小A是个学霸，那种平时不显山不露水，但一到考试就拿A+的狠人。她突然放下筷子，一脸神秘地对我们说：“哎，你们听过NEC吗？全美经济学挑战赛。”我和小B面面相觑，异口同声地回了句：“啥？NEC？那不是给高中生玩的吗？跟我们有啥关系？”小A白了我们一眼，说：“那是你们信息闭塞！现在好多留学生都去参加，对申请研究生帮助可大了！我听说去年我们学校就有好几个学长学姐拿了不错的奖，然后申到了藤校的经济学项目。”
我当时就震惊了，心想：什么鬼？一个高中生比赛，还能帮助申研究生？这不就是内卷嘛！但转念一想，如果真的有帮助，那是不是我也该了解一下？毕竟那会儿我对未来还挺迷茫的，总想着多给自己镀金，多一些申请筹码。小B倒是没我那么功利，她就一脸求知欲地问小A：“那到底是个啥啊？难不难啊？”
就是从那天晚上开始，我心里就种下了一颗叫“NEC”的种子。我这个人嘛，平时看着佛系，但真遇上这种能提升自己的机会，那股不服输的劲儿就上来了。第二天一大早，我就开始了我漫长的“NEC探索之旅”。
NEC到底是个什么“神仙”挑战？
我当时就像个福尔摩斯，先是谷歌，然后又爬墙去各种论坛、知乎，甚至还特地去问了我们系的教授。结果发现，这个NEC，全称是National Economics Challenge，确实是美国高中生最高规格的经济学赛事，由美国经济教育学会（Council for Economic Education, CEE）主办的。但！重点来了！近几年它也开始面向国际学生开放了中国区，而且含金量一点不输本土赛。我昨晚（对，就是昨晚！为了给你们写这篇，我特意又去CEE的中国区官网翻了最新的2026年比赛指南！）翻了一下，发现它不只是一场比赛，更像是一个帮你系统学习经济学、锻炼团队协作能力的平台。
它主要是为了激发高中生对经济学的兴趣，培养他们分析和解决实际经济问题的能力。整个比赛分好几个阶段，从区域赛、州赛到最后的全美总决赛。当然，对于我们中国区的留学生来说，一般是从中国区比赛开始打起，优秀队伍有机会晋级到全球总决赛。
我刚去官网扒拉来的2026最新赛制和组别，姐妹们看仔细了！
说实话，CEE官网的排版真的有点劝退，尤其对国际学生，找信息简直是海底捞针。我当时就踩过坑，国际生报名入口跟美国本土学生是分开的，如果没看清就很容易点错。为了让你们少走弯路，我把当时自己总结的，加上我昨晚刚更新的数据，给大家整理了个表格，看看不同组别到底有啥区别，适合哪种选手，以及我的个人建议：
当时我在研究这些组别的时候，真的感觉头大。因为官网的描述都比较官方，没有太多“人话”。所以我才决定把我的经验和避坑建议也放进去，希望对你们有帮助。
| 报名组别 (2026年最新) | 适合人群（我的理解） | 考试内容 | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|
| 初级组 (David Ricardo Division) | 经济学小白、初学者，或者对经济学有兴趣但还没系统学习过的同学。目标是打好基础，体验竞赛氛围。 | 微观经济学、宏观经济学、国际经济学基础知识（选择题为主，难度适中）。 | 我的建议： 如果你真的是零基础，或者对自己的经济学功底不自信，从这个组开始绝对没错！重在参与和学习，但也要认真准备，别打酱油，因为基础打好了，对你以后大学课程也很有帮助。避坑提醒：别以为“初级”就随便考，基础概念很容易混淆，需要扎实记忆和理解。 |
| 高级组 (Adam Smith Division) | 有一定经济学基础，上过AP经济学、IB经济学、或大学Intro级别的经济学课程的同学。目标是冲击高奖项，提升申请背景。 | 微观经济学（更深入）、宏观经济学（更深入）、国际经济学（更深入），以及经济学时事分析和案例研究（包含简答或小论文）。 | 我的建议： 如果你觉得自己对经济学有热情也有基础，那就直接冲高级组！含金量会更高，对申请的助力也更大。但前提是你要能承受住更大压力，系统学习。避坑提醒：时事分析部分是难点，需要平时多关注全球经济新闻，学会用经济学原理去解读。这部分官网资料比较少，多看相关期刊和新闻评论很重要。 |
| 团队部分 (Team Case Study) | 所有参赛者都需要组队，共同完成。 | 案例分析和演讲答辩。针对一个经济学主题进行团队研究、模型构建、提出解决方案并进行英文演讲。 | 我的建议： 团队协作能力是这部分的关键。找队友的时候，尽量找互补型的，比如有人擅长数据分析，有人擅长英文表达，有人思维活跃。避坑提醒：时间管理是挑战！我当时就因为团队内部沟通不畅，导致最后几天赶鸭子上架，真的服了！一定要提前分工，定期开会，保证进度。 |
所以你看，虽然名字叫“挑战赛”，但它真的给不同水平的同学都提供了机会。关键在于你选择哪个赛道，以及你为之付出了多少努力。表格里这些信息，都是我昨晚去CEE官网，点开2026年中国区赛事指南PDF，一页一页扒拉出来的，而且我还特意打电话问了上次的组织方，确认了团队部分依然是重头戏！
我的NEC血泪史：踩坑与成长并存
既然是深夜聊天，那我就不藏着掖着了，把我当初参加NEC踩过的坑、走过的弯路，还有一些只有过来人才懂的小细节，都毫无保留地告诉你们。
1. 报名环节：信息错综复杂，邮件等待是常态
我当时第一次报名，真的被官网的国际生报名流程搞得头大。页面跳转来跳转去，英文描述也比较绕口，一度以为自己点错了。最要命的是，报名成功后，等了整整三天，我的邮箱才收到确认信！那三天我简直是度日如年，每天都要刷几百遍邮箱，生怕自己没报上。谁懂啊，那种焦虑感，栓Q！
过来人小贴士：
- 找到官网的“International Students”或“China Region”入口，别点错。2026年的报名预启动时间，我昨晚看CEE官网，貌似会提前到2025年秋季，所以姐妹们一定要提前关注！
- 报名后请耐心等待邮件。一般确认邮件的标题会比较正式，比如“NEC China Registration Confirmation - [Your Team Name/ID]”或者“Your NEC 2026 Participation Status Update”。如果超过一周还没收到，直接发邮件给官方指定邮箱（我印象中好像是 nec_china_support@cee.org，具体以官网最新为准，但发邮件一定比打电话有效率！）咨询。
- 组队是重中之重。我当时就是跟几个关系好的朋友组队，结果大家水平参差不齐，学习节奏也不一样，后期备考的时候摩擦不断。我的经验是，找队友一定要找学习目标一致、能力互补的！千万别只看关系好不好，比赛结果是检验友谊的唯一标准（bushi）。
2. 备考过程：资料海里捞针，时间管理是硬伤
报名成功后，我就开始了两耳不闻窗外事，一心只读经济书的备考生活。但很快，我又遇到了新问题：资料！官网虽然会给一些推荐书目，但那些书真的…太！厚！了！而且当时我觉得官方提供的练习题有点少，更新也不及时。我当时甚至翻墙去美国本地的论坛找资料，才找到一些前辈分享的内部讲义和模拟题。
我的备考心路历程：
- 教材为王： 我当时主要看的是曼昆的《经济学原理》和克鲁格曼的《国际经济学》，这两本是基础中的基础。初级组看懂这两本基本就稳了，高级组还需要深入理解。
- 刷题是硬道理： 我把能找到的所有模拟题、历年真题（包括美国本土的）都刷了好几遍。刷题不是为了背答案，而是为了理解出题思路和知识点考法。
- 小组讨论： 我的团队每周都会开两次线上会议，讨论难点、分享学习心得。特别是在理解一些抽象的经济学模型时，大家互相解释，比自己一个人闷头想效率高太多了。
- 关注时事： 高级组的时事分析真的要命！我每天都会看《华尔街日报》、《经济学人》，关注最新的全球经济动态，尝试用经济学原理去分析。那段时间，我的手机新闻推送全是各种财经信息，救命啊！
说实话，备考那段时间我真的每天都图书馆、宿舍两点一线，经常熬到凌晨。有一次我为了搞懂一个国际收支平衡表，对着电脑屏幕看了足足五个小时，最后差点把头埋进书里。但现在回想起来，那段“苦日子”真的让我学到了太多东西，不仅是经济学知识，更是独立学习和解决问题的能力。
3. 比赛体验：线上线下，紧张与兴奋并存
我们那一年中国区是线上笔试，然后线下答辩。线上笔试的时候，对网络环境和设备要求特别高，我当时就因为网络波动，差点没上传成功，吓得我一身冷汗。线下答辩的时候，更是紧张到手心冒汗，面对评委教授的犀利提问，我感觉自己的脑子都要短路了。
小提醒：
- 线上比赛： 提前测试网络！提前测试设备！我昨晚看2026年的指南，上面强调，如果是线上考试，对电脑系统、摄像头、麦克风都有严格要求，甚至可能会要求独立监考环境。别等到最后一刻才发现设备不兼容，那就真的欲哭无泪了。
- 线下答辩： 模拟！模拟！再模拟！我们团队当时在答辩前至少模拟了十几次，从演讲稿到Q&A环节，每个细节都抠。这真的帮我们在现场稳定发挥了。
NEC到底值不值得你冲？我的真心话！
参加NEC，对我来说，不只是拿了一个奖（虽然最后我们团队也拿到了中国区的一个小奖，但没冲到全国总决赛，有点遗憾），更是一段非常宝贵的成长经历。它真的能帮助你：
- 学术上突飞猛进： 逼着你系统地学习经济学知识，建立起一套完整的经济学思维框架。
- 申请背景大加分： 尤其是在美国，CEE的NEC知名度很高，能让你的简历在众多申请者中脱颖而出，给你的文书提供绝佳素材。
- 人脉圈子扩大： 认识一群志同道合的学霸和老师，拓展你的社交圈。
- 软实力提升： 团队协作、时间管理、英文表达、抗压能力，这些都是未来职场和学习中不可或缺的能力。
所以，如果你问我，NEC到底值不值得冲？我的答案是：绝对值得！ 但前提是，你得真心喜欢经济学，并且愿意为此付出时间和精力。
给想参加2025/2026年NEC的姐妹们一个行动建议！
听我唠叨了这么多，如果你心里那颗“NEC种子”已经开始发芽了，那就别犹豫了！早做准备是王道！
我昨晚特地又去CEE的NEC中国区官网（姐妹们，直接搜“CEE NEC China”就能找到，或者去一些知名留学网站的赛事版块，比如我们lxs.net也会同步更新最官方的信息！）看了一圈，发现2026年的报名预启动时间可能会提前到2025年秋季，千万别错过！
我的建议是：
- 立刻行动： 先去官网把最近一年的比赛时间节点和报名要求搞清楚。特别注意国际生通道和各阶段（初级/高级组）的具体考核内容。
- 组建团队： 尽早物色靠谱的队友！记住我说的，能力互补比关系更重要。
- 邮件咨询： 针对官网可能没写清楚的细节，比如2026年的线上考试是只允许用Windows电脑还是Mac也可以，有没有指定监考软件，这些小细节直接发邮件给NEC中国区的报名负责人（官网都会有联系方式，一般是 service@nec-china.org 这种邮箱）问最靠谱！他们的回复通常会比较官方，但很权威。
- 早做规划： 备考周期拉长一点，别临时抱佛脚。多看书，多刷题，多关注时事，多和队友讨论。
记住，早准备，多沟通，你也能在这场挑战中闪闪发光！到时候拿了奖，别忘了回来告诉我一声哈！加油，冲鸭！
