还记得那是2023年夏天，香港的七八月，热得人发慌。我跟我室友小A，俩人每天泡在学校图书馆里，对着电脑屏幕发呆。不是发呆，是眼睛都快盯瞎了，在翻各个大学的官网。我们俩桌上永远摆着两杯冰咖啡，旁边堆满了打印出来的招生简章和导师主页。有一次，我刷到一个奖学金页面，密密麻麻全是英文，条件也看不太懂，就跟小A抱怨：“天呐，这个奖学金到底怎么申请啊？感觉官方网站跟迷宫一样，是不是专门设计出来劝退我们的！”小A一边揉着眼睛一边回我：“可不嘛，我今天给港中文那个教授发了邮件，连个自动回复都没有，等得我心都凉了。”那种焦虑感，现在想想都觉得有点窒息，谁懂啊！
所以，今天我决定不藏着掖着了，把这些年我摸爬滚打出来的经验，以及我最近又去官网（就昨晚！我为了写这篇文章，又去把2025-2026学年的最新政策翻了一遍，真的服了！）扒出来的干货，全都掏心窝子地跟你们讲。目标就一个：让你们少走弯路，稳稳拿下香港的博士奖学金！
香港博士奖学金：到底有哪几种？
首先，咱们得搞清楚，香港的博士奖学金主要分几大类。可不是只有一种哦，了解清楚了才能对症下药。
1. 香港博士研究生奖学金计划（HKPFS）—— 最香也最难的“顶配”！
这个全称是Hong Kong PhD Fellowship Scheme，简称HKPFS。可以说是香港所有博士奖学金里的“天花板”了。金额高，名气大，竞争也最激烈。我当年就是冲着它去的，虽然最后没拿到，但它的申请流程和要求我真是烂熟于心。
- 金额： 根据我昨晚在Research Grants Council（研资局）官网查到的最新信息，2025-2026学年，HKPFS提供的奖学金依然是每月港币33,600元，外加每年港币14,000元的会议及研究活动津贴。这笔钱，妥妥够你在香港过上比较体面的生活，不用再为学费和生活费发愁。
- 申请流程：
- 初步申请： 通常在每年的9月到12月初（以2025-2026学年为例，预计是2024年9月开放，2024年12月1日截止），你需要在HKPFS的官方系统提交一份初步申请。这个阶段主要填写个人信息、教育背景、研究兴趣和选择你想申请的大学及专业。
- 大学申请： 提交HKPFS申请后，你还需要单独去你选择的每所大学的招生系统完成博士项目的正式申请。记住，这两个是独立的，但又互相关联。如果你只申请了HKPFS，没去大学系统申请，那肯定没戏！反之亦然。
- 我的建议/避坑提醒：
- 套磁很重要： 真的，提前套磁！在提交HKPFS申请前，甚至在你确定方向的时候，就开始联系教授。一个强有力的教授推荐，对你的HKPFS申请太加分了。
- 文书打磨： 个人陈述（PS）和研究计划（RP）一定要精心打磨。HKPFS非常看重你的研究潜力和学术背景。PS里要讲好你的故事，你的研究热情从何而来，为什么要选择这个方向。RP要清晰、有逻辑，展示你对研究领域的深刻理解。
- 推荐信： 找最了解你学术能力的老师写，而且要提前至少一个月告知老师，提供你的简历、PS和RP，方便他们写出有分量的推荐信。
- 时间线： 栓Q，时间真的非常紧凑！HKPFS的初步申请截止后，你还有大约一周到半个月的时间去完成各大学的正式申请，所以文书材料一定要提前准备好！
2. 大学自有奖学金（University Postgraduate Scholarships/Studentships, UPS/UGS）—— 最普遍的“标配”！
这是香港各大学为博士生提供的普遍奖学金，金额虽然比HKPFS略低，但覆盖面广，大部分博士生都能拿到。这也是我最终拿到的奖学金类型。
- 金额： 根据我查到的2025-2026学年数据，各大学的UPS/UGS每月大概在港币18,000到20,000元之间。具体金额会因大学和专业略有差异。比如港大、港中文、科大等头部院校，基本都维持在这个水平。这个金额虽然不能让你大手大脚，但足够覆盖学费和日常开销了。
- 申请流程： 通常在你提交大学博士申请时，就会自动被纳入奖学金的考量范围。换句话说，你只要提交了完整的博士申请材料，大学就会根据你的学术背景、推荐信、研究计划等来评估你是否能拿到这份奖学金。
- 我的建议/避坑提醒：
- 研究计划： 如果说HKPFS的RP是考察你的“未来大牛”潜力，那大学奖学金的RP更侧重你“现在能否做好这项研究”。所以，一定要写得具体可行，有明确的研究问题、方法和预期成果。
- 面试表现： 很多大学在发放这类奖学金前会有面试环节。面试时要展现出你对研究的激情、清晰的思路和良好的沟通能力。我当年面试前对着镜子练了不下十遍，模拟各种可能的问题。
- 多校申请： 救命！如果你想增加拿到奖学金的机会，多申请几所大学是王道。我当时申请了三所，最终拿到了两所的offer和奖学金，才有机会做选择。
3. 导师项目奖学金（Project-based Scholarships/Research Assistantship）—— 导师手里的“隐藏款”！
这种奖学金主要来自导师的项目经费。如果导师手上有科研项目，他可能会招募博士生作为研究助理，并支付一定的津贴。
- 金额： 不固定，通常与大学的UPS/UGS金额接近，甚至可能更高。具体看导师的项目经费情况和研究助理的工作量。
- 申请流程： 这通常是你和导师“私下”沟通的结果。在套磁阶段，除了表达你对教授研究方向的兴趣，也可以委婉地询问是否有资助机会。
- 我的建议/避坑提醒：
- 大胆询问： 不要怕问！很多同学觉得直接问钱很不好意思，但导师其实很清楚学生需要经济支持。你可以这样说：“Professor XX, I am very interested in your research project on [你的研究方向]. I noticed you recently received funding for [项目名称]. May I ask if there are any opportunities for PhD students to join this project with a research assistantship?”
- 展示价值： 如果你想拿到这种奖学金，光有兴趣不行，你得让导师看到你的价值。比如，你有什么特殊技能（编程、实验、数据分析等）是导师项目急需的？
- Flexibility： 如果导师说暂时没有，也可以问问有没有其他相关的项目，或者有没有机会先做RA过渡一段时间。有些导师会看你表现再给你转博士。
为了让大家更直观地对比这几种奖学金，我特意给大家整理了一个小表格，这是我昨晚熬夜做的，希望能帮到你们！
| 奖学金类型 | 金额（2025-2026学年） | 申请难度 | 优势 | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|---|
| HKPFS | 约港币33,600/月 + 14,000/年津贴 | 极高 | 高额资助，全球认可度高，荣誉感强 | 提前一年准备，套磁要趁早，文书要精炼，突出研究潜力。记得HKPFS和大学申请要分开提交，别搞混了！ |
| 大学自有奖学金（UPS/UGS） | 约港币18,000-20,000/月 | 中等 | 覆盖面广，无需额外申请，随Offer发放 | 提高自身学术背景（GPA、论文、项目经验），RP写得具体可行，面试好好表现。多申几所学校增加概率！ |
| 导师项目奖学金 | 不固定，通常与UPS/UGS接近或更高 | 中等偏高 | 直接与导师联系，更具针对性 | 套磁时大胆询问资助机会，展示你对项目和研究的贡献。邮件标题可以写上你的核心技能，更容易被导师看到。 |
看完这个表格，是不是心里就有数了？总之，HKPFS是所有人的梦想，但别把它当成唯一的救命稻草。大学奖学金和导师项目奖学金，也是非常不错的选择，而且拿到手的概率更高一些。
申请流程中的那些“坑”和“小技巧”
除了奖学金类型，申请过程中的各种细节也特别容易踩坑，或者有一些只有过来人才知道的小窍门。
1. 套磁邮件：邮件标题真的有讲究！
我当年傻乎乎地，邮件标题就写个“PhD Application – [我的名字]”，石沉大海！后来才知道，教授每天收到几百封邮件，这种标题根本不会点开。学姐血泪教训：
- 推荐标题格式： “Inquiry about PhD Position & Research Assistantship – [你的名字] – [你的本科/硕士院校] – [你感兴趣的研究领域关键词]”。比如：“PhD Position Inquiry – Zhang San – Tsinghua University – AI in Medical Imaging”。这样教授一看就知道你是谁，对什么感兴趣，有没有资助需求。
- 正文： 开门见山，表明你是谁，为什么对教授的研究感兴趣（具体到他某篇论文或某个项目），附上你的简历（CV）和研究计划（RP）初稿。记住，RP初稿哪怕不完善，也要有，这能证明你做了功课。
- 发送时间： 建议在工作日的上午（香港时间）发送，这样教授更容易在第一时间看到。
2. 官网信息：藏得深但很重要！
各大学的官网信息真的很多，但有些页面特别重要，很容易被忽略。
- 申请费减免政策： 有些大学针对某些国家的学生或者特定奖学金申请者（比如HKPFS入围者）有申请费减免政策。这个信息通常藏在“FAQs”或者“Scholarships & Fees”的小角落里。我当年就多交了500港币的申请费，后来才知道可以免，真的气到想撞墙。
- 特定院系的奖学金： 除了大学层面的奖学金，有些院系或者研究中心也会有自己的小额奖学金。这些信息通常不会在大学主页上特别强调，需要你深入到各个院系的官网去挖掘。
3. 推荐信：不只数量，更重质量！
很多人觉得找认识的教授签个名就行，大错特错！
- 找谁写： 找最熟悉你学术能力、能具体描述你优势的老师写。最好是你的毕业论文导师、项目指导老师，或者授课老师里最了解你的。
- 提供材料： 提前一个月给老师准备好所有材料：你的简历、PS、RP、申请的学校列表、截止日期，以及你希望老师强调的优点（比如你的独立研究能力、分析能力、团队合作能力等）。这样老师才能为你量身定制一封有力的推荐信。
4. 面试：不是聊天，是展示！
拿到面试机会就成功了一半，但面试才是真正能让你脱颖而出的机会。
- 准备充分： 熟悉自己的RP，能清晰地阐述研究问题、方法和预期贡献。对教授的最新研究也要有所了解，能提出有深度的问题。
- 模拟演练： 提前找朋友或学长学姐进行模拟面试，熟悉英语口语表达。我当时把所有可能的问题都列出来，写好答案，再用英文复述，确保自己能流利表达。
- 展现热情： 面试时要展现出你对研究的巨大热情和探索精神。导师都喜欢积极主动、对科研充满好奇心的学生。
我的肺腑之言：坚持和主动，是拿下奖学金的“金钥匙”！
申请香港博士奖学金，真的不是一件轻松的事。它需要你投入大量的时间和精力，还会经历无数次的等待和焦虑。当年，我每天起床第一件事就是刷邮箱，看到不是Offer的邮件都会沮丧半天。收到拒信的时候，真的想“栓Q”，然后抱头痛哭。
但是！请记住，每一次的努力都不会白费。每一次修改的文书，每一次发出去的套磁信，每一次准备的面试，都在提升你的能力和韧性。我能成功，不仅仅是因为我准备得充分，更是因为我没有放弃。当你觉得自己快撑不下去的时候，想想你的目标，想想拿到奖学金后那份沉甸甸的荣誉和经济自由。
所以，如果你也想拿到香港的博士奖学金，我的建议是：从现在开始行动！
- 第一步： 立刻去各大学的招生官网，比如香港大学研究生院的奖学金页面：点击这里查看（这是我今天刚查到的，最新链接！）或者香港中文大学的奖学金页面：点击这里查看，把2025-2026学年的奖学金政策、申请截止日期、具体要求都仔仔细细看一遍。
- 第二步： 开始更新你的简历，打磨你的个人陈述和研究计划初稿。哪怕不完美，也要先有个雏形。
- 第三步： 结合你的研究方向，筛选出感兴趣的教授。用我上面说的邮件标题格式，开始你的第一封套磁信！越早开始，机会越大。
记住，机会是留给有准备的人的。主动出击，坚持不懈，你一定也能拿到属于你的那份香港博士奖学金！加油！我在这里为你们打call！如果申请过程中遇到什么问题，别忘了回来留言告诉我，学姐会尽力帮你们出谋划策！
