话说2019年1月，那是我第一次一个人飞加拿大。多伦多的冬天，真的不是开玩笑的冷。我穿着从国内带来的“厚外套”，结果刚下飞机，刺骨的寒风就给我来了个下马威。当时在皮尔逊机场T1，行李传送带上，我的箱子因为超重被罚了好多加币，心都在滴血。谁懂啊，一个小姑娘，第一次独自出远门，又冷又心疼钱，眼泪都在眼眶里打转。
更绝的是，过海关的时候，那大叔盯着我的护照和学签信，一脸严肃地问我：“你来干嘛？读什么专业？学费谁付？” 我当时英文还没那么溜，一紧张，嘴巴就打结了。大叔又问我：“你知道加拿大有最低生活保障金吗？你带了多少现金？” 救命，我当时真的差点就哭了，感觉自己像个“骗子”。好不容易过关，手机又没信号，找不到接机的人，一个人站在机场出口，看着窗外鹅毛大雪，冻得瑟瑟发抖。后来还是一个好心的学长路过，看我可怜兮兮的样子，才帮我连上Wi-Fi，联系上了接机人。那晚我发誓，以后一定要把所有坑都摸清，不能让学弟学妹们再经历我当年的“社死现场”和“冷冻模式”！
所以，今天我这个在加拿大呆了快5年的老油条，就来给所有准备春季来加拿大的你，好好盘一盘那些你绝对会遇到的，以及你可能根本想不到的“坑”！
签证篇：别等到最后关头才哭鼻子！
学习许可（Study Permit）：最容易忽视的“重头戏”
姐妹们，申请学习许可（Study Permit）这件事，真的要提前、提前、再提前！ 别看它叫做“许可”，这玩意儿才是你入境加拿大留学最最核心的文件。我当年就是提交晚了，傻乎乎地等着，结果眼看着开学日期临近，我学签还没下来，急得我天天打电话给中介，哭着问他们是不是我哪里没做好。那种焦虑感，真的服了！
你现在就得动起来，去加拿大移民局（IRCC，以前叫CIC）的官网看最新的要求。我昨晚为了写这篇，特意去官网翻了一遍（加拿大移民局官网），发现2025年和2026年针对国际学生的政策又更新了不少细则。比如，GIC（担保投资证明）的要求更高了，资金证明的审核也更严格。还有，体检报告的有效期一定要看清楚，别过期了还得重做，费钱费时间！
我的小贴士： 提交网签申请后，你会收到一封确认邮件，里面有个你的申请号（Application Number）。如果你后续需要和IRCC沟通，或者询问进度，记得发邮件的时候，把申请号写在邮件标题里，这样你的邮件才更容易被系统识别，不至于石沉大海。
护照、录取信、GIC证明：打印出来、存云端！
这些重要文件，你以为电子版就够了吗？大错特错！海关大叔们可不一定有耐心等你慢慢翻手机里的PDF。请务必打印出来！ 而且要多打印几份，分开放在不同的包里，以防万一。同时，也要存一份电子版在你的云盘、邮箱和手机里，双重保险。
我入学那年，就有一个同学，入境时手机突然死机，所有文件都在手机里，海关直接让她在旁边等了半小时，急得她满头大汗。所以，千万别嫌麻烦，这些都是你的“救命稻草”！
入境必备文件清单（2026版，我今天刚去IRCC官网对照的！）
为了让大家一目了然，我特地整理了一个表格，把最重要的文件列出来，并附上我的避坑提醒：
| 文件名称 | 重要性 | 避坑提醒/我的建议 |
|---|---|---|
| 有效护照 | 最高级 | 检查有效期！入境后拍下来多处备份，千万别丢！ |
| 学习许可批准信 (LOI) | 最高级 | 必须打印出来！ 这是你换取学签的凭证。海关必看，没有它，你可能就白飞了。 |
| 录取信 (LOA) | 很高 | 辅助证明你留学意图，学校和专业要和口头回答一致。 |
| GIC/资金证明 | 很高 | 证明你有足够资金支撑学业生活，以防海关盘问。 |
| 疫苗证明/健康申报 | 中等（但很重要） | 依照最新政策，备好打印件和电子版。别小看这个！ |
| 临时住宿预订单 | 中等 | 证明你不是来了没地方住的“黑户”，增加信任度。 |
| 紧急联系人信息 | 很高 | 以防万一，纸质版+电子版，记住大使馆电话！ |
这些文件，一个都不能少，而且都要放在随身携带的包里，方便随时取用。别放到托运行李里，那可是个大忌！
行李篇：带错东西真是要「栓Q」！
加拿大天气真的不是开玩笑！
很多人对加拿大春季的理解，就是“万物复苏，鸟语花香”，大错特错！尤其是加拿大东部，比如多伦多、蒙特利尔，春季（1月-4月）简直就是“假春天”！经常是今天出太阳，明天就下雪，早晚温差能有十几度。我当年就傻乎乎地带了一堆春秋装，结果落地就被冻得哆嗦，赶紧冲去H&M买了件棉服。
我的建议：
- 厚衣服： 羽绒服（轻薄但保暖的）、厚外套（防风防水的冲锋衣最好）、毛衣、抓绒衣。
- 保暖内衣： 真的会用到！尤其是刚来那段时间，屋里暖气足，外面冻成狗，穿一件好的保暖内衣，室内室外都能适应。
- 鞋子： 防水防滑的雪地靴或短靴是必备！普通的运动鞋在雪地里根本没用。你不想刚来就因为滑倒而受伤吧？
- 薄衣服： 适当带一些，比如T恤、衬衫，等真正暖和了穿。
那些“救命”的小物件
有些东西，虽然小，但真的能救命！而且很多都是只有过来人才懂的“痛点”：
- 转换插头： 加拿大和中国插座不一样，两孔的扁平插座，电压是110V。多带几个转换插头，还有插排，这样你的电子设备才不会“断粮”。
- 常用药品： 感冒药、止痛药、肠胃药、创可贴，以及你个人需要的处方药（带上英文说明和医生处方）。加拿大看医生很慢，药店买药也需要医生处方，自己备一点非常重要。
- 眼镜备份： 如果你是近视眼，请务必带一副备用眼镜！加拿大配眼镜非常贵，而且预约验光也需要时间。
- 少量人民币现金： 应急用，可能你在机场或某些地方会需要。
- 指甲刀、搓澡巾、筷子： 谁懂啊！这些看似不起眼的东西，在国外真的不好买到称心如意的，或者价格死贵！
- 女性用品： 比如生理期用品，可以先带一些应急，等熟悉了再在当地购买。
落地篇：出了机场别蒙圈，我有秘籍！
入境流程：海关问答别慌张
我当年的经历告诉我，过海关最重要的是自信、诚实、文件齐全。海关官员问你什么，你就如实回答，不要吞吞吐吐，不要表现出不确定。
- 准备好所有文件： 护照、学签批准信、录取信、GIC、最新的疫苗证明等。
- 常见问题：
- “你来加拿大干什么？” （来读书）
- “读什么专业？哪个学校？” （说出学校和专业全称）
- “学费和生活费谁承担？” （父母承担，或自己GIC）
- “你有没有携带违禁品？” （没有，要对加拿大违禁品清单有了解）
- “你有没有加拿大亲属？” （如实回答）
记住，他们的职责是确认你不是非法移民，不是来打黑工的，你是真的来读书的。所以只要你表现得像个认真学习的学生，通常都不会有问题。我当时就是太紧张，被多问了好几句，汗都出来了，现在想想真的没必要。
手机卡、银行卡、交通卡：一下飞机就搞定！
下了飞机，第一件事就是联系家人报平安，所以手机卡是重中之重！
- 手机卡： 机场的手机卡一般比较贵，而且选择少。我的建议是，如果时间允许，可以提前在国内某宝买好加拿大的临时卡，或者找学长学姐推荐性价比高的运营商，比如Fido, Koodo, Freedom等，他们经常有针对新用户的优惠活动。落地后，再拿着护照和学签去门店办理正式的卡。
- 银行卡： 最好提前在国内预约好加拿大银行的开户（比如RBC, TD, CIBC, BMO, Scotiabank）。落地后，直接去网点激活即可。这样你带来的加币GIC才能顺利转到你的账户里。没有银行卡，你寸步难行！
- 交通卡： 每个城市都有自己的交通系统和卡片。比如多伦多是Presto Card，温哥华是Compass Card。下了飞机，找找机场的便利店或地铁站，就能买到并充值。提前下载好当地的交通App，比如Google Maps或者Transit App，它们是你的“活地图”。
校园生活篇：不社恐也能玩的转！
选课：最强攻略，避免“大坑”
选课简直就是留学生的一场“搏斗”！每年都有同学因为选错课，或者抢不到课，导致延毕或者学分不够。我当年就是盲选了个“死亡教授”的“硬核课程”，结果期末成绩出来差点没过，真的是差点哭晕在厕所。谁懂啊，一门课能让你一个学期都过得心惊胆战！
- 提前查课表： 在学校官网的Registrar's Office或者Department网站上，都会有未来学期的课表。
- 咨询学长姐： 这是最有效的方法！问问他们哪个教授讲课好，哪个课水（好过），哪个课是“大坑”千万别选。很多学校都有自己的BBS或者微信群，那里都是宝藏信息。
- 关注选课时间： 学校会有明确的选课开放时间，而且通常是分批开放。设好闹钟！热门课程真的是秒光，手速慢了就只能等补选或者下学期。
- 2026年最新提醒： 我今天刚去我们学校的官网看的，很多加拿大大学现在都推出了基于AI的选课助手，可以根据你的专业要求和兴趣，推荐课程组合，甚至会显示教授的评分和以往学生的反馈。一定要利用起来！
食宿：自己动手丰衣足食
住宿和伙食是留学生活的大头开销，这方面我真的有很多血泪教训！
- 住宿：
- 临时住宿： 刚落地那几天，可以先预订酒店或者AirBnb，确保有个落脚点。
- 校内宿舍： 很多学校对新生提供宿舍。申请要趁早，因为名额有限。
- 校外租房： 这是大多数留学生的选择。找房源可以通过学校的BBS、Facebook群组（如“XXX大学租房交流群”），或者专业的租房网站（如kijiji, Rentals.ca）。签合同前一定要看清楚条款，最好让有经验的学长姐帮你把关，小心骗子和黑心房东！
- 伙食： 自己做饭绝对是最省钱、最健康的方式！
- 超市： 加拿大有很多超市，比如No Frills, Food Basics（便宜），Loblaws, Sobeys（稍贵），华人超市（大统华T&T, 大福）。
- 打折信息： 只有过来人才知道，不同的超市每周几会有特价商品。比如很多超市周三会更新Flyer（促销传单），周末去抢购就很划算。下载它们的App，可以实时查看打折信息。
- 厨具： 可以去Walmart或者Canadian Tire买，新生群里也经常有学长学姐出闲置的厨具。
我的真心话：调整心态，享受留学！
学会求助，别硬扛！
留学生活，没有想象中那么光鲜亮丽，会遇到很多困难和挑战。我当年为了省钱，生病了硬扛着不去医院，结果耽误了学业，真的好后悔！
- 学校资源： 大部分加拿大大学都有专门的国际学生办公室（International Student Office），他们会提供很多帮助，从签证到就业。还有心理咨询中心，如果你觉得压力大，一定要去找他们聊聊。
- 学长学姐和华人社团： 他们是你的宝藏！加大学校的华人学生会（CSSA）群、老乡群，在里面提问，通常都会得到热情的回应。
- 家人朋友： 别忘了和家人朋友保持联系，虽然有时差，但他们的支持会给你很大的力量。
探索和体验，别只宅着！
留学不仅仅是读书，更是一次体验不同文化、探索世界的机会。谁懂啊，当初我就是社恐，放学就回家，周末就宅着，错过了好多学校的Welcome Week活动、社团聚会，现在想想都觉得亏！
- 参加学校活动： 积极参与新生欢迎会、社团招募日，多认识新朋友。
- 加入社团： 找到自己感兴趣的社团，这是最快融入当地文化、结交朋友的方式。
- 利用假期： 利用寒暑假或者小长假，去加拿大各地走走，感受这个国家的自然风光和多元文化。
最后的叮嘱：你现在就该动手做这些！
别光看文章了，现在就行动起来！我给你列几个你现在立刻就能做的：
- 打开你的电脑，访问加拿大移民局（IRCC）官网，对照我上面的文件清单，把你缺的文件都列出来，然后去准备！
- 找到你录取学校的国际学生办公室（International Student Office）邮箱，通常是international.students@你的学校域名.ca。现在就发一封邮件，询问他们最新针对春季新生的入境政策，以及有没有新生欢迎活动或者接机服务。
- 把你护照首页、学习许可批准信拍照或者扫描，分别存到你的云盘（Google Drive, OneDrive, iCloud都行）和你的邮箱里，再用家人的手机也存一份。
- 把你行李箱拿出来，照着我上面说的，列一个详细的行李清单，然后一项一项地去采购或者准备！
好了，夜深了，我的老伙计。我知道你肯定还有很多问题，但别害怕，你不是一个人在战斗。记住我说的，有问题就问，别硬扛！加拿大欢迎你，祝你一切顺利！
