哎，你们好呀，老朋友们！最近是不是又被各种留学信息搞得焦头烂额了？特别是高考刚过去，后台私信里、微信群里就炸锅了，问题出奇的一致：“姐，我的高考成绩能申请美国大学吗？” 真的，每次看到这个问题，我脑子里就浮现出我刚入行那会儿的场景。
记得那是2020年夏天，我刚来lxs.net实习，办公室里热得跟蒸笼似的。午饭时间，我正啃着外卖，旁边一个新来的学妹（她当年就是高考后想转道留美的）愁眉苦脸地问前辈：“学姐，我高考考了600多分，想去美国，能用这个成绩申请吗？” 当时我心想，这还能用？美国大学不是看SAT/ACT、托福/雅思、GPA那些吗？高考跟他们有啥关系？那会儿我真是个小白，谁懂啊，就觉得这问题好傻。结果前辈叹了口气，说了一句：“小姑娘，这事儿远没你想的那么简单。”
就从那天起，这个看似简单的问题，就成了我留学编辑生涯里一个挥之不去的大问号。这几年，我看着身边无数的学弟学妹们，从高考的战场走出来，有人意气风发，有人失落迷茫，但他们中的一部分，都曾把目光投向了大洋彼岸。可“高考成绩直申美国大学”这事儿，究竟是传说还是现实？我跟你说，水深着呢！网上各种“美国大学全面接受高考成绩”的假消息，看得我真的服了。为了给你们一个准信儿，最近我可是把各大美国高校的官网翻了个底朝天，电话也打了好几通，邮件更是发了无数封，才把这堆“看起来很美”的真实情况，给你们一点点抠出来的。
别被忽悠了！美国大学“承认”高考成绩，水到底有多深？
首先，我们要明确一个概念：什么叫“承认”？这跟我们国内大学招生里，你考多少分就去哪个学校，完全不是一回事儿。美国大学招生，看的是一个整体，你的成绩单（包括高中GPA）、标化考试（SAT/ACT，但现在很多学校都Test-Optional了）、语言成绩（托福/雅思）、推荐信、个人陈述、课外活动……简直是360度无死角地审视你这个人。高考成绩，在大部分美国大学眼里，充其量只是一个辅助材料，或者是一个用来证明你学术能力的标准。
我昨晚又熬夜把一些主流的留学论坛和美国大学国际招生办公室的FAQs翻了一遍（真的栓Q，眼睛都快瞎了），发现很多人都有个误区，觉得“只要学校承认高考成绩，我就能直接拿着高考分去换offer”。救命啊，这想得也太美了！实际上，真正明确列出高考分数要求，并且可以作为主要录取参考的美国大学，少之又少。更多的学校，只是说“我们考虑”，或者“可以作为补充材料提交”，甚至“可以用来豁免某些语言测试要求”，这区别可大了去了！
第一类：明确接受高考成绩，并有具体分数要求（但你可能不认识它们）
废话不多说，我把一些比较典型，直接了当说了“我们收高考分”，并且真的有“分数线”的学校，根据我今天早上刚从官网翻出来的2025-2026学年国际招生政策，给你们整理了个表格。这些学校通常是公立大学，或者比较注重国际生源多元化的院校。但我要先打个预防针，别期望太高，你心里的“藤校梦”可能跟这关系不大。
| 大学名称 | 高考接受方式（2025-2026） | 高考分数要求（参考） | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|
| University of New Hampshire（新罕布什尔大学） | 明确接受高考成绩作为第一年申请者入学标准。 | 各省一本线或高考总分70%以上（部分专业可能更高）。 | 相对友好，对高考成绩有清晰要求，但别忘了匹配语言成绩和文书！ |
| Georgia State University（乔治亚州立大学） | 接受，可作为高中学术表现的替代评估。 | 通常要求达到高考总分的60%以上。 | 同样是公立大U，性价比高。高考成绩是辅助，但依然看重高中GPA。 |
| Illinois Institute of Technology（伊利诺伊理工大学） | 接受，作为学术能力证明，结合其他材料审核。 | 无具体硬性分数线，但建议达到所在省份一本线左右。 | 理工科强校，会综合评估。如果你高中成绩和高考都不错，值得一试。 |
| University of South Florida（南佛罗里达大学） | 接受，尤其对于没有其他标化成绩的国际生。 | 通常要求高考总分的60%-70%之间。 | 热门留学州，申请人数多。建议提交其他辅助材料增加竞争力。 |
| St. Thomas University（圣托马斯大学，佛罗里达） | 明确接受高考成绩，并有具体指导。 | 通常要求高考总分的60%以上。 | 规模较小的私立大学，申请相对灵活，但专业选择可能不如大U丰富。 |
怎么样，看完这个表格是不是有点眉目了？但别高兴太早，这只是冰山一角。而且，即使这些学校接受高考成绩，也绝对不意味着你只需要提交一个高考分数就万事大吉了。语言成绩（托福/雅思）几乎是所有国际生都逃不掉的坎儿，还有你的高中成绩单、推荐信、个人陈述，这些都是标配，一个都不能少！
第二类：间接接受，可作为补充材料或参考（名校多在此列）
接下来这类学校，就比较“鸡贼”了。它们不会明确告诉你“我们接受高考成绩，分数线是多少”，而是会说“如果你有高考成绩，可以提交作为补充材料”、“我们会综合考虑你的学业背景，包括高考成绩在内”等等。这类学校往往是大家口中的“好学校”、“名校”，比如我去年帮一个学妹查过的罗彻斯特大学（University of Rochester），它就明确表示高考成绩可以作为高中学术表现的额外证明。
还有像贝勒大学（Baylor University）、圣路易斯大学（Saint Louis University）等等，我翻它们的官网时都看到过类似的表述。这些学校的意思其实是：我们不会单凭你的高考分数录取你，但如果你其他材料都准备得很好，高考分数又不错，那它会成为你申请材料中的一个亮点，证明你在国内体系下也取得了优异成绩。谁懂啊，这种模棱两可的说法，最让人捉摸不定了！所以，如果你打算申请这类学校，高考成绩只是锦上添花，不能指望它“力挽狂澜”。
第三类：不接受高考成绩，但有“曲线救国”方案
很多顶尖的美国大学，比如常春藤盟校，或者排名非常靠前的公立大学，通常是不直接接受高考成绩作为申请依据的。它们更看重国际学生在国际认可的考试体系（如SAT/ACT、AP、IB、A-Level等）中的表现，以及你在高中阶段的GPA、课外活动和独特的个人经历。
但别灰心！不接受高考成绩，不代表你完全没机会。我身边就有很多朋友是通过“曲线救国”的方式成功的：
- 先读预科或语言课程： 如果你的语言成绩或学术基础需要提高，很多大学都有自己的Pathway项目或预科课程，完成这些课程后可以直接进入本科学习。
- 转学： 这是一个非常常见且有效的路径。在国内读一年或两年大学后，再转学到美国大学。这时候，你国内大学的GPA和课程表现就成了主要考量，高考成绩的作用就更小了。当然，你也可以选择先去一个对高考成绩比较友好的美国大学，读一两年再转到心仪的院校。
- 考虑其他国家的学校： 如果一心想出国，但高考成绩在申请美国时有局限，也可以看看加拿大、英国、澳大利亚等其他留学热门国家，它们对高考成绩的认可度可能更高一些。
过来人血泪史：高考直申美国，那些你必须要知道的“坑”！
作为过来人，我真的要跟你们掏心窝子地说几句。高考直申这条路，听起来很美，但实际操作起来，简直是步步惊心，谁走谁知道！
1. 时间差是硬伤，栓Q！
国内高考一般在6月结束，7月出成绩。而美国大学的申请截止日期，大部分在头一年的11月（早申请EA/ED）和当年的1月（常规申请RD）。救命啊！这时间完全错开了！等到你高考成绩出来，大部分好学校的申请季都基本结束了。就算有些学校有春季入学（次年1月），但可选的学校和专业也会少很多。所以，如果你是抱着“先考完高考，看分数再决定”的心态，那真的很容易错过最佳申请时机。除非你是那种超人，在备战高考的同时，把托福/雅思、SAT/ACT也考了，文书也写得差不多了，那当我没说。但这种人，真的少之又少，谁懂啊，高考的压力就够大了！
2. 语言成绩，才是王道！
别以为高考成绩够了，就能免掉托福或雅思。我跟你说，这几乎是不可能的！即使有少数学校会说“如果高考英语成绩达到XX分，可以考虑豁免托福”，但这种豁免通常条件非常苛刻，而且只针对英语单科成绩，不是总分。大部分美国大学，都要求国际学生提交合格的语言成绩，这是他们评估你是否能适应全英文教学环境最直接的标准。所以，托福/雅思，必须提前考！别等到出高考成绩才想起来，真的来不及。
3. 成绩单翻译和公证，麻烦到爆炸！
提交高考成绩，可不是你拍个照片发过去就行了。我跟你说，公证那个流程，真的是跑断腿！你需要去你所在地的公证处，把你的高考成绩单进行英文翻译公证。而且，不同学校对公证件的要求还不一样，有的要官方直接寄送，有的接受扫描件，有的还要你提交由考试院或招办盖章的原始成绩单复印件。这中间任何一个环节出错，都可能耽误你的申请进程。我记得当年帮一个学弟弄这个，光是跟公证处和学校招生办来回确认格式和寄送方式，就发了几十封邮件，真的服了！邮件标题记得要清晰，比如“Inquiry about Gaokao Official Transcript for [Your Full Name] - Application Year [2025-2026]”。
4. 申请文书和推荐信，是你的“灵魂”！
美国大学的招生官，非常看重你的个人陈述（PS）、补充文书（Essays）和推荐信（LOR）。这些材料是展现你独特个性、兴趣爱好、领导力、社区参与以及为什么选择这所学校、这个专业的重要平台。高考成绩再高，也只是数字，它无法说明你是怎样一个人。而这些文书和推荐信，是需要时间和精力去打磨的。好的文书需要深思熟虑、反复修改，好的推荐信需要老师对你真实的了解和肯定。这绝对不是临时抱佛脚就能搞定的事儿。
姐的真心话：未来行动指南，别再迷茫了！
说了这么多，是不是感觉有点头绪了？高考成绩直申美国大学，的确是存在的，但它绝不是主流，也不是你想象中的那样“简单粗暴”。对于大部分想去美国深造的同学来说，高考成绩更多是一个“加分项”或“辅助项”，而不是“决定项”。
所以，如果你现在正处于高三，或者刚经历完高考，并考虑留学美国，我的建议是：
- 不要只盯着高考成绩。 你的高中GPA、参与的课外活动、竞赛经历、义工服务等等，这些都是美国大学非常看重的软实力。赶紧整理你的履历，把它们亮出来！
- 立即开始准备语言考试！ 托福或雅思，越早考越好，争取一次通过。这是你申请美国大学的“通行证”，没有它，一切免谈。
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研究目标学校官网，这是重中之重！ 我上面说的那些信息，都是基于我今天的调研。但留学政策年年变，学校官网才是最权威的。
- 打开你心仪的大学官网，找到“Admissions”（招生）或者“International Applicants”（国际申请者）页面。
- 仔细寻找“China Gaokao”、“Chinese National College Entrance Exam”或“Academic Requirements for Chinese Students”这些关键词。
- 如果实在找不到，请大胆直接发邮件给招生办公室！ 邮件地址通常是admissions@学校域名.edu。邮件标题可以写“Inquiry about Gaokao Score for [Your Full Name] - Prospective Undergraduate Applicant”。内容要礼貌、简洁、明确地问：“Hi, I am a prospective international student from China. I will take / have taken the Gaokao. Could you please let me know if [University Name] accepts Gaokao scores for undergraduate admissions, and what are the specific requirements or how it will be considered in the application process for the 2026 Fall intake?”
- 尽早规划申请时间线。 如果你决定高考后留学，那就得跟时间赛跑。高考成绩出来后，抓紧时间完成后续申请材料的准备。如果时间实在太赶，别害怕考虑春季入学或者转学方案。
记住，留学是一场信息战和规划战。不要盲目听信小道消息，要学会自己去查证，去沟通。作为你的留学小助手，我希望你走的每一步都是清晰、坚定的。有啥不明白的，随时回来找我，评论区也可以，或者在lxs.net上找我，姐永远在！咱们一起加油，冲向你的梦想大学！
