“香港？”我当时脑子有点转不过来，高考不是只能报内地的志愿吗？我妈就说：“之前你小姨不是提过，说你表姐的同学高考完去了港大吗？”那一刻，就好像黑暗里突然点亮了一盏小灯泡，虽然光很微弱，但足以让我开始重新思考。我赶紧打开电脑，开始查“高考生 申请 香港大学”，一搜才发现，原来还真有这么回事儿！但当时信息真的又杂又乱，官方网站密密麻麻的英文，看得我头都大了，也不知道该信哪个论坛的“经验贴”，谁懂啊，那种既兴奋又迷茫的感觉，真的栓Q。
所以今天，作为你们的“过来人”小助手，我就把我当年摸索出来，以及这些年看了无数最新政策后，总结出的2025、2026年高考生申请香港八大名校的“独家秘籍”和避坑指南，毫无保留地分享给你们！
高考生申请香港名校，主要途径大揭秘！
其实，高考生申请香港的大学，大体上就分两种路子。别看听起来复杂，我帮你捋捋就清楚了。
1. 港校“内地高考统招/独立招生”：最主流的申请方式
这是绝大多数内地高考生会选择的途径。说白了，就是香港的大学会根据你的高考成绩来择优录取。但它跟内地统招志愿填报是平行的，不冲突。也就是说，你可以在填报内地志愿的同时，也申请香港的大学。我当年就是走的这条路。
- 申请时间线： 一般都在高考前（比如每年的10月到次年6月）开放申请，高考成绩出来后，学校会再通知面试。我当时为了赶上最早批次申请，高中最后一学期就得着手准备了，那段时间真的是每天都像打仗一样。
- 申请流程：
- 在你想申请的港校官网提交在线申请。
- 根据学校要求上传各种材料，比如高中成绩单、个人陈述（PS）、推荐信等。
- 高考成绩出来后，及时在申请系统更新成绩。
- 如果通过初筛，学校会发面试通知。
- 面试后，等待录取结果。
- 我的真实踩坑经历： 申请的时候，官网那个“Undergraduate Admissions for Mainland Applicants”页面信息量巨大，我当年找了半天，上面一堆英文缩写和专业名称，很容易看漏重要细节！而且，有的学校还会要求你提供雅思或托福成绩，但大部分港校都接受高考英语成绩。我当年英语分数还算可以，但口语就... 真的服了！面试的时候因为太紧张，支支吾吾半天，差点没把我急哭。所以，划重点：英语口语一定要提前练起来！
2. 通过国际课程/国际考试成绩申请（非高考直通车，但你知道会更好）
虽然这篇文章主要针对高考生，但这条路子也得提一下，毕竟身边有些朋友是高考成绩没那么理想，但又恰好有其他国际考试成绩的。这条路主要是给那些有AP、IB、A-Level或者SAT/ACT成绩的同学准备的。如果你恰好有这些成绩，或者你所在的学校有国际课程体系，也可以考虑这条路。相对来说，这条路的申请周期更长，也更注重学生的综合背景。
- 我的观察： 我在大学里认识的几个香港本地同学，或者一些从国际高中来的内地同学，就是走的这条路。他们的申请材料比我们高考统招的要复杂很多，个人陈述、推荐信、课外活动经历都得写得特别出彩。所以如果你有国际背景，一定要把这些优势展示出来。
录取要求大盘点（2025/2026最新预估版）
光知道途径还不够，具体要什么分才能冲刺港校？我昨晚又熬夜把几个热门港校的招生官网（尤其是2025/2026年入学预备信息）翻了一遍，给你整理了个表格。注意哦，这是预估分数，具体还得看当年的招生政策和报名人数，但绝对能给你一个大概的方向。
| 学校名称 | 高考分数要求（预估） | 英语单科要求（预估） | 面试（是否必须） | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|---|
| 香港大学 (HKU) | 超一本线80-100分以上（省排名靠前） | 125分以上（150分制） | 几乎所有专业都要求 | 英语口语太重要了，找外教或者语伴提前练习！面试时要突出你的思考深度和国际视野。 |
| 香港中文大学 (CUHK) | 超一本线70-90分以上（省排名靠前） | 120分以上（150分制） | 部分专业要求，或对特定专业有加分作用 | 高考英语成绩很关键，面试前多了解学校的文化和专业特色，别答非所问。 |
| 香港科技大学 (HKUST) | 超一本线60-80分以上（理工科强项） | 115分以上（150分制） | 几乎所有专业都要求 | 非常看重学生的理工科基础和创新思维。如果平时有竞赛或项目经验，一定要写在个人陈述里！ |
| 香港城市大学 (CityU) | 超一本线50-70分以上 | 110分以上（150分制） | 部分专业要求 | 综合性大学，专业选择多。面试时展现出对所申专业的热情和理解。 |
| 香港理工大学 (PolyU) | 超一本线50-70分以上 | 110分以上（150分制） | 部分专业要求 | 应用型大学，工程、设计等专业很强。如果面试，可以结合自己的实践经历来谈。 |
| 香港浸会大学 (HKBU) | 超一本线40-60分以上 | 105分以上（150分制） | 部分专业要求 | 人文社科、传媒、艺术专业很突出。面试时展现你的个性化思考和对人文社科的兴趣。 |
| 岭南大学 (LN) | 超一本线30-50分以上 | 100分以上（150分制） | 部分专业要求 | 小而精的博雅教育院校，注重通识教育。面试时强调你的独立思考能力和跨学科兴趣。 |
| 香港教育大学 (EdUHK) | 超一本线30-50分以上 | 100分以上（150分制） | 部分教育相关专业要求 | 教育类专业很强，如果你想未来当老师，这是个很棒的选择。面试会看你的教育情怀和沟通能力。 |
看到没，分数只是敲门砖，英语和面试才是决定性的！真的别只盯着高考总分，英语单科成绩在申请港校时比你想象的更重要。我当年就是吃了英语口语的亏，差点没录上。
其他你必须知道的「隐形」要求！
- 个人陈述 (Personal Statement / PS)：这是你展示自己的绝佳机会。我当年就犯了个大错，写得太模板化了，堆砌了一堆空泛的赞美和“我要努力学习”的话。后来发现，好的PS是讲故事，讲你为什么选择这个专业、为什么选择这所学校、你有什么独特经历和思考。写的时候一定要真诚，有具体事例支撑。
- 推荐信 (Recommendation Letter)：找了解你、能写出具体事例的老师来写。别只找个“大官”老师盖个章就完事儿，那样没用。内容要突出你的优点和潜力，最好能从侧面印证你PS里写的东西。
- 面试 (Interview)：无论是线上还是线下，无论是个人面还是小组面，面试都是港校考察你英语沟通能力、思维逻辑、临场反应和个人素养的重要环节。真的建议提前找人模拟练习，熟悉常见的面试问题，比如“你为什么选择我们学校？”“你的未来规划是什么？”“你对某个社会现象怎么看？”等等。
- 申请时间线：这个真的救命！港校的申请开放和截止时间各不相同，而且往往越早申请，机会越大。我当年就是因为没注意一个时间点，差点错过心仪的专业申请，还好及时补救了。所以，一定要把目标学校的申请时间线列出来，设好提醒！
过来人真心话：这些坑你别再踩了！
作为在港漂了好几年的老学姐，我的经验告诉我，有些事情真的只有过来人才懂。
官网信息是“圣经”，别信论坛旧帖： 谁懂啊，当年我就是看了太多旧论坛的帖子，走了不少弯路。港校的招生政策和分数线每年都会有微调，甚至专业设置都会更新。所以，一切以学校的官方招生网站（比如香港大学的 admissions.hku.hk，香港中文大学的 admission.cuhk.edu.hk）为准。每年我都会定期去官网翻看最新信息，或者直接打电话给招生办核实。
英语口语，真的要练！ 别以为高考英语130+就万事大吉了。面试时，流利的口语和自信的表达真的太重要了。我当时高中只顾着刷题，口语基本就是哑巴英语，面试的时候卡壳N次，真的尴尬到抠脚。现在回想起来，我真希望当时能多看点英文电影，多跟外教聊聊天。
个人陈述要走心，别假大空： 学校想看到的是一个活生生、有思想的你，而不是一个背诵模板的机器。把你独特的故事，你对专业的热爱，你解决问题的能力，都用真诚的文字表达出来。可以找老师或学长学姐帮你润色，但核心内容一定要是你自己的。
多关注学校宣讲会或线上开放日： 有些学校会定期举办针对内地学生的线上或线下宣讲会。这些活动能让你拿到第一手资料，甚至有机会直接跟招生官交流。我当年就参加过一个线上讲座，还加到了学长的微信，帮了我不少忙。
邮件沟通要专业，标题要清晰： 如果你需要给招生办发邮件咨询，邮件标题一定要写清楚你的意图，比如“Inquiry about Mainland Applicant Admission - [你的姓名]”。附件命名也要规范。我当年发过一封邮件给招生办，标题写得含糊不清，结果等了好久才回复，真的急死人了。
经济准备，提前规划： 香港的学费和生活费相对较高，虽然有奖学金，但也不要完全依赖。提前和家人商量好经济上的支持，做到心中有数，也能让你在申请和学习过程中更安心。
最后，给你一个超实用建议！
申请港校确实是个复杂但绝对值得的过程。它会让你跳出舒适圈，看到更广阔的世界。别被那些复杂的步骤吓到，我能做到，你也能！
所以，别犹豫了，现在就去打开你目标港校的招生官网（比如港大：admissions.hku.hk，中大：admission.cuhk.edu.hk），找到“内地高考生申请”或者“Undergraduate Admissions for Mainland Applicants”这个页面。
然后，拿出你的小本本，把最新的申请时间线和所需材料都记下来。有任何不确定的，直接发邮件给招生办（我当时是发给 ugadm@hku.hk 这种类似邮箱，一般官网都会有明确的联系方式），邮件标题写清楚：“Inquiry about Mainland Applicant Admission - [你的姓名]”。相信我，迈出这一步，你离梦想就更近了！加油，我在香港等你！
