“小李，你怎么了？”我敲了敲门，她把门打开，眼睛肿得跟核桃似的，手里还拿着手机，屏幕上是拒信的邮件。“学姐，我真的好累啊，投了快一百份简历了，一个面试都没有。我是不是根本就不适合留在这边啊？”她一边说一边抽噎，看得我心里也堵得慌。
我当时就坐在她床边，拍着她的背，心里咯噔一下，这不就是我前年找工作时的样子吗？那种无力感，那种自我怀疑，谁懂啊！
“傻丫头，别哭。找工作哪有那么容易，尤其是在英国。”我递给她纸巾，然后跟她聊了好久。那天晚上，我突然意识到，很多留学生其实根本不知道英国就业市场的真实情况，都是凭着一股冲劲儿在“硬刚”。
所以，当我看到LXS.net（就是我们网站啦）内部分享的这份“2025英国毕业生就业市场报告”的时候，我第一时间就扑上去，恨不得一个字一个字地嚼碎了吃下去。这不仅仅是一份报告，它可能就是我们这些留学生未来几个月甚至一两年的“避雷指南”啊。
昨晚我熬夜把这份报告从头到尾扒拉了一遍，结合我这几年在英国摸爬滚打的经验，想跟你们好好聊聊。真的，有些坑，学姐替你们踩过了，你们就没必要再走了。
英国就业市场，到底有多“卷”？
这份报告，特别是关于2025年下半年和2026年英国毕业生就业市场的预测，看得我心里又是一阵揪。总结一下就是：竞争更激烈，机会更集中。
报告里有几个数据，真的挺扎心的。比如，平均每个毕业生岗位收到的申请数量，比前一年又增加了10%！这意味着，你投递的每一份简历，都要从更多的竞争者中脱颖而出。而且，那些热门公司、热门行业，申请量更是翻了好几倍。小李当时投的那些公司，都是大家挤破头想进的，没有回音真的太正常了，这根本不是她不够优秀。
谁懂啊！我当年也是，每天刷邮箱比刷朋友圈还勤快，看到“Thank you for your interest”的邮件心都凉半截。但那时的竞争还没现在这么“卷”。报告里还特别提到，虽然Graduate Route（毕业生签证）给了咱们留学生两年找工作的时间，但这也变相加剧了本土和国际学生的竞争，因为企业招人考虑签证的成本和时间问题，自然会优先考虑那些能直接上岗的。
所以，如果你还抱着“先拿到毕业签再说”的心态，那可就真的危险了。从你申请学校那一刻开始，甚至更早，你的求职准备就得提上日程了。
热门专业和行业，真的香吗？
报告里列了一堆“高需求”行业，比如IT、数据分析、AI、以及部分金融科技。看上去是不是觉得很乐观？我跟你说，事情没那么简单。
我今天早上刚又去翻了几家头部公司的招聘官网，确实，这些行业的岗位数量是多，但对经验和技能的要求也水涨船高。报告里说，2025年IT类毕业生岗位的需求量增长了15%，但同时，有超过60%的岗位明确要求申请者有相关的实习经验或项目经验。如果你只是读了个CS硕士，没点拿得出手的项目或实习，那这份“香饽饽”可能就真的只是闻着香了。
还有就是，报告里提到的“可持续发展”、“绿色能源”等新兴行业，虽然前景广阔，但很多岗位的经验要求非常高，或者对学术背景有非常细致的匹配度。咱们留学生可能在信息获取上会慢半拍，等你了解到的时候，可能已经错过最佳申请时间了。这不，我又想起当年我有个朋友，对“时尚管理”充满热情，结果毕业后发现英国这个行业对新人门槛极高，而且本土人脉很重要，最后只能转行。真的服了！
说实话，我当初找工作的时候，也踩过不少坑。今天就借着这份报告，给大家对比一下几个热门行业的真实情况，以及我的血泪教训，希望你们能少走弯路。
| 行业 | 报告预测（2025年下半年-2026年） | 实际情况（留学生视角） | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|
| IT/软件工程 | 需求高，薪资上涨 | 竞争激烈，门槛高（经验/技能），签证要求明确 | 强推：尽早开始刷题，做项目，争取实习，参加hackathon，简历要突出技术栈和项目经验。目标公司优先考虑有Sponsor资质的。 |
| 金融服务/FinTech | 需求稳定，传统金融与科技融合加速 | 高门槛（学历、背景），本土学生优势大，networking重要 | 建议：利用好校友资源，参加行业活动。尝试投递中小型金融科技公司，或从Compliance、Risk等部门入手。考取相关证书如CFA/FRM会有加分。 |
| 咨询（管理/IT） | 高薪，发展快 | 强度大，对逻辑思维和沟通能力要求极高，非常看重实习/项目经验及人脉 | 提醒：咨询求职准备战线长，Case Study面试要提前练。从Target School的项目或Networking活动入手，争取内推。 |
| 市场营销/PR | 需求稳定，数字营销岗位增长 | 普遍起薪不高，对语言和文化理解要求高，签证难 | 避坑：积累本地实习经验，作品集很重要。关注小型Agency或公司内部的Marketing团队，这些公司可能更愿意给机会。 |
| 创意产业/艺术 | 需求平稳，但竞争同样激烈 | 薪资偏低，对作品集和创意非常看重，签证 Sponsor 机会少 | 忠告：作品集是王道！主动拓展人脉，参加展会，寻找自由职业或合同工机会，曲线救国。 |
看吧，报告是死的，但人是活的。很多时候，咱们留学生面对的，可不仅仅是报告上那些冷冰冰的数字啊。更多的是文化差异、人脉缺失、签证限制等实实在在的挑战。
薪资和期望，你是不是太乐观了？
2025年这份报告还特别提到了毕业生薪资预期。我发现，很多留学生对英国的起薪抱有不切实际的幻想。报告里给出的全国毕业生平均起薪，大概在28,000-32,000英镑左右。但实际情况是，如果你不是在伦敦或者那些顶尖金融、IT公司，你的起薪可能还要再低一些。
我记得我有个朋友，学的市场，毕业后在伯明翰找到一份不错的市场助理工作，起薪才25,000。当时他跟家里说的时候，家里人都觉得太少了，觉得留英的投入没得到应有的回报。但没办法啊，在伯明翰，这个薪资已经不算低了，加上生活成本比伦敦低，综合算下来，也还过得去。
所以，千万不要只盯着报告里那些高薪数字看，要结合你自己的专业、地理位置和目标行业，理性评估。 我的建议是，第一份工作，别太纠结薪资，先想办法“上岸”，拿到工作经验和Sponsor，这才是最重要的。
当然，如果你能力超群，拿到了高盛、摩根大通、Google、Meta这种顶尖公司的Offer，那薪资肯定就不是平均水平了。但那些岗位的竞争，简直是地狱级难度，一般人真的很难够到。别问我怎么知道的，我当年也天真地投过几家，结果石沉大海，连个回音都没有，栓Q！
签证政策，你真的搞清楚了吗？
我今天早上专门又去Home Office官网翻了一遍关于Graduate Route和Tier 2 Sponsorship的最新Q&A，真的要命！每年政策都有微调，稍不注意就可能踩坑。报告里也强调了，签证政策是影响留学生就业最核心的因素之一。
Graduate Route毕业生签证，两年时间，让你可以在英国自由找工作，不需要Sponsor。听起来很美好，但它的局限性在于，两年后你还是得转Tier 2。而转Tier 2就意味着你的雇主必须有Sponsor资质，而且你的薪资必须达到一定的门槛（目前2025-2026年度的门槛还在持续更新中，但肯定不低）。
避坑细节来了！ 很多公司在招聘信息里不会明确写“We sponsor visas”，你得学会看门道。通常，如果一个公司常年有国际员工，或者在招聘描述里提到“right to work in the UK for x years”这种模棱两可的话，你就得留心了。最好的办法是：在投递前，去他们的LinkedIn或者官网的Careers页面，看看有没有关于Visa Sponsorship的FAQs或者政策说明。 有些公司会把Sponsor资质作为招聘的卖点之一，会放在Job Description的末尾或者公司介绍里。如果完全没提，大概率就是不Sponsor。
还有，你们收到邮件的时候，有没有发现有些公司的拒信，会直接告诉你他们没有Sponsor资质？这种是最“良心”的拒信了。那些啥也不说，直接就是Thank you for your interest的，真的让人很崩溃。我当年就因为没搞清楚这个，浪费了很多时间投递不Sponsor的公司，现在想想都觉得救命！
所以，把你的签证类型、有效期，以及未来想转的签证类型和要求，都搞得一清二楚。这是你留英求职最基础的保障。
写在最后：行动起来，别再“硬刚”了！
说了这么多，其实就是想告诉大家，英国的就业市场确实充满挑战，但绝不是没有机会。关键在于，你不能再像以前那样盲目投简历，你需要更精准、更策略性地去规划你的求职之路。
- 早规划，早行动： 从你到英国的第一天起，就要开始思考求职这件事。利用好学校的Career Service，他们有很多资源是你想象不到的。
- 多实习，多实践： 哪怕是无薪实习，哪怕是做志愿者，积累任何一点英国本土的工作经验都比你只有学业背景强。
- 广撒网，但要精准： 简历和Cover Letter一定要根据每个岗位量身定制，不能一套模板走天下。
- 拓展人脉，不留余力： LinkedIn是你的主战场！积极参加行业活动，Coffee Chat，和你的学长学姐、教授、行业人士保持联系。很多好机会都是从人脉中来的。
- 心态要好： 求职是一场马拉松，会有很多挫折，但请你一定要坚持下去。小李最后也找到工作了，虽然不是她最初最想去的公司，但也是一份很不错的工作。
记住，求职不是一个人的战斗，我们LXS.net一直都在。如果你想了解更多2025-2026年英国就业市场的独家解读，或者有任何求职困惑，别忘了关注我们的官方微信公众号“留英就业小助手”，回复“报告解读”就能获得我整理的这份更详细的资料包，里面包含了更多的避坑细节和具体公司推荐！或者直接发邮件到careers@lxs.net，我看到了都会回复的！
祝我们所有留学生，都能在英国找到属于自己的一席之地！加油！
