申请流程有了个大概的了解。接着就是硬着头皮，用当时蹩脚的日语（那时候我N5还没过呢）给学校发邮件咨询。我跟你说个过来人秘诀：邮件标题一定要写清楚“2026年4月入学申请咨询”，后面加上你的名字和国籍，这样学校教务处的人一看就知道你是来干嘛的，不容易被当成广告信件或者无效邮件。我当时就是这么写的，回复速度还挺快的，大概等了两天就收到了。等邮件的那几天，简直比等高考成绩还煎熬，是真的服了！
我还记得当时邮件里我问了超多问题，比如学费构成啊，宿舍情况啊，有没有升学辅导之类的。他们回复得挺官方的，但至少每个问题都给了答案，还附上了详细的申请材料清单。我当时看着那一大堆日文材料，头都大了，感觉自己像要打一场硬仗。
初入MANABI：东京高田马场的“新手村”生活
终于，2026年4月，我拖着两个沉甸甸的箱子，懵懵懂懂地踏进了MANABI高田马场校区的大门。那天人真的好多，都是来自世界各地的留学生，大家脸上都带着点兴奋又有点紧张的表情。 orientation的时候，我被告知要进行一个分班考试。我真的服了，好多题我当时连假名都认不全，就是瞎蒙一气，交卷的时候心里直打鼓，生怕被分到最基础的班级。
结果还好，我被分到了一个初级班。我的班主任是山田老师，一个超级温柔的日本太太，她的日文发音特别标准，人也特别耐心。她总会鼓励我们多说，哪怕说错了也没关系。我记得刚开始，我们班有来自韩国、越南、俄罗斯的同学，大家日语都半斤八两，所以课堂上常常是英语、日语、手势齐飞，现在想想都觉得有趣。
MANABI的教学节奏说实话是有点快的。他们用的是自己编的教材，内容更新得挺及时，也很贴近日常生活。每天上午上课，下午就是自习或者参加学校组织的活动。我刚开始最头疼的就是垃圾分类，日本的垃圾分类是真的复杂，可燃垃圾、不可燃垃圾、塑料瓶、纸板……简直是五花八门的！我被宿舍阿姨好心提醒过几次，现在想想，那时候真是栓Q，啥都不懂。
MANABI的那些事儿：优缺点大盘点
在MANABI待了两年多，从一个日语小白到能流利交流，我对这所学校也算是有了自己的看法。你问我MANABI到底好不好？我跟你说，每所学校都有自己的脾气，它也不是完美的，但也不是一无是处。我给你总结了个表格，一目了然！
| 特点 | 我的真实感受 | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|
| 地理位置 | 高田马场校区简直是“留学生新手村”，交通四通八达，打工机会也多，吃喝玩乐都方便。 | 选择校区时要考虑自己的需求，比如高田马场虽然方便，但房租也相对高一点。 |
| 教学质量 | 老师普遍敬业负责，教学方法也比较灵活，会根据学生情况调整。但进度确实快，需要自己课后多花功夫。 | 遇到问题一定要积极和老师沟通，不要憋着。课后多利用自习室，预习复习很重要！ |
| 升学指导 | 有专门的升学指导老师，会定期举办说明会，提供一对一咨询，修改志愿书、面试辅导等。 | 指导是有的，但你得主动去问、去约。指望老师手把手帮你全搞定是不可能的，毕竟学生太多了。 |
| 课外活动 | 学校会定期组织各种文化体验活动（比如茶道、和服、赏樱等）和交流会。 | 活动很多，但有些需要提前报名且名额有限，想参加的同学一定要关注学校的通知板或邮件。 |
| 学生国籍 | 中国学生占比较大，但也有很多其他国家的学生，形成一个多元化的环境。 | 不要只跟中国同学待在一起，多主动和其他国家的同学交流，才能真正提高口语和适应不同文化。 |
| 费用构成 | 学费在日本语言学校中属于中等偏上水平，教材费、设施费等也都包含在内。 | 官网的费用清单会写得很清楚，但有些隐形开销（比如宿舍生活费、交通费）也要提前做好预算。 |
你看，每所学校都有自己的优势和不足。MANABI也一样，它不是完美无瑕的，但在某些方面它确实做得不错。对我来说，它最棒的一点是提供了一个非常好的平台，让我在短时间内适应了日本的生活和语言环境。
那些“只有过来人才懂”的MANABI隐藏小技巧
在这里，我再给你分享几个我在MANABI学到的、只有过来人才懂的小细节：
活用学校提供的打工信息： MANABI会定期在布告栏或学生内部系统发布一些打工信息，通常都是比较正规且对留学生友好的岗位。我第一个在居酒屋的兼职就是通过学校找到的，虽然时薪不高，但解决了我的生活费。
千万别错过升学辅导： 尤其是准备考大学院或者专门学校的同学，升学指导老师的经验真的很宝贵。哪怕你觉得自己的目标已经很明确了，去听听他们的建议，也能帮你少走很多弯路。他们会帮你检查志愿书，甚至模拟面试，简直是救命！
多参加学校的文化交流会： 这真的是免费提高口语、了解日本文化的好机会。我当时认识了好几个日本当地的大学生，大家互相教语言，还一起出去玩，那些经历真的特别美好。
学生证要好好保管： 它不仅是你的身份证明，有些地方凭学生证还能享受学生优惠（比如部分景点、交通）。
毕业季：感谢MANABI，也感谢我自己
两年多时间，一晃而过。当我2028年3月从MANABI毕业的时候，我已经能用流利的日语和日本人交流了，也顺利考上了理想的大学院。回想当初那个连假名都认不全、面对屏幕焦头烂额的我，简直是天壤之别！
MANABI对于我来说，不仅仅是一个语言学校，更是我留学生活的起点，它为我打开了日本这扇大门。它不是那种能让你轻松躺平就能成功的学校，它更像是一个工具箱，里面有很多好用的工具，但你需要自己去发掘、去使用。
最后，给你的行动建议
如果你也像我当年一样，对MANABI外语学院充满了好奇和纠结，别犹豫了，先行动起来！
深度挖掘官网： 再次强调，去www.manabi.co.jp把最新的2026年入学的招生简章和常见问题FAQ（Frequently Asked Questions）彻底看一遍，尤其是费用构成和宿舍信息，做到心中有数。
勇敢发邮件咨询： 大胆给他们教务处发邮件，邮箱地址是info@manabi.co.jp（我用过N次了，靠谱！）。把你的疑问一条条列出来问清楚，比如针对你未来升学方向有没有特别的辅导，或者宿舍的具体房型和价格等等。别怕麻烦，这是给自己负责！
考虑找靠谱中介： 如果你觉得DIY太困难，找一个有经验、评价好的留学中介也是个不错的选择，他们能帮你省去很多琐碎的申请流程和材料准备工作。
希望我的这些絮叨，能给你一些实实在在的帮助。祝你留学顺利，别像我当年一样纠结失眠啦！晚安！
