现在回想起来，当年小A的焦虑，其实也是很多想来日本学医的同学的共同心声。日本的医学教育是世界一流的，但它的门槛之高，竞争之激烈，简直可以用“白热化”来形容，尤其对我们这些外国人来说，更是难上加难。这五年里，陆陆续续也收到不少学弟学妹的私信，都是问日本学医的事儿。所以最近，我又秉着当年帮小A找资料的那股劲儿，把几所热门医科大学的官网翻了个底朝天，给大家扒拉出了2025年下半年和2026年度最新的招生动态和申请要求，希望能让大家少走我当年踩过的那些坑，避开一些不必要的弯路！
日本学医，你真的准备好了吗？
在聊具体大学之前，咱们先得搞清楚一个基本事实：日本学医，真不是件容易的事儿。首先，你要有超强的日语能力，JLPT N1是基本，但那只是敲门砖，听力、口语、阅读能力都要达到能够自如应对专业课程和日常交流的水平。其次，EJU（日本留学考试）的理科综合和数学2必须考出超高分，才能有机会被一些学校的医学部筛选出来。最后，也是最难的，就是各大学的校内考，通常包括笔试（专业课、小论文）和面试。面试环节更是对你的逻辑思维、表达能力、学习动机，甚至性格和人品的全方位考察。我之前有个学长，EJU成绩高到逆天，结果面试的时候因为紧张，有几个问题没回答好，就被刷了。他跟我说的时候，真的服了，感觉前面所有努力都白费了。
而且，日本医学部学制通常是六年，毕业后还要参加国家医师执照考试。这期间的学费、生活费，加起来也是一笔不小的开销。所以，在你下定决心走这条路之前，一定要问问自己：我真的热爱医学吗？我能承受住这么大的学习压力和经济压力吗？别一时头脑发热，最后发现自己根本不适合，那就栓Q了。
那些年，我替小A（和你们）扒过的日本医科大学！
1. 北海道大学医学部
- 地理位置： 札幌，日本北部，气候偏冷，但生活节奏慢，环境优美。
- 推荐理由： 作为日本的老牌帝国大学，北海道大学的医学部实力毋庸置疑，研究氛围非常浓厚。它在再生医学和癌症研究方面尤其突出。相较于东京和关西地区，札幌的竞争可能会稍微缓和那么一点点（但依旧激烈）。
- 2026年度最新动态（我今天刚去官网翻的）： 北海道大学医学部预计在2026年度的外国人留学生特别选拔中，会更侧重考察申请者的研究潜力，EJU的理科综合分数依旧是重中之重，但面试环节可能会加入更多关于医学伦理和时事热点的讨论。而且，他们官网的留学生募集要项PDF，这次更新得特别快，直接挂在学部入試页面下，比之前好找多了。
- 我的避坑提醒： 官网上的“大学院入試”和“学部入試”要分清，别点错了！医学部是学部，所以要看“学部入試”下面的“外国人留学生特別選抜”！我当年就差点看错，因为有些学校的留学生招生信息会藏在大学院里面，搞得我一头雾水。
2. 東北大学医学部
- 地理位置： 仙台，日本东北部，被称为“森林之都”，生活成本相对较低。
- 推荐理由： 同样是历史悠久的帝国大学，東北大学医学部在临床医学和基础医学领域都有很高的声誉，特别是脑科学研究方面，有多个国家级重点实验室。仙台的地理位置也比较适中，既有城市的便利，又不会像东京那么拥挤。
- 2025年度最新动态（我昨晚刷官网看到的）： 東北大学医学部在2025年秋季入学申请中，预计将对英语成绩（托福/雅思）的要求有所提高，建议托福至少达到100分以上，雅思7.0以上会更有竞争力。而且，他们的校内考笔试部分，可能会增加一道关于“地方医疗困境与对策”的小论文题目，看来对申请者的社会责任感有更高要求了。
- 我的避坑提醒： 東北大学的外国人留学生招生页面有点“高冷”，很多信息是分散在不同部门的，建议直接在官网搜索框里输入“医学部 外国人留学生 入試”来找。他们还会要求高中成绩单必须经过日本文部科学省或外务省的认证，这个流程比较复杂，需要提前几个月办理，别等到申请前才想起来！
3. 千葉大学医学部
- 地理位置： 千叶市，首都圈内，距离东京很近，交通便利。
- 推荐理由： 千葉大学是国立大学，其医学部在首都圈内享有盛誉，特别是在图像诊断、再生医疗和传染病研究方面具有领先优势。地理位置优越，对于想在东京周边求学的同学来说是个不错的选择。
- 2026年度最新动态（官网最新的公告）： 千葉大学医学部2026年度的招生，可能会引入一个全新的多维度评估体系，除了EJU和校内考，还会考察申请者的课外活动、志愿服务经历等，旨在选拔综合素质更高的学生。校内考的小论文题目预计会更开放，比如可能会让你论述“人工智能在未来医疗中的应用与挑战”。
- 我的避坑提醒： 千葉大学的面试环节非常注重申请者的“志望理由”（申请动机），一定要准备充分，把自己的学习热情和对医学的理解表达清楚。当年小A就是在这个环节吃过亏，她当时太紧张，把准备好的内容都忘了，结果支支吾吾，面试官的脸色立马就变了。
4. 慶應義塾大学医学部
- 地理位置： 东京新宿区，市中心，交通极其便利。
- 推荐理由： 作为日本私立大学的“双雄”之一，慶應義塾大学的医学部是日本私立医科大学的顶尖代表，其临床医学和研究实力都非常强大。拥有最先进的医疗设备和丰富的临床资源，毕业生就业前景广阔。但同时，学费也是天价。
- 2025年度最新动态（我前几天刚看的新闻）： 慶應義塾大学医学部虽然学费高昂，但其外国人特别选拔的名额预计在2025年会有小幅增加，以吸引更多优秀的国际学生。不过，EJU成绩要求和校内考难度依然是魔鬼级别。特别要注意的是，他们可能会增加一个全英文的口语测试，来评估非日语母语申请者的英语水平，因为很多医学文献和国际交流都需要英语。
- 我的避坑提醒： 庆应的医学部学费是日本数一数二的贵，一年光学费可能就高达350万日元，六年下来就是两千多万，这还没算生活费。所以，一定要提前做好家庭经济评估，看看是否能负担得起。别冲动，这可不是小数目。
那我就给大家整理几个大家问得比较多的学校，做一个直观的对比吧！希望这个表格能让你对这些学校有个更清晰的认识。
| 学校名称 | 地区特色 | 预计申请难度（2025/2026） | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|
| 北海道大学医学部 | 札幌，环境优美，研究氛围浓厚。 | 高，重EJU和研究潜力。 | 留意官网“学部入試”下留学生选拔，别点错大学院。 |
| 東北大学医学部 | 仙台，生活成本低，脑科学强。 | 极高，英语要求提升，强调社会责任感。 | 高中成绩单认证要提前办，官网信息分散要耐心找。 |
| 千葉大学医学部 | 千叶，首都圈内，交通便利，临床医学强。 | 高，注重综合素质，小论文更开放。 | 面试要非常强调“志望理由”，准备越充分越好。 |
| 慶應義塾大学医学部 | 东京新宿，市中心，私立顶尖，设施好。 | 极高，学费昂贵，或增英语口语测试。 | 务必评估家庭经济能力，这是巨额投资。 |
看完了这些，是不是感觉压力山大？别灰心，咱们再来聊聊一些“只有过来人才懂”的细节和避坑小技巧。首先是EJU，除了分数高，还要注意单科均衡发展，尤其是理科综合，物理、化学、生物都要抓起来。数学2的题目难度真的是“救命”级别，你光刷题库还不够，得理解透彻，多找些日本高中的参考书做做。我认识一个日本朋友，为了考医学部，高中三年没日没夜地刷题，那劲头，真的让你汗颜。
其次是校内考的小论文。很多同学以为只要把日语写通顺就行，大错特错！医学部的小论文考的不是文笔，而是你的逻辑思维、对医学领域的理解以及批判性思考能力。我当年帮小A找资料的时候，发现有些学校会公布往年的小论文题目，但答案是不会给的。所以，找个靠谱的日本老师或者有经验的前辈，帮你批改几次小论文，看看你的思路是不是符合日本医学部的要求，这一点至关重要。
还有就是等待申请结果的日子，那真是度日如年。我记得小A当时申请了好几所学校，每投一份申请出去，她就陷入无限焦虑，每天至少刷新邮箱几十遍。邮件标题通常都是那种很官方的“〇〇大学医学部 外国人留学生入学試験に関するお知らせ”或者直接就是“合否結果通知”，但有些学校会用那种“重要”或者“再確認ください”来钓你胃口，你点开一看，结果是让你补充材料，真的能把人急死。所以，申请期间一定要保持手机畅通，邮箱每天查看，千万别错过任何通知。
这条学医的路，注定是漫长而艰辛的，但只要你真的热爱，并且愿意为之付出一切努力，它也绝对值得。我知道很多同学会因为觉得太难而放弃，但我相信，只要有坚定的信念和科学的准备方法，你一定能离自己的梦想更近一步。
最后，给大家一个我真的会去做的下一步行动建议：现在，立马，打开你最心仪的医科大学的官网。比如，如果你对北海道大学感兴趣，请你打开他们的官网（hokkaido.ac.jp），然后在搜索框里输入“医学部 外国人留学生特別選抜”，找到最新的2026年度版招生简章（募集要項）PDF文件。一定要一个字一个字地看清楚，尤其是出愿期间（申请截止日期）、提交材料清单和校内考的具体科目。这些都是硬性要求，任何一个细节的疏忽都可能导致你错失机会。如果你看完还有疑问，别犹豫，直接给大学的国际交流中心发一封邮件咨询。邮件标题可以写得礼貌且清晰，例如：“医学部外国人留学生出願に関するお問い合わせ（你的名字）”，这样他们能一眼看到你的诉求，回复效率会高很多。祝大家追梦顺利！
