“嗨，你好啊！”她先开口了，那一瞬间我真是又惊喜又有点…微妙。惊喜的是，哎呀妈呀，能说中文了！微妙的是，我不是来体验异国风情的吗？咋一上来就给我安排了个中国室友呢？后来的日子更“精彩”，我发现我们一层楼住了十几个中国学生，甚至我选的几门通识课里，放眼望去，一半都是同胞面孔。有一次在食堂吃饭，我听到隔壁桌聊着天，内容和国内八卦没什么区别，那一刻我心里就一个字：栓Q。真的，谁懂啊！那时候我才意识到，我好像一不小心，就进了那种“中国留学生爱扎堆”的大学。
刚开始选校的时候，我也像很多人一样，上网看各种帖子。什么“哪个学校中国人少啊？”“想找个能锻炼英语的环境！”之类的，结果真到最后拍板，大家又都默默选了那些“据说中国人多，生活方便”的学校。这种矛盾心理真的太真实了，现在想想，也是一种“过来人”的无奈。
为什么中国留学生总爱扎堆？
我这五年在留学圈里摸爬滚打，也算是见证了不少“扎堆”现象的形成。其实原因特复杂，不是一句两句能说清的。但总结下来，主要有这么几点：
- 文化舒适圈： 刚到一个完全陌生的环境，语言不通、文化差异巨大，能找到同胞，就好像抓到了一根救命稻草。能说母语、吃家乡菜、聊共同话题，那种归属感和安全感，是任何人都无法拒绝的。我的室友L就跟我说过，她当时选这个学校，很大一部分原因就是听说这里中超很多，还有几家特别正宗的川菜馆，真的服了！
- 信息获取便利： “前辈带路”在留学生群体里简直就是金科玉律。哪个老师好、哪门课容易过、租房避坑指南、哪个银行开户方便……这些第一手信息，往往都是通过老乡学长学姐传下来的。我昨天晚上刚去学校官网翻的2026年国际学生入学指南，发现学校针对国际学生的新生Orientation里，中文翻译服务那块儿，已经从可选变成了默认配备，而且还特意写明了“中国新生辅导专场”，这不就是明摆着告诉你，我们学校中国学生多，而且我们重视吗？
- 热门专业效应： 大家都知道，商科、计算机、工程类这些专业，一直是咱们中国学生留学的热门。而很多顶尖大学，尤其是在这些领域有优势的，自然会吸引大量的中国优秀学子。这就像一个正反馈，人越多，信息越多，吸引力越大，就越容易扎堆。
- 家庭因素： 很多家长也会更倾向于让孩子去那些“中国人多”的学校。他们觉得，人多热闹，孩子不容易孤单，遇到困难也能有老乡帮忙照应，听起来更“安全”。
扎堆是福还是祸？我的真心话
所以，“扎堆”这个事儿，它真不是绝对的好或不好。就像硬币的两面，看你怎么看待它，又怎么利用它。我来给你掰扯掰扯我的真实感受。
扎堆的“福”：
- 生活便利度爆表： 别的不说，光是能吃到地道的中国菜、买到各种中国零食调料，这幸福感就蹭蹭往上涨。很多中国学生多的城市，中超、中餐馆、理发店、甚至KTV都一应俱全，让你感觉根本没出国。这种生活舒适度，真的能大大缓解刚出国的焦虑。
- 社交圈建立快： 刚到异国他乡，能迅速找到一个能说中文的群体，真的会让你没那么孤独。组个饭局，打个麻将，过个春节包个饺子，这些都是跟国内朋友一样的快乐。我刚来的时候，第一个给我过生日的不是别人，就是L和她的中国朋友们，当时真的感动哭了。
- 学术互助与资源共享： 很多课程小组作业，如果能和同胞组队，沟通效率会高很多。而且，考试资料、复习重点、教授“喜好”，这些信息在华人圈子里流传得特别快。大家互相帮助，共同进步，很多时候都能事半功倍。
- 职业发展初期优势： 毕业后找工作，很多时候校友网络的力量是巨大的。中国人多的学校，往往意味着庞大的华人校友圈，特别是在某些行业，这种“内推”或者信息共享的优势，有时候真的能帮你打开一扇门。我有个学长，就是通过学校中国学生会的校友联络群，拿到了一个很不错的实习机会。
扎堆的“祸”：
- 英语口语，真的会被“废”掉： 这是最直接也最容易被忽视的缺点。如果你每天的生活圈子都是中国人，上课听讲，下课跟同学中文聊天，饭馆里点菜中文，甚至连打游戏都是跟国内朋友开黑，那你的英语口语和听力提升，真的会非常有限。很多人来留学好几年，口语还是磕磕巴巴，文化交流也只限于看美剧，这种机会成本太高了。
- 文化融入困难： 当你习惯了只跟同胞待在一起，你就会不自觉地形成一个“小圈子”，与当地的文化、社会习俗，甚至其他国家的国际学生产生隔阂。你可能永远无法真正理解当地人的笑点，错失很多深入体验异国文化的机会。我以前有个朋友，除了上课，基本只跟中国人玩，毕业了都没去过几次当地的超市，真的让我为她捏把汗。
- 视野局限与思维定势： 长期处于同质化的信息和观点环境里，你的视野和思维模式可能会受到限制。你听到的、看到的，往往都是大家已经普遍接受的观念，缺乏不同视角的冲击和碰撞，这对于一个人的成长和独立思考能力，是非常不利的。
- 独立性与解决问题能力受影响： 凡事都有老乡帮忙，遇到困难第一反应也是找同胞，时间长了，你的独立解决问题的能力会变弱。小到水电维修、银行开户，大到学术难题、人际关系，你可能都没机会自己去摸索、去锻炼。上个月我有个朋友申请2025年秋季入学，去问学校国际招生办关于Diversity Scholarship的政策，结果人家回邮件说，为了保证生源多样性，今年在某些特定国家（懂的都懂）的申请者中，会稍微提高奖学金的申请门槛。这不就是变相提醒你，有些学校可能也意识到中国学生太多了嘛，开始有意识地去平衡生源结构了。
如何判断一个学校是否“扎堆”？我的避坑小技巧
说了这么多，肯定有人问，那我怎么知道哪个学校中国人多不多啊？除了网上那些不靠谱的排名，我根据我这几年摸爬滚打的经验，帮你总结了几个小技巧，还做了个对比表格，希望能帮到你。
| 判断指标 | 扎堆指数高 | 扎堆指数低 | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|
| 地理位置 | 一线城市，华人聚居区附近，交通便利。 | 偏远小镇，非主要交通枢纽，多元文化氛围不明显。 | 一线城市资源多，但诱惑也多。如果想锻炼独立性，二三线城市反而更适合。 |
| 强势专业 | 商科、计算机科学、工程（尤其是热门方向如AI、CS），QS/USNEWS排名前列。 | 文理学院、人文社科类、艺术设计类、小众交叉学科。 | 热门专业扎堆很正常，但可以在选课时多尝试不同领域的课，拓宽视野。 |
| 学校宣传 | 官网有大量中文页面，中国社交媒体（微博、微信公众号）活跃，招生官常来中国宣讲。 | 官网中文页面很少，社媒主要针对本土或少数非中国国际学生，宣讲会全球化布局。 | 关注官方信息渠道，看看他们对中国学生的重视程度，侧面反映了中国学生的数量。 |
| 留学生论坛/社区 | 该校的中国学生群、论坛活跃，各种“生活攻略”、“找室友”信息铺天盖地。 | 相关信息较少，主要以学校官方国际学生办公室发布的信息为主。 | 留学论坛是信息宝库，但也要学会辨别信息真伪，不要被“中国人多就是好”的言论带偏。 |
| 中国学生组织 | 有非常活跃且人数众多的CSSA（中国学生学者联谊会）或其他中国学生社团，活动频繁。 | 中国学生组织规模较小，或者与其他国际学生组织融合。 | CSSA是重要的信息枢纽，但如果想融入当地，也可以多参加非华人主导的社团。 |
看完表格是不是有点头绪了？其实，选学校就像找对象，没有绝对的好坏，只有适合不适合。你得清楚自己想要什么。如果你就是想有个舒适的过渡期，有同胞能互相照应，那扎堆的学校可能还挺适合你。但如果你出国是为了挑战自我，彻底融入当地文化，那可能就要慎重考虑了。
我的建议：如何平衡“舒适”与“成长”
作为过来人，我给你的建议是：学会平衡，主动出击。
- 强制自己走出舒适圈： 即使你住在中国人多的宿舍，上课坐满了中国同学，你也要主动去认识其他国家的同学，或者找一个当地的语言伙伴。我以前为了逼自己说英语，甚至专门找了一个当地学生当语伴，每周两次，聊什么都行，就为了练口语。一开始真的社恐要命，但现在想想，那段时间的进步是真的快。
- 积极参与非华人社团： 学校里各种兴趣社团多如牛毛，什么摄影、登山、辩论、志愿服务……这些都是你认识不同背景朋友的绝佳机会。我后来就加入了学校的辩论社，虽然前期准备英文资料，还要用英文辩论，累得像狗一样，但真的提升了我的思维能力和表达能力，也认识了一群超级有趣的朋友。
- 利用学校资源： 学校的国际学生办公室、语言中心都会提供各种帮助，比如免费的英语辅导、文化交流活动。不要害羞，大胆去寻求帮助，去参与。
- 设定小目标： 比如，每周至少和一位非中国朋友进行一次深度交流；每学期参加一个与自己专业无关的社团活动；尝试去探索一些当地的小众景点或活动。这些小目标能让你循序渐进地融入。
“扎堆”不是原罪，关键是你如何对待它。你可以利用同胞圈子的便利，但绝不能被它束缚住手脚。留学的意义，不就是去看看更大的世界，变成更好的自己吗？
所以，如果你对某个学校的国际学生构成特别好奇，我建议你直接去学校官网的“International Admissions”或者“Diversity & Inclusion”页面，找找2025/2026学年的新生数据报告，通常会有国籍分布图。如果找不到，大胆给招生办发邮件问！邮件标题可以写“Inquiry about International Student Demographics (Fall 2025/2026)”，这样他们比较容易回复。邮件内容简单直接，问清楚“近两年国际学生中中国学生的占比”以及“是否有针对国际学生多样性的新政策”。记住，越主动，信息越透明，才能帮你做出最适合自己的选择！早点睡啦，祝你好梦！
