那时我特意跑去学校的就业指导中心看了一圈，公告板上贴满了各种兼职招聘信息：家教、咖啡店店员、活动助理……每个都看着那么诱人。我还特地跟当时一个新认识的师姐聊天，问她有没有找到兼职。结果师姐听完我的雄心壮志，只是意味深长地看了我一眼，说：“你学生签证能打工是没错，但没你想的那么简单。”
当时我还觉得她是不是太悲观了，直到我自己开始投简历。投了十几份，有的HR一看我还在读大学就热情得很，结果一听说我是学生签证，语气立刻就变了：“哦……留学生啊，那我们可能要确认一下你有没有‘不反对通知书’（No Objection Letter）哦。” 还有的更直接，直接说：“抱歉，我们公司不招学生签的。”
我的自信心真是受到了暴击！当时真的有点懵，不是说好留学生可以打工的吗？难道我当初做攻略的时候看漏了什么？从那一刻起，我就知道，这事儿没那么简单，必须得把官方政策搞清楚。
为了搞明白这“不反对通知书”到底是个啥，以及留学生在香港打工的真正限制，我昨晚（啊不，是今天凌晨一点！）又把香港入境事务处的官网翻了个底朝天，确认了2026年的最新政策。真是服了，官网上的信息量巨大，有时候还有点绕，但为了大家不再踩坑，我今天把核心信息都给你们扒出来了！
香港留学生打工，首先要搞清楚你的“身份”！
在香港，我们这些持学生签证的留学生（也就是俗称的“受养人签证”或“就读签证”类别），确实是被允许从事一些工作的，但限制非常严格。最核心的就是你的签证上会有一段批注，上面写得很清楚你能做什么，不能做什么。这个批注，比任何口头承诺都重要。
兼职工作（Part-time Employment） ：每周20小时的“天花板”
一般情况下，我们留学生在学期间是被允许从事兼职工作的，但有严格的时间限制：
- 学期期间： 每周工作时间不得超过20小时。注意，这个20小时是硬性规定，一旦被发现超出了，后果会非常严重，轻则罚款，重则影响签证续签甚至被遣返，真的救命！
- 暑假、寒假等特定假期： 在学校公布的学期放假期间，这个20小时的限制会暂时取消，你可以从事全职工作。但这里有个重点，这个“假期”必须是大学官方认可的整个学期中间的休息日，而不是你自己偶尔请的假哦。
我的真实经历： 当时我找到一个咖啡店兼职，老板看我态度积极，想让我多做几个班。我当时心里是犹豫的，因为知道有20小时限制。后来我就直接跟老板坦白了签证规定，还好老板理解。但真的有些小公司，对这些规定压根不了解，或者抱着侥幸心理，这种时候大家一定要自己守住底线。
实习工作（Internship） ：与学业紧密相关是前提
实习，是另一个重要的工作途径，但它的要求跟兼职又不一样：
- 必须与所读课程紧密相关： 你的实习内容必须是你所读课程的组成部分，或者直接与你的学业挂钩，能提供学分，或者被学校官方认可为培养计划的一部分。比如说，你是商科学生，去银行实习，这没问题。但如果你是新闻系学生，跑去餐厅做服务员实习，那基本不可能被批准。
- 学校的“不反对通知书”： 在多数情况下，你的学校会帮你向入境事务处申请一份“不反对通知书”（NOL）。这份NOL是给你合法实习的凭证。没有它，就是非法打工。我当初为了一个传媒公司的实习，等学校和入境处审批NOL等了快一个月，每天都盯着邮箱，生怕错过任何邮件，那感觉，真是坐立不安。
- 时间限制： 通常实习是没有每周20小时的限制的，因为它们被视为你学业的一部分，但在总时长上会有要求，比如一年不超过多少天，具体看你的课程设置和学校的规定。
避坑提醒： 有些私下找的“实习”可能并不符合入境处的规定。比如，一些小型初创公司，可能只是想找廉价劳动力，根本不具备帮你申请NOL的资质或意愿。这种时候，同学们一定要擦亮眼睛，学校官方推荐的实习机会是最稳妥的。
为了让大家看得更清楚，我把实习和兼职的主要区别和我的避坑建议整理了一个表格，一目了然！
| 项目 | 兼职工作 (Part-time) | 实习工作 (Internship) | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|
| 工作性质 | 与学业关联度低，纯粹为赚取生活费或经验。 | 必须与所修读课程紧密相关，视为学业一部分。 | 如果与专业不符，坚决不碰！别为了一时小利，影响你的学习签证。 |
| 时间限制 | 学期内每周不超过20小时；假期无限制。 | 通常无每周20小时限制，但总时长有限制（例如一年不超过特定天数）。 | 严格遵守20小时规定，别抱着侥幸心理。假期再放开手脚！ |
| 审批要求 | 学生签证自带兼职NOL，但雇主可能仍需了解并配合。 | 需要学校向入境事务处申请针对该实习的NOL。 | 兼职虽然不需要单独申请NOL，但建议告知雇主你的签证类型。实习NOL流程复杂，一定要通过学校官方渠道走。 |
| 收入类型 | 按小时或按件计酬。 | 薪资或津贴，有些甚至是无薪实习（但依然需要NOL）。 | 不论有薪无薪，只要是工作性质，都得符合规定。 |
| 常见岗位 | 咖啡店、餐厅、零售店店员、家教、活动助理等。 | 银行、券商、咨询公司、媒体、IT公司等与专业强相关的岗位。 | 找工作时，首先确认公司是否有接收留学生的经验，以及是否愿意遵守签证规定。 |
看完表格是不是觉得清晰多了？反正我当初要是有这么个表格，能少掉好多头发！
那些“只有过来人才懂”的隐藏细节和避坑指南
除了明面上的规定，我还有些“血泪教训”想分享，这些坑真的只有过来人才懂！
细节一：“不反对通知书”（NOL）的玄机
- 自动获得 vs. 独立申请： 很多学生签证上会直接批注你有从事兼职的“不反对通知书”权限，这意味着你不需要额外申请就能兼职（在20小时限制内）。但对于实习，特别是那些非课程强制要求的实习，你的学校可能需要为你单独向入境处提交申请。所以，拿到签证的第一时间，请仔细阅读签证上的所有批注！那个小小的备注就是你的“圣旨”。
- 申请NOL的时间： 如果需要独立申请，流程可能长达数周甚至一两个月。所以，千万不要等到找到了实习才开始申请，那样黄花菜都凉了！一旦有实习意向，立刻咨询学校就业指导中心。
细节二：找工作的“玄学”
- 简历投递： 谁懂啊，当初我投了几十份简历，发现那些一上来就注明“欢迎持学生签证者”的公司，成功率真的高很多。还有，在简历或求职信里，你可以主动提及你已获得从事兼职或实习的NOL，省得HR再去猜测或调查。
- 面试技巧： 面试时，如果HR问到签证问题，一定要自信且清晰地表达你对香港相关政策的理解，并强调你会严格遵守规定。这会给对方留下专业和负责任的印象。
- 小心“灰色地带”： 比如一些线上兼职，或者通过现金支付的小工作，可能看起来很方便，但如果被入境处查到，仍然属于非法打工。这种风险，真的不值得冒！我就听过有同学因为这种事被遣返的，真的栓Q，得不偿失。
细节三：学校就业指导中心（Career Services）是你的“救星”
- 内部资源： 学校的就业指导中心会有很多专门针对留学生的实习和兼职机会。这些机会都经过学校初步筛选，符合签证规定，是最稳妥的来源。
- 咨询服务： 如果你对某个机会不确定是否符合规定，或者不清楚NOL的申请流程，直接去咨询他们！他们会给你最权威的解答和帮助。我当初就是靠着就业指导中心的老师，才把实习的NOL搞定，老师们真的很有耐心。
说实话，在香港找兼职或实习，对留学生来说确实是一个挑战。我当初也经历过无数次的自我怀疑和挫败。但熬过来之后，你会发现这些经历都特别宝贵。它不仅让你更了解香港的社会运作，也锻炼了你的解决问题能力和抗压能力。
最后，我给大家一个最实在的行动建议：
如果你现在正打算在香港找实习或者兼职，我真诚建议你：
- 立刻去香港入境事务处官网查询最新规定： 找到“在港受训／就业”或“就读”栏目，特别关注学生签证条件中的“附注”部分。这些附注会详细列出你可以从事的工作类型、时长限制以及是否需要申请NOL。比如，你可以尝试搜索“香港入境事务处 学生签证 条件 2026”。
- 把你学校就业指导中心的邮箱添加到白名单： 他们会定期发送很多官方认证的实习和兼职机会。同时，记住他们的咨询电话和办公时间，有任何疑问，立刻联系他们，别自己瞎琢磨。
不要怕麻烦，一步一步来，才能走得稳！祝愿大家都能顺利找到心仪的工作，港漂生活一切顺利！
