当时的我，对着一堆英文网站，脑袋里嗡嗡响。什么“OSSD”、“Dogwood Diploma”、“CEGEP”，真的栓Q！感觉自己像个无头苍蝇，满脑子都是问号。那时候，多希望能有个过来人拍拍我的肩，告诉我这些弯弯绕绕到底是怎么回事。就是从那时起，我暗下决心，以后一定要把这些留学路上的坑都给捋清楚，让后来人少走点弯路。
所以今天，我就用我的血泪史，给大家掰扯掰扯加拿大最热门的三个留学省份——安大略省（Ontario）、不列颠哥伦比亚省（British Columbia，简称BC省）和魁北克省（Quebec），它们的高中到底有什么不同，你又该怎么选。
安大略省：教育资源大户，但也卷到飞起
要说加拿大高中，安省绝对是绕不开的话题。毕竟，这里有像多伦多、滑铁卢、麦克马斯特这些世界级名校，教育资源真的是很雄厚。我身边好多朋友，当年都是冲着安省来的。
我昨晚又熬夜去安省教育厅的官网翻了一遍（www.ontario.ca/page/ministry-education），看了看他们2026学年的最新政策。嗯，大体上变化不大，毕业要求依然是那个经典的OSSD（Ontario Secondary School Diploma）。具体来说，你需要攒够30个学分（18个必修+12个选修），完成40小时的社区服务，并通过安省的读写能力测试（OSSLT）。
我的过来人建议：
- 学分规划：30个学分听起来不多，但规划起来很有讲究。必修课是基础，选修课就看你的大学专业方向了。比如你想学工程，那高阶数学、物理、化学就得选好；想学商科，会计、经济可能更重要。
- 社区服务：这个40小时的社区服务，我真的想重点强调！别拖到最后一两年才开始，谁懂啊，我当年就差点没凑够！学校假期或者平时周末，去养老院、图书馆、社区中心问问有没有志愿者机会。早点完成，省得后面手忙脚乱。
- OSSLT：这个读写能力测试，很多人觉得“小意思”，但真的会有人卡在这里。它考察的是阅读理解和写作能力，有时候不是英语水平问题，而是不熟悉考试形式。学校通常会有OSSLT的辅导班或者模拟测试，一定要积极参加！我当时就是考前没当回事，结果模拟考吓了我一跳，差点就没过。
- 申请大学：安省的高中成绩直接对应安省大学的申请，系统很成熟。但反过来，竞争也真的激烈，尤其是多大、滑铁卢这些学校的热门专业，分数线每年都在往上涨。所以，GPA一定要稳住！
不列颠哥伦比亚省：风景美如画，学习也得花
BC省，那真的是一个来了就不想走的地方！温哥华、维多利亚，靠山面海，气候宜人，四季如春（相对加拿大其他地方而言啦）。我刚到温哥华的时候，简直爱惨了这里的海边步道。但别光顾着看风景，这里的教育体系也很有特色。
我今天早上刚翻了BC省教育厅2025学年的最新高中毕业指南（www2.gov.bc.ca/gov/content/education-training），发现他们对于毕业要求——Dogwood Diploma——一直保持着相对的灵活性。你需要累积至少80个学分才能毕业，其中包含48个必修学分和28个选修学分，还有4个叫做“毕业作品与规划”的学分。BC省的课程设置强调学生的自主选择和个性化发展。
我的过来人建议：
- 学分结构：BC省的课程设计比较新颖，有很多项目制学习的机会，对于喜欢动手实践、探索未知领域的同学来说非常友好。但这也意味着你需要更强的自主学习能力和时间管理能力。
- “毕业作品与规划”：这4个学分其实就是你高中期间一个综合性的项目，可能是研究报告，可能是艺术创作，也可能是社区服务项目。这不仅是毕业要求，更是你申请大学时展示个人能力和兴趣的好机会。一定要好好规划，做出彩！
- 大学申请：BC省的大学竞争也很大，尤其是UBC和SFU。虽然BC省高中的整体氛围可能没有安省那么“卷”，但想冲名校，高分依然是硬道理。我有个朋友，当年就是因为一个关键选修课没选对，结果申请UBC的时候发现少了个先决条件，救命啊！所以，一定要提前看好心仪大学的专业要求。
- 学区选择：BC省的学区很多，每个学区都有自己的特色。有些学区对国际学生的服务比较到位，有些则可能更侧重本地生。建议大家在选学校的时候，不光看排名，还要看看学校官网有没有专门的国际学生页面，服务内容详细不详细。
魁北克省：法兰西风情，独特的教育路径
魁北克省，这地方真的太特别了！如果你想体验独特的法兰西文化，同时还能学习法语，那魁省绝对是一个宝藏。蒙特利尔的氛围，简直让人以为穿越到了法国某个小镇。但这里的教育体系和加拿大其他省份不太一样，有点复杂。
我上周刚跟一个在蒙特利尔读大学的朋友打电话，他跟我抱怨说魁省2026年对国际学生的法语要求可能还会进一步加强，让我们一定要关注最新动态。魁省高中毕业后，通常会拿到一个DES（Diplôme d'études secondaires），也就是高中毕业文凭。但跟其他省直接上大学不同，魁省有个独特的过渡阶段——CEGEP（Collège d'enseignement général et professionnel）。
我的过来人建议：
- 法语门槛：这是最重要的一点！如果你对法语完全没兴趣，或者只是想混个毕业，那魁省真的不适合你。虽然蒙特利尔英语也通，但生活和学习中，法语无处不在。我朋友说，现在有些CEGEP的课程甚至要求全法语授课了。
- CEGEP系统：CEGEP是介于高中和大学之间的两年制学院，你可以选择“大学预科课程”（Pre-university program）或者“职业技术课程”（Technical program）。如果你想上大学，那必须先读CEGEP的大学预科，拿到DEC（Diplôme d'études collégiales）才能申请大学。这个过程会比其他省多花两年时间。
- 大学申请：从CEGEP升读大学，你需要根据CEGEP的成绩来申请。魁北克省有自己的大学，比如麦吉尔大学、蒙特利尔大学、康考迪亚大学等。如果你的目标是魁省以外的大学，那么CEGEP的成绩可能还需要其他省份大学的额外评估，这个会比较麻烦。
- 生活成本：相对安省和BC省，魁省的生活成本可能会低一些，学费也可能更便宜。如果预算有限，又能接受法语环境，这里会是不错的选择。
到底怎么选？三省对比表格在这里！
说了这么多，我知道大家肯定还是有点晕。我把这三个省的重点拿出来，做了个表格，让你一目了然。
| 省份 | 毕业要求特点 | 升学路径 | 优势 | 劣势 | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|---|---|
| 安大略省 (Ontario) | OSSD文凭，30学分，40小时社区服务，OSSLT通过 | 高中毕业直升大学 | 教育资源丰富，名校众多，华人社区成熟 | 竞争激烈，生活成本高，OSSLT容易被忽视 | 社区服务早规划，OSSLT认真对待，热门专业竞争大，GPA是王道。 |
| 不列颠哥伦比亚省 (BC) | Dogwood Diploma，80学分，包含“毕业作品与规划” | 高中毕业直升大学 | 气候宜人，环境优美，课程设置灵活，注重自主学习 | 名校竞争激烈（UBC），学区选择多而复杂 | 利用好“毕业作品”，提前了解大学专业先决课程，关注学区国际生服务。 |
| 魁北克省 (Quebec) | DES文凭，后续需完成CEGEP课程 | 高中毕业 -> CEGEP（2年） -> 大学 | 独特的法式文化体验，双语环境，生活成本相对较低 | 法语是硬性要求，升学路径较长，华人社区相对较小 | 除非真心喜欢法语，否则慎选。认真了解CEGEP体系，关注法语政策变化。 |
看完这个表，是不是感觉清晰很多了？但光看表格还不够，很多细节还是要亲自去了解。毕竟，每个人的情况都不一样。
只有过来人才懂的那些“坑”和“小技巧”
作为一个在加拿大摸爬滚打五年的“老油条”，我可太懂那些官网里隐藏的“小陷阱”和邮件往来的“小玄机”了。
- 官网不等于一切：有些学校官网的信息更新不及时，或者有些非常重要的FAQ被藏在很深的角落。我当年就是翻遍了安省某大学官网，结果关键信息在一个非常不起眼的“国际招生Q&A” PDF里，真的服了！所以，别只看首页，点进去，再点进去，把所有看起来像指南的文档都下载下来看看。
- 邮件标题很重要：给学校或教育局发邮件咨询，标题一定要清晰明了。我建议写成：
Enquiry about [省份] High School Admission Requirements for International Students - [你的名字]。这样对方一看就知道你是国际学生，目的明确，回复效率会高很多。别写什么“你好，问个问题”，谁懂啊，人家每天几百封邮件呢！ - 别迷信“排名”：很多家长都盯着“学区排名”和“学校排名”不放，但我想说，适合自己的才是最好的。有些排名高的学校，国际学生比例也很高，竞争更激烈，ESL（英语作为第二语言）支持可能反而不如一些社区学校做得好。考虑一下孩子的英语水平、学习习惯和未来的专业方向，这比单纯的排名重要得多。
- 语言学校的选择：如果你或你的孩子英语（或法语）基础比较弱，很多高中会要求先读语言学校或者ESL课程。这个选择也很关键，有些私立语言学校和高中结合得很好，可以更快地适应。但也有一些语言学校纯粹就是为了赚钱，教学质量堪忧。多问问读过的同学，或者直接问高中，他们推荐哪家语言学校。
- 转学区的可能性：当年我真的以为选了学区就不能改了，后来才发现转学区或者转学是可能的，但手续会比较麻烦，而且可能会涉及到退费和重新申请的问题。所以，第一次选择的时候一定要慎重，但万一发现不合适，也不是完全没有退路。
最后，给你的下一步行动建议
看了这么多，是不是感觉心里有谱多了？别光看，是时候行动起来了！
我强烈建议大家现在就去你心仪大学的官网，找到他们的本科招生页面，看看他们对高中成绩和课程的具体要求。很多大学会有针对不同省份高中毕业生的详细要求。然后，对照着去你考虑的省份教育厅（比如安省教育部官网：www.ontario.ca/page/ministry-education 或BC省教育部：www2.gov.bc.ca/gov/content/education-training）找对应信息。特别是魁北克省，你可能还需要去一些CEGEP的官网看看他们的入学要求。
遇到不明白的，别害羞，直接给学校的国际招生办发邮件，他们很乐意解答国际学生的问题。邮件标题就写：Enquiry about [省份] High School Admission Requirements for International Students - [你的名字]，内容礼貌简洁，把你的疑问表达清楚。一般2-3个工作日内会回复的。别像我当年傻乎乎地自己瞎琢磨，真的走了太多弯路，现在想想都觉得救命啊！
希望这篇“深夜语音”能帮到正在迷茫的你。留学路上，我们一起加油！有什么问题，随时来找我唠嗑！
