你现在是不是也像我当年一样，对着电脑屏幕，打开N个浏览器标签页，咖啡一杯接一杯，就为了搞清楚“英国国际大一”这几个字到底意味着什么？谁懂啊，我当年那种想直接把脑袋塞进屏幕里的心情，真的服了！
我还记得那是2021年的冬天，我还在国内，窗外飘着小雪，我房间里却像烧开了锅。我本科专业背景有点尴尬，直接申请英国大一又觉得时间来不及，而且对自己的英语能力也没那么自信。听朋友提了一嘴“国际大一”，瞬间觉得看到了希望。但当我去查的时候，救命啊，信息真的太零散了！百度知乎搜了一圈，各种中介广告铺天盖地，真正有用的官方信息少之又少。那时候，我每天晚上都熬到凌晨两三点，屏幕的蓝光照得我眼睛生疼，对着那些英文官网一个字一个字地抠，生怕错过任何一个重要的细节。那感觉，就像是在茫茫大海里捞针，捞到最后只想大喊一声：这玩意儿到底有没有个靠谱的清单啊？！
所以今天，作为在lxs.net摸爬滚打了五年的“老油条”，姐决定来跟你好好聊聊这个国际大一。别慌，别急，你踩过的坑我当年都踩过，你问过的问题我当年也问过，甚至还问得更蠢。这篇，我保证让你看到满满的干货，全是“过来人”的肺腑之言！
国际大一（International Year One）到底是个啥？
简单来说，国际大一就是专门为国际学生设计的，通常等同于英国大学本科的“大一课程”。它不是常规意义上的预科（Foundation Year，预科结束后升大一），而是学完直接升读大学本科二年级。是不是瞬间感觉省了一年时间，香喷喷的？
它主要适合那些高中成绩不错，但可能因为教育体制差异（比如不是英联邦体系），或者英语成绩稍微差点，没法直接申请英国大学大一的同学。通过国际大一，你不仅能适应英国的教学模式，提升学术英语水平，还能学习专业基础知识，为之后的大二课程做好充分准备。等于是提供了一个缓冲期，让你更平滑地过渡到英国大学的学习生活。大部分国际大一项目都是由大学的合作机构（比如Kaplan、INTO、Study Group等）来提供，上课地点可能在校内，也可能在合作机构的专门校区，但最终学完合格升入大学二年级，拿到的学位证跟直接读大二的同学是完全一样的。
我当年怎么找学校的？血泪史大公开！
你以为我当年就傻傻地盯着UCAS（英国大学的申请系统）吗？那你就太天真了！UCAS上确实能找到一些直接提供国际大一的大学，但更多的是藏在各大院校自己的官网深处，或者是通过那些第三方合作机构的网站才能发现。我那时候的策略就是：
- 官方网站地毯式搜索： 我先把所有我想去的、排名靠前的大学官网都打开，专门找“International Students”、“Undergraduate Admissions”、“Pathway Programmes”、“Foundation Year”这些栏目。别以为“Foundation Year”就是预科，有时候“International Year One”也会放在这里面，或者在“Pathways”里，真的服了，简直是玩躲猫猫！
- 关键词轰炸： 我在大学官网的搜索框里，反复输入“International Year One”、“IY1”、“Diploma in Higher Education”、“First Year Entry for International Students”等等，希望能搜到哪怕一点蛛丝马迹。
- 逆向查找合作机构： 后来我才知道，好多知名大学的国际大一都是跟那些教育集团合作的。比如INTO、Kaplan、Study Group、Navitas等等。我开始反过来搜这些机构的官网，然后看它们合作了哪些大学，提供了哪些专业的国际大一。这简直是打开了新世界的大门！
- 邮件和电话轰炸： 遇到不确定的，我直接给学校的国际招生办发邮件，或者给合作机构的招生老师打电话。邮件标题写得特别详细，比如“Enquiry about 2025 International Year One for Business at University of XXX”，这样对方一看就知道你要问啥，回复效率会高很多。不过，有些学校的招生办电话真的很难打通，不是占线就是没人接，邮件回复也可能要等个三五天，甚至一周，那等待的焦虑感，谁懂啊！
- 看论坛和前辈经验： 各种留学论坛、社交媒体小组，我都会去翻看，看有没有学长学姐分享经验，虽然信息可能不那么新，但至少能了解个大概的方向，避开一些明显的坑。
这一番折腾下来，我才终于摸清了门道。所以今天，你不用再像我当年那么辛苦了，我把最新整理的2025/2026学年（我昨晚/今天刚去官网翻的！）一些热门国际大一项目给大家扒拉出来，希望能帮你省点心。
2025/2026年英国国际大一，这些学校值得冲！
好了，废话不多说，直接上干货！我帮你整理了一些热门的、大家问得比较多的大学，它们提供的国际大一项目在国际学生中口碑也挺不错的。不过记住，具体要求每年都可能微调，永远以学校官网最新信息为准哦！
说这么多，可能你还是有点懵，我干脆把几个大家常问的、我最近看2025/2026年招生信息觉得还不错的学校，给你做个简单对比，希望能帮你理清思路。
| 学校名称 | 合作机构/直接提供 | 热门专业方向 | 2025/2026入学要求示例（仅供参考） | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|---|
| University of Sheffield | Study Group (谢菲尔德大学国际学院) | 商科、工程、计算机科学、社会科学 | 高中毕业，均分80%+；雅思总分5.5-6.0（单项不低于5.0-5.5） | 谢大是罗素大学集团成员，国际学院教学质量有保证。商科和工程尤其受欢迎，竞争激烈，早点申请能占优势。课程设置非常紧凑，要做好学术准备！ |
| University of Exeter | INTO University of Exeter | 商科、法律、工程、心理学 | 高中毕业，均分75%+（部分专业80%+）；雅思总分5.5-6.0（单项不低于5.5） | 埃克塞特大学环境好，INTO中心在校内，设施先进。文科和商科是优势，对英语要求相对灵活。注意有些热门专业对高中科目会有特定要求。 |
| University of East Anglia (UEA) | INTO University of East Anglia | 商科、科学、传媒、环境科学 | 高中毕业，均分70%+；雅思总分5.0-5.5（单项不低于5.0） | UEA的国际大一入学门槛相对友好，但升学要求同样严格。传媒和环境科学比较有名。性价比高，但地理位置略偏，喜欢安静的同学可以考虑。 |
| University of Nottingham | 部分专业可能直接提供/INTO Nottingham | 商科、工程、计算机科学、物理学 | 高中毕业，均分80%+；雅思总分6.0（单项不低于5.5） | 诺丁汉大学部分专业会直接提供国际大一，也有通过INTO的。直接提供的项目通常竞争更激烈，要求更高。它的教学质量和学术声誉都很好，值得冲。 |
| Coventry University | Coventry University London Campus / Main Campus | 商科、艺术与设计、计算机、工程 | 高中毕业，均分70%+；雅思总分5.5（单项不低于5.5） | 考文垂的国际大一选择多，伦敦校区对商科尤其友好。入学门槛相对适中，但课程实践性很强，适合想快速适应英国大学模式的同学。 |
| University of the West of England (UWE Bristol) | UWE Bristol International College (operated by Kaplan) | 商科、工程、艺术与设计、计算机 | 高中毕业，均分70%+；雅思总分5.5（单项不低于5.5） | 布里斯托西英格兰大学的国际大一专业选择丰富，Kaplan的教学体系成熟。布里斯托是热门留学城市，生活学习都很方便，但生活费会相对高一些。 |
栓Q，看完这个表格，是不是感觉清晰多了？不过，这只是冰山一角，每个学校的具体要求真的千差万别，我真是服了。
只有过来人才懂的隐藏小技巧和避坑指南！
除了上面这些，我还有几句掏心窝子的话要跟你说，这些都是我当年摸爬滚打出来的经验，希望能让你少走点弯路。
- 仔细辨别“国际大一”和“预科”： 很多时候，学校官网或中介会把“Foundation Year”和“International Year One”混淆。记住，预科是升大一，国际大一是升大二。一定要看清楚课程名字和升学路径，别被忽悠了。
- 英语成绩是硬指标： 即使国际大一的雅思要求比直接申请大一低，但那也是有底线的。而且，很多学校对雅思小分有要求，尤其是写作和口语，很容易卡人。建议你至少提前半年开始准备雅思，多刷题，多练习口语。
- 合作机构vs.直接入读： 很多大学的国际大一是由合作机构运营的。这有好有坏。好处是这些机构通常对国际学生更熟悉，有专门的支持服务；坏处是可能上课地点不在主校区，教学风格也可能略有不同。申请前一定要问清楚，最好能找到在读学生聊聊。
- 课程设置和升学条件： 仔细研究国际大一的课程设置，看看是不是你感兴趣的，对你未来专业有没有帮助。更重要的是，一定要问清楚升读大二的具体条件，比如国际大一阶段的平均分要求、出勤率等等，这些都非常重要，直接关系到你能不能顺利升学。
- 申请截止日期： 国际大一通常有多个入学季（9月、1月），申请截止日期也比较灵活。但热门学校和热门专业，肯定是越早申请越好，因为位置有限，先到先得。
- 邮件沟通的艺术： 给学校发邮件时，除了前面说的邮件标题，内容也要简明扼要，把你最关心的问题一次性列出来。例如：
- “What are the exact progression requirements from IY1 to Year 2 for [Your Desired Course]?” (升读大二的具体要求)
- “Is the IY1 program located on the main university campus?” (国际大一课程是否在主校区)
- “What support services are available for international students on the IY1 program?” (国际大一学生有哪些支持服务)
- CAS和签证： 如果是通过合作机构申请的国际大一，那么CAS（用于办理学生签证的文件）通常会由合作机构发放。你需要确认CAS上注明的是国际大一课程，以及将来升读大二是否需要重新办理CAS和签证（大部分情况是不需要的，因为是连续课程）。
写在最后：你的下一步，该怎么走？
看到这里，你心里是不是已经有点谱了？别再迷茫啦，赶紧行动起来！
我的建议是：
- 锁定目标： 根据你自己的高中成绩、雅思分数和未来想学的专业方向，先在上面我列的学校里，或者你自己挖掘到的其他学校中，筛选出3-5所你最感兴趣的。
- 深入官网： 再次，强调官网！打开这些目标学校的官网，找到“International Students” -> “Undergraduate Admissions” -> “Pathways/Foundation Year”或者直接搜索“International Year One”。找到你感兴趣的专业，仔细阅读它的2025/2026入学要求、课程设置、学费、开学时间以及最重要的——升学条件。
- 联系招生办： 把你在官网没找到答案的问题，整理好，直接给学校的国际招生办（比如international.admissions@universityname.ac.uk）或者合作机构的招生老师发邮件。邮件比电话更稳妥，可以留下书面证据。
- 准备申请材料： 确认好学校和专业后，就可以开始准备申请材料了，通常包括高中成绩单、高中毕业证、雅思成绩单、个人陈述、推荐信（如果需要）等。
留学这条路，从来就没有捷径，但前辈的经验能让你少走弯路。国际大一确实是一个非常棒的选择，给了很多同学曲线救国的机会。只要你明确目标，提前准备，用心申请，肯定能拿到心仪的offer！
等你拿到offer，记得回来找姐炫耀啊！我们评论区见，聊聊你的申请故事！
