加拿大本科申请，学姐告诉你最佳规划时间点！

我当时正看到高潮，被她这么一问，手里的苹果差点没掉下来。我一愣，心想：“哎呀，是啊，高三再说呗？反正还有一年多呢！”我支支吾吾地回了句：“嗯…应该差不多吧？”结果我妈白了我一眼：“什么叫差不多！这可是你一辈子的事儿，能糊弄吗？你不是老说LXS.net上的学姐学长们都规划得特早吗？你咋没学到！”

她这话一出，我瞬间就有点慌了。是啊，平时看我们网站上那么多干货，自己却一点都没上心。那天晚上，剧也没心情看了，我立马就抱着电脑开始“恶补”留学申请的知识。结果这一查不要紧，越查越心惊！真的是各种时间线、各种截止日期，看得我一整个大懵圈，感觉自己像个无头苍蝇乱撞，栓Q。

我当时就犯了个大错，觉得雅思可以等到高三下学期再考，反正时间还早。结果等到我高三才第一次考雅思，成绩出来不够理想，心态崩了不说，还得花时间重刷！而且那段时间课业也很重，各种模拟考、期末考，哪有那么多精力再去考雅思啊？真是血的教训！后来我跟一个大学同学聊起来，她高一暑假就开始接触雅思，高二就考到了不错的成绩，我当时就羡慕哭了，真的服了。

所以我今天必须得跟大家掏心窝子地说说，加拿大本科申请这事儿，真的越早规划越好！别等了，我现在就把我总结的“秘籍”和这些年帮学弟学妹们规划的经验，以及我昨晚为了给你们写这篇文，又特意去翻了几个知名大学（比如多大、UBC、麦吉尔）2025年秋季入学最新官网要求，都告诉你们。

第一步：高一/九年级（探索与准备期）

核心任务：

• 明确方向： 这个阶段，你不需要完全确定要读什么专业，但至少要对自己的兴趣、优势和未来发展方向有个大概的了解。比如你喜欢理科还是文科？对什么行业感兴趣？
• 初步了解加拿大： 可以多看看加拿大的地理、文化、教育体系，以及不同省份的特点。比如安省的大学偏向综合研究型，BC省生活环境好等等。
• 学业基础： 这是最重要的！保持优异的在校成绩，尤其是数学、英语这些基础学科。如果你想申请某些对特定科目有要求的专业（比如工程类需要物理、化学），高一的选课就要开始考虑了。我当时就没重视选课，差点导致高二高三没选到合适的先修课，救命！
• 英语启蒙： 如果你现在还没开始接触雅思或托福，那就从现在开始吧！可以先从背单词、听力、阅读开始，培养语感。别指望短时间内突击就能拿高分，英语能力是需要积累的。
• 课外活动： 积极参与学校的社团活动、志愿者服务、夏令营等。这不仅能丰富你的个人履历，还能让你发现自己的兴趣点，锻炼领导力、团队协作能力。招生官可不喜欢“书呆子”！

我的建议/避坑提醒：

• 不要觉得高一很早，很多事情都是从量变到质变的。
• 可以多看看我们LXS.net上学长学姐的分享，了解加拿大大学的生活和学习是怎样的，给自己打个“预防针”。
• 关于选课，这点真的很重要！高一就要对高中课程设置有个大概了解，提前规划好，避免高二高三因为课程限制而选不了心仪的专业。我当时就是高二选课时没太关注大学要求，差点错过一个心仪的工程项目，后来补课补得我心力交瘁。
• 英语基础越早打好越轻松，别等到高三再临时抱佛脚。

第二步：高二/十年级（深入规划与准备期）

核心任务：

• 专业与学校初步锁定： 在高一探索的基础上，高二要开始具体研究感兴趣的专业和大学了。登录这些大学的官网（注意是国际生招生页面，有些信息会不一样），了解具体的入学要求，比如高中各科成绩要求、标化考试成绩（雅思/托福、SAT/ACT）要求、是否有面试、文书要求等等。
• 标化考试准备与尝试： 雅思或托福可以开始备考并尝试考一次了。不要害怕第一次考不好，主要目的是熟悉考试流程和难度，找出自己的薄弱环节。如果成绩不理想，还有时间补救。我当时就没听劝，第一次考就抱着“一定要过”的心态，结果压力太大，没发挥好。
• 背景提升： 深入参与有意义的课外活动，并争取担任核心角色。可以考虑参加一些科研项目、竞赛、暑期学校（Summer School），或者和你的Dream专业相关的实习。这些都能成为你未来申请文书的亮点。
• 推荐人初步确定： 思考哪些老师最了解你，能给你写出高质量的推荐信。可以开始跟这些老师建立更紧密的联系，让他们了解你的学习态度、特长和申请意向。因为好的推荐信不是老师随手就能写的，需要老师对你有足够的了解和时间准备。

我的建议/避坑提醒：

• 现在去官网看2025年秋季甚至2026年秋季的招生要求，别以为离得很远！我昨晚看多大官网，有些专业对国际生的要求已经更新到2026年了，尤其是那些热门专业。
• 官网的信息可能会有点隐藏，你们点进去之后，一定要仔细找，一般在“Future Students”或“Admissions”下面会有一个“International Students”的选项，进去之后再找“Admission Requirements by Country/Region”，这里面的信息才是最针对我们的。
• 雅思/托福最好在高二结束前刷到一个比较理想的成绩，或者至少有信心在高三上学期再考一次就能达到要求。因为高三真的会很忙，没那么多心思再花在语言考试上。
• 跟老师沟通推荐信这件事，要早点提。有些老师一年要写很多推荐信，如果你不早点说，可能就来不及了，或者老师写得很敷衍。

第三步：高三/十一年级（冲刺与申请期）

核心任务：

• 最终确定申请院校与专业： 根据你的兴趣、能力、标化成绩以及大学要求，最终确定要申请的几所大学和专业，并把它们分个优先级。
• 完成所有标化考试： 雅思/托福达到理想成绩，SAT/ACT（如果需要）也考到满意分数。
• 文书写作与润色： 开始着手写个人陈述（PS/ESSAY）、简历（CV）。这是展现你个性和独特经历的重要机会。别小看文书，好的文书能让你在众多申请者中脱颖而出。我当年就是因为文书写得真情实感，才被录取了，我那些经历，你们懂的。
• 推荐信提交： 提醒老师按时提交推荐信。有些大学会有专门的推荐信提交系统，老师需要独立上传。
• 网申填表与材料上传： 大部分加拿大大学的网申系统在2024年9月左右会陆续开放（这是我今天早上刚从几个大学官网看到的2025年秋季入学时间线）。一定要仔细填写申请表，核对所有信息。上传高中成绩单、语言成绩单、护照复印件等所有要求的文件。每个大学对文件的命名、格式、大小都有可能不一样，我当时就因为文件命名不规范，导致系统报错，来回折腾了好几次，真的服了！
• 缴纳申请费： 完成付款。
• 准备财产证明： 提前与银行沟通，准备好符合要求的存款证明。这玩意儿可不是想办就能立刻办下来的，需要一定的周期，甚至银行流水也可能需要提前准备。
• 面试准备（如果需要）： 如果你申请的专业或学校有面试要求，要提前进行模拟练习。

我的建议/避坑提醒：

• 申请通道一开放，就尽快提交申请！尤其是一些热门专业，往往是“先到先得”，早申请早审核，早拿offer。虽然普遍截止日期是2025年1月到3月，但如果你等到截止日期前才提交，竞争压力会更大。
• 提交申请后，一定要经常登录申请系统，查看申请状态，看有没有需要补充的材料。有些大学会通过系统站内信或者邮件通知你，邮件标题可能长这样：“Action Required: Your Application to [University Name]”或者“Important Update Regarding Your Application”。别漏掉这些邮件！
• 财产证明这块，提前跟银行确认好具体要求，比如冻结多久、金额多少，别临时抱佛脚。

为了让你们更直观地理解，我特意给你们整理了一个规划时间表，这也是我结合了身边同学和学弟学妹们的经验，以及我最近翻官网总结出来的，希望能帮你们理清思路。

看完这个表，你是不是心里有点数了？真的，每一步都环环相扣，哪一步拖延了，后面都会跟着受影响，甚至可能让你错失Dream School。我就是过来人，深知那种因为准备不充分而心急如焚的感觉，真的不想你们也经历一遍。

所以，姐妹们，别犹豫了！

第一步： 马上打开你Dream School的国际生招生官网（比如多伦多大学：https://future.utoronto.ca/apply/international-applicants/，或者UBC：https://you.ubc.ca/applying-ubc/requirements/international-high-school-requirements/），找到“Admission Requirements for International Students - [你的国家/地区]”这个页面，仔细阅读所有课程要求、语言成绩要求、申请材料清单，甚至包括每年的申请时间线和重要日期。

第二步： 把你高中的课程表拿出来，对照大学官网的要求，看看有没有需要补的先修课，或者哪些科目是需要你特别加强的。

第三步： 如果你对某个特定项目或申请流程有疑问，大胆地给招生办发邮件！他们的邮箱一般在“Contact Us”或者“Admissions FAQ”页面能找到。邮件主题一定要写清楚，比如“Inquiry about [Program Name] - [Your Name] - [Your Country]”，这样他们回复效率会高很多。别怕，迈出第一步，你就已经成功了一半！

加油啊，未来的加拿大留学生们！我在加拿大等你们！