当时心里真是万马奔腾，各种小道消息和论坛帖子满天飞，越看越焦虑。但我知道，这种时候不能慌，得去官方渠道找真相。于是，我立马打开了日本文部科学省（MEXT）官网，还有我们学校的留学板块，打算一探究竟。但谁懂啊，日本的官网界面，真的服了，信息更新慢不说，找个重要的通知跟玩寻宝游戏似的，经常得翻好几层，还有些关键文件藏得跟宝藏一样。
熬夜到凌晨三点多，眼睛都快花了，终于在MEXT官网的一个犄角旮旯里，找到了一个名为‘国立大学法人等における教育研究組織の充実・強化に係る検討会議報告書（案）’的文件。妈耶，这名字长得，一般人谁会点进去看啊！点进去一看，我的天，里面果然提到了预计从2026年度开始，国立大学的学费标准将有调整。报告里说，为了提高日本高等教育的国际竞争力，改善教师待遇，以及应对日益增长的物价和运营成本，学费上调已经成为一个不可避免的趋势。根据这份草案，目前的标准一年是535,800日元，新政策讨论的是可能上调至643,000日元左右，足足多了10万多日元！将近20%的涨幅，这可不是小数目啊。我当时就想，这10万日元，够我吃多少碗拉面，买多少次无印良品了，救命！
这文件藏得深就算了，官方给的邮件通知也贼慢，我昨天早上给国际交流中心发了邮件咨询，估计要等个三五天才能回，而且邮件主题还得写得特别严谨，比如‘关于2026年度留学生学费调整政策的咨询（学号：XXXXXXX）’这种，不然很容易石沉大海。但根据我5年来摸爬滚打的经验，学校官网的常见问题（FAQ）页面通常更新最快，有时甚至比正式新闻稿都靠谱，因为那是学生们最关心的问题汇总，不得不及时更新。大家可以先去翻翻那个页面，说不定你问的问题已经被解答了，可以省去等待邮件回复的时间。
当然，知道这些光焦虑也没用，咱们得想想对策不是？我整理了一些大家可能会遇到的情况和我的土办法，希望能帮到你。毕竟，兵来将挡水来土掩嘛！
| 变化类型（预计2026年） | 具体内容（根据最新草案） | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|
| 学费上涨幅度 | 预计上调约10万日元/年（约20%），从目前的535,800日元涨至643,000日元左右。 | 提前规划预算： 仔细核算未来一年甚至几年的留学费用，特别是新申请的同学，预算要打足，做好应对最高涨幅的准备。 |
| 奖学金政策 | 可能增加日本政府（文部科学省）或各大学的奖学金金额，或扩大申请范围以弥补部分涨幅。 | 主动咨询与申请： 密切关注学校和MEXT官网的奖学金更新。有些面向‘特定专业’或‘成绩优异’的奖学金非常值得一试，一定要主动去了解和申请。 |
| 学费减免制度 | 申请条件可能更加严格，审核流程也可能更细致，对家庭经济状况证明要求更高。 | 充分准备材料： 提前准备好详细的家庭收入证明、银行流水等，越完善越好。减免通常名额有限，竞争会更激烈，务必仔细阅读申请指南。 |
| 打工政策 | 对留学生的打工时长和类型限制暂时没有变化，但学费上涨可能导致更多学生选择打工来补贴费用。 | 合理规划时间： 打工虽能补贴家用，但千万别为了钱耽误学业。务必申请‘资格外活动许可’，遵守每周28小时的规定，保护好自己合法权益。 |
你看，虽然学费涨是坏消息，但也不是完全没有应对的办法。关键在于我们得提前知道，提前准备。除了学校的减免制度，还有日本政府（文部科学省）的奖学金、地方政府的奖学金、各种民间机构的奖学金，甚至还有一些企业奖学金。这些奖学金种类繁多，涵盖面广，真的值得我们花时间去研究、去申请。千万别嫌麻烦，多申请一份就多一份希望！我当年就靠着一个地方政府的奖学金，减轻了不少负担。当然，学费是大头，但平时生活费也得省啊。自己做饭、买打折商品、利用二手市场，这些都是老生常谈了，但真的有用！谁懂啊，月底吃土的日子，靠的都是这些生活小智慧撑过来的。有时候，心态也很重要，别自己吓自己，大家都是这么过来的。
所以，别再自己瞎琢磨了，也不要被网络上的各种谣言带偏。这学费涨价板上钉钉的事儿，咱们得正面应对！
第一步，立刻去你目标学校或当前学校的国际交流中心官网，找到最新的‘外国人留学生に関する学費・奨学金情報’页面，仔细看，一字不漏地看！特别是针对2026年度的政策更新。记住，有些学校会比MEXT更早发布校内通知。
第二步，如果你有具体的疑问，别怕麻烦，直接给国际交流中心发邮件，邮件主题一定要清晰，比如‘关于2026年度留学生学费政策咨询（你的学号/申请号）’，把你的疑问写清楚，让他们没法推脱！别等着别人通知你，我们得主动出击。
记住，我们留学生小助手永远是你最坚实的后盾。有啥事儿，随时来这里找我聊，咱们一起扛！
