加拿大留学一年，这笔账我替你算清楚了！

谁懂啊，这个问题简直就是我当年心头的一根刺！

一、2020年夏天，我妈的那句“灵魂拷问”

我永远记得，那是2020年夏天，北京的柳絮满天飞。我刚收到多伦多大学的offer，兴奋得在房间里转圈圈，感觉自己是全世界最幸运的人。结果，我妈一个电话打过来，笑呵呵地问我：“闺女啊，恭喜你啊！哎，对了，那加拿大一年得花多少钱啊？学费、生活费啥的，咱们得提前准备，心里有个数！”

听筒里我妈的声音那么轻松，我这边瞬间傻了。高兴劲儿一下被浇灭大半。是啊，多少钱？我当时除了知道学费“很贵”，其他一无所知。之前忙着刷GPA、考雅思、写文书，压根儿没空细算这些。

那天晚上我对着电脑屏幕，把“加拿大留学一年费用”、“多伦多大学学费”、“多伦多租房多少钱”这些关键词翻来覆去地搜。各种中介网站、论坛、知乎、小红书… 信息真是五花八门，有的说一年20万人民币就够了，有的说没有50万根本下不来。我当时就一个感觉：救命！到底听谁的？我这小脑袋瓜子都快宕机了。

那种感觉，真的服了，就是想找个过来人，实实在在地跟我说清楚，这笔账到底怎么算。所以今天，我就来当这个“过来人”，结合我这几年在加拿大的经验，还有我昨晚刚去各大高校官网翻了一圈的2025/2026学年的最新数据，给你掰扯掰扯。

二、学费：大头中的大头，真不是闹着玩的

提到留学费用，学费绝对是避不开的“巨兽”。国际生学费跟本地生那可真是天壤之别，而且不同省份、不同大学、不同专业，学费也差得挺多。我给大家整理了一下2025/2026学年，国际本科和研究生学费的预估范围。

2.1 本科生学费预估（一年）

• 安大略省 (Ontario)： 比如多伦多大学、麦吉尔大学（虽然在魁省，但费用类似）、滑铁卢大学。本科生学费普遍在 CAD 40,000 - CAD 70,000 之间。像工程、商科、计算机科学这些热门专业，学费基本是往高了走。
• 不列颠哥伦比亚省 (British Columbia)： 比如UBC、西蒙菲莎大学。学费通常在 CAD 35,000 - CAD 60,000 之间。
• 魁北克省 (Quebec)： 蒙特利尔大学、康考迪亚大学。虽然有法语优势，但国际生学费也挺高的，一般在 CAD 25,000 - CAD 45,000。不过魁省有时会有一些针对法语授课项目的学费减免，但要符合特定条件。
• 其他省份 (如曼尼托巴省、萨斯喀彻温省、艾伯塔省等)： 学费相对亲民一些，比如曼尼托巴大学、萨斯喀彻温大学。本科生学费大概在 CAD 20,000 - CAD 35,000。

2.2 研究生学费预估（一年）

研究生学费通常会比本科生略低一些，尤其是硕士和博士项目，很多还有奖学金或助教机会。

• 硕士/博士： 大部分专业在 CAD 15,000 - CAD 35,000 之间。但MBA、专业硕士项目（比如Master of Finance, Master of Engineering）学费可能会高得多，达到 CAD 30,000 - CAD 60,000 甚至更高。

我的真实经历： 我刚来的时候，学费里除了基本 Tuition Fee，还有一堆“Ancillary Fees”（杂费）是什么学生健康服务费、体育馆使用费、U-Pass（公交卡）费等等。当时我拿着学校账单，每一项都得查半天，真的栓Q，加起来又是几千刀。所以大家在查官网的时候，一定要点开 Fee Breakdown 的详细页面，别只看一个总数。

三、生活费：衣食住行，样样都要钱

除了学费这个大头，生活费也是一笔不小的开销。这部分因为个人消费习惯和所在城市差异，弹性非常大。我来给大家细致地分析一下。

3.1 住宿费：我的血泪史

住宿绝对是除了学费之外的第二大开销，而且特别让人头疼。我当年刚来，为了省钱纠结了好久是住学校宿舍还是出去租房。现在回想起来，我走的每一步都是踩坑得来的经验。

3.1.1 校内宿舍

• 优点： 方便、安全、容易认识新朋友、包水电网暖气。
• 缺点： 贵！选择少、有时需要强制购买餐饮计划、假期可能要搬出去。
• 费用预估 (一年)： CAD 8,000 - CAD 15,000，这还不包括强制的餐饮计划（Meal Plan），餐饮计划一年再加个 CAD 3,000 - CAD 5,000。

3.1.2 校外租房

这是大多数留学生的选择。价格变动大，根据城市、房型（合租房间、一室公寓、地下室）、离学校距离等有很大差异。

• 合租公寓 (Shared Apartment)： 一个人租一个房间，与室友共用厨房卫生间。这是最经济的选择。
• 一室公寓/地下室 (Studio/Basement Apartment)： 空间独立，但价格更高。

我来加拿大第一年，就是为了省钱租了个离学校有点远的地下室。虽然便宜点，冬天是真的冷啊，暖气费还贼贵，而且我当时没看清楚合同，第一个月的水电网还要自己额外开户，真的服了。所以租房的时候，合同里的细节，比如heating是不是包在里面，热水是电的还是燃气的，一定要问清楚！

我给大家拉个表格，对比一下不同城市校外租房的月租金（合租一个房间，非整租）：

（注意：以上是2025/2026年市场预估，仅供参考，实际价格可能因地段、房屋条件和市场波动而异。我建议大家至少提前3-4个月开始找房。）

3.2 伙食费：我是怎么从“月光族”变成“省钱小能手”的

刚来加拿大，我对啥都好奇，餐馆、咖啡厅、快餐… 啥都想尝尝。结果第一个月我的伙食费就飙到了将近1000刀，真的把我吓坏了。后来才发现，省钱的秘诀就是自己做饭！

• 自己做饭： 如果你每周能去超市采购，自己做饭，一个月花在食物上的钱大概在 CAD 300 - CAD 500。这取决于你的食材选择和烹饪频率。我当年为了省钱，学了不少家常菜，现在厨艺都进步了！
• 校内食堂/外卖： 如果经常在学校食堂吃饭或者点外卖，费用会高很多，一个月 CAD 600 - CAD 1000+ 都有可能。

我的小技巧： 关注超市的Flyer（传单），每周都会有特价商品；买菜尽量去大统华（T&T）这种亚洲超市，很多食材比西人超市便宜；多利用超市的会员卡积分。这些都是只有过来人才懂的小门道！

3.3 交通费：公交地铁还是自行车？

这块就看你住在哪里、去哪里。大部分大城市都有非常完善的公共交通系统 (公交车、地铁、有轨电车)。

• 月票 (Monthly Pass)： 大约 CAD 100 - CAD 150。有些大学会强制收取 U-Pass 费用，包含了公交月票。
• 单次票： 每次 CAD 3 - CAD 4。
• 自行车： 如果离学校近，买辆二手自行车既环保又省钱，还能锻炼身体。我当年就买了一辆二手的，骑了两年又卖掉了，一点没亏！

避坑提醒： 在多伦多和温哥华这种大城市，如果你的学校离家比较远，那么交通费是必不可少的开销。提前规划好路线，看看是否能走路上学，或者选择公交覆盖好的区域租房。

3.4 医疗保险：必须买！

作为国际学生，医疗保险是强制性的。大部分学校都会要求你购买指定的国际学生健康保险计划 (UHIP或Guard.me等)。

• 费用预估 (一年)： CAD 600 - CAD 1000。这笔钱通常会在学费账单里直接体现。别以为自己身体好就不用买，万一有个头疼脑热，在加拿大看病没保险真的会让你破产。

3.5 书本教材及学习用品

加拿大大学的课本是真的贵啊！一本教材动辄就是CAD 100+，有的专业书甚至要CAD 200-300。我当年第一学期光教材就花了快CAD 800，真的肉疼。

• 省钱大法：
• 买二手书：学校书店或Facebook群组里找。
• 租书：有些网站提供教材租赁服务。
• 用电子版：很多教授会提供电子版阅读材料。
• 图书馆借阅：热门教材往往很快被借光，手速要快。
• 复印/扫描：找同学借来复印关键章节。

所以这部分开销，如果你会“省”，一年可能只需要 CAD 200 - CAD 500；如果你什么都买新的，一年 CAD 1,000+ 也很正常。

3.6 个人开销及娱乐

除了必需品，留学生总不能一直闷头学习吧？朋友聚餐、看电影、旅游、健身、理发、买衣服、手机话费等等，这些都是个人开销。

• 手机话费： 运营商很多，Telus, Rogers, Bell这些大公司比较贵，月费在 CAD 50 - CAD 80。Fido, Koodo, Freedom等子品牌会便宜些，CAD 30 - CAD 50 就能搞定。我当年就是用的Freedom，信号虽然不是特别好，但省钱啊！
• 娱乐/购物： 这部分完全看个人。一个月 CAD 100 - CAD 400 都有可能。

四、其他一次性或隐性开销：别忘了这些坑！

除了上面这些，还有一些费用是新手留学生很容易忽略的，但它们加起来也不是小数目。

• 签证及申请费： 雅思/托福报名费、学校申请费、成绩单寄送费、学签申请费、生物识别采集费（指纹）。这些加起来，在出国前你可能已经花掉好几千人民币了。
• 机票： 首次来加拿大的单程机票，根据季节和提前预订时间，价格在 RMB 4,000 - RMB 10,000+ 不等。
• 初期安家费：
  • 押金 (Security Deposit)： 租房通常需要交一个月的房租作为押金。
  • 家具： 如果租的房子不带家具，购买基本家具（床、桌椅）又是一笔钱。宜家、Walmart或者二手家具（Facebook Marketplace）都是选择。
  • 冬季衣物： 加拿大的冬天，尤其是北部省份，真的不是开玩笑的。一件好的羽绒服（如Canada Goose、Moose Knuckles）可能要上千刀。我当年就是因为没准备，来了之后被冻得瑟瑟发抖，结果又花了一大笔钱买冬装。
  • 厨房用品/床上用品： 锅碗瓢盆、被子枕头，这些零零碎碎加起来也有几百刀。
• 银行GIC (Guaranteed Investment Certificate) 证明： 办理学签需要提供资金证明，通常要求购买GIC，数额是 CAD 20,635（2024年标准，2025/2026年可能会更高）。这笔钱虽然是你的，会在你抵达加拿大后按月返还，但初期是需要一次性存入的。

五、总账：加拿大留学一年，到底要花多少钱？

好了，说了这么多，咱们来算个总账。这是一个粗略的估计，具体数字真的会因你的学校、城市、专业和个人消费习惯而大相径庭。

以在多伦多或温哥华这种大城市读本科为例（不含GIC，因为GIC是你的钱，不是花掉的）：

换算成人民币，按照1加元≈5.3人民币的汇率（仅供参考，汇率波动大），一年大概是 30万 - 52万人民币。如果选择在像萨斯喀彻温、曼尼托巴这样学费和生活费相对较低的省份，一年的总花费可能会在 CAD 40,000 - CAD 65,000 之间，也就是 21万 - 35万人民币。

六、我的真心建议：提前准备，心里有数！

看完这篇，你是不是觉得心里有点谱了？其实，留学是一项巨大的投资，不仅是金钱上的，更是时间、精力和情感上的。但这份投资绝对是值得的！

所以，我给大家的真心建议是，先根据自己想去的城市和学校，上官网找到2025/2026学年的‘Tuition & Fees’页面，一般在‘Student Accounts’或者‘International Students’板块。这里会有最官方、最准确的学费和杂费数据。多点几个链接，细致地把各项费用都看一遍，有时候学费页面藏得很深，点好几次才能找到国际生的真正费用列表，我当年就找了半天，真的栓Q。

然后，去Numbeo或者加拿大各大城市的租房网站（比如Padmapper, Kijiji, RentFaster）上查查房租均价，心里有个底。这些网站都有很详细的城市生活成本数据。

如果对某个学校的费用有疑问，别犹豫，直接发邮件给国际学生办公室。邮箱一般是‘[学校名称].international@xxxx.ca’或者‘[学校名称].admissions@xxxx.ca’，主题可以写：‘Inquiry about estimated costs for international students - [Your Full Name]’。别怕麻烦，他们的职责就是解答你的疑问。

最后，给自己列一个详细的预算表，把可能的开销都写进去。这样才能做到心中有数，不慌不乱。祝大家留学顺利，少走弯路，早日实现留学梦想！