我记得特别清楚，那是202X年刚来澳门的第一个学期，九月底的时候。我当时在澳门大学图书馆里，想找个靠窗的位置看书，结果转了两圈都没找到。正郁闷呢，旁边一个本地学姐看我找得着急，就笑着说：“妹妹，咱们这儿，别的没有，就是人多！”当时我没太往心里去，觉得香港也人多啊。直到后来，我第一次去外面找兼职，想着赚点生活费，结果投了好多份简历，不是石沉大海，就是被告知“优先考虑本地居民或持有特别工作许可的人士”。当时真的特别挫败，站在新马路边上，看着来来往往的人群，突然就感觉自己是个异乡人，心里默默骂了一句：“谁懂啊，找个兼职也这么难，澳门到底都是些什么人啊！”
就是从那次开始，我才意识到，澳门的人口构成，真的不是数字那么简单，它直接关系到我们每一个留学生的切身利益。所以，我昨晚又熬夜翻了翻澳门统计暨普查局（DSEC）的官网，找了找2026年最新公布的一些数据，想给大家理一理，澳门的人口构成到底长啥样，以及它对我们留学生意味着什么，里面有哪些坑是咱们可以提前避开的。
澳门人口构成：数字背后的真实生活
咱们先简单看看澳门人口的宏观数据吧。根据我今天早上从DSEC官网翻到的2026年第一季度最新数据，澳门总人口大概在69万左右。听起来好像不算多对不对？但你得知道澳门的陆地面积才30多平方公里啊！这意味着澳门是世界上人口密度最高的地区之一，每平方公里住着超过2万人！救命，这密度真的是想想都窒息。
这69万人里，大体可以分成几类：
- 澳门本地居民： 也就是持有澳门永久性居民身份证的人。他们是澳门社会的主体，享有各种福利和优先权。
- 外地雇员： 这部分人数庞大，主要来自内地、东南亚国家等。他们是澳门经济发展的重要劳动力，尤其是在博彩、酒店、餐饮、建筑等行业。
- 非居民学生： 也就是我们这些留学生啦。虽然人数相对少，但也在不断增长。
- 其他： 比如游客、短期访客等。
为啥要强调这些呢？因为这三种主要人群的比例和特点，直接决定了咱们在澳门的生活体验。让我来具体说说几个关键点。
1. 住房：永远的痛，真的服了
人口密度高，最直接的后果就是住房压力大！我刚来那会儿，宿舍没申请到，只能在外面租房。当时真的跑断腿，中介还总说“澳门的房源紧俏，这套你不要很快就没了，要就赶紧定！”我第一次就被忽悠了，租了个采光不咋地的单间，还特别贵，每个月3000多葡币，心疼死我了。后来才知道，很多房源都是被本地居民或者有稳定工作的外地雇员提前抢走的。
我后来学聪明了，每年临近开学前，都会在澳门教育及青年发展局（DSEDJ）的官网上去看看有没有关于学生租房的最新政策或者推荐的平台。2025年下半年他们推出了一个“学生友好租房计划”的试点，虽然房源不多，但价格确实比市面便宜一些。但问题是，竞争依然激烈，谁懂啊，申请通道一开，没几分钟就被抢光了！
避坑小贴士：
- 如果你能申请到学校宿舍，请务必把握住，那是性价比最高的选择。
- 如果租房，尽量提前至少2-3个月开始找，尤其避开开学季高峰。
- 多关注学生会或留学生社群的租房信息，有时候会有学长学姐转租。
- 签合同前，务必仔细阅读条款，特别是关于水电费、押金、退租条件的，别像我一样踩坑。
2. 兼职与就业：僧多粥少，竞争激烈
这就是我前面提到的痛点啊！澳门的就业市场，尤其是服务业，很大一部分都被本地居民和外地雇员占据了。他们有语言优势（粤语为主）、身份优势和工作经验优势。我当时投了好几家咖啡店和零售店的兼职，结果都没回音。后来我打电话给其中一家零售店的HR，礼貌地问了下原因。她很直接地告诉我：“不好意思，我们优先考虑本地居民和有澳门劳工证的外地雇员，因为他们有长期居留和工作许可，手续更方便。”真的服了！
咱们留学生能做的兼职，通常都是校内助教、研究助理，或者一些语言类家教。外面能找到的，也多是兼职服务员、翻译之类的。而且，根据我今天查阅澳门劳工事务局（DSAL）官网2026年最新修订的《外地雇员聘用制度》，对于非居民学生，兼职是有限制的，必须符合特定条件才能申请工作许可。这就意味着，很多“黑工”兼职大家一定要擦亮眼睛，别为了那点钱，把自己搞到违规。
过来人经验： 找兼职时，与其海投简历，不如去学校的就业指导中心咨询，他们会提供一些符合规定的校内外兼职信息。另外，多参加学校举办的招聘会，很多企业会特意为学生提供实习岗位。
3. 语言环境：粤语是“隐藏技能”
虽然澳门很多地方都能讲普通话，但不得不说，粤语依然是主流。尤其是在本地居民聚集的区域，比如街市、老店，甚至一些政府部门，粤语会让你办事效率高很多。我刚来的时候，每次去街市买菜，都得比划半天，价格也不敢还。后来硬着头皮去学了点粤语，虽然磕磕绊绊，但至少能听懂一些，也能简单对话了，生活一下子方便好多。
外地雇员群体中，虽然很多人说普通话，但也有相当一部分是菲律宾、越南等地的，他们之间可能会用英语或各自的母语交流。这种多元的语言环境，对我们来说也是一个挑战和机会。
我的建议：
- 别排斥学粤语，哪怕是日常交流的简单句，都能让你更快融入。
- 学校一般有粤语学习班，或者可以找语伴练习。
- 在日常生活中多听多说，看一些粤语节目，效果都比死记硬背好。
4. 文化与社交：打破圈层，才能更精彩
澳门的人口构成多元，既有本地居民的传统文化，也有葡式风情，同时内地和东南亚文化也在此交融。刚来时，我发现很多本地同学都有自己的小圈子，外地雇员也多是同乡抱团，我们留学生自然也形成了一个个小团体。
一开始我有点封闭，觉得融入本地圈子太难了。但后来发现，只要你主动迈出一步，大家其实都很友善。我通过参加学校的社团活动，认识了一些本地同学，也通过兼职认识了一些来自内地和香港的留学生。大家背景不同，却能碰撞出很多有趣的火花。这种多元的交流，是内地大学里很难体验到的。
社交秘诀：
- 积极参加学校的各种活动和社团。
- 多和宿舍的室友、班级同学交流，哪怕他们不是本地人，也能拓展你的社交圈。
- 尝试去本地的咖啡馆、餐厅打卡，主动和店主或服务员聊几句。
聊了这么多，可能有点杂乱，但我真的想把这些年的经验都掏心窝子说给你们听。尤其是关于就业市场，我上次跟一个澳门本地学姐聊天，她给我分析了澳门就业的“潜规则”，我整理了一下，可能有点扎心，但句句是大实话。
| 人群类别 | 优势行业 | 劣势行业 | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|
| 澳门本地居民 | 政府部门、博彩业、金融、教育、医疗、公共事业 | 相对少，但竞争也大 | 避坑提醒： 这类岗位通常对语言（粤语、葡语）、身份要求高。 |
| 外地雇员 | 酒店服务、餐饮、零售、建筑、清洁、安保 | 管理层、专业技术性岗位（除非是稀缺人才） | 避坑提醒： 劳工证申请复杂，需雇主担保。很多底层兼职也被他们占据，我们留学生难抢。 |
| 非居民学生（我们） | 校内助理、研究助理、语言家教、IT/编程（如果专业对口）、部分需高学历的专业服务业 | 政府工、博彩直接雇员、普通服务业兼职 | 我的建议： 提升学历背景，学习稀缺技能，发展专业特长，多关注校内和高端服务业实习机会。毕业后申请“优秀人才计划”或“特别计划”居留。 |
所以你看，咱们留学生想在澳门站稳脚跟，真的得动脑子，不能只靠一腔热血。了解了这些人口构成的“潜规则”，你才能更好地规划自己的学业和未来。
最后，给你几个我真的会去做的行动建议
说了这么多，不是想吓唬大家，而是想让大家心里有数，别再像我一样傻傻踩坑。那咱们能做些啥呢？
- 持续关注官方动态： 澳门统计暨普查局（DSEC）官网的“人口、社会及劳工统计”板块，尤其是每年更新的《澳门人口统计季刊》和《劳动力调查》报告，细节真的都在里面！它能帮你了解人口变化的趋势，预测未来的市场需求。
- 提前规划兼职和实习： 如果你想在澳门兼职或毕业后留澳，请务必关注澳门劳工事务局（DSAL）官网的“外地雇员”和“毕业生留澳计划”专区。他们每周五都会更新一些常见问答和政策变动。如果有不清楚的，可以直接发邮件去DSAL咨询，一般回复效率还挺高的，邮箱地址在他们官网的“联络我们”页面能找到。
- 多和本地人交流： 无论是在学校还是日常生活中，多跟本地同学或老留学生交流，他们的经验有时候比官网更活！可以找学校的国际事务处或者学生会，他们通常会组织一些分享会或讲座，多去听听，说不定就有你想要的信息。
- 提升自身竞争力： 语言（粤语、葡语）、专业技能、实习经验，这些都是你的加分项。不要只盯着课本，多参加一些专业相关的竞赛、项目，这些都是你未来简历上的亮点。
好啦，今天的深夜电台就到这里。我知道这些可能有点沉重，但希望对你们有帮助。无论如何，留学生活都是一次难得的经历，勇敢去闯，去体验，但也要聪明地去闯。有什么问题，随时来找学姐我，能帮的，我一定帮！下次再聊！
