日本升学路径大盘点:别再走弯路,我帮你捋清了!

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谁懂啊,当年我刚来日本,光是升学方式就给我整蒙了!感觉跟国内完全不一样,各种名词扑面而来,差点就踩坑了。今天我把我这些年摸索出来的日本升学干货,还有那些只有老人才知道的避坑指南,都一股脑儿地掏心窝子跟你说清楚,别再像我当年那么迷茫了,赶紧往下看!

我到现在还记得,那是刚来日本没多久的夏天,大概是2020年吧,宿舍的空调开得呼呼响。我当时正跟一个刚认识的学长视频聊天,他研究生快毕业了,特有经验。我特别天真地问他:“哥,我听说日本考大学是不是就跟国内高考一样啊?考一个统一的卷子,大家排个名就完了?”

学长听完直接笑喷了,他捂着肚子说:“哎哟喂,你这也太外行了吧,日本升学那可复杂多了!别说考大学,光是大学院、专门学校、还有各种五花八门的入试方式,就够你头疼的……” 谁懂啊,当时我真的像被雷劈了一样,感觉自己之前做的功课都白搭了。那一刻,我才意识到,日本的升学,真不是我想象的那么简单粗暴,它是一条条需要你自己去探索、去选择的路。

别笑我!当年我也是小白,搞不清学部、大学院和专门学校都是啥

你们是不是也跟我一样,刚开始连“学部”、“大学院”和“专门学校”这三个词都分不清?我当时就想,这三到底有啥区别啊?是不是随便选一个就行?后来才明白,这可是决定你未来几年学习方向和人生轨迹的大事!

  • 学部(本科):这就是我们通常说的大学本科,学制四年。如果你高中毕业想在日本读大学,那就是申请学部。
  • 大学院(研究生):对应国内的硕士和博士。如果你本科毕业想继续深造,或者在国内有本科文凭想来日本读研,就申请大学院。这个申请方式又跟学部申请有很大区别,主要就是“套磁”教授,后面我会重点说说。
  • 专门学校:这有点像国内的职业技术学院,学制一般是两年。主要培养各种专业技能,比如厨师、动漫制作、时尚设计、IT技术等等。毕业后就业导向很强,但想继续升学去大学或大学院,会有一些限制和额外的流程。

我昨晚又去文部科学省官网翻了翻2026年的最新政策,发现大方向上这三者的定位和学制没啥变化,但留学生申请的细节政策会有些微调。所以,明确自己的目标是第一步,别像我当年一样,稀里糊涂地连要读啥都没搞明白!

日本升学考试:才不是只有统考,这几种方式才是主流!

我记得当时学长跟我说,日本大学可没国内那么一刀切,每所学校甚至每个学部都有自己的“小九九”。最让留学生头疼的就是,不同的大学、不同的学部,申请方式可能完全不一样!我当时为了搞懂这些,翻遍了几个大学的募集要项,真的服了,有的学校光是申请表格就分好几种,一个小点没注意就可能错失机会!

我们留学生在日本升学,主要会遇到以下几种考试方式:

  1. 外国人入试(主要针对学部生):这是我们留学生申请学部最主要的方式。它通常由以下几部分组成:
    • 日本留学考试(EJU):这是个非常重要的标准化考试,相当于国内的“留学生高考”。大部分国立和公立大学,以及一些私立大学都会要求EJU成绩。科目分为文综、理综、数学、日语。分数越高,能选择的学校越多。我当年为了EJU考高分,真是把头发都熬掉了,谁懂啊!
    • 校内考:考完EJU,你还得参加目标大学自己的考试。这可能包括笔试(小论文、专业课)、面试。面试非常重要,很多时候决定你的命运。
  2. AO入试(综合评价型选拔):这种方式越来越流行,它不只看你的考试成绩,更看重你的综合素质和潜力。申请时需要提交详细的个人资料、研究计划书(如果是大学院)、志望理由书、课外活动证明等。面试和小论文是关键环节,非常考验你的表达能力和逻辑思维。我有个朋友就是通过AO入试进了名校,她的秘诀就是把自己的经历和大学的教学理念完美结合,讲了一个超感人的故事。
  3. 推荐入试:顾名思义,就是通过推荐信来申请。分两种:
    • 校内推荐:如果你在日本语言学校或高中表现优秀,学校会推荐你。
    • 公募推荐:大学向所有符合条件的申请者开放推荐。这种方式要求你的成绩非常优秀,而且需要有推荐人(比如你在日本高中的老师)。
  4. 一般入试:这个就是针对日本本地学生的普通入学考试。虽然理论上留学生也可以参加,但因为考试难度、日语要求以及和日本人竞争的劣势,基本上很少留学生会选择这条路。所以你们知道就行,不必过多纠结。

为了让你们更直观地理解这些方式的差异,我特意整理了一个表格。这可是我当年熬夜查资料,电话轰炸招生办,才搞明白的!表格里还加上了我的血泪教训,希望你们能少走弯路。

入学方式 申请要求 优势 劣势 我的建议/避坑提醒
外国人入试(EJU+校内考) EJU成绩、高中成绩、日语能力、校内考(笔试/面试) 最主流、公平、对日语和学习能力有硬性要求,适合学霸 竞争激烈,EJU准备周期长,校内考难度大 EJU一定要早准备,至少提前一年规划。校内考笔试多刷题,面试多模拟。2026年的EJU预计在2025年年中会出详细安排,留意JASSO官网!
AO入试(综合评价型) 个人资料、志望理由书、研究计划书(大学院)、面试、小论文、课外活动等 不完全依赖考试成绩,突出个性,给有特长但EJU不突出的同学机会 文书写作要求高,面试压力大,不确定性强 文书是重中之重,要体现你对该校该专业的独特理解。多找人修改润色,切忌“模板化”!面试要准备充分,逻辑清晰。
推荐入试 高中成绩(日本高中)、老师推荐信、部分学校会有面试 如果被推荐,录取概率高,竞争相对小 对平时成绩和在校表现要求极高,名额有限,并非人人有机会 如果你是在日本读高中,一定要和班主任打好关系,争取推荐名额。平时成绩和表现是王道。
大学院申请(研究计划书+面试) 研究计划书、语言成绩(日语/英语)、学业成绩、套磁教授 灵活性强,能与教授直接交流,研究方向明确 准备周期长,需要提前联系教授,研究计划书是核心 提前一年半就开始联系教授!邮件一定要礼貌且有内容,清晰表达你的研究兴趣。研究计划书是你的敲门砖,要写得有深度有条理。我当时为了套磁,每天研究教授的论文,真的栓Q,差点放弃!

看完这个表格,是不是感觉清晰多了?但别急,实战起来更复杂,细节才能决定成败!很多时候,录取与否,就在那些你可能忽略的小地方。

那些只有过来人才懂的申请“潜规则”和避坑指南!

我真的服了,日本的大学申请,很多时候就像在玩一场隐藏关卡特别多的游戏。下面这些坑,都是我或者我身边朋友实实在在踩过的,现在分享给你,希望你别再犯傻!

  • 邮件标题怎么写才不会被教授当垃圾邮件?

    谁懂啊!我当初给教授发的第一封套磁信,标题写得太直白了,就叫“入学希望”。结果等了一个星期才回,教授说差点没看到。后来才知道,得写得有礼貌有重点,比如“●●大学●●研究科●●研究室 入学希望の●●です”这种格式,一眼就能看出来意和你的基本信息。记住,礼貌和清晰是关键!

  • 官网的Q&A页面才是真宝贝!

    很多大学的Q&A页面都藏在很不起眼的地方,比如“よくある質問”(常见问题)里,但那里面才是真宝贝!我上次为了找一个很偏门的申请资料,在他们官网挖地三尺才找到!里面经常会有些申请表格的填写范例、面试流程的细节、甚至对EJU成绩的隐性要求等等。别懒,花点时间把这个页面吃透,能省你无数次给招生办打电话的功夫。

  • 关于语言成绩:N1不是万能,英语也很重要!

    很多同学觉得考到日语N1就高枕无忧了。确实,N1是基础,但很多名校的校内考和面试,对你的日语听力、口语表达要求更高,远超N1水平。而且,如果你申请大学院,很多教授会要求你提供托福或雅思成绩,哪怕是日本的大学。所以别光盯着日语,英语也不能落下!我就是吃了英语的亏,差点没赶上一个心仪教授的申请。救命!

  • 募集要项(招生简章)一定要反复看,看!到!底!

    这是我血泪的教训!大学官网下载下来的募集要项,通常是PDF格式的,动辄几十页,密密麻麻全是字。我以前就是粗略扫一眼,觉得大概明白了,结果差点漏掉一个附加材料!比如,有的学校会要求你提交国内大学的成绩单需要公证,有的要求推荐信必须密封,有的则对照片尺寸有特殊要求。这些细节一旦出错,你的申请可能直接作废。2026年度的募集要项估计2025年下半年就会陆续放出,一定要下载下来,打印出来,一行一行地读!

  • 留学生考试(EJU)的复习,真不是背背就能过的。

    EJU考试,特别是文综和数学,真不是背背就能过的。我当时是报了一个线上的EJU补习班,感觉比自己摸索效率高太多了。他们会针对外国人常犯的错误、易错知识点进行集中讲解,还会分享一些答题技巧。与其自己瞎琢磨,不如找专业的帮忙,省心省力。

别犹豫了,下一步你该怎么做?

说了这么多,我知道你们肯定想问,那我到底该怎么开始呢?别慌,我给你几个最实用的下一步建议,现在就可以动手!

  1. 明确你的升学目标和方向。 你想读学部还是大学院?想学什么专业?对城市和学校有没有偏好?这些越具体越好。如果你对日本大学的分布和专业设置还不清楚,可以先去日本文部科学省官网或者一些留学信息网站(比如我们lxs.net)大致浏览一下,心里有个数。
  2. 如果你是申请学部,立即开始了解EJU。 日本留学考试(EJU)是很多国立公立大学的敲门砖。请立刻去日本学生支援机构(JASSO)官网,了解2026年的考试时间、科目设置和报名流程。然后,根据你的目标分数,制定详细的备考计划。这需要时间,真的!
  3. 筛选你的目标院校,至少准备5-8所。 不要把所有的鸡蛋放在一个篮子里!根据你的EJU成绩预估、专业兴趣、地理位置偏好,列出几所冲刺院校、几所保底院校。记住,一定要多手准备,才能万无一失。
  4. 下载并精读目标院校的最新募集要项。 一旦确定了目标院校,立刻去学校官网找到他们的“入学情報”或“留学生募集要項”页面,下载最新的2026年度(预计2025年下半年会陆续放出)募集要项PDF。请记住我的话,这个文件比你想象中重要一万倍!里面有所有的申请流程、时间节点、提交材料清单,甚至还有面试的范围和要求。我真的栓Q,我以前就因为没仔细看,差点漏掉一个附加材料!
  5. Bonus Tip:搞不清可以私信我! 如果你看完还是迷茫,或者想找人聊聊哪个学校怎么样、哪个教授比较好搞定,都可以随时来找我!我们LXS.net的编辑团队,基本都是这么一路趟过来的,有些隐秘资源,你懂的。别一个人憋着,有任何问题,尽管来问,我能帮你的,绝对不含糊!

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