还记得那是2024年春天，东京的樱花还没开满，但我整个人已经快被电脑屏幕上密密麻麻的日文官网给“樱花散落”了。我当时正坐在自己租的小公寓里，面前摆着一杯已经凉透的咖啡，手机里传来我妈隔着八百里太平洋的“爱的问候”：“你到底准备得怎么样了？材料都弄明白了吗？别到时候啥都搞砸了啊！”我当时对着电话就想翻白眼，心想妈呀，我要是都弄明白了，还用得着在这儿熬夜掉头发吗？！那会儿，我光是为了搞清楚哪个是“外国人留学生入試”，哪个又是“私費外国人留学生特別選抜”，就花了一整个晚上，真的服了日本大学官网那“反人类”的设计。
所以今天，我这个在www.lxs.net摸爬滚打了五年的老编辑，就来跟你们掏心窝子地聊聊，日本本科申请到底是个什么鬼。别慌，别害怕，跟着我的节奏，保准你少踩我当年踩过的那些坑，轻松上岸！
第一步：打好基础——硬实力与软实力兼顾！
申请日本本科，最最最核心的，就是你的硬实力和软实力。硬实力包括语言成绩、EJU（日本留学考试）成绩，软实力就是你的高中成绩、社团活动、奖项，还有最重要的——你的申请文书。
- 语言能力： 大家都知道，日语N1是标配，N2也能申，但竞争力肯定差一大截。我建议你们，如果想冲好学校，N1是必须的，而且分数越高越好。英语成绩也别落下，托福（TOEFL iBT）或雅思（IELTS Academic）成绩，我查了下2025年秋季和2026年春季的招生简章，现在很多顶尖大学的SGU项目（全英文授课）对英语要求很高，托福100+或者雅思7.0+才能更有把握。
- EJU（日本留学考试）： 这个就相当于咱们的高考，但难度肯定没高考那么BT。科目一般是日语、数学（分文理科）、综合科目（文科）或理科三选二（理科）。EJU成绩非常重要，很多学校会根据你的EJU成绩划线。我记得当年我考EJU的时候，为了那点数学，真是把高中所有公式都翻出来背了一遍，救命！
- 高中成绩： 别以为上了高中就万事大吉，平时成绩也得好好抓，GPA高高的，对申请绝对是加分项。
- 各种活动和奖项： 参加一些和日本文化相关的活动，或者国际性的比赛，都能让你的申请文书更出彩。
第二步：选校择专业——别被名字忽悠了！
选学校和专业，可不是看名字好听就行！我当年就差点掉坑里，看到个什么“国际文化学”，听着挺高大上，结果仔细一研究，跟我想学的差了十万八千里。我的经验是：
- 定位： 先想清楚自己想学什么，未来想做什么，是想走研究路线还是就业路线。
- 查官网： 这就是你未来几个月的主战场！我昨晚又去翻了几个学校的官网，真的，要看清楚“外国人留学生入試要項”（也可能叫“私費外国人外国人留学生特別選抜募集要項”）。别光看学部（学院）介绍，一定要深入到具体学科，看看课程设置、研究方向、甚至教授的研究领域。有些学校的要项藏得特别深，可能在“入学案内”里有个小小的PDF下载链接，点进去才能找到，真的栓Q！
- 咨询： 如果有学长学姐在读，赶紧去问！他们的亲身经验比什么都管用。或者像我们lxs.net这种平台，上面有很多真实案例和学长学姐的分享，都很有参考价值。
第三步：材料准备——细节决定成败！
这一步是重中之重，任何一个细节出问题都可能导致前功尽弃。我当年为了准备材料，简直是把自己活成了“材料收集狂人”。
- 高中毕业证明/预毕业证明及成绩单： 必须是原件或公证件。有些大学还要求提供高考成绩，或者会考成绩。别忘了，这些材料可能需要翻译成日语或英语并进行公证。找翻译公司一定要靠谱，有些翻译机构翻译得驴头不对马嘴，直接废了我的材料。
- 推荐信： 一般需要2-3封，找你的班主任、学科老师或校长写。重点是：提前沟通！告诉老师你想申请的学校和专业，让他们写得更有针对性，而不是万金油式的推荐信。我当年就是提前两个月就跟老师预约了，然后把我的“辉煌事迹”都整理好发给老师，哈哈哈。
- 志望理由书/小论文： 这是展现你“灵魂”的地方！千万别网上抄模板！我发现2025年秋季入学的学校，对志望理由书的要求越来越细致，不仅要你写为什么选择这个学校和专业，还要具体到你想听哪个教授的课，想研究哪个方向。写的时候，多结合自己的经历，真情实感最能打动招生官。如果是小论文，平时多练习日语写作，积累相关知识。
- EJU及语言成绩单： 官方寄送或认证。
- 护照复印件、证件照： 这些小细节也别出岔子，照片背景、尺寸都有要求，务必看清。
- 资金证明： 银行存款证明，证明你有足够的资金支撑你在日本的学习和生活。我查了，现在一般要求有200万日元左右的活期存款，而且存期要达到3-6个月，具体金额和冻结时间要看学校要求。
- 申请费： 普遍在2万到3万5日元左右。支付方式要注意，有些学校只接受日本境内的银行汇款，或者只能用日本的信用卡，所以可能需要提前找好代办或亲友帮忙。
第四步：递交申请与校内考——战斗打响！
材料准备齐了，接下来就是递交申请和等待校内考了。
- 网申/邮寄： 很多学校现在都支持在线申请了，但也有不少传统大学依然要求邮寄纸质材料。如果是邮寄，EMS是你的好朋友，记得要选带追踪服务的，别问我怎么知道的，我当年就差点因为一个普通邮件等得心力交瘁。截止日期一定要看清楚，日本的大学非常讲究准时，晚一天都不行！
- 校内考/面试： 这是决定你命运的环节！校内考一般包括笔试（日语、英语、数学等）和面试。
- 笔试： 提前做好针对性训练，多刷往年真题。
- 面试： 模拟面试是王道！我当时对着镜子练了无数遍，也请学长学姐帮我模拟。常见的面试问题比如：为什么选择日本？为什么选择我们学校？为什么选择这个专业？你有什么优点缺点？未来有什么规划？遇到不会的问题别慌，诚实地表达自己的想法就行。视频面试的话，一定要注意网络、灯光和背景，别让你的猫咪突然入镜了，哈哈。
- 邮件沟通： 保持和学校的邮件沟通，邮件标题一定要写清楚你的申请号和姓名，例如：“Re: 日本本科申请咨询 [申请号：XXXXX 姓名：XXX]”，这样招生办才不会把你当成垃圾邮件忽略掉。
第五步：漫长等待与在留资格——胜利的曙光！
递交申请和参加完校内考后，就是最煎熬的等待期了。那段时间我每天都刷邮箱，生怕错过任何一封邮件。最终收到合格通知书的那一刻，我激动得差点原地起飞！
合格后，学校会帮你申请“在留资格认定证明书”（CoE）。拿到CoE后，你就可以去大使馆或领事馆申请学生签证了。这一步通常学校会指导你完成，但你也要保持关注，及时提供补充材料。
国立vs私立，到底怎么选？
哎，聊了这么多，可能有人要问，国立和私立到底有啥区别啊？我这几年也帮不少同学分析过，这里我用个表格给你们总结一下，方便大家根据自己的情况做选择。
| 方面 | 国立大学 | 私立大学 | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|
| 学费 | 相对较低，政府补贴多 | 相对较高，差异大 | 我的建议： 国立大学学费友好，适合预算有限的同学；私立大学奖学金也很多，可以提前了解，别被高学费吓到。 |
| 数量 | 数量较少，竞争激烈 | 数量庞大，选择多 | 避坑提醒： 国立名校竞争白热化，如果实力不是特别突出，可以考虑私立名校作为保底或冲刺。 |
| 申请难度 | 通常对EJU、语言成绩要求更高，校内考难度大 | 范围广，部分学校EJU要求较低，甚至可以提交托福/雅思直申 | 我的建议： 如果你的EJU和日语成绩非常亮眼，可以大胆冲国立；如果英语更好，或者想走多元化路径，私立学校有很多SGU项目值得关注。 |
| 教育特色 | 更偏向学术研究，课程设置严谨 | 更偏向应用型，课程设置灵活，国际化程度高 | 避坑提醒： 想走学术路线的，国立更适合；如果毕业后想直接就业，或者想体验多元文化的，私立大学可能更具优势。 |
所以你看，虽然都是日本的大学，但选国立还是私立，申请策略上还是有点区别的。并没有绝对的好坏，只有最适合你的。
最后，给你们几个肺腑之言：
- 心态最重要： 申请过程很漫长，会遇到各种问题，保持积极乐观的心态非常关键。
- 多利用资源： 像我们www.lxs.net这样的平台，上面有各种申请攻略、经验分享，还有在线答疑，多看看，多问问。
- 早准备，早规划： 别临时抱佛脚！语言、EJU、材料、文书，每一样都需要时间去打磨。
好啦，今天就先唠到这儿。我知道可能还有很多细节没讲到，但这个流程大框架希望你们能记牢。
现在，别犹豫了，拿起你的手机或打开你的电脑，我给你们个具体的行动建议：
第一步： 立刻去你最心仪的2-3所日本大学的官网（比如早稻田大学、庆应义塾大学、明治大学等，我今天刚帮一个学妹查了2025年秋季的招生信息！），找到他们的“外国人留学生入学案内”或者“入学者選抜要項”页面。
第二步： 下载最新的2025年秋季入学或者2026年春季入学的募集要项PDF文件。一个字一个字地给我读完，把关键时间点、所需材料、EJU和语言成绩要求、校内考科目，全部给我抄下来，做一个属于你自己的Checklist。
第三步： 对照这个Checklist，看看自己目前还欠缺什么，是日语N1还没过？还是EJU成绩不理想？又或者是志望理由书还没动笔？然后，给自己制定一个详细的、有时间节点的小目标，比如“下个月底前把N1刷到150分以上”，或者“这周内完成志望理由书的初稿”。
相信我，只要你迈出这第一步，后面的路就会清晰很多。加油！我在日本等你来哦！
