当时我刚考完几门期中考试，自我感觉还挺良好，天真地觉得，不就是好好学习，按时交作业嘛，哪有那么玄乎？结果旁边桌的一个美国学长Jack，他听到我们聊天，笑呵呵地凑过来搭话：“哈哈，毕业不难啊，拿到学位要求就行。就是别挂科，别学术造假，GPA够就行。” 我当时还心想，这不简单嘛！谁懂啊，后来的我，真的想穿越回去，给他一个大白眼，顺便把我的血泪史狠狠塞给他看！
现在回想起来，他说的没错，但又太片面了。美国大学本科毕业，真没你想的那么轻松，但也没你想的那么吓人。关键在于，你得知道那些“隐藏关卡”在哪儿。
GPA：不只是数字，更是生存线
我们学校对本科毕业的GPA要求是总GPA不能低于2.0，专业课GPA也不能低于2.5。你以为2.0很简单？救命，多少次看到身边的朋友因为一门C或者D就岌岌可危。我昨晚特意去我们学校的官网Academic Catalog里翻了翻2025-2026学年最新的政策，发现一些热门专业，比如CS和工程类，现在甚至要求特定核心课程必须达到B-以上才能算通过！真的服了，这简直是把难度又拔高了一截。
避坑小贴士： 别光看总GPA，一定要查清楚你专业的具体要求。有些课，你以为过了，但分数不够专业要求，还是得重修！我有个朋友就是因为一门数学课拿了C，结果发现他们商学院要求所有商科基础课必须C+以上，白读了半年，真的栓Q。
学分与课程：大坑小坑连环套
美国大学毕业，学分够了是基础。大部分学校要求120-128个学分。听起来不多？但里面门道可多了。
- 通识教育（General Education, GE）： 语言、历史、哲学、艺术……五花八门，有些你根本不感兴趣的课，为了毕业也得硬着头皮上。而且每个学校的GE要求差异巨大，我今天早上刚打电话问了隔壁州立大学的朋友，他们居然有“生命伦理”这种必修课，我们学校就没有。
- 专业课（Major Requirements）： 这才是真正的硬骨头。Pre-requisites（先修课）简直是噩梦。一门课没过，可能导致好几门后续课程都选不了，直接影响毕业时间。我大二的时候就差点因为一门统计学没抢到位置，差点延毕半年。幸好我每天早上刷好几次系统，最后才捡漏补上。
- 选修课（Electives）： 看起来最自由，但也要注意学分上限和下限。有些学校规定一学期最多18学分，最少12学分，别以为可以随便乱选。
学位进度报告：你的专属“通关秘籍”
很多同学可能只知道有个Academic Advisor，但你知道吗，你学校的DegreeWorks（或者类似的Academic Progress Report系统）才是你的命根子！我大二那会儿，我的advisor是个老教授，人很好但回复邮件慢得要死。有次我急着选课，他三天没回，我心急如焚。后来我的学姐悄悄告诉我，登录学生系统，找到“DegreeWorks”或者“Degree Audit Report”，里面会清清楚楚列出你所有已修学分、未修学分、达到哪些要求、还差哪些要求。甚至会告诉你，如果你修了某门课，它能满足哪个模块的要求。
我的建议： 每学期至少查两次DegreeWorks，每次选课前必查。它会帮你清晰地规划未来的学习路径，避免踩坑。
国际生身份：隐形的毕业杀手
作为国际学生，除了学业，我们还要时刻注意自己的F-1身份。这可不是小事，一旦出问题，轻则警告，重则遣返，直接影响毕业。我最近刚去国际学生办公室（International Student Office, ISO）的官网翻了翻他们2026年最新更新的国际生身份保持政策。
- 全职学生状态： 国际生必须保持全职学生状态，即每学期修满最低学分（通常是12学分），除非有特殊批准的例外情况（比如最后一学期学分不够12了）。
- CPT/OPT： 如果你打算毕业前实习（CPT）或者毕业后工作（OPT），务必提前规划。CPT和OPT的申请都有严格的时间限制和要求，稍有不慎就可能错过申请窗口。ISO的邮件标题通常是带着“Action Required”字样，一定要重视！我有个朋友就是因为忽视了ISO的一封关于CPT申请截止日期的邮件，结果错过了暑期实习，别提多后悔了。
毕业申请流程：别以为系统会自动给你毕业
姐妹们，千万别以为你修满学分，GPA够了，学校就会自动给你毕业！真的会有人忘了申请毕业。我有个室友就是，她大四下学期都快结束了，还得意洋洋地说“我等着学校给我发毕业通知了”。我赶紧问她：“你申请毕业了吗？Submit Graduation Application了吗？” 她一脸懵逼，当时我的内心os是：救命！
真实经验分享：
一般在大四上学期或者大三下学期，学校注册办公室（Registrar's Office）会发邮件提醒你申请毕业。这个申请通常通过学校的学生门户系统完成，里面会让你确认你的专业、辅修、毕业典礼意向等等。截止日期很严格，错过了就得等下一个学期甚至下一年才能毕业了。
说到这里，给大家对比一下不同类型的“毕业难点”吧，看看哪些是你最容易忽略的。
| 毕业难点类型 | 具体表现 | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|
| 学业硬性指标 | GPA、专业课分数、学分总数、特定课程要求 | 定期查DegreeWorks，跟Academic Advisor保持沟通，有疑问立刻发邮件或预约面谈。 |
| 通识教育要求 | 各种看似无关的必修课，五花八门 | 提早规划GE课程，把一些难度较大的或者你不感兴趣的课程放在大一大二解决，别拖到大四。 |
| 国际生身份合规 | F-1签证状态、学分保持、CPT/OPT申请 | 国际生办公室（ISO）的邮件一定要仔细看！重要通知通常标题醒目。有不确定的，直接打电话或者去办公室问。 |
| 行政流程遗漏 | 忘记提交毕业申请、错过重要截止日期 | 把学校的Academic Calendar和Registrar's Office的邮件提醒设置成置顶和重要。自己定一个提醒，大四上学期就关注毕业申请通道。 |
| 心理健康挑战 | 学业压力、文化冲击、社交困难 | 别硬扛！学校的Counseling Center是免费的，主动寻求帮助，和朋友多聊聊，找个发泄的出口。 |
你看，毕业真不是你考几门试，写几篇论文那么简单，它是一场全方位的“渡劫”。但姐妹们，别慌！只要你了解这些潜在的坑，提前做好准备，毕业之路就会顺畅很多。
最后，给你们一个超级实用的行动建议！
与其在网上听风就是雨，不如自己动手，把主动权掌握在自己手里！
- 第一步：立刻登录你学校的学生门户系统！ 找到并点击进入你的DegreeWorks（或者类似的Academic Progress Report）页面。这个系统是你的毕业指南针，它会清晰地告诉你，你已经完成了哪些要求，还剩下哪些没完成。记住，不是看官网的笼统介绍，而是看你个人账户里的专属报告！
- 第二步：预约你的Academic Advisor或者专业系秘书。 把你在DegreeWorks里发现的任何疑问，或者你对未来选课的规划，都带着问题去问他们。如果你担心面谈有语言障碍或者时间不便，直接发邮件！邮件标题可以这样写：
[你的学生ID] - Graduation Plan Inquiry - [你的专业]，这样他们一看就知道你是谁，问什么事。邮件里记得附上你的ID和具体问题，越详细越好。 - 第三步：关注国际生办公室（ISO）的邮件和公告。 特别是关于F-1身份保持、CPT/OPT申请截止日期等等，这些和毕业身份息息相关。他们官网通常会有专门的2026最新政策更新页面，定期去刷刷看。
好了，姐妹们，今天的深夜聊天就到这里。希望我的这些血泪教训能帮到你们。毕业季来临，愿我们都能顺利“渡劫”，拿到那张沉甸甸的文凭！加油！有任何问题，随时留言给我，我争取都回复！
