还记得那是2019年夏天的某个深夜，我刚从图书馆熬夜回来，手机突然响了。一看，是我高中死党小C。她声音都带着哭腔了：“天呐，我刚被麦马拒了，说我GPA不够！多大是不是更变态啊？我感觉我完了！GPA到底要多少才够？雅思托福我要考哪个？考多少啊？” 听到她这连珠炮似的问题，我当时心里咯噔一下，因为我那时也是一头雾水，但为了安慰她，我只能装作很懂的样子：“没事没事，别急，我帮你研究研究，肯定能搞定！”
谁懂啊，嘴上说得轻松，其实我当时比她还慌！那时候，我像个无头苍蝇一样，在多大官网的茫茫信息海里瞎转悠。每个专业的要求都好像在玩文字游戏，GPA换算规则更是让我头大。为了小C，也为了我自己，我那是真铆足了劲儿，硬是把那些密密麻麻的英文条款啃了下来。我记得当时为了搞清楚一个GPA换算细则，我甚至给招生办发了三封邮件，一封一个小时之后就发，生怕他们漏看。等邮件回复的那几天，我真是度日如年，每天都得刷十几遍邮箱，就怕错过什么重要信息。
多伦多大学GPA要求：这不是个简单数字，更是个“玄学”！
咱先说GPA这事儿。小C当年问我，多大GPA要多少？我告诉她，这事儿真没个准数。你以为多大官网会给你一个明确的“3.7就行”或者“85分起步”？想得美！他们官方只会告诉你，你的高中或大学成绩要达到“非常优秀”或“竞争力强”的水平。具体是多少，得看你申请的专业、来自哪个国家、甚至当年的竞争情况。
不过，根据我这些年蹲守各大论坛、以及我昨晚又去多大官网的国际学生申请要求页面（你没看错，我昨晚又去翻了，确保给你们最新的2026年申请信息！）以及跟几个在多大读研的朋友八卦得来的小道消息和经验，我总结出一些“潜规则”：
- 本科学术要求（针对高中毕业生）：
- 文理学院 (Faculty of Arts & Science)： 录取平均分通常在85%以上（相当于GPA 3.7+），热门专业如商科（Rotman Commerce）、计算机科学（Computer Science）甚至可能达到90%+（GPA 3.9+）。他们会非常看重你的高三成绩。
- 工程学院 (Faculty of Engineering)： 一般要求更高，90%以上是常态（GPA 3.9+），而且对数学、物理、化学等核心理科成绩有特定要求。
- 其他学院 (如建筑、音乐等)： GPA要求会因专业而异，但通常也都在85%以上。
- 研究生学术要求（针对本科毕业生）：
- 一般要求本科最后一年（或最后两年）的平均成绩达到B+（也就是77-79%）以上。但请注意，这只是“最低”要求，热门硕士项目通常需要A-（80-84%）甚至A（85-89%）以上才具有竞争力。尤其是像MBA，不仅看GPA，还要看工作经验和GMAT/GRE成绩。
我的建议是，如果你的GPA能冲到88%（或者换算成3.85/4.0）以上，那么在学术成绩这块儿，你就有了比较坚实的基础。低于这个分数的，也不是完全没戏，但你可能需要在文书、课外活动或者其他方面展现出更强的竞争力了。过来人避坑提醒： 多大对中国大陆学生的成绩，会看你学校的“211”、“985”背景，或者“双一流”建设高校。如果你是这些学校毕业的，可能在同样分数下，会稍微有点优势。但是，他们也越来越看重你大学期间的专业课成绩和年级排名，所以别以为“光环”就能保你高枕无忧，专业课挂科可真是致命打击，谁懂啊！
雅思 vs 托福：纠结症患者的福音来了！
除了GPA，语言成绩也是个大坎儿。小C当年就问我：“我到底考雅思还是考托福啊？哪个好考？” 我当时给她分析了一大堆，现在想想，其实没那么复杂。两个考试多大都接受，关键看哪个更适合你。
根据我今天上午刚刚刷到的多伦多大学语言要求页面（是的，为了给你们更新，我就是这么卷！），2026年申请季的语言要求是这样儿的：
| 考试类型 | 本科最低要求（多数专业） | 本科竞争力分数（我的建议） | 研究生最低要求（多数专业） | 研究生竞争力分数（我的建议） | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|---|---|
| 雅思 (IELTS Academic) | 总分6.5，单项不低于6.0 | 总分7.0，单项不低于6.5 | 总分6.5-7.0 (依专业而定)，单项不低于6.0-6.5 | 总分7.0-7.5，单项不低于6.5-7.0 | 雅思口语更注重交流自然度，写作要求逻辑严谨。适合听力阅读偏强、口语表达流利但可能不追求完美发音的同学。避坑： 小作文图表题要练熟，别到考场上才慌。 |
| 托福 (TOEFL iBT) | 总分100，写作单项不低于22 | 总分105+，写作单项不低于25 | 总分93-100 (依专业而定)，单项有具体要求 (如写作22) | 总分100-110+，写作单项不低于25 | 托福听力、口语对记笔记要求高，写作强调综合分析。适合喜欢机考、听力阅读功底扎实、打字速度快的同学。避坑： 托福口语是对着机器说，心理素质要好，别被紧张搞砸了。 |
| 多邻国 (Duolingo English Test) | 总分120 (部分专业接受) | 总分125-130+ | 目前研究生项目接受度不如雅思/托福高，需查具体专业 | 研究生项目不推荐，除非明确接受 | 新兴考试，价格便宜，出分快。但接受度可能不如雅思托福广泛，特别是热门专业。避坑： 如果要用多邻国，务必去你申请的院系官网二次确认是否接受，别白忙活了！ |
看吧，我把最常用的这几个语言考试都给你列出来了。其实多大对雅思托福的最低要求不算特别高，但你想想，全世界多少人盯着多大这块牌子呢？如果你只是擦边球，那竞争力真的就弱爆了。所以，我的经验是，争取考到那个“竞争力分数”才算稳妥。我当年就差那么0.5分，又硬着头皮考了一次雅思，那种煎熬，救命！
那些只有过来人才懂的申请“骚操作”和“隐藏彩蛋”！
1. 官网信息 ≠ 全部信息！
我当时发现，多大官网的信息，尤其是针对国际生的部分，虽然很详细，但有时候也会“藏”一些关键细节。比如，某些专业的“特殊要求”，或者“有条件录取”的具体条件，可能不会直接放在主页面。你得深入到每个学院的官网，甚至具体到每个系的页面去翻。那时候我学会了一个技巧：善用网站内部搜索，或者直接Google搜索“University of Toronto [你的专业名称] admission requirements [你的国籍]”。真的，有时候谷歌比官网自带的搜索还好用。
2. 邮件沟通是王道，但要讲究技巧！
我当年给招生办发邮件，开头真的就是“Dear Admission Officer”这种。但后来发现，邮件标题一定要言简意赅，最好包含你的姓名、申请ID（如果有的话），以及你咨询的核心问题。比如：“Inquiry: GPA conversion for [你的专业] - [你的姓名] - [申请ID]”。这样对方一眼就知道你是谁，问什么，处理起来也快。而且，如果你发了邮件两三天没回复，别慌，你可以善意地“follow up”一下，但别频繁催，真的服了有些同学一天发三封邮件，那只会适得其反。
3. 早规划，早申请，早安心！
多大的申请截止日期，看起来好像很遥远，但等你真正准备起来，时间真的一点都不够用。尤其是语言考试，考一次不理想，你还得再考，中间还得排队、等出分。GPA更是平时积累，不是考前突击就能提上来的。所以，我的建议是，最好在高三或者大学三年级结束的时候，就把语言成绩搞定，这样你才能腾出更多精力去准备文书，或者冲刺最后一年的GPA。
4. 推荐信和文书，请走心！
GPA和语言成绩是硬杠杠，但推荐信和文书，是展示你“软实力”的地方。尤其是对于一些GPA没那么拔尖，但有其他闪光点的同学，一封真情实感、内容丰富的推荐信，或者一篇能打动招生官的个人陈述，真的能起到扭转乾坤的作用。别搞那种模板化的东西，招生官见得多了，一眼就能看出来是不是套路。记得我当时帮小C修改文书，她初稿写得像小学生流水账，我硬是让她从自己最喜欢的一个课程项目入手，把她的热情和思考都写进去，才有了后来那篇让她成功拿到offer的文书。
最后，给你一个我真的会去做的行动建议！
看到这儿，是不是觉得没那么迷茫了？别光看啊，咱得行动起来！
我的建议是，你现在立刻、马上打开你的浏览器，访问多伦多大学的官方网站。如果你是本科申请，直接去 future.utoronto.ca 这个页面，然后找到你的具体国籍和教育体系对应的要求。如果你是研究生申请，直接去你感兴趣的那个学院或系的官网，比如想读商科就去Rotman School of Management，想读工程就去Faculty of Applied Science & Engineering。每个学院下面都有详细的“Admission Requirements”页面。
找到你目标专业的具体要求后，请你逐条把GPA、雅思/托福的各项细则抄下来，包括最低总分和单项分数。然后对照你自己的情况，评估一下还差多少。如果差得远，那就赶紧制定学习计划，报班也好，自学也罢，把分数提上去！
如果你还是有疑问，别傻等！你可以尝试发一封邮件给多大的国际招生办公室。他们的通用邮箱地址通常在官网的“Contact Us”页面能找到，或者你可以试试 admissions.questions@utoronto.ca （这个是我当年找到的一个比较靠谱的通用咨询邮箱，但建议你还是以官网公布的最新为准！）。邮件标题写清楚你的问题，别忘了写你的姓名和申请意向。相信我，主动出击，总比坐在那里瞎想强！
好了，今晚就聊到这儿，希望这些“过来人”的血泪经验，能帮你们少走点弯路。加油，祝你们都能顺利拿到多大的offer，我在多伦多等你们来！
