“妈，这电饭煲真的要带吗？这么大一个，行李箱都装不下了！”我指着那个足足能煮十个人的巨型电饭煲，一脸的无奈。我妈坚定地摇摇头：“那可不行，去了国外吃不惯，自己做饭多好！”现在回想起来，幸好当时我妈“一意孤行”的念头没能完全实现，否则我可能真的要拖着一个比我还高的箱子登机了。那会儿的我，就是个典型的“什么都想带，什么都觉得有用”的小白，结果可想而知，落地后因为行李超重，被罚了高额费用，又有一堆东西根本没用上，白白占了地方，真的服了。
从那次血淋淋的教训开始，我就发誓，以后一定要把留学打包这件事研究透彻。这几年在 www.lxs.net 工作的经验，让我接触了无数个像我当年一样迷茫的留学生，也让我有机会把那些踩过的坑，一个一个都填上。现在，我就以一个过来人的身份，跟你好好聊聊，2025年下半年或者2026年你要去加拿大留学，行李箱到底该怎么装，才能既实用又省心！
文件类：这玩意儿才是命！
我跟你说，护照签证这些就不用我多说了吧？这是你通往加拿大的“入场券”，没有它们，你连家门都出不去！但光有原件还不够，记住，多重备份是王道！
- 护照和学签（Study Permit）： 原件随身带，复印件至少两份，一份放托运行李，一份留给国内家人。然后用手机拍下来，或者扫描成PDF，发到自己邮箱、云盘里存一份电子版。万一原件丢了，这些备份能救你命！
- 录取通知书 (Letter of Acceptance - LoA)： 这个也是重中之重！我今天上午刚去加拿大移民、难民及公民部（IRCC）官网翻了翻，2025年下半年入境的最新政策显示，海关官员可能会要求你出示纸质版的LoA原件，而不仅仅是电子版或者复印件。所以，请务必带着你学校寄来的或官方打印出来的原件！千万别觉得电子版在手机里就万事大吉了，谁懂啊，海关大叔让你拿出来的时候你手机没电了怎么办？
- 体检报告、无犯罪证明、学历学位证及成绩单： 这些是申请签证时提交过的，虽然入境时不一定都会查，但为了以防万一，最好把原件或经过公证的复印件带着。我当时就是有学姐提醒，结果真的有同学入境时被抽查到，没带的直接被关小黑屋，救命！
- 疫苗接种记录： 这个非常重要，尤其是国际通用的小黄本。有些学校要求学生在入学前提交完整的疫苗接种记录，你最好提前跟学校国际学生办公室确认。
- 资金证明： 比如银行存款证明。虽然签证已经批下来了，但海关仍然有权抽查你是否有足够的资金支付在加拿大的学习和生活费用。
我的避坑提醒： 有些同学会收到学校国际学生办公室发的行前邮件，邮件标题通常会是类似“Pre-Departure Checklist for International Students - [Your University Name]”或者“Important Information for Incoming International Students - Fall 2025/Winter 2026”。这些邮件里关于入境文件的说明才是最官方、最准确的！我当年就是没仔细看，差点漏带一个关键文件。一定要认真读！
电子产品：现代人的左右手！
没了手机电脑，感觉就像断了网线一样，寸步难行啊。所以这些是必带的，但有些细节你得注意。
- 笔记本电脑 & 手机： 这俩是学习生活的必需品，不用多说。记得把充电器、充电线都带齐。
- 移动电源 (充电宝)： 坐飞机的时候只能随身携带，而且有容量限制，一般不能超过100Wh（瓦时）。详情可以查阅航空公司规定。
- 转换插头 & 接线板： 这是我第一个月在加拿大最头疼的问题！加拿大电压是120V，国内是220V。不过现在大部分电子产品，比如笔记本、手机充电器，都是宽电压（100V-240V），所以电压上基本没问题。但是！插座孔型不一样啊！加拿大用的是美标（两扁一圆或两扁），国内是国标（三扁或两扁）。我当时带了一堆国标插头，结果第一个月只能到处借插排，真的栓Q。建议带几个英标转加标的转换插头（如果你有电器是英标的话），以及一个多孔位带USB充电口的国标插排。这样你就可以用转换插头接插排，然后所有国标的电器都能插了，手机也能直接充电，超级方便！
- U盘 & 移动硬盘： 备份重要文件，方便作业提交。
我的避坑提醒： 不要带国内的吹风机、烧水壶等大功率电器，因为加拿大电压频率是60Hz，国内是50Hz，长时间使用可能会对电器造成损害，甚至有安全隐患。而且这些东西在加拿大超市都能买到，价格也不贵，没必要增加行李负担。
服装鞋帽：加拿大四季如戏，别瞎穿！
加拿大这个地方，真的能让你体验到“一天四季”。我在多伦多读书那会儿，冬天零下二十多度是常态，夏天也能热到三十度。所以，衣服的准备要做到“未雨绸缪”。
很多人会纠结，到底是在国内买好带过去，还是去加拿大再买？我用我的亲身经历和无数次对比告诉你，有些东西在国内买，性价比真的高很多！
下面这张表，是我总结的一些常用衣物，以及我的建议：
| 物品 | 国内购买的优势 | 加拿大购买的优势 | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|
| 羽绒服（超厚） | 款式多，价格可能更优惠，适合亚洲人体型。 | 保暖性能针对极寒设计，但款式相对单调，价格高。 | 一件特别厚、能抗零下20度以上的羽绒服，可以在国内趁打折买好带过去。轻薄款的加拿大买就好。 |
| 保暖内衣（秋衣秋裤） | 舒适度选择多，价格实惠，亲肤材质更适合。 | 品牌多，功能性强（如速干），但价格通常较高。 | 必备！带3-4套优质的保暖内衣，真的能续命。国内买好，便宜又舒服。 |
| 防水防滑靴子 | 价格可能便宜，但款式和性能选择少。 | 品牌多，质量好，更符合当地气候需求，如Timberland、Sorel等。 | 到加拿大后买一双，真的太重要了。雪地里、雨天里，一双好的防水靴能让你脚下生风。国内也可以先备一双普通防滑的。 |
| 羊毛袜/厚袜子 | 国内样式多，价格便宜。 | 品牌多，功能性好。 | 带足够多的厚袜子！尤其是羊毛袜，冬天穿鞋子里真的暖和。 |
| 正装（一套） | 合身，价格相对亲民。 | 高档品牌选择多，但价格贵，不一定合身。 | 带一套合身的西装或正装，用于面试、Presentation、正式活动，非常有用。 |
| 日常休闲服 | 款式丰富，价格有优势。 | 当地潮流，但可能不是你的风格。 | 春夏秋的T恤、卫衣、牛仔裤等可以适量带一些，但不用太多，因为加拿大打折季也能买到便宜的。 |
对比完这些，你是不是心里有点数了？我当初就是没搞清楚，带了一堆不实用的薄外套，结果第一个冬天就冻成了狗，又去商场忍痛买了几件大鹅。早知道，我宁愿行李重一点也要带足保暖内衣和羽绒服啊！
日常用品：小东西，大用处！
这些都是你平时可能不注意，但没了会很难受的小物件。原则是：带够你刚落地几天用的，或者特别私人的，其他的去了再买。
- 洗漱用品： 牙刷、牙膏、小瓶装的洗发水沐浴露。这些带够刚落地几天过渡期用的就行，加拿大超市里选择也很多。
- 毛巾： 带1-2条新的毛巾，落地就能用。
- 护肤品、化妆品： 如果你有习惯用的牌子，或者对某些产品过敏，建议带够半年到一年用的量。加拿大的护肤品和化妆品选择虽然多，但有些品牌可能没有，或者价格更高。
- 眼镜及备用眼镜、隐形眼镜及护理液： 这个太重要了！在加拿大配眼镜或看眼科医生都挺贵的，而且流程比较长。近视的同学一定要带一副备用眼镜，以及足够用的隐形眼镜和护理液。
- 指甲刀、小剪刀、针线包： 这些小工具可能很不起眼，但急用的时候找起来非常麻烦。
- 真空压缩袋： 打包衣服的神器，能省下不少空间。
- 小礼品： 准备几份有中国特色的小礼品，送给新认识的同学、老师或房东，能迅速拉近关系。我当年送了几个中国结和熊猫小挂件，房东阿姨可喜欢了。
我的避坑提醒： 别傻乎乎地带一大桶洗发水或者沐浴露。那些真的很重，而且加拿大超市经常有打折活动，比如买一送一啥的，很划算。我刚去的时候，室友就因为带了一大箱洗护用品，行李超重被罚，然后到那边发现超市里一模一样的产品才卖一半的价格，气得她直跺脚，谁懂啊！
药品：特殊时期救命的！
加拿大看病贵、等候时间长，药店买药也需要医生处方。所以，带一些非处方常用药非常有必要。
- 常用非处方药： 感冒药、退烧药、止痛药、肠胃药（比如藿香正气水、蒙脱石散）、过敏药、创可贴、酒精棉片等。备一个应急小药箱。
- 处方药： 如果你有长期服用的处方药，请务必带足量，并携带医生的处方信（英文版），说明药品的名称、剂量和用途。在入境时最好能向海关申报，以免不必要的麻烦。我听过一个同学因为带了大量某种特定成分的药品，被海关盘问了很久。
- 中药材： 如果你想带中草药，一定要注意海关规定。有些药材是禁止入境的。最好提前查询加拿大边境服务局（CBSA）的官网，或者咨询中国海关。
我的避坑提醒： 不用带一箱子药，但一些关键的、急用的、你个人体质需要的药，一定要备好。比如我属于平时有点容易拉肚子的体质，就备了好多肠胃药。到了那边才发现，随便看个医生开点药，就得等半天，费用还高。
现金/银行卡：钱不是万能的，但没钱万万不能！
刚落地那几天，各种开销会比较多，所以准备一些现金和方便支付的银行卡很重要。
- 少量加元现金： 建议准备300-500加元现金，用于刚下飞机打车、买点吃的、买电话卡等。很多小店或者突然需要支付现金的时候会派上用场。我当年就是没带够现金，落地就想买个地铁卡，结果只能找ATM，费时费力。
- 信用卡/借记卡： 提前办理一张支持国际支付的信用卡（比如Visa或MasterCard），或者一张有国际支付功能的借记卡。这样刚到加拿大就可以方便地购物和支付。
我的避坑提醒： 不建议带太多现金，一是风险大，二是不方便。大额支付还是用银行卡更安全。等到了加拿大，可以尽快去当地银行（比如RBC, CIBC, TD Bank等）办理一张本地借记卡。我当年是提前查好了2026年最新针对留学生的开户政策，对比了一下各家银行的优惠，选择了最适合自己的那家。这比什么都重要，毕竟钱袋子是自己的嘛！
最后，一些过来人的心底话
少即是多：轻装上阵的智慧
说了这么多，核心原则就是：少即是多！ 除非是特别重要、私人定制、国内便宜很多的，其他大部分东西，加拿大都能买到。与其背着沉重的行李被罚款、折腾自己，不如轻装上阵，把更多精力放在适应新环境上。
学会看官网：移民局和学校官网是宝藏
所有关于入境政策、文件要求、学校规定等，最权威、最准确的信息永远来自官方网站。加拿大移民、难民及公民部（IRCC）官网：www.canada.ca/en/immigration-refugees-citizenship.html，一定要多去上面逛逛，特别是“Study permit: After you apply - Prepare for arrival”页面。学校的国际学生办公室官网，也要经常刷！我发现很多人都是听学长学姐、听中介说，但这些信息往往滞后，甚至不准确，真的很容易踩坑。
社群的力量：多问学长学姐
虽然我强调要看官网，但学长学姐的经验也很宝贵。加入一些学校的微信群、Facebook群，或者校友论坛，多问问他们当地的生活习惯、购物去处、甚至哪个银行服务好。他们的反馈会让你对未来的生活有更具体的概念。
好了，洋洋洒洒说了一堆，希望能帮到你这个即将踏上加拿大土地的朋友。别焦虑，虽然第一次出国总是充满未知，但相信我，你一定可以适应得很好！
我的最后一条建议，也是最具体的一条：现在就打开你的邮箱，去搜一搜学校国际学生办公室给你发的邮件。 通常，他们会在你入学前几个月，发一封非常详细的“Pre-Departure Checklist for International Students”邮件。这封邮件会告诉你所有关于入境文件、行李准备、校园注册等等最官方、最准确的信息。如果没收到，别犹豫，直接给学校国际学生办公室发邮件询问。邮件标题可以写“Inquiry about Pre-Departure Checklist - [Your Student ID] - [Your Full Name]”。他们会很乐意帮助你的。相信我，这封邮件里的信息，比网上任何一篇攻略都靠谱！祝你一切顺利！
